КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 01.02.23 А У МЕНЯ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА НА ФРУКТАХ И КЕФИРЕ. НАДЕЮСЬ, ЧТО ВЫДЕРЖУ, НО НЕ УВЕРЕНА, ЧТО ЗАВТРА НА ВЕСЫ ПОЙДУ... ЕСТЬ ЛИ СМЫСЛ, ДАЖЕ ЕСЛИ ОТВЕСИТ, ЭТО ПРОСТО ВОДА СОЛЬЁТСЯ...    +9
описание   +8
А у меня сегодня разгрузка на фруктах и кефире. Надеюсь, что выдержу, но не уверена, что завтра на весы пойду... Есть ли смысл, даже если отвесит, это просто вода сольётся...
рацион   +7
мандарин- 100.00 гр очень вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   +5
вес: 95.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 37.23 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 12 мин, сидение на диване - 30 мин, набор текста на компьютере - 12 мин, письмо - 12 мин, нахождение в положении сидя - 24 мин Цитата из рунета. Ненавижу современную химию - у меня в душе кондиционер для волос пахнет вкуснее, чем что-либо в моем холодильнике.
сожгла: 233 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +5
-: маникюр 12 мин. депиляция 12 мин. другое 10 мин. крем для лица 2 мин. кокосовое масло 2 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +62
голоса: +42

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
KissЮлик +4739 +13 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Mirlona +386 +2 25.04.2024» +6
+1
Шмидт +4681 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +3
+1
Миссис Дарси +3252 +13 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Совушка ДВ +5221 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
KissЮлик +4739 +13 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
liliya26 +1460 +13 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник номер 5» +23
+14
Шмидт +4681 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Миссис Дарси +3252 +13 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Шмидт +4681 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Svetlanкa +5456 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +13
+8
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Шмидт +4681 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Совушка ДВ +5221 +11 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
KissЮлик +4739 +13 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +6
+2
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
Д@ШуткА +3258 -77 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Sparkl star +168 +11 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
SSS112 +1580 +11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Совушка ДВ +5221 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
iizika 25.04.2024» +9
+5
Д@ШуткА +3258 -77 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Ш@хиризада +200 +13 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5810 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Совушка ДВ +5221 +11 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Совушка ДВ +5221 +11 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
кто вы по знаку зодиака? » 74
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как вам костюм? » 12
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
очень хотелось бы найти друзей » 6
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»