мужчина в переписке написал , что я похожа на» +0
ремонт неплохой, коммуникации заменены, по цене» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881206
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Мисисс Дарси -1 28.11.22 СЕГОДНЯ УЗНАЮ У ДЕВОЧЕК В САЛОНЕ, КОГДА ТАМ ОКОШКО ЕСТЬ СВОБОДНОЕ, НАДО БРОВКИ ЧУТОЧКУ ПОДКРАСИТЬ, Я БЫ И САМА МОГЛА ЭТО СДЕЛАТЬ, НО МАСТЕР БРОУ-МЕЙКЕР СДЕЛАЕТ ЭТО ПРАВИЛЬНЕЕ
1 4 2 спортивные занятия 15м рацион 942 процедуры 11%
описание   +1
Сегодня узнаю у девочек в салоне, когда там окошко есть свободное, надо бровки чуточку подкрасить, я бы и сама могла это сделать, но мастер броу-мейкер сделает это правильнее и лучше.
рацион   
хлеб из отрубей- 18.00 гр, сыр домашний- 20.00 гр, ряженка- 170.00 гр, яблоко сушеное- 10.00 гр : хлеб из отрубей - 18 гр. сыр домашний - 20 гр. ряженка - 170 гр. яблоко сушеное - 10
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 56.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 20

вода: 16.53 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин : хлеб из отрубей - 18 гр. сыр домашний - 20 гр. ряженка - 170 гр. яблоко сушеное - 10
сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.5, итог: -19.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 185, месяц: 900
дневники сутки: +3, неделя: +31, месяц: +146, итог: +176
баллы сутки: +18, неделя: -2054, месяц: +856
место в рейтинге сутки : 17, неделя: 187, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +4, аквариум: +11.21% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -1, баллы участницы: 857

вес 57.2 кг съела 63 к сожгла 84 к баллы 857
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +7716» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 328»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Совушка ДВ см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
7 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лучше чем вчера-1.1
2. Шмидт-0.6
3. Д@ШуткА-0.4
4. Эйва Шекер-0.4
5. Классика Жанра-0.4
6. Совушка ДВ-0.3
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.2
8. Olacutechik-0.1
9. ХоллиГолантли0.8
10. keep_moving_on1
11. @nn@_y@_1.1
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +56
статистика просмотры: +5
голоса: +4
SSS112 +1116 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон планирую опять» +15
+2



KissЮлик +1071 +2 на завтрак меня светик накормила. скушала 2 яйца и сыр домашний. вчера» +7
+10



Тати 18 +16 -206 07.02.2023» +3
+4
Шмидт +1119 -2 фрукты - это универсальная еда без лишних проблем. их можно сразу есть» +9
+4



SSS112 +1116 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! опять переключилась на ночное» +15
+3



KissЮлик +1071 +2 вот конечно я не ожидала, что тут будет такая погода. сегодня снег выпал» +6
+6



Mmdms +518 +2 у нас снегу тут нападало, милиметров пять. и все уже в страхе и ужасе» +1
+6


Ш@хиризада +311 +2 добрый день сегодня у нас очень холодно не долго гуляли» +3
+8


KissЮлик +1071 +2 всем доброе утро! вот я уже и в дагестане. спала прям отлично на новом» +10
+16



liliya26 +312 -1 всем хорошего дня. я как всегда работаю. уже думаю в какой гостевой дом» +10
+11



Аленька26 +729 -4 добрый день,девчоночки!сего есть небольшой откат,но я решила сесть на» +16
+10



Mmdms +518 +2 если вдруг почувствовали, что простуда совсем близка, не дожидаясь, пока» +2
+3


Белый_Ангел сейчас на сайте так, вес встал :/ посмотрю пару дней, не будет минуса сядем на разгрузки.» +5
+7


SSS112 +1116 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером приготовила» +16
+11



Эйва Шекер +810 +1 доброе утро дорогие девочки! всем желаю хорошего нового дня, пусть сегодня» +1
+4



