на голову выше других учеников по знаниям, но ему» +2
сделала винегрет, потому что он полезен для» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880005
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра -3 16.08.22 ВЧЕРА НАМ ПОСЫЛКУ ИЗ ДЕРЕВНИ ПРИСЛАЛИ
 2  1 7 15 3 спортивные занятия 50м рацион 676 процедуры 87% 12
описание   +2
Вчера нам посылку из деревни прислали, там в ней яблоки, круши и сливы. Домашнее не травленное, не брызганное, я как открыла коробку, такой аромат яблок и груш был непередаваемый. В магазинах такого не найдёшь!
рацион   +2
сало- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 25» ИН: 87%»
спорт   +2
вес: 69.65 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25

жир: 12.05 кг
вода: 22.85 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 537 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.35, месяц: -0.5, итог: -36
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +180
баллы сутки: +102, неделя: -2495, месяц: +1199
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 181, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +6, голоса за дневники участницы: +160, голоса участницы за дневники: +139, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +86.92% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +53, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +17, комментарии в дневниках участницы: +51, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 1 -3, баллы участницы: 1199

вес 74 кг съела 868 к сожгла 2835 к баллы 1199
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +7183» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 548»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
6 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 7 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.7
2. Шмидт-0.6
3. Эйва Шекер-0.3
4. ХоллиГолантли-0.3
5. poxydelki0
6. Д@ШуткА0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Совушка ДВ0
9. Классика Жанра0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +80
статистика просмотры: +11
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +909 -4 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Истина +44 +1 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Шмидт +979 +3 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



Эйва Шекер +896 +1 дети во дворе гоняют, то в мяч, то на качели катались, сейчас на батуте» +7
+5



KissЮлик +1107 -3 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Классика +1199 -3 какой-то детский днев)» +17
+30



I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

ХоллиГолантл +313 -2 первый раз на своей» +1
+2



Roberta +112 -1 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +1093 -3 30.9.202» +18
+18



Д@ШуткА +805 -1 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



Beautiful30 -26 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

Рукоделкина +30 -31 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +1093 -3 30.9.202» +13
+14


Планет@ +139 -4 пятница! завтра входные!» +5
+4

Аленька26 +909 -4 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



Мисисс Дарси +906 -30 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



Аленька26 +909 -4 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

Бусинка Кэт +239 +121 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


tatyanakorol +367 -39 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Бусинка Кэт +239 +121 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


Эйва Шекер +896 +1 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



ACOMAN +756 -31 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




Roberta +112 -1 вместо тысячи слов!» +4
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +1093 -3 30.9.202» +28
+18


Бусинка Кэт +239 +121 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

Классика +1199 -3 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



Классика +1199 -3 за один раз прошла 850» +14
+37



Xозяйк@ +102 -29 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
Мисисс Дарси +906 -30 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Классика +1199 -3 пока не время отвесов.» +21
+44



Мисисс Дарси +906 -30 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



Тати 18 +16 -206 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
Victoria_88 +355 +1 30.09.202день» +2
+15



Шмидт +979 +3 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



KissЮлик +1107 -3 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



SSS112 +1123 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Д@ШуткА +805 -1 шестой день луного цикла:» +5
+6



KissЮлик +1107 -3 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



tatyanakorol +367 -39 30.09.202 так хорошо» +3
+4
OLIVOCHKA))) +310 -26 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



SSS112 +1123 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



Шмидт +979 +3 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



SSS112 +1123 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



Mmdms +516 +3 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Мисисс Дарси +906 -30 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



KissЮлик +1107 -3 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Эйва Шекер +896 +1 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +1093 -3 30.9.202» +17
+18


