вход
худеем вместе
10
10
1
22%
2
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 1976 к сожгла 2295 к баллы 3798 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Я хотела сегодня разгрузку сделать, но потом подумала и решила что лучше завтра разгружусь, сегодня наготовлю на пару дней, чтобы завтра даже на кухню не заходить. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -1.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 спорт мин. сутки: 25, неделя: 345, месяц: 1090 дневники сутки: +5, неделя: +29, месяц: +112, итог: +332 баллы сутки: +89, неделя: +541, месяц: +2704 место в рейтинге сутки : 7, неделя: 9, месяц: 10 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса участницы за дневники: +28, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +16, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10  -81, баллы участницы: 2704
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 538»
 лидеры
баллы :
Совушка ДВ
кг :
новая_я_)
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вход| I am | хочу уже быстре выходные. хочу праздник! хочу ничего не делать! на работе» |
 +1+3  |
ЯРыба@
+503 -76
|
20.03.2023 выгорание.»
|
+8+1 |
62 кг,к 8
-76
|
8,6!молокочай рулит)» |
+2+3 |
Лучше чем
+1217 +1
|
легкого и продуктивного понедельника!»
|
+20+15 |
| Шмидт
+3798 -2
|
сегодня такое солнце яркое, что, как все проснутся, пойдём гулять от рижской»
|
+15+6 |
| offline2 | 21.03.2023» |
+1 |
SSS112
+3567 -81
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:40, медленый»
|
+19+11 |
| Svetlanкa
+2925 +1
|
привет всем да здравствует новый день, хоть он и понедельник солнышко»
|
+36+30 |
| Самая
+1261 +1
|
всем приветы! сегодня такой день класный! погода солнечная, температура» |
+4+11 |
Стройняшка Т
+75
|
20.03.2023» |
+2+1 |
vfqjh
+1499
|
ох, каким чумазым пришел сегодня мой пес с прогулки» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2704 -81
|
сегодня мне хочется за ужином выпить бокальчик домашнего винца, вот так» |
+1+2 |
| Аленька26
+3577 +2
|
сегодня разгрузка не получится, продукты вчера не закупила, поленилась»
|
+29+25 |
| Тати 18
+35 +198
|
21.03.2023» |
+5 |
| Аленька26
+3577 +2
|
21 марта люди отметят сразу два важных и ключевых праздника - день весенего»
|
+15+17 |
| Эйва Шекер
+2997 -1
|
купила сегодня плёнку, буду мастерить сегодня с мужем тепличку для огорода,» |
+2+6 |
| Mmdms
+1860 -81
|
все-таки взялась я за инкубатор. а все потому, что тетушка хочет цыпляток)»
|
+20+14 |
| Kalendaristk | возвращение на сайт после боле чем 10 летнего отсутствия» |
+1+2 |
| Ш@хиризада
+635 -5
|
хорошего вечера» |
+1+9 |
| Mmdms
+1860 -81
|
муж вчера купил и посадил махровые тюльпаны. я спрашиваю-какой цвет? отвечает-»
|
+13+17 |
| Mmdms
+1860 -81
|
машка постояно садиться на мой стул, не дает кофе попить. только встану»
|
+17+13 |
| vfqjh
+1499
|
по ощущениям я сегодня пол дня гуляю с собакой, а вторую половину дня» |
+1 |
| Аленька26
+3577 +2
|
слава солнышку, вышло, и разогрело маленько температуру до -8 градусов,»
|
+13+13 |
Бусинка Кэт
+493 -81
|
на вечер запланировала посмотреть хороший фильм.» |
+1+3 |
| liliya26
+967 -76
|
всем хорошего вечера. завтра у меня мало работы, ура) можно сказать выходной)» |
+3+12 |
| 13th Month
+107 -81
|
нервно и не спится, думаю про работу, менять е или остаться. тем боле» |
+2+2 |
| Тили
+526 -81
|
20 марта, понедельник. (6:43)»
|
+20+3 |
| Шмидт
+3798 -2
|
расписала себе на две недели разгрузочные дни. на следующей неделе - вторник-четверг-суб»
|
+37+14 |
| Layla-777
+1189 -1
|
и снова дождь, куртки, зонты»
|
+9+11 |
| vfqjh
+1499
|
день насыщеный приятностями» |
+1+2 |
| Шмидт
+3798 -2
|
сегодня прям активность бьёт ключом - после сна мелкой пойдём гулять по»
|
+7+5 |
| Совушка ДВ
+4277 +1
|
20.03.2023 дневник № 5»
|
+18+14 |
| Olacutechik
+1020 +1
|
на приседалась вчера»
|
+34+18 |
| SSS112
+3567 -81
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня уже находила 80»
|
+15+11 |
| KissЮлик
+3529 +115
|
сегодня с утра непонятная погода и прям туман густой за окном. на градуснике»
|
+7+8 |
| KissЮлик
+3529 +115
|
на обед сегодня взяла маловато еды. яйца пожарила 2 штуки. потом взяла»
|
+7+7 |
| KissЮлик
+3529 +115
|
на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая»
|
+12+9 |
| ЯРыба@
+503 -76
|
афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» |
+2+4 |
| vfqjh
+1499
|
всем доброй ночи!» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+642 +115
|
сегодня поеду забирать внука,обещала купить ему шмотки на весну. от такой» |
