идите и развешивайте! это не моя обязанность! а» +33
какой фирмы у вас кошелек? какие нравятся? » +17
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881153
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Лучше чем вчера +71 30.11.22 ВЧЕРА ОКОНЧАТЕЛЬНО ОПРЕДЕЛИЛАСЬ С ПОДАРКАМИ
 8 26 10 1 15 спортивные занятия 60м рацион 1263 процедуры 28% 2
описание   +2
вчера окончательно определилась с подарками, кое-что уже заказала остат вечера провалялась на диване с хорошей книгой сегодня вечером по плану уборка и йога
рацион   +1
завтрак: сыр плавленый- 80.00 гр, яйца куриные вареные- 80.00 гр,
обед: гуляш свиной- 170.00 гр, ячневая каша на воде- 160.00 гр,
ужин: кисель
- 300.00 гр, банан- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 129%»
спорт   +1
вес: 81.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28

жир: 20.7 кг
вода: 29.9 кг
грудь: 101.50 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 109.00 см.
вечер: пилатес, йога - 60 мин
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
вечер: маска для лица 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.1, неделя: -2.3, месяц: -3.7, итог: -15.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 120, месяц: 910
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +34, итог: +37
баллы сутки: +20, неделя: -566, месяц: +110
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 177, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 7
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +14, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 12 +71, баллы участницы: 111

вес 82.6 кг съела 342 к сожгла 119 к баллы 111
80
          
90

77.7 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: -1.3 кг
                                         
82.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1809» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 372»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Лучше чем вчера см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. @nn@_y@_0
3. ХоллиГолантли0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Лучше чем вчера0
10. Olacutechik0
11. keep_moving_on0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +63
статистика просмотры: +55
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лучше чем +111 +71 нужен волшебный пендель» +25
+10


Глаша64 +36 +3 30.01.2023 разгрузка» +6
+2



Эйва Шекер +211 +4 сегодня маску на лицо сделала покупную питательную. надо будет ещё прикупить» +1
+1



KissЮлик +230 -2 вчера была на маникюре и все думала какой же я цвет хочу. были красные» +6
+7



SSS112 +295 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,» +11
+3



Типа ФЕЯ)28 26.01.2023» +7


Ш@хиризада +60 +5 29.01.2023» +7
+21



Sweetcool +20 -2 29.01.2023 кето день 3 воскресенье» +3
+18


Мисисс Дарси +160 -2 на работу пришла сегодня раньше специально, чтобы мне девочка моя колега» +2
+3



KissЮлик +230 -2 погода сегодня у нас снова хорошая и +4 обещают. но я не планирую из дома» +7
+3



I am в планах сегодня посмотреть вечером какой-то хороших старый фильм, думаю,» +3
+6

Шмидт сейчас на сайте +272 -6 на завтрак муж делает блины - все дома, даже сын сегодня на удалёнке (в» +9
+2



Д@ШуткА +193 -1 я хотела сегодня разгрузку сделать, но потом подумала и решила что лучше» +1
+2



Совушка ДВ +343 +8 29.01.2023 дневник № 1» +25
+17



SSS112 +295 -6 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+8



Olacutechik +87 +7 поход по магазинам!» +4
+8



Д@ШуткА +193 -1 неделя завершается, была она хорошей. ничего особеного не происходило,» +1
+7



Совушка ДВ +343 +8 29.01.2023 дневник № 5» +29
+15



Аленька26 сейчас на сайте +218 +4 старалась сегодня меньше кушать,после 16 часов вобще ничего не ела,завтра» +7
+17



OLIVOCHKA))) +20 -142 вот только диагностику доделала и вздохнула спокойно. часа два- три вечера» +4
+7



liliya26 +65 +2 всем хорошего дня. чтобы добиться отвесика пришлось голодной ходить вчера)» +5
+17




vfqjh сейчас на сайте +77 -2 по дому бегает стадо бегемотиков)» +2
+4


Классика +267 +5 третий снег в этом сезоне!» +23
+58



Olacutechik +87 +7 похоже сглазила» +16
+5


Типа ФЕЯ)28 добрый вечер сегодня снег чуть чуть пошол и тут же растаял , наулице мокро» +3
+9



Д@ШуткА +193 -1 завтра рано утром вставать, будильник завеса себе на 6-30 утра, и поставила» +1



Классика +267 +5 завтра у меня др.» +6
+17



SSS112 +295 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовления» +7
+3



Д@ШуткА +193 -1 день деда мороза и снегурочкиэто древний языческий праздник. в эти дни» +2
+2



Совушка ДВ +343 +8 29.01.2023 дневник № 2» +22
+7



Mimimish сегодня по плану разгрузочный день: вчера начитмилилась на +0,5 кг )» +2
+5
Xозяйк@ +60 +79 вот такой вот день. пробки, сугробы, машины буксуют.снежная полоса припятсивия» +7
Совушка ДВ +343 +8 26.01.2023 дневник № 2» +52
+20



Классика +267 +5 погодка класная сегодня» +7
+18



Layla-777 +99 +1 выходные прошли лениво» +3
+12



SSS112 +295 -6 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +280 -6 привет всем вчера вобще не ходила, сидели, ели, болтали. снова было» +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +280 -6 привет всем хорошо поспала) проспала 9 часов и в том числе крепким» +17
+17



Планет@ +53 -1 на работу сегодня взяла на обед отварную целую чищеную картошку и салат» +1
+1


Совушка ДВ +343 +8 27.01.2023 дневник № 1» +26
+17



Тили +44 +1 30 января, понедельник. (6:24)» +14
+3



Бусинка Кэт +60 -2 доброе утро!желаю вам отличного понедельника!с началом трудовой недели» +1
+1


Классика +267 +5 идеальный обед в погодку такую.» +5
+17



vfqjh сейчас на сайте +77 -2 день сегодня немного нервный» +2
+5



Тати 18 +10 +155 29.01.2023» +5
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +280 -6 привет всем вердикт один: надо меньше пить и жрать. очень много ела в» +24
+26



Тати 18 +10 +155 30.01.2023» +1
keep_moving_ +56 -142 30.01.2023 день 202 / вес: 68.2кг (-30г)» +1
+2

liliya26 +65 +2 всем хорошего дня. ничего не хочется делать. пару деньков попробую посидеть» +3
+17



Классика +267 +5 посмотрела на фото сегодняшне со стороны на себя» +7
+32




Аленька26 сейчас на сайте +218 +4 смотрели фильм“чебурашка“,оче понравился,весёлое семейное кино.надо будет» +2
+3



топ темы       »»       новые темы»
ходите в солярий? на сколько минут? в горизонтальный или вертикальный? помогают » 16
у кого из участниц вам нравится фигура? » 35
порекомендуйте бб и сс крема, а то сс от люмене уже не будут продаваться. »
очень стыдно перед детьми за их мать! вся надежда только на его помощь. хочется, » 30
куда планируете в этом году поехать отдыхать? » 19
в каком случае вы бы пустили к себе жить мужчину? когда всё серьёзно? или просто » 27
рожать детей до 30 или после - что лучше для вас? почему? » 68
тема содержит фото благодаря мужу мне прямые волосы надоели. ему больше нравятся кудрявые. оценивате » 52
с 7 или 8 лет в школу? сын очень неусидчивый, невнимательный. воспитатель советует » 32
склонял к интиму, но я отодвинулась от него: это первая встреча! тогда свободна, » 22
бан за рекламу, у кого-то было такое? захожу на сайт, а у меня висит уведомление! » 9
тема содержит фото как вам такое боди? оцените! носили бы такое? » 25
сколько денег самое большее вы находили и теряли? » 21
подскажите диету, которая вам помогла сбросить 5 кг за 10 дней! » 35
женщины за счет своих мужей делают увеличение сисек, губ, попы! для вас это » 139
как вам эта фамилия на слух? » 18
путешествуют по миру вместе с детьми и заезжают к родственникам, а их у них » 34
боюсь сдавать анализ! вдруг обнаружат какие-либо изменения в матке или плохие » 9
мне 31, ему будет 24. первый шаг сделать так и не решилась. есть его телефон, » 31
не могу выбрать одного из них - нравятся оба. одной быть не хочется, третьего » 14
если женщина красивая, за ней табунами будут ходить? не будет проблем со знакомствами? » 31
попросила контакты общей знакомой. сказала, чтобы я написала ей позже. как » 2
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6865
ты влезла в мою постель! дочь съехала и не хочет со мной общаться! если бы » 116
мне стал уделять знаки внимания директор, он женат и старше меня лет на 12. » 47
пришли бы на новую работу, а коллектив не сильно дружелюбен! вас смогли бы » 28
не нужно подарков, лучше помоги мне выплатить кредит! и мужчина помогать в » 35
тема содержит фото у кого вьющиеся волосы от природы, подскажите что делать на второй день после » 30
у коллеги молодую дочь парализовало от инсульта. ей нет и 30! что является » 70
ваша любимая участница сайта! кого здесь любите читать? кто интересно пишет? » 348
бесит, что она продолжает называть меня подругой, но не хочет слушать о моих » 13
моему уже четыре года. думаю, ещё пару лет накопить и купить айфон какой-нибудь! » 24
зарегистрировалась на сайте знакомств с иностранцами. у многих мужчин 35-45 » 42
зависит ли сексуальность от фигуры? может ли полная или очень худая девушка » 27
можно ли делать мрт головы, если в зубах стоят штифты? материал штифтов неизвестен, » 18
как вам работать на пятидневке? тяжело 5 раз в неделю просыпаться рано, стоять » 43
здесь кто-нибудь уже заработал на маркетплейсах? а то всюду курсы по нему предлагают. » 13
родственница хочет поселиться у меня, а вдруг привезет клопов с собой?! у себя » 28
тема содержит фото выглядят ли волосы грязными на фото? не выставлять? » 110
кто похудел, когда перестали есть хлеб и выпечку? в холодное время года, чем » 16
тема содержит фото на кого из родителей я похожа? фото я маленькая с родителями, свадьба родителей » 28
договорились созвониться вечером, он сам был инициатором разговора, и до сих » 22
тема содержит фото как лучше? до или после ринопластики? » 44
разговаривает по телефону с братьями, друзьями, а я сижу это слушаю! сегодня » 20
тема содержит фото какое фото лучше? первое или второе? » 23
готовите отдельно себе и мужу? » 43
случился интим с 2 парнями! чувства вины вообще нет. так вышло, с одним типа » 38
уже не кажется таким привлекательным и слушать невыносимо! когда приезжаю к » 11
нет месячных! последний раз были 25 октября. обычно погрешность день-два, но » 18
ребенок плохо учится и учитель придирается постоянно! как ваши дети учатся » 13
тема содержит фото как вам такие машинки? меня умиляют, всегда на дорогах настроение поднимают. » 23
не видит очевидных недостатков, подлых поступков! почему человек может идеализировать » 11
зачем девушки делают там полную депиляцию? неужели нельзя включить фантазию » 50
работодатели достали! уже даже не выпендриваюсь на собеседовании, но везде » 85
кто здесь давно, отзовитесь! покидали сайт, или без перерыва обошлось? » 77
какие изменения в личной вашей жизни произошли за последние 5 лет? » 76
тема содержит фото большой рот уменьшить, маленькие глаза увеличить, чтобы все были на одно лицо! » 10
насколько сильно вы ощутили на себе рост цен или нет? особенно заметно по лекарствам, » 33
ушиб мозга, переломы костей черепа. какое денежное возмещение за дтп с тяжким » 3
кто выпивает в день 2-3 литра воды? я не могу эту воду в себя запихнуть! полстакана » 28
знакомая сказала мч, что им надо расстаться. и он прям ревел, но благо не расстались, » 50
какой фирмы у вас кошелек? какие нравятся? » 17
стесняюсь, когда много людей! в какое время меньше всего людей в спортзале? » 15
скоро уходить в декрет с официальной работы. как принять этот факт? как сильно » 22
чем отличается женщина от бабы? » 29
тема содержит фото я похож на девушку? что поправить? нужны советы. так, чтобы выйти на улицу » 113
у кого бывает мигрень? что пьете при этом? обследовались ли вы по поводу мигрени? » 18
товар можно возвращать только в том пункте, где его получал? » 5
появилась особа, которая решила меня устранить! вставляет палки в колёса, настраивает » 62
как доверять мужчинам? как только с кем-то знакомлюсь, сразу страх, что опять » 48
общение сошло на нет, на сз так и сидит! спрашивает в соц.сети: мы решили не » 23
могу с некоторыми мужчинами пофлиртовать, но до поцелуев или свиданий не доходит! » 7
давайте общаться! дошло до рукоприкладства и домашнего террора. а был паинька » 48
у вас есть знакомые инвалиды с бизнесом? » 10
продаю новую обувь в коробке и покупатель просит значительную скидку! как отказать » 10
тема содержит фото моя дочка - амбидекстр. раньше думала, что это круто, но нифига не круто! будет » 13
оторвала бирку с джинс. возврат невозможен? » 11
пхукет или бали? где хотели бы больше побывать? кто был, где понравилось больше » 5
кто покупал софтбоксы для фото освещения на алиэкспресс? качественный от них »
семейное счастье или каторга? работаешь до 6, в 8 приезжаешь с работы, готовишь » 142
если будет стоять полуобнажённая девица, а жена уехала, каждый мужчина гульнет, » 87
идите и развешивайте! это не моя обязанность! а королевишна кассы орет: и не » 33
влюбилась в любовника! спросила, кто мы друг другу. сказал, что любовники, » 155
тема содержит фото на сколько месяцев выглядит живот? » 46
помните, здесь сидел мужчина с ником лучший? и еще один, который страдал по » 46
как относитесь к дредам и афрокосам? это совершенно же безвредный вид прически? » 25
мужчина пока не разведен, но говорит что в процессе. нормально будет сказать: » 21
где вы будете жить, если расстанетесь с мужем? уберегал ли вас вопрос жилья » 70
как перестать быть серьёзной? научилась смеяться и шутить, но улыбаться без » 11
какая девушка будет иметь больше успеха у мужчин? со своим мнением, или которая » 22
тема содержит фото ну что, я снова в натуральном оттенке, и с самым минимумом макияжа! нравлюсь? » 50
он называет меня маленькой девочкой, а мне 21 год, я обижаюсь » 47
тема содержит фото кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому! » 15
тема содержит фото мужчины пишут: фигурка супер, идеал! чему там все восхищаются?! мужеподобная » 49
вам тоже автоматически пенсию не добавляют? зашла в мфц, а девушка сказала, »
сама пишет, задает вопрос и исчезает! будто кто-то заставляет отмечаться ради » 7
хочу помочь знакомой, но самой бы кто занял. её брата незаслуженно посадили, » 34
постоянно какие-то конфузы: то приклеится что-то, то уроню на стол еду, то » 37
кто ходил к психотерапевту или психиатру? к какому лучше сходить: к бесплатному » 17
у кого были тяжелые расставания с мужчинами? как вы это пережили? вам обидно » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»