КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 06.02.23 06.02.2023 ДНЕВНИК № 1    +6
описание   +5
Разгрузка прошла нормально. Курочка рулит! Могу сегодня на 300 гр. перевести свою линейку. Сегод питание на 1500 калорий.
рацион   +4
завтрак: сахар- 8.00 гр, вода- 200.00 гр, сок лимонный- 20.00 гр, кофе в сухом виде- 2.00 гр С утра до завтрака кружка кофе с лимонным соком,сахаром.
разгрузочный день: моя разгрузка
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 111.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 59 кг
вода: 47.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 126.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 133.00 см.
утро: приготовление еды - 60 мин Приготовление еды помогает нам сжигать примерно 80-100 ккал. Стараюсь готовить самостоятельно, ежедневно.
сожгла: 118 ккал.
процедуры   +3
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +63
голоса: +27

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.98%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 5 сегодня опять небольшой отвесик, перестала просто вечером что-то жевать» +65
+21
Эйва Шекер +2374 -54 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
KissЮлик +3022 +51 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу» +57
+25
ЯРыба@ +1025 +2 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Eve-Lina +988 -1 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5
Совушка ДВ +3260 +41 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Эйва Шекер +2374 -54 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Классика +3442 +1 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
KissЮлик +3022 +51 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Классика +3442 +1 сегодня очень много бегала» +8
+18
I am +2167 -54 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Д@ШуткА +2216 +41 13.04. рекомендуется:» +1
Тили +481 +51 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +349 +1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Д@ШуткА +2216 +41 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1
Классика +3442 +1 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3442 +1 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15
Совушка ДВ +3260 +41 10.04.2024дневник номер 4» +87
+21
I am +2167 -54 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Д@ШуткА +2216 +41 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
Д@ШуткА +2216 +41 13.04. советы по питанию:» +1
Шмидт сейчас на сайте +2915 -3 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Классика +3442 +1 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Эйва Шекер +2374 -54 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
I am +2167 -54 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8
I am +2167 -54 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Классика +3442 +1 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
Совушка ДВ +3260 +41 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
ЯРыба@ +1025 +2 идите и побеждайте!» +9
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 2 спала сегодня отлично прям, опять больше 8 часов получилось, и глубокий» +43
+14
KissЮлик +3022 +51 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» +21
+18
Совушка ДВ +3260 +41 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 4 праздники сегодня вот такие, выбирайте: всемирный день борьбы с болезнью» +49
+13
Эйва Шекер +2374 -54 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему» +24
+16
hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
новая_я_) сейчас на сайте +792 +2 доброе утро» +13
+5
Маво4ка +321 -54 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3758 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
KissЮлик +3022 +51 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
I am +2167 -54 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Совушка ДВ +3260 +41 1.04.2024 дневник номер 3» +21
+12
Совушка ДВ +3260 +41 12.04.2024 дневник номер 1» +27
+14
Эйва Шекер +2374 -54 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Д@ШуткА +2216 +41 13.04. 6 луный день» +1
KissЮлик +3022 +51 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Mmdms +1009 +41 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»