+5+12 |
| Victoria_88
+763 -1
|
20.03.2023 вечер» |
+1 |
| Глаша64
+254 -81
|
21.03.2023» |
+3+8 |
| Mmdms
+1860 -81
|
вчера поставила хлеб в двух хлебопечках. идентичный режим, марка, но разные»
|
+3+2 |
| KissЮлик
+3529 +115
|
погода испортилась и видимо сезон дождей у нас.вчера после обеда на работе»
|
+7+10 |
| Шмидт
+3798 -2
|
сегодня в 6 утра сделали с мужем пицу, днём буду готовить котлетки и»
|
+20+11 |
| KissЮлик
+3529 +115
|
пока у меня не получается соблюдать принцип тарелки на 350 гр сбалансированого»
|
+20+14 |
| Д@ШуткА
+2704 -81
|
вот и вечер скоро! ужин доготавливается. отвариваю картошку, сейчас» |
+1+2 |
| SSS112
+3567 -81
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+23+30 |
| Бусинка Кэт
+493 -81
|
желаю всем нам больше мотиваци и больше сил для достижения своих целей)» |
+1+3 |
| SSS112
+3567 -81
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу потушить говядину»
|
+11+11 |
| Гармония | белковая разгрузка.» |
+3+7 |
 |
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » | 41 |
|
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » | 111 |
|
ощущение дикости. мамы с детьми, вы можете позволить себе такие вещи? » | 28 |
|
девушка 22 года. сексуального опыта нет, но организм хочет! болит грудь, тянет » | 40 |
|
мужчины любят по-настоящему только гулящих! гулящие более женственны по энергетике, » | 20 |
|
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » | 35 |
|
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » | 33 |
|
знаете ли вы, кто это? » | 14 |
|
подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у старушки! » | 15 |
 |
солидная клиентка попросила её познакомить с мужчиной! я не мастак в таких » | |
|
как перестать переживать, что я старая? понимаю, что не юная девушка, а взрослый » | 28 |
|
как фотка? какой формы у меня лицо? идёт ли такой цвет волос? » | 23 |
|
покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых контейнерах? моете ее » | 26 |
|
родители какого знака зодиака самые строгие? » | 7 |
|
через 3 недели будут делать плановое кс. у кого как все прошло? долго потом » | 7 |
|
вам важно работать в известной компании - лидере отрасли? или только на зп » | 6 |
|
какая сумма на ужин в ресторане вдвоем для вас адекватна? ругаете ли вы себя, » | 23 |
|
писали, что сарафан мал! разве? и длина очень короткая? колготки не в тему? » | 18 |
|
как строгие родители воспитывают своих детей? » | 14 |
|
как вы думаете это сила макияжа или фильтр? реально она так без мейка выглядит? » | 6 |
|
кто был в армении? как вам? понравилось? » | 1 |
|
ем жирные продукты. голод не испытываю, вес скачет с 60 до 57. как изменилась » | 34 |
|
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » | 26 |
|
не поздоровалась в деловой переписке, а ответила на вопрос. как не показаться » | 1 |
|
встреча одноклассников и ботокс. у меня три дня. что сделать ещё у косметолога? » | 55 |
|
трясёт от коллеги! зарядила своим негативом, потом я ходила злая и нервная. » | 15 |
|
обращались к психологам? с какой проблемой? вам помогли или выброс денег? сколько » | 28 |
|
я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой! не захотел жениться после » | 37 |
|
депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения » | 57 |
|
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? » | 1 |
|
умеете ли вы одинаково успешно управлять коллегами и своими детьми? » | 7 |
|
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » | 16 |
|
нужно скинуться по 150 рублей! а новенький говорит: а может еще кому скинуться, » | 66 |
|
в тайне заморозила его семя в пробирке. если захочет уйти от меня, использую » | 41 |
|
ему плевать на меня? оказывает знаки внимания, но шагов не делает. такой недофлирт! » | 30 |
|
от злости на мужа из-за его измены, начала общаться с другим! к мужу отвращение, » | 27 |
|
люди, которых предали, которым изменили, больше ценят верность? более честные » | 11 |
|
уже руки трясутся! мне страшно: а правильно ли я поступила? но и возвращаться » | 3 |
|
дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал » | 36 |
|
есть люди, которые работают в ржд? » | 5 |
|
почему взрослое поколение не верит в депрессию? » | 114 |
|
здесь есть люди, которые всего боятся? что вам помогает справиться со страхами? » | 10 |
|
красавицы, поделитесь своими бюджетными находками для ухода за кожей лица и » | 51 |
|
как остаться девственницей в 31 год и при этом быть на содержании у богатого » | 25 |
|
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » | 17 |
