девочки, мне так плохо, утром вылет. у меня» +156
этот экзотичный цветок любят люди оригинальные. им» +4
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881618
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Шмидт +42 04.02.23 СЕГОДНЯ Я УЖЕ ГОТОВЛЮ, ПОТОМУ ЧТО ТО, ЧТО ВЧЕРА ДОЧЬ ПРИГОТОВИЛА, ПОЧТИ ВСЁ СЪЕЛИ. МОЯ ОЧЕРЕДЬ - ПАСТА, БАКЛАЖАНЫ, КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ - ВОТ ТАКОЕ МЕНЮ СЕГОДНЯ.МИРА, ДОБРА И
 2  3 6 6 1 спортивные занятия 60м рацион 3595 процедуры 47% 5
баллы: + 6.12   описание   +2
Сегодня я уже готовлю, потому что то, что вчера дочь приготовила, почти всё съели. Моя очередь - паста, баклажаны, куриные голени - вот такое меню сегодня. Мира, добра и счастья вашему дому.
баллы: + 4.27   рацион   +1
Гавайская смесь с рисом- 100.00 гр, вино красное- 350.00 гр, курица окорочка- 600.00 гр, Баклажаны фаршированные овощами- 500.00 гр, мармелад- 100.00 гр, орех миндаль- 50.00 гр, кофе с молоком- 500.00 гр, сыр- 30.00 гр, макароны с томатом- 200.00 гр, груша- 300.00 гр легко, просто и быстро готовить
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 171%»
баллы: + 4.42   спорт   +1
вес: 94.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 36.85 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 60 мин, письмо - 20 мин, приготовление еды - 100 мин, мытье посуды - 10 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 15 мин, набор текста на компьютере - 200 мин, сидение на диване - 500 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, уборка - 200 мин / Бегут ручьи, пути не разбирая, / Сметая по дороге всё подряд, – / Зима в канализацию стекает, / Чтоб там с говном сидеть до ноября.
сожгла: 1581 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 95, неделя: 560, месяц: 2069
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +410
баллы сутки: +93, неделя: +683, месяц: +4146
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 6, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +21, голоса участницы за дневники: +107, персональный шанс, аквариум: +50.37% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +60, подарков участнице: +18, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +56, комментарии в дневниках участницы: +19, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 3 +42, баллы участницы: 4147

вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +28432» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 499»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
24 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 25 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. новая_я_)-1.2
2. Совушка ДВ-0.4
3. Лучше чем вчера-0.4
4. Классика Жанра-0.3
5. Olacutechik-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Шмидт0
10. keep_moving_on0.3
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +72
за дневник: + 15.92 статистика просмотры: +19
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month +120 +42 вчера легла с мокрой головой, сегодня я кузенька. когда ж уже волосы отрастут.» +2
+1
SSS112 +3911 +191 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +15
+21



keep_moving_ +1093 +42 23.03.2023 вечер» +1
+2
Тати 18 +42 24.03.2023» +2
Белый_Ангел +716 +2 сегодня потопаем в поликлинику, а то из-за кашля сына не спали пол ночи.» +9
+17



vfqjh +1600 -2 сегодня сеяла на расаду астры» +2
+5

Svetlanкa +3178 -1 привет всем сегодня что-то не очень хорошо спала, просыпалась ночью,» +16
+11



13th Month +120 +42 несколько дней чувствовала себя не очень, болело горло, разбитость, сознание» +1
+2
Совушка ДВ +4655 -1 24.03.2023дневник № 2» +14
+7



Д@ШуткА +2969 -1 на завтрак сегодня съела порцию гречки, и небольшой огурчик свежий, огурцы» +2
+2



Лучше чем +1358 -173 вес ползет вниз медлено» +6
+11




KissЮлик +3893 +36 вчера получилось неплохо походить и вышло 80 шагов. но всё равно надо» +6
+8