Мисисс Дарси +906 -30 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
как ваш мч поддерживает вас в ваших фитнес-стремлениях, чтобы не переедать? » 5
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » 16
кто работает со своим мч на одной работе, расскажите, как вы с ним видитесь? » 2
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
пациентка подарила золотой браслет толстый, но он мне очень велик. я отправила » 17
какие у вас были первые симптомы ковида? » 40
день рождения у дочери в пятницу, а празднование - в субботу. провести фотосессию » 15
какая из этих профессий лучше? » 27
не могу носить гель больше раза, ногти обламываются, гель облазит. как вы носите » 42
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » 26
не заметила, как за 30 лет брака у меня почти 30 кг лишнего веса! стало грустно. » 17
есть ли менеджеры по туризму здесь? сколько вы сейчас зарабатываете? какой » 4
идет процесс усыновления мужем моего сына от первого брака. мама бывшего мужа » 111
может ли при остеохондрозе быть температура? » 11
к вам когда-нибудь приставали девушки? как это было? » 47
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » 34
что подарить на день рождения знакомому парню до 30 лет, у которого есть всё? » 17
как быстро мужчина познакомил вас со своими друзьями? вы старались им понравиться? » 22
кто худел с неподходящего вам веса, ну к примеру, на 10 кг, как вы сейчас удерживаете » 9
варю суп из тыквы и медальонов из филе грудки! а что у вас на обед? сколько » 45
волосы до попы. с ними становится весьма тяжело, но если я сделаю их короче, » 95
кто введёт в курс новенькую? что это за место? » 6
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » 24
тема содержит фото а кушаешь ли ты вообще?! ой, какая ты худая! когда говорю, что мне 20, говорят, » 22
нарощенные ресницы дешевят вид женщины! особенно, если она наращивает лопухи! » 22
парень не хочет отвозить до работы! пробки, сама езжай на автобусе до метро! » 90
он после первой встречи часто мне пишет, но на встречу не зовет. почему он » 109
у вас есть друзья-мужчины, с которыми можете поболтать? как относятся ваши » 22
посоветуйте смешную комедию на вечер, совместный просмотр с ребенком. » 9
вы лично слышали, чтобы она это обсуждала? мне так показалось! я лично буду » 44
кого смотрите на ютубе? хотелось бы заниматься по интернету, из дома. » 1
присылает мне фото свои, я пишу, что классно. он пишет: этому мужчине нужно » 5
не вредно ли пить витамины на протяжении всей беременности? учитывая, что с » 22
находясь в отношениях согласен переспать с другой! говорит, что никогда не » 8
как не думать о белой обезьяне? надо подумать о розовом слоне! пытаюсь отвлекаться, » 12
сколько гадостей слышала в адрес тех, кто покупает айфоны! в чем причина?! » 106
на балконах отеля курят и весь дым идёт в соседние номера! невозможно находиться » 23
этим идиотам ничего нельзя поручить! врывается как конь орет и ржет, так еще » 76
не хочу мужа из-за его поведения! он так себя ведёт потому, что нет интима. » 12
вы идёте домой, а у подъезда компания с алкоголем, и хотят зайти вместе с вами. » 15
соседки подсматривают куда я пошла, что посадила! просто не отлипают от окна. » 5
является ли лишний вес признаком неухоженности? как относитесь к тем, кто указывает » 26
считает себя самой умной в семье. остальные ленивые, глупые, бездарные! что » 3
мужчина шутки ради со своими друзьями одеваются в одежду жён и развлекаются, » 44
помните свое первое свидание? как оно прошло? где? » 17
мужчины делают комплименты, а потом резко сливают. до отношений и интима не » 67
подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали чек, чтоб » 30
импланты зубов нужно менять через какое-то количество лет? или только коронки? » 5
какой салат можете съесть очень много? я - селёдку под шубой и курица, ананас, » 48
прихожу на работу, а она меня ненавидит! приреровнала ко мне своего коллегу! » 10
тема содержит фото котику 10 месяцев, вес 4 кг. кормлю его сухим и влажным кормом. волнуюсь, » 6
как нарастить брови парню? у него такие тонкие и отвратные, не могу приближаться » 11
отчим забрал обувь и запер! девочке можно было ходить босиком. мамы в это время » 6
нашла фото, где он отдыхал с другими девушками в день, когда я не смогла! это » 14
мужчина, с которым я переписывалась 2 года, считает меня своей девушкой! он » 6
всегда на наращивании ресниц очень чешется нос, я прям еле терплю! у кого тоже » 2
колтуны при биохимии у всех или только у меня? » 21
звонили из цветочного магазина и ничего не доставили. сегодня из другой компании » 3
просыпаюсь: опять миллион голосовых, пропущенный и смс! давай мне навязывать » 10
парень едет обратно из питера ко мне в небольшой город! ему там плохо одному » 42
тема содержит фото а вы обладательница каких фруктов-ягодок? » 25
вы выбрасываете тени для век, если у них кончился срок годности? я читала, » 13
наняли девочку проглядеть за кошкой, а она не присылает фотографии! требовать » 18
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 12
сразу три классических книги читать - уныние! какую книгу сейчас читаете? а » 8
можно смирится с грубым голосом девушки? голос полный антисекс, хотя девушка » 30
меня ненавидят на новой работе! делаю ошибки, не ужасные, но и небезобидные! » 17
у нас снег выпал! ночью минус небольшой. многие в зимних куртках уже. я и сама » 23
тема содержит фото умер борис моисеев. что можете сказать хорошего об артисте? » 43
парень советует похудеть, но я боюсь, что от таких советов уйду обратно в болезнь! » 13
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 53
хорошая работа с высоким окладом или замуж за человека со средним доходом и » 66
вы смотрели трилогию? какие впечатления от просмотра? а книги читали? » 9
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » 32
может уберешь фамилию?! ты не замужем за моим папой! почему она лезет в отношения? » 31
недавно приснился очень странный сон. должна пройти удачная деловая встреча, » 1
познакомилась на сайте знакомств, он взял силой, кровь шла два дня. голова » 18
целесообразно ли переезжать из регионов в крупные города для поиска работы, » 37
просыпаюсь несколько раз за ночь из-за боязни опоздать на работу! я сова и » 8
нужно сбросить последние 3 кг! хочу съесть кусок торта, а тренер бы меня уговорил, » 9
смутило большинство его подписок: шугаринг, ногти, женское белье, перманент » 3
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » 24
как можно писать про секс девушке, которую никогда не видел! они реально готовы » 22
тема содержит фото какая певица вам нравится больше? какие песни ваши любимые? » 17
еще моя бабушка пила и говорила, что перестают выпадать и блестят волосы. но » 20
вам назначают повторную консультацию с датой и временем, а вы такие: ок, это » 1
парень постоянно меня кусает и щипает глубоко. после вчерашнего остались синяки! » 22
дети уже спали, мы на кухне, приходит, стоит с закрытыми глазами, я её беру » 26
с 1 класса у нас борьба. она копирует меня, покупает такие же вещи! рассорила » 10
ждёшь мопсов, а на деле оказываются спаниели! как определить, пушап ли на девушке? » 14
никто не знакомится в соцсетях, хотя фото стала выкладывать почаще. в чем может » 50
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » 72
ещё не виделись, а она уже просит цветы на первую встречу. намекнуть на интим » 30
планируем покупку квартиры для моих родителей. если будет развод, то доля может » 19
муж зовёт в таиланд, но как представлю, сколько туда лететь, все желание пропадает! » 38
как долго доставляют цветы? позвонили из доставки и сказали, что для меня передали » 18
ему бывшая сделала очень больно, пишет: готов к новым отношениям, ты залечишь » 7
приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к доктору? » 10
в 26 ни с кем не встречаюсь - погрязла по уши в работе, а сз пишут очень недалекие! » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»