Совушка ДВ +1327 +10 07.02.2023 дневник № 4» +9
+3



Victoria_88 +422 +1 07.02.2023ночь» +5
+9


Xозяйк@ +153 -11 нашла интересную информацию.осознано приходит когда ты :- пpекрaщаешь» +3
+7
Mmdms +518 +2 хочу фитнес браслет купить себе, а дочка говорит, что они все врут,они» +27
+16


KissЮлик +1071 +2 вчера посмотрела сколько я прошла и оказалось 6 тыс вышло. вобще без» +5
+6



Тили +172 -3 06 февраля, понедельник. (5:40)» +22
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +941 -4 привет всем спала сегодня отлично, но маловато, проспала 6 часов 38 минут,» +20
+19



Mmdms +518 +2 вся в делах. уборка, готовка. но скоро уже засяду за вязание. у нас сегодня» +11
+14


Mmdms +518 +2 на обед суп-лапша. люблю его на курочке, да с домашней лапшой. хотя углеводов» +3
+5



iizika сейчас на сайте всем привет. вчера на ужин мужу приготовила печенку в подливке, на гарнир» +1
+1
Шмидт +1119 -2 сейчас маску на лицо, поучусь и пойду салатик цезарь сделаю на ужин. на» +13
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +941 -4 привет всем сегодня отвесило, но я думаю, что это от таблеток. вчера давление» +10
+7

Аленька26 +729 -4 сегодня прям работы привалило,ничего не хочу делать,прям психую,сколько» +11
+15



Olacutechik +341 +1 на любимую работу» +5
+10


Мисисс Дарси +857 -1 на работе уже, сегодня с десяти часов утра начинается рабочий процес.» +1
+4



OченьBезучая +98 +161 взвесилась по просьбе трудящихся.» +3
+1

Mmdms +518 +2 очень мне хочется бутерброд аристократический - хлебец, сыр и джем какой-нибудь» +19
+2


@nn@_y@_ сейчас на сайте +349 -17 состояние сегодня нехочуха» +15
+9
Mmdms +518 +2 натрескались от души. я бутер с сыром и джемом, а гд со сгущенкой. причем» +50
+7


KissЮлик +1071 +2 всем хорошего вторника! у меня рабочая неделя эта пройдёт в дагестане» +7
+3



Совушка ДВ +1327 +10 07.02.2023 дневник № 3» +12
+4



Совушка ДВ +1327 +10 07.02.2023 дневник № 2» +17
+11




Шмидт +1119 -2 что-то мы засиделись дома, пора завтра мелкую выписывать с больничного» +13
+4



Xозяйк@ +153 -11 доброе утро, девочки!нет ни одной мышцы на моем теле, которую бы я сегодня» +4
Планет@ +245 +1 доброго всем денька! желаю хорошего вам настроения, удачки во всех делах!» +3
+7


Xозяйк@ +153 -11 ну вот и перемены.пока я в плюсе.зарядку провела! она работу спринтерским» +5
+1
Mmdms +518 +2 день какой-то не очень, домой уже хочу.машка наверное спит там на кресле.пока» +40
+9



Шмидт +1119 -2 в марте у меня назначены анализы, экг и к офтальмологу надо сходить, а» +11
+4



Совушка ДВ +1327 +10 07.02.2023 дневник № 5» +10
+7



Совушка ДВ +1327 +10 07.02.2023 дневник № 1» +21
+18



Классика +1090 +2 сижу в областной поликлинике, народ дружный, вот реально всё друг друга» +1
+12



Глаша64 +134 +1 07.02.2023 хлеб готов» +19
+11



SSS112 +1116 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера разгрузка удалась,» +24
+12




Лучше чем +402 -1 вчера случилось неожиданое застолье» +13
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +941 -4 привет всем натопала вчера очень даже хорошо, прошла 10751 шаг, сама» +15
+7



