вход
Лучше чем вчера писал(а): прекрасная поддержка и мотивация |
| ||||||
| ||||||
|
Лучше чем вчера
23.01.23
|
||||||
| ||||||
| начинаю худеть на весы сегодня встать забыла, привес точно есть разгрузок пока не хочу, в первую неделю постараюсь просто привести режим дня и питания в норму постараю завтра внести привес | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -10.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5 |
| комментарии: +21, просмотры: +124 |
начало
-
ответ для: Лучше чем вчера
Да-да. Именно так! -
ответ для: Лучше чем вчера
Мне сейчас нужно удержать в рамках моих 1400-1500 ккал.Лучше чем вчера писал(а): что есть, то есть -
ответ для: Лучше чем вчера
У меня неделя прошла без разгрузки. Прошла-бы и эта. Если не сила слова Светланки)))) Сейчас я тоже понимаю, как я сама не могла договориться с собой...Просто иногда нужен взгляд со стороны... Предложение на разгрузку с собой. От которого сложно будет и отказаться, потому что понимаешь на сколько прав собеседник...Лучше чем вчера писал(а): я сегодня встала на весы, мне тоже очень нужна разгрузка, но не хочу -
ответ для: Лучше чем вчера
Так вот он нужен нам переодически всем))))Лучше чем вчера писал(а): супер! мне тоже нужен волшебный пендель -
ответ для: Лучше чем вчера
Лучше чем вчера писал(а): Олечка, большое спасибо! -
ответ для: Лучше чем вчера
Всегда с радостью..Лучше чем вчера писал(а): спасибо! -
ответ для: Лучше чем вчера
Получиось так, что “друг спас друга!“ Сама не ожидала, как я лих зайду на разгрузку..Лучше чем вчера писал(а): значит пока не надо лучше наоборот тогда без лишнего напряжения -
ответ для: Лучше чем вчера
Меня вчера Светланка растребушила...Благодаря ей, я сегодня и на разгрузке..Лучше чем вчера писал(а): вот я пока так и хочу тем более, что особой мотивации тоже пока нет
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|