родственница хочет поселиться у меня, а вдруг» +30
кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд» +20
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881154
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Мисисс Дарси +3 29.11.22 У НАС СЕЙЧАС СНЕГ ИДЁТ, ТАК ХОРОШО НА УЛИЦЕ, ПРАВДА НОЛЬ ГРАДУСОВ, И СНЕГ ТАЕТ НА ЗЕМЛЕ, НО ХОТЬ КАКОЕ-ТО МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО! ЛЮБЛЮ СНЕГ!
 8 5 4 3 26 спортивные занятия рацион 868 процедуры 20% 5
описание   +1
У нас сейчас снег идёт, так хорошо на улице, правда ноль градусов, и снег тает на земле, но хоть какое-то маленькое чудо! Люблю снег!
рацион   +1
кофе черный без сахара- 200.00 гр, яблоко сушеное- 30.00 гр, изюм- 30.00 гр -: кофе черный без сахара - 200 гр. яблоко сушеное - 30 гр. изюм - 30 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 61» ИН: 169%»
спорт   
вес: 56.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 20

вода: 16.53 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин -: кофе черный без сахара - 200 гр. яблоко сушеное - 30 гр. изюм - 30 гр.
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.5, месяц: +1, итог: -19.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
спорт мин. сутки: 25, неделя: 205, месяц: 940
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +145, итог: +155
баллы сутки: +84, неделя: -1972, месяц: +244
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 184, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +10, персональный шанс, аквариум: +19.63% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +22, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 7 +3, баллы участницы: 244

вес 57.2 кг съела 1113 к сожгла 420 к баллы 244
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +1897» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 475»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Лучше чем вчера см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. @nn@_y@_0
3. ХоллиГолантли0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Лучше чем вчера0
10. Olacutechik0
11. keep_moving_on0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +74
статистика просмотры: +16
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая сейчас на сайте +11 +1 так лень завтра взвешиваться.» +6
+5
Xозяйк@ +60 -99 всем привет, с добрым утром!вчера смотрели с дочкой чебурашку, к/ф.еле» +7
+4
KissЮлик +265 +8 переборщила я на выходных с масками и скрабами, что у меня алергия на» +6
+16



Глаша64 сейчас на сайте +36 +2 31.01.2023 хлеб» +9
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +281 -4 привет всем началась рабочая неделя и снова увеличилось количество ходьбы.» +20
+13



Sveto4ek17 -103 привет всем» +2
+7
Классика сейчас на сайте +284 -3 вчера хорошо провела день!» +8
+32



SSS112 +296 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую наверное» +7
+3



Классика сейчас на сайте +284 -3 оценка сна не высокая, но я выспалась.» +6
+25



KissЮлик +265 +8 всем доброе утричко! сегодня я прям выспалась от души. вчера решила пораньше» +12
+14



Тати 18 +10 +155 31.01.2023» +3
+5

Классика сейчас на сайте +284 -3 пока обучение эту неделю будет в онлайне.» +5
+24



Svetlanкa сейчас на сайте +281 -4 привет всем сегодня очень неплохо поспала) проспала 7 часов 9 минут и» +12
+9



OLIVOCHKA))) +20 -106 всем доброго вечера! ничего нового за сутки не произошло. настроение нормально,диету» +2
+14



Xозяйк@ +60 -99 девочки, ну опять мне есе писать руклю.че достигла, какие цели ставлю» +1
vfqjh +104 -103 маленький отвесик с утра поднял настроение» +2
+6

KissЮлик +265 +8 погодка сегодня отличная и обещают до +5. но в обед наверное не получится» +7
+6



Тили +45 -140 31 января, вторник. (7:05)» +25
+9



ЯНА без выходные позади, пора в строй вставать худеющих. сегодня разгрузочный» +1
+1

@nn@_y@_ +73 +1 настраиваюсь с завтра в бой с кг!» +13
+16

Victoria_88 +107 +1 31.01.2023начинаю опять следить за питанием» +2
+7



SSS112 +296 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+11



Типа ФЕЯ)28 сегодня стала на весы аж сердцу радость ровно сотня , я молодец» +4
+1



SSS112 +296 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! разгрузка на курице вчера» +15
+20



liliya26 +65 +2 всем хорошего вечера. из трёх клиенток на сегодня осталась одна. быстренько» +3
+16



Эйва Шекер +211 +3 сегодня утром еле проснулась, я вчера смотрела фильм “большая перемена“» +5
+10



KissЮлик +265 +8 сегодня я проснулась прям голодная голодная. решила хорошо покушать. пожарила» +6
+9



Мисисс Дарси сейчас на сайте +244 +3 разбирала морозильную камеру, у меня оказывается есть кабачки замороженые,» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +218 -4 прошлась сегодня прям хорошо,чтобы есть не хотелось и спалось хорошо после» +1
+7



Аленька26 сейчас на сайте +218 -4 не выдержала все-таки сьела яблоко небольшое,не знаю что завтра весы покажут,но» +9
+27



Классика сейчас на сайте +284 -3 сегодня мне что-то холодно» +7
+25



SSS112 +296 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! заказала себе сегодня на» +10
+5



Ш@хиризада +61 -3 добрый вечер и отличного настроения» +4
+11


Layla-777 +99 -3 красивый закат после небольшого дождика» +5
+13



Mmdms сейчас на сайте +135 -4 ну вот.не запланировано натрескалась в обед котлет. у нас на работе» +5
+11


Мисисс Дарси сейчас на сайте +244 +3 январь уже заканчивается, завтра уже у нас по календарю февраль, быстро» +3
+3



Traicy +11 +134 вес растёт, так мне и надо, ем всё подряд.» +2
+2

Xозяйк@ +60 -99 наконец то у меня перерыв.сколько событий вокруг меня на работе происходит,» +11
+3
Мисисс Дарси сейчас на сайте +244 +3 думаю что вкусного сегодня своим мальчикам приготовить из сладенького,» +3
+4



Эйва Шекер +211 +3 сегодня должны привезти мне мою беговую дорожку, уже жду её родимую, соскучилась» +6
+14



Modystka что то снова у меня зависло похудение» +2
+3
KissЮлик +265 +8 всем ещё раз приветик! скоро обед и у меня будет то же самое, что и вчера.» +8
+21



Senata сейчас на сайте +9 +83 вес не знаю, батарейку надо купить на весы. болела неделю, промёрзла,» +3



Мисисс Дарси сейчас на сайте +244 +3 сегодня много времени у меня заберёт кухня, хочу приготовить голубцы,» +1
+5



Шмидт сейчас на сайте +273 -4 тишина такая дома сейчас - мелкая спит, все по комнатам разбрелись. сегодня» +8
+16



SSS112 +296 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +24
+20



Аленька26 сейчас на сайте +218 -4 доброе утро, мои дорогие галчатки!что-то понедельник у меня пролетел на» +7
+8



Мисс Мэри +72 -3 29.01.2023 выходной день на работе.» +7
+2



Классика сейчас на сайте +284 -3 завтракала сегодня двумя бутербродами» +6
+26



iizika сейчас на сайте очень люблю творог. но в последне время замечаю, что после него крутит» +6
+7
Mmdms сейчас на сайте +135 -4 колега купила миндаль к чаю ,ну какая ж вкусняха. как бы не пересть» +8
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы смотрите передачу каневского по нтв? многие знакомые смотрят, с удивлением » 19
я прилетела а он уже с другой, и поселил у себя! он так поступил по расчету » 15
подарил айфон, а потом проговорился, что его бывший устарел и ей передарил, » 18
я создаю впечатление наивной маленькой девочки! даже не стараются что-то умнее » 9
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? » 28
постоянно спрашивает через сколько я буду! а я не могу сказать, если стою в » 16
знакомая сказала, что нужно созвониться через полчаса. кто кому должен позвонить? » 5
какие фильмы 1985-99 про любовь вам нравятся? посмотрела один, не понравился, » 44
что в башке у мужика? нифига не секс герой, меня одну не вытягивает. » 18
опека так и не пришла! когда соседи доносят, что детей бьют, находят возможность » 30
не могу заставить себя читать книги! постоянно отвлекаюсь на интернет и развлекуху. » 36
хорошо зарабатывать можно либо пахать сутками, либо работая на себя, либо быть » 33
какие фигуры у девушек вам больше нравятся? полные или стройные? » 11
вы в школе сами мыли пол или у вас была уборщица? мы в школе школы мыли сами, » 58
парень не любит девушку в начале отношений. есть ли шанс, что он её полюбит » 17
подруга мечтает встретить принца - красивого, умного, высокого, со своим бизнесом, » 73
на руки выходит 20 тысяч, еще лялякают про премию! я плачу, что такие копейки. » 17
вы добиваетесь успехов через усилия? или всё происходит случайно? хорошая работа » 10
тема содержит фото как вам фото? какое лучше, первое или второе? » 10
тема содержит фото у кого фигура лучше? » 23
знакомая очень нахваливала эти уколы, говорит не опасно, быстро худеешь и кожа » 16
на работе хотят отправить на обучение по сметному делу, но я без образования! » 34
купила смесь, дочь отравилась, хотя по вкусу хорошая и нет признаков порчи. » 30
тема содержит фото оцените внешность друга » 66
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 27
многие за то, чтобы сократили зимние каникулы! одни не знают, что им делать, » 84
почему ты так дёшево себя продаешь? пусть он тебе и то, и это. чего ты себя » 19
вы или ваши соседи курят в подъезде? считаете это нормально вообще? » 45
накопились долги! началось с кредита, всё что зарабатываю уходит в проценты. » 37
тема содержит фото кто вам нравится больше? » 34
хочется жить как в 15 лет, только с деньгами! все равно не выходит стать красивой. » 45
кто работал оператором колл-центра и поддержки удалённо? » 7
у мужчин между собой очень сильная конкуренция, более недружелюбны, а у женщин » 74
где в последний раз вы любовались произведениями искусства? любите ходить в » 18
со мной знакомятся алкоголики, либо женатые, которые мне в деды годятся! на » 18
чем я могла бы быть полезна в чужой стране? появилась мысль получить лицензию » 60
про что вы можете сказать: это было лучшее решение в моей жизни? » 106
среди вас есть те, кто учились в сутки 8-10 часов? как вы это делали? » 17
я могу толкнуть проникновенную речь на суде? она не посмотрела квартиру и просила » 32
нормально ли, что в школе даже сломанный крючок в раздевалке чинят родители? » 20
у кого дети обучаются дома? почему так решили? обучаете сами или нанимаете » 15
только недавно знакомы, а он говорит про бывшую! она заботилась обо мне, вкусно » 43
тема содержит фото написала, что она некрасивая абсолютно! там обсуждают актрис и их фильмы, зачем » 21
завелись тараканы, с кухни по комнатам разбежались. спать ночью боюсь! поможет » 22
тема содержит фото не могу найти такую юбочку! впервые вижу такую. что за вид? даже не пойму как » 23
не могу собраться и поднять зад с дивана! я, как дядечки с пивным животом у » 8
с вами происходили когда-нибудь невероятные истории? у меня есть в запасе одна! » 79
где последняя тема корюшки? » 10
любите влезть на чужую территорию? какие журналы для мужчин читаете? что из » 19
как взять себя в руки и не писать мужчине? телефон из рук не выпускаю, жду » 1
тема содержит фото - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото! » 154
выставила фото цветов, картинку из интернета. он назвал меня недотрогой и врушкой! » 8
тема содержит фото пришлите фото женских идеальных фигур на ваш вкус! какие вам лично нравятся? » 23
если бы не поправлялись, что бы вы ели в больших количествах или часто? » 68
мужчина под каблуком - в чем это выражается? знаете таких? в чем это выражается? » 14
кого из знаменитостей встречали в жизни, в неформальной обстановке? поделитесь » 27
всю ночь проревела под иванушек! ужасное ощущение ностальгии пробивает аж до » 18
на связи - как это будет на английском: stay in touch или пойдет in touch, » 1
тема содержит фото когда появилась мода на мини-юбки, девушки охотно принялись их носить! выглядели, » 41
тема содержит фото как вам такой чехол? цвет красивый? » 6
очень расстроена: любимые тренировки неэффективны по фитнес-браслету! эффективны » 2
какими противозачаточными таблетками пользуетесь? была ли прибавка в весе? » 21
взяла 2 кошки на передержку, стало 4 и не хочу отдавать. чувствую себя девушкой » 81
существует ли формула идеального сечения груди? или каждый опирается исключительно » 35
муж бредит о тайланде, полёт 11 часов! я в стрессе, как лететь с ребёнком в » 107
я заболела очень сильно, с кровати встать трудно. спросил как я и желал выздоравливать, » 61
тема содержит фото минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура! » 347
тема содержит фото интересуетесь ли вы событиями жизни британской королевской семьи? » 91
муж истерит, что большие траты и много долгов. я наорала, что не мальдивы прошу, » 261
переехали в другую квартиру, и о, ужас - тараканы! какие есть действенные способы » 10
собираюсь на антицеллюлитный массаж. как понять, что мастер хороший? должно » 3
эскортницам не беспокоить! неужели их так много на сз?! у каждого третьего » 51
мне понравилась песня, оказалась, что она про похороны. удалить песню или нет? » 12
обозвали уродиной с мелкими глазами, написали с фейка. чтобы написать гадость, » 14
завтра с отцом идём на каток, мне страшно, кататься я не умею! люди падают, » 20
мужчина работает-работает, а она хочет часто отдыхать на экзотических курортах. » 12
если вы чего-то хотите, вы сразу это делаете? бросаетесь исполнять, прошибая » 5
на старый новый год есть традиция сжигать на улице сношенные до дыр вещи! это » 17
муж год не работает. грузчиком или охранником с его высшим работать не хочет. » 20
тема содержит фото смотрели этот фильм? как давно? не кажется ли он вам устаревшим? » 29
старый знакомый поздравляет уже без повода! на все смс отвечала дежурным: благодарю. » 5
открытие секонд-хенда. можно ли продавать свои личные ненужные вещи? заметит » 7
семейные, как будете старый новый год праздновать? будете ли что-то дарить » 21
отмечаете ли вы старый новый год? » 29
тема содержит фото как вам такая кофточка? не слишком ли детская? » 22
что бы вы заказали мужчине на день влюблённых? » 41
могу смотреть на человека часами. разглядывать цвет кожи, смотрю на повадки. » 12
странная реакция на солнце. стоит минут 10 посидеть, начинает болеть голова, » 8
что важнее всего на собеседовании: опыт и знания, мотивация или обаяние, понравишься » 20
вы бы смогли себя чувствовать классной женщиной с маленьким доходом и без любимого? » 23
тема содержит фото кто-нибудь пользовался таким дезодорантом? эффективен ли? были ли какие-либо » 26
каждый день меняю чехлы на телефон! уже накопилось их штук 30, но часто заказываю » 43
ночью написал бывший мч: очень надеюсь, что ты дома! что бы вы подумали, почему » 32
девушки, которые на противозачаточных таблетках, вы проходите обследование » 27
сообщила ему, что у меня целый букет венерических инфекций, а он лечиться не » 46
пообещала продать подруге машину за 400 тыс, и вдруг за неё предлагают 600 » 38
как считаете дешевле ли покупать билеты в сочи, если делать это заранее? » 43
если женщина уделяет своей внешности много внимания - она себя очень любит? » 15
может ли быть аллергия на креветки, но не проявляться на икру и рыбу? может » 3
загипсованный парень звал в гости 2 мес. назад, очень он мне запал. обьявился! » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»