|
кто-то с балетной растяжкой, кто-то телефон без рук держит, а какая ваша необычная » | 17 |
|
вам нравится эта парфюмерная вода? отзывы хорошие, а продать не могу! если » | 26 |
|
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » | 57 |
|
на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась, что » | 3 |
|
в глаза улыбается, а за глаза гадости говорит! свекровь приходит без предупреждения! » | 24 |
|
кто любит спать отдельно от своей второй половины, были ли конфликты из-за » | 25 |
|
с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, » | 18 |
|
был интим пару раз, но общение все равно в дружеском тоне! под вином скинула » | 42 |
|
вы берете больничный с соплями и общей слабости? или продолжаете ходить на » | 16 |
|
тема деликатная - как думаете, мужчинам больше нравятся маленькие или крупные? » | 97 |
|
купила очень красивое платье, которое невозможно носить! этикетки магазина » | 18 |
|
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » | 24 |
|
рыжая против блондинки! кто симпатичнее? » | 14 |
|
в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до » | 30 |
|
у друзей вечно нет денег! то в магазине в долг у меня попросят, то такси за » | 27 |
|
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » | 24 |
|
обнаглевшая сестра кричала, что я ей все планы испортила и у меня нет совести! » | 26 |
|
мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. » | 26 |
|
я вот не пойму, я похудела? руки полные? или не бросается в глаза? » | 30 |
|
почему люди оказывают психологическое давление на других? » | 12 |
|
есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно? » | 16 |
|
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » | 13 |
|
меняется ли характер женщины от смены фамилии? имею в виду, не от самого замужества, » | 27 |
|
чем и как вы вылечили панические атаки? » | 38 |
|
сколько раз в день максимум можно принимать парацетамол? » | 27 |
|
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » | 27 |
|
выбери себе мужчину! с кем бы стала встречаться, а кого бы отшила сразу? » | 12 |
|
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » | 35 |
|
у обычной девушки вк 20000 подписчиков. чтобы вы подумали? » | 8 |
|
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » | 17 |
|
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » | 88 |
|
перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если бы много лет » | 24 |
|
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » | 17 |
|
ни шоколадок, ни плюшевых медведей! натерла ноги, кое-как приковыляла к нему » | 32 |
|
пыталась его заполучить, но он выбрал меня! и она всячески пытается навязываться » | 3 |
|
на ваш взгляд, это средние ноги или полноватые? » | 16 |
|
мне многие приписали шизофрению, а сами давно проверялись? вы даже не представляете » | 60 |
|
рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » | 47 |
|
мужчина 3 раза женат, от каждого брака по ребенку. он должен платить каждой » | 40 |
|
реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю? » | 10 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | 6948 |
|
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » | 13 |
|
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » | 7 |
|
кто-нибудь заказывал ювелирные украшения? все нормально было? » | 7 |
|
хотели бы стать белокурой красавицей? » | 30 |
|
как ваши знакомые, которые страдали нервной анорексией лечились от неё? » | 9 |
|
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » | 10 |
|
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » | 48 |
|
неадекватная покупательница подло морозится и не забирает вещь! я бы уже продала. » | 2 |
|
мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » | 33 |
|
знакомятся на сз, их спрашиваешь, что он предлагает, а он тебе: а что ты предлагаешь? » | 28 |
|
продаю дорогой товар, покупатели спрашивают о сертификате, но на руках у меня » | 39 |
|
какие самые трешовые книги вы читали? » | 63 |
|
сидит в другом кабинете, а шум на весь коридор, все слышно! какие люди вам » | 42 |
|
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » | 24 |
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!
- все диеты»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- ты творческая натура или в традиционном ключе решаешь все проблемы?»
- с твоим браком все в порядке или считаешь, что твой брак неудачен?»
- ты прирожденная бизнес-леди или вся твоя жизнь состоит из творчества?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |