сравниваю фото. я такой страшной была в 21! у вас» +54
мама за 3 года поправилась с 62 до 67 кг, рост 169» +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра -24 11.08.22 ВЧЕРА В ОДНОМ МЕСТЕ, СЕГОДНЯ УЖЕ В ДРУГОМ
 2 13 39 7 1 спортивные занятия 50м рацион 830 процедуры 77%
описание   +5
Что-то у меня спину от сквозняка заклинило, вчера в одном месте, сегодня уже в другом. Лечусь конечно же усиленно. Я уже видать старею, что сквозняки на меня так негативно действуют)))))
рацион   +5
орех грецкий- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +5
вес: 68.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25

жир: 11.15 кг
вода: 22.4 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 530 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -36
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1500, месяц: 7500
дневники сутки: +4, неделя: +33, месяц: +146, итог: +180
баллы сутки: 0, неделя: -2671, месяц: +1303
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 181, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
аквариум: +76.64% , выиграна персональная дуэль, командный план, место в рейтинге участниц: 1 -24, баллы участницы: 1303

вес 74 кг съела 868 к сожгла 2835 к баллы 1303
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +7881» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 46»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
7 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-1
2. Шмидт-0.6
3. Совушка ДВ-0.5
4. ХоллиГолантли-0.5
5. Эйва Шекер-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Olacutechik-0.1
8. poxydelki0
9. Мисисс Дарси0
10. Классика Жанра0
11. @nn@_y@_0.1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +21
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1054 -1 здравствуйте. как же быстро пролетел сентябрь. моя старшенькая вчера говорит» +20
+24



Мисисс Дарси +959 -1 за собой стала замечать, что я стала больше кушать сладкого, и мне пора» +7
+26



Xозяйк@ +104 -24 ну вот. похоже и сегодня не попадаю в график.легла поздно. встала рано.все» +7
+7
Эйва Шекер +961 -2 я зачем-то вечером после застолья решила встать на весы. вот спрашивается» +10
+27



Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 доброе утро,мои дорогие,галчатки!мне оно сегодня не доброе,так как отвес» +36
+25




dobroolga199 +48 +188 04.10.202» +2
+3

-Мася- +325 -24 чувствую себя уже лучше» +2
+7



Классика +1303 -24 вес такой же как и в дневнике» +10
+33



KissЮлик +1187 -24 может вчера я рагу овощного своего перела и поэтому не получила никакого» +9
+16



Классика +1303 -24 напробовалась и сорвала свою же разгрузку.» +10
+29



Бусинка Кэт +252 +1 стараюсь меньше кушать углеводов, но всё равно что-то да съем, главное» +5
+5

Mmdms +556 -24 полный холодильник у нас груш на работе. попер урожай. уже никто на них» +9
+9


Эйва Шекер +961 -2 месяца два-три принимала в основном душ, а вчера решила набрать в вану» +6
+30



Olacutechik +333 -2 рабочий вторник» +1
+6



Шмидт +1054 -1 курица с картошкой в духовке» +20
+25



Эйва Шекер +961 -2 определила для себя три основных параметра:- завтракать. хоть немного,» +7
+24



Бусинка Кэт +252 +1 настроена за эту неделю на минус 50-70 грам. надеюсь интервалом получится» +5
+8

Мисисс Дарси +959 -1 девочки, я всем желаю отличной недели новой! всем лёгкого рабочего процеса!» +8
+25



Svetlanкa +1188 -24 привет всем! вчера готовила, а потом ела. снова готовила и снова» +23
+16



KissЮлик +1187 -24 всем доброе утро!отлично сегодня выспалась я и буду пободре сегодня на» +9
+11



Шмидт +1054 -1 вчера муж съездил в строительный магазин - накупил всякого - скоро в коридоре» +17
+22



Шмидт +1054 -1 снова волос начал выпадать, надеюсь, что это моя стандартная линька в» +15
+16



Классика +1303 -24 я вчера нашла фильм» +9
+36



KissЮлик +1187 -24 вот вчера я не приготовила себе курицу на сегодняшний день.забыла вытащить» +10
+19



KissЮлик +1187 -24 что одевать и как уже и не знаю.погода такая переменчивая и переход на» +8
+13



tatyanakorol +404 -28 03.10.202 джинсы велики» +3
+4
Глаша64 сейчас на сайте +111 +3 04.10.202 вчера сошла с рельсов» +6
+13



Классика +1303 -24 сегодня у меня разгрузочный день будет.» +24
+38



@nn@_y@_ +405 -28 шуршу,готовлюсь» +8
+15
Не знаю кто ежедневный уход за собой» +4
+7

Д@ШуткА +898 -28 все в наших руках. мы можем постояно сдаваться или учиться преодолевать» +6
+20



Victoria_88 +386 +173 03.10.202вечер» +4
+19



liliya26 +344 -24 ох уж эти мои клиентки. сегодня была записана девочка на 12.0. она уже» +3
+18



Самая +414 -2 всем приветы! вчера я была дома и совсем не была малоежкой, поэтому отвеса» +8
+18



Svetlanкa +1188 -24 привет всем! вчера на топала 7 тысяч шагов. не много, но хоть что-то.» +13
+19



Д@ШуткА +898 -28 сегодня день у меня какой-то в суете, я никак не могу себя в кучу собрать» +5
+26



Стройняшка Т +72 -1 03.10.202» +1
+5
Бусинка Кэт +252 +1 понедельник пришёл, выходные пролетели. всё как обычно, собствено ничего» +4
+3

Мисисс Дарси +959 -1 завтрак, обед, ужин по расписанию, всегда в одно время (хоть это радует).» +6
+25



Svetlanкa +1188 -24 привет всем что-то сегодня ужасно спала ночью. то жарко мне было, то» +17
+20



Mmdms +556 -24 медовый бисквит сделала сегодня еще. мед какой то не очень купила, нук» +35
+15
Тили +242 +1 03 октября, понедельник. (5:37)» +31
+22




Xозяйк@ +104 -24 сегодня дома только кофе успела попить.кашу гречку с молоком завтракаю» +3
+4
ГалинкаГалин -28 67.90минус полкило за день» +1
+7

Шмидт +1054 -1 надо будет как-нибудь в лес смотаться, может, хоть чуток грибов наберём,» +5
+6



Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 у нас сегодня +7 днём,но к концу недели обещают до +15,бабье лето что» +16
+20



Самая +414 -2 всем приветы! еду домой с шугаринга. уф, какие ощущения, я должна вам» +7
+16



Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 доброго вторника,девчонки и мальчишки !у нас на дачах опять лазят по домикам,правда» +3
+19



Гречкина-Печ сейчас на сайте сегодня поделала дела, диету сначала соблюдала. суп-пюре на ужин съела» +2
+7

Тати 18 +16 04.10.202» +9
+6
KissЮлик +1187 -24 всем хорошего вторника и отличного настроения! у меня третий день лепестков» +10
+20



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото 39 лет, есть дети, но на тетеньку никак не выглядит! почему так? у нее довольно » 48
сделала винегрет, потому что он полезен для фигуры! ещё я придумала недавно » 6
влюбилась в коллегу, а он увлечён другой сотрудницей! в мою сторону не смотрит. » 36
странная покупатель. разгребаю ненужные вещи, в том числе продаю сапоги. некая » 6
тема содержит фото это обвисшая грудь? » 34
я некрасивая, фигура отстой! за мной никогда не будут красиво ухаживать. у » 133
подходим к кассе, а он сразу подальше отходит! и опять плачу я! плачу половину » 63
парень не работает полгода, нашу семью обеспечиваю я! тошно от себя, что рассуждаю » 190
что бы вы сделали со своей кошкой или собакой если бы она нанесла существенный » 43
кто пользуется роботом-пылесосом? как вам? сильно ли дорогой у вас? думаю заказать » 29
напишите ваш любимый сериал или фильм! досматриваю итальянский сериал детка. » 13
каждый день вижу как на неё смотрит, аж облизывается! а ко мне относится, как » 40
муж предложил прописать ребёнка от бывшей к нам! он им всё при разводе оставил » 168
тема содержит фото сделала маникюр у знакомой, она только учится. ужасно? » 19
стоит ли сдать квартиру и уехать. из-за долгов » 1
тема содержит фото сильно помялись, или нормально? после глажки вот так мнётся! » 11
кошмар какой-то! на весь коридор от нее воняет. и открыла окно со всей дури! » 42
тема содержит фото красиво, женственно? как вам фигура? » 38
у нее был насморк водопадом, но она рядом со мной села! просидев с ней 40 минут, » 19
покупала товар из-за границы. от продавца письмо возмущённое, что в последний » 7
всё готово, через 10 минут скину! и ничего не отправляют! не отправилось?! » 6
тема содержит фото какая погода у вас в октябре? у нас погода кайф, пасмурно, но очень тепло и » 30
сын 3 года дерётся сильно. соседка пришла в гости, он начал бить её, и она » 34
невротик - это всегда гиперчувствительный человек? это врожденное? я невротичная, » 27
во время близости случился конфуз: назвала любовника именем мужа! бывали у » 7
начала пить новую пачку через 5 дней перерыва, а надо через 7 дней! перепутала » 4
поставил на громкую связь перед друзьями! если человек над вами посмеялся, » 30
почему исчез чат с человеком ? » 2
аллергика пытались накормить блюдом с аллергеном: да нет у тебя никакой аллергии, » 14
мама за 3 года поправилась с 62 до 67 кг, рост 169 см. это маленький привес? » 16
девушки с маленькой грудью плохо приспособлены к рождению детей! впервые услышал » 33
тема содержит фото девочки, есть беременность или нету? до месячных два дня » 15
мне уже 40, а я так и буду в собачьей конуре в чужой стране жить! не хочу переезжать » 86
начали общаться, он обещал позвонить, и не звонит. и не предупреждает, что » 101
тема содержит фото как вы относитесь к таким штанам для йоги? сами носите, или противное зрелище? » 87
мужчины менее привередливые в еде, чем женщины! вам так не кажется? если есть » 44
сравниваю фото. я такой страшной была в 21! у вас также? с возрастом стали » 54
тема содержит фото оцените состояние волос. надо ли состригать лишнее? » 10
на голову выше других учеников по знаниям, но ему ставили тройки! так же знаю » 4
опозорилась с мокрыми подмышками на сцене: костюм был в обтяг, переволновалась » 18
мастер постоянно пишет » 1
как бы вы отреагировали если вам сказали что вы грубо отвечали? » 8
почему всегда обращаются к женщинам, если нужна помощь или уступить место? » 17
мужчина боится уезжать из страны изза мамы. »
можно ли есть пасту, если умещаешься при этом в суточные калории? не хочу набрать » 23
какими качествами должна обладать ваша подруга, чтоб вы хотели с ней дружить? » 25
галюшки модницы, что будете носить этой зимой что модно? » 17
когда вам удобно прийти? как вы отвечаете на такой вопрос? если вы в принципе » 9
бери её в охапку и в пещеру свою тащи! женщина не захочет, мужчина не будет » 34
один из супругов получает 150 тысяч, а второй - 30! уверены, что готовы отдавать » 47
косметолог взяла большую сумму, чем раньше, а потом ещё и оказалось, что не » 2
тема содержит фото очень стрёмная внешность? на сколько лет здесь выгляжу? что нужно поменять? » 72
тема содержит фото породистые коты неласковые, отчужденные! так ли это? какой характер у золотого » 23
тема содержит фото как вам фото? со стороны мужа обрушился шквал негатива, что слишком откровенные » 161
33 года, чувствую себя одинокой и хочется плакать часто. ни друзей, ни мужа, » 43
тема содержит фото оцените