ХоллиГолантл +1241 завтрак -чай» +3
+7


OченьBезучая +671 +2 ого! чувствую!» +13
+19
vfqjh +1600 -2 всем доброго вечера)» +1
+2
Лучше чем +1358 -173 вчера все планы неожидано поменялись» +28
+18




vfqjh +1600 -2 ура! каникулы у детей!» +2
+3


Ш@хиризада +679 -2 вчера не выдержала огурчиков соленых наелась сегодня результат» +12
+19

KissЮлик +3893 +36 всем доброе пятничное утро! ура и вот пятница наступила сегодня хорошо» +5
+9



Аленька26 +3935 +1 в эти выходные обещают сухую солнечную теплую весеню погоду аж до +8» +11
+2



Mmdms +2082 +42 лук с чесноком все-таки у меня вымерз. очень жалко. такие сорта покупала» +8
+6


Стройняшка Т +80 +1 23.03.2023» +1
+1

ЯРыба@ +544 -154 доброе утро воскресенья!сейчас соберусь, и пойду готовить завтраки, обеды.начиталась» +13
+6
Шмидт +4147 +42 съем вместе с сыром вечером 2 мандаринки, совсем мне голодно - пмс просто» +6
+15



Аленька26 +3935 +1 доброго утра пятницы мои дорогие девчоночки!проснулас в хорошем настроени,во-первых» +12
+2




Аленька26 +3935 +1 спала сегодня прям ужасно,у нас сверху новые соседи вьехали дня 3,наверное,назад» +19
+13



Винга +291 -154 добрый вечер» +3
+5
Тили +570 +5 24 марта, пятница. (4:46)» +26
+1



OченьBезучая +671 +2 что день грядущий нам готовит?» +7
+1

Mmdms +2082 +42 паштет делаю. еще полчаса и спать пойду. еще проверила яйки в инкубе-что» +6
+2


Классика +4189 +1 сегодня буду ночевать в одеской квартире, давно я тут уже не оставалась» +4
+6



новая_я_) +1406 чудесной пятницы всем» +14
+9

KissЮлик +3893 +36 завтрак у меня снова был сбалансированый и даже меньше по грамам. доедала» +5
+7



SSS112 +3911 +191 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить не надо,» +4
+4



Совушка ДВ +4655 -1 23.03.2023 дневник № 3» +20
+12



новая_я_) +1406 припозднилась я сегодня» +19
+14



Совушка ДВ +4655 -1 2.03.2023дневик № 5» +32
+18



Совушка ДВ +4655 -1 23.03.2023дневник № 2» +21
+14



Совушка ДВ +4655 -1 24.03.2023 дневник № 4» +35
+16



vfqjh +1600 -2 а в питере-весна!» +1
+3



OLIVOCHKA))) +684 +36 всем доброго утра. я не пропала,просто когда комп свободен,я уже сплю.» +1
+3

SSS112 +3911 +191 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8




Белый_Ангел +716 +2 год как перехали в новую (хорошо убитую старую) квартиру. наконец доделали» +4
+4


SSS112 +3911 +191 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня по плану» +4
+5



Классика +4189 +1 сегодня за последне время, был самый тёплый день. днём хотелось даже» +5
+7



Mmdms +2082 +42 я наверное без обеда сегодня. сейчас поеду грелки закладывать в инкуб.» +2
+5


Белый_Ангел +716 +2 когда то очень давно я вышивала, после рождения второго ребёнка стало» +17
+12


Svetlanкa +3178 -1 привет всем а всё идёт по плану) продолжаю свою систему сбалансированого» +83
+29



Д@ШуткА +2969 -1 с утра сегодня проснулась в 6:0, сделала на улице зарядку у себя во дворе,» +1
+2