Паразитки -14 соболезную турци» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
не смог по-человечески расстаться, и пишет, что ему приснился сон и он запереживал! » 38
крем от шрамов или рубцов!? » 16
ваша любимая песня? моя - белая ночь опустилась как облако » 16
коллеги не стали есть мои печенья! как-то стрёмно, когда хрупкая девушка кормит » 30
требуемый возраст в большинстве компаний максимум до 29 лет! мне 27, но грустно, » 43
тема содержит фото переспала с коллегой, теперь игнорит два дня! что бы вы посоветовали? » 48
пойду в молодежный клуб, играть в настольные игры, в первый раз иду. надеюсь, » 38
куда можно поступить учиться на курсы дистанционно, чтобы дешево стоило обучение? » 2
с какой целью зарегились на гале? » 49
у меня остались ужасные рубцы на лице после прыщей! как теперь избавиться от » 103
с 7 или 8 лет в школу? сын очень неусидчивый, невнимательный. воспитатель советует » 34
какой лучший иностранный фильм про любовь, где героиня - зрелая женщина? » 14
боюсь быть собой! мне нравятся некоторые черты в характере людей, но у меня » 12
приспустись на землю, чтобы тебя приглашали, нужно что-то делать для этого! » 86
тема содержит фото кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому! » 47
у подруги истерики, панические атаки! не может заниматься делами, берёт больничный. » 46
тема содержит фото оцените фигуру! сильно полная фигура? если да, то сколько надо скинуть, на » 34
кто здесь ваш любимый автор? » 76
вы с подругами встречаетесь только когда муж занят? если он дома, подругам » 11
какой ваш любимый цвет волос? » 20
если женщина красивая, за ней табунами будут ходить? не будет проблем со знакомствами? » 60
тебя с таким ростом никто замуж не возьмёт! купи себе каблуки! как реагировать » 48
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6889
каждую эмоцию надо прожить! гнева это не касается. как боретесь с нежелательными » 18
встретились с бывшим и почувствовала, что люблю его, аж сердце забилось при » 11
как часто пользуетесь доставкой продуктов из магазина и блюд из ресторанов » 44
охранник посмотрел на моего парня и сказал не пустит. не прошёл фейсконтроль! » 23
тема содержит фото где фигура лучше? » 21
выпиваю в день несколько литров газировки. это очень вредно? обычной водой » 31
в последние дни долго не могу заснуть! хотя спать очень хочется, и вроде бы » 12
смотрели новую передачу по тнт конфетка? как вам? сидела листала каналы и залипла. » 22
опозорилась на госах, бросило в жар, еле ответила на билет. преподаватель сказал: » 55
самое главное - удачно выйти замуж, найти богатого мужа! если женщине тяжело » 52
тема содержит фото как я выгляжу со стороны? фигура и вообще. я худею, стараюсь. » 15
тема содержит фото как вам внешность? » 65
кажется, что вокруг полно дураков, а умных и нормальных- раз, два и обчелся! » 22
в воскресенье будет романтика, ужасы, кино, строго защищённый па, а в понедельник » 32
не нужно писать мне, что нужно искать другого. когда мужчина личностно растет, » 15
тема содержит фото как вам нравится эта актриса? » 5
с челюстью всё нормально, но мне не нравится, что нижняя губа сильно выпирает. » 10
кому помогает йога расслабляться и убрать напряжение в мышцах? » 3
варикоз не надо удалять и операция - моя прихоть! надо оставить как есть? 2 » 23
тема содержит фото помогите понять пожалуйста! сделала тест на беременность, и не пойму! там вторая » 15
приснилось, что позвонил бывший. беру трубку, он мне привет, как дела? а я » 5
юристы, как вы учили теорию государства и права? с первого раза сдавали? легко » 30
куплю внучке костюм. да, у нас уже 2 штуки таких. ну ладно, третий будет! лучше » 35
стали напрашиваться настойчиво в гости. девушка друга стала упрашивать растопить » 12
вы пробовали личи консервированные или свежие? понравились? » 8
когда узнал, что я в положении, стал злобно ко мне относиться, изменился в » 17
какие процедуры для волос делаете дома и в салоне? красите, выпрямление, ботокс? » 28
мастер будто делает одолжение, что отвечает! спрашиваю далеко ли от ее локации, » 12
подскажите, где есть колледжи в москве с бесплатным обучением на базе 11 классов? » 2
в кафе-ресторанах всегда платит. предлагает отдохнуть вместе! я согласилась, » 70
как бороться с ревностью? когда вижу у мужчины лайк, сразу мысль, что я не » 21
что лучше: длинные тонкие волосы или тонкие, ниже плеч? не могу подобрать подходящую » 16
девушка сделала массаж, когда мы ехали в автобусе. я не ожидал, но ее рука » 18
спросила, как часто надо ходить, она очень долго объясняла! я передумала к » 7
ляпнул, что буду на машине! везти не пойми кого на другой конец города после » 44
следы (рубцы) от угрей на лице! » 53
в легинсах ходите в зал или в спортивных брюках? хочу брюки, так как не люблю » 10
парень вечно говорит, что он не в ресурсе! просила подвезти в магазин - ходил » 111
перестала радоваться, каждый день плачу, всё кажется серым. кроме работы у » 22
как замариновать куриную мякоть вкусно для духовки? майонез, чеснок, что ещё » 10
съехали бы вы со съемной квартиры, если обнаружили там клопов? » 30
тема содержит фото согласны, что шведки самые красивые в мире? рослые, обладают хорошим телосложением. » 45
помогите! рубцы на лице! как с ними справиться? » 22
кто живет в питере, в непогоду на вас накатывает депрессия? как вы справляетесь » 74
некрасиво обошлась с мужиком по имени атилла! он припёрся ко мне на поезде » 14
тема содержит фото вы уже ощущаете приход весны? » 77
мне нужно получать 100% внимание парня! был онлайн и не ответил, вырвался к » 14
замершая первая беременность. я все списываю на температуру, но врачи говорят: » 21
я бы не смогла полюбить квазимодо! мужу сказала, чтобы никаких пивных животов » 44
тема содержит фото как фото? классные? » 72
ваша реакция, если парикмахер ворчит на вас? не так сидите, кидает в вас табличку » 21
какие самые лучшие фильмы посоветуете о смене жизни, имиджа, похудение? » 4
если девушка не красится на работу, то уверена в себе и своей красоте или просто » 33
любите ходить в кафе? в какие? жалко денег? не доверяете поварам? » 31
у коллеги молодую дочь парализовало от инсульта. ей нет и 30! что является » 164
если ваш муж уедет работать на год, отпустили бы? » 57
если бы вас сегодня отпустили с работы прям сейчас, чем бы вы занялись? » 39
влюбилась в любовника! спросила, кто мы друг другу. сказал, что любовники, » 175
сегодня проснулась и ужаснулась! лицо отекло, как шар, аж глаз не видно! алкоголь » 23
тема для психов! что вас бесит, раздражает? от чего начинаете кипеть? от каких » 36
как вам работать на пятидневке? тяжело 5 раз в неделю просыпаться рано, стоять » 44
тема содержит фото оцените внешность! красивая? нравлюсь? » 66
идёт программа уральские пельмени, несут чушню. они обе смеются в голос, а » 28
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 9
у вас случались панические атаки? в 6 утра начались приступы! бросало в жар, » 36
написала его жена, что опозорит меня, потому что я с женатым мужиком! я ответила: » 34
не давайте детям в руки разные гаджеты с интернетом. это очень плохо влияет » 13
меня спросила сотрудница: это его девушка? я по дурости сказала, что да! теперь » 13
если будет стоять полуобнажённая девица, а жена уехала, каждый мужчина гульнет, » 91
тема содержит фото опять начала крестовый поход по косметологии. теперь это массажи. выглядит » 159
просыпаюсь в 3-4 часа ночи и лежу до 6-7, потом сплю до 9. весь день сижу как » 4
раздражает, когда парни говорят об этом через 2-3 дня общения! стала им хамить. » 22
вы когда-нибудь видели цельную одежду без застёжки там? мне подарили такое » 17
хочется ли вам сразу полежать, поспать после ужина? что вы едите? наедаетесь » 23
тема содержит фото нравится такая порода собак? » 24
за две недели не сделал мне ни одного комплимента! может написать первым, а » 15
я впахиваю в две смены, а он просит копеечку! уехал в командировку, обещал » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»