Шмидт +4147 +42 боги, наверное, сошли с ума» +2
+2



Истина +189 -154 пью кофе, смотрю на море, песок, яхты и пальмы. что ни говорите, а в жизни» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
администратор удалила участницу, та ей не ставила лайков, а другим ставила! » 6
у девушки зп 30 тысяч, а у мужчины - 60-90! он не даёт деньги на продукты и » 71
тема содержит фото хочу купить люстру на кухню, но не знаю какую! какая красивее? они одинаковые, » 11
написано на платье, что это чистый шёлк и только химчистка. можно ли это аккуратно » 11
вот уже 10 лет я ежедневно вечером выпиваю! вредно ли каждый день пить по бокалу » 25
надо угощать коллег на мой день рождения! я же ела, когда они угощали, но я » 11
тема содержит фото что с моей геранью? листочки странные, краснеют! » 3
ты здорова по-женски? как бы вы отреагировали если бы парень, с которым ещё » 30
я предлагала маме съехать в однушку, чтобы она запустила людей и получала квартплату. » 17
было ужасно больно при первом разе, взяли с анестезией, они оказались долгоиграющие. » 15
тема содержит фото как вам такое нижнее бельё? и как такое фото? » 30
мужчине приходилось вступаться за вас словесно или физически? что ощущали в » 27
вас раздражают мамы, которые выставляют своих детей в соцсеть? я показываю » 42
если очень сильно хочешь какую-то вещь, то всё идёт против. стоит забыть - » 8
девушки, которые работают по 10-12 часов, как вы все успеваете выглядеть хорошо, » 24
мне 43, никого не было в плане интима. хочу ребенка, но брезгую! как выбрать » 51
стараетесь всегда быть неотразимой в глазах окружающих? или можете при всех » 15
встречались с мч, но он попросил о паузе. 23 февраля я его поздравила. он сразу » 87
смотрю на цветочный и обиженно фыркаю! не понимает в чем дело и я чуть ли не » 13
чувствую себя полным уродом! опять отшил парень, в которого влюбилась! было » 103
содержанки не водятся в клоповниках! они попу греют на мальдивах и на майбахе » 14
тема содержит фото носили бы такой купальник сейчас или он старомодный уже? » 34
тема содержит фото как вам эта девушка? » 14
если есть харизма, то будь ты хоть 100 кг - для окружающих будешь очень привлекательна! » 16
тема содержит фото какая фигура красивее? » 16
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 8
кто переехал из одного города в другой? как вам? не жалеете? » 12
тема содержит фото можно ли меня назвать худой, если видны ключицы? » 12
можно на сз познакомиться с хорошим мужчиной успешным, или там один мусор, » 17
как оформить завещание от матери к дочери, чтобы внуки не имели возможности » 20
самые ужасные собеседования. ваш опыт? у меня все ужасные. » 120
называет коллег по имени-отчеству: светланочка юрьевна, дианочка анатольевна. » 12
раньше продавали штучки для ванны в форме шарика, сердечка. их надо кидать » 14
тема содержит фото кто живёт у вас дома? делитесь фотками! » 60
почему девушки не любят зачётных девушек? » 42
на сз увидела бывшего своей знакомой! хочу поразводить его на ухаживания, а » 12
вы знаете людей, которые кардинально изменились после работы с психологом? » 10
спросила как мои дела, кучу вопросов задала. я ответила ей на все! спросила » 12
потеряла ключи в тц. администрация не отвечает! охранники ничего не знают! » 15
что тебе подарить? мне бывает как-то неловко, тем более, что я не знаю, на » 17
тема содержит фото как вам этот бизнесмен визуально? » 57
зашла, как королева, типа так и было задумано всяким холопам ее ждать! хоть » 24
нравится парень, но есть одно но: у него было 4 девушки! стоит ли пробовать » 37
столовой нет, только кухня с холодильником и микроволновкой. многие приносят » 15
как не чувствовать себя ущербной мамой? такое ощущение, что вокруг все идеальные! » 27
рисунок ужасен, ребёнок должен уметь рисовать человечков! она этот рисунок » 32
тема содержит фото кто красивее? кто больше нравится? » 18
так складывается, что придётся жить с нелюбимым мужчиной, либо с любимым, в » 26
любимый писатель? » 51
тема содержит фото вам нравится такой типаж внешности? какое впечатление производит? » 15
нравятся ли вам фильмы: день независимости, армагеддон, 2012, послезавтра, » 11
на какие гормоны сдать анализы? плохо себя чувствую, постоянно слабость! малейший » 31
расставаясь с мужчиной, сохраняли хорошие отношения с его окружением? может » 8
осталась я с болеющим сыном без денег. муж сказал, будет давать только 10 тысяч, » 25
в 11 лет дочери отец подарил квартиру, с матерью туда переехали. в 25 дочь » 25
спросил как дела, когда увидимся. я не понимаю его. он просто наглый или ещё » 7
узнала, что организм начинает стареть в 20 лет! мне 23, чувствую себя бабушкой » 18
тема содержит фото почему толстые женщины думают, что они красивые? » 41
собака разбрасывает сигареты! находит пачку на столе и начинает их кусать. » 19
психую, матерюсь, кидаю вещи в стену! отдалились подруги, мать вообще говорит, » 29
у вас бывает, что часто видите одного человека во сне? он жив и здоров, только » 6
разговорились по телефону и человек не может остановиться, болтает без умолку! » 20
красивые внешне и с шикарными фигурами! осиные талии, большие бёдра и грудь. » 9
мч сидит на сайте знакомств под левой анкетой. я спросила цель, сказал от скуки, » 10
все стараются быть не такими как все, что-то придумывают, играют в игры! я » 42
случались ли с вами мистические истории? если да, то какие? » 25
сейчас где-то в стоматологиях есть новокаин? везде используют препараты артикаинового » 3
тема содержит фото алсу хорошо поёт? как считаете? » 26
мне не понравилось то, что она сделала! сегодня она выложила результаты. стоит » 22
подошёл к папе, который сидел на диване, снял штаны и описал его! сестра уверена, » 10
только я прилягу отдохнуть, он говорит: у меня опять! интим в день раз по 10! » 43
тема содержит фото сын - предатель, сдал родного отца педагогам! отец не дает дома покоя: часто » 140
приятель предложил вместе в кино сходить. я тихая, не будет ему скучно со мной? » 9
попросила парня скинуть деньги и поняла, что не будет ничего кидать! написал » 19
пользовались косметикой? что вам понравилось и не понравилось? на какие продукты » 3
что своим мужчинам подарили? я футболки подарила мужу, крестному и мужу моей » 22
смарт-приставка не дает установить приложения и создать аккаунты! как это обойти? » 2
какой женщине подойдёт мужчина младше неё? какой женщине подойдёт мужчина старше? » 30
вы смогли убрать холку с помощью упражнений? » 14
тема содержит фото как вам это фото и образ в целом? » 34
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
18 января была свадьба, брали фотографа в загс. фото обещала через месяц! вы » 33
хочу повысить квалификацию. нужно ли высшее образование или можно повысить » 6
оклад 35 тысяч. загоняюсь, что не проживу на них. жила с парнем и платил за » 99
нарощенный зуб укоротился, а на него гарантия год! можно ли исправить эту проблему » 14
ходили на быстрые свидания, когда к вам каждые 5 минут садится новый мч и вы » 13
обвиняет, что я ему изменила, из-за того что знакомый меня подвёз! устроил » 85
моя косметика лежит на вб, зарплата через неделю! можно ли договориться, чтобы » 50
попала в женский коллектив, трэш полный! обсуждается всё: внешность, дочь начальницы » 38
тема содержит фото кишкаблудница - девушка, которая ходит на свидание, чтобы пожрать за счёт мужчины! » 82
лягушка была просто глухая и не слышала тех, кто говорил, что не получится, » 3
если сливают парни и сама за ними бегает, то дело во внешности! при росте 160, » 50
покупали когда-нибудь гипсофилы? долго держутся? пахнут? какие вообще цветы » 4
стою на учете в центре занятости. подавала каждый месяц на пособия - постоянно » 10
тема содержит фото кто красится такой краской? какой цвет даёт? сильно ли уходит в желтый? » 30
меня позвали участвовать в конкурсе красоты! дали буклет, а там указаны члены » 9
много думала, какой он родится, но когда мне его показали, самая первая мысль » 14
жить вместе до брака. какая статистика между теми, кто расстался и поженился » 41
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? всегда думала, что у неё часы » 16
я намерена отказаться от родни, на это есть серьёзная причина. никак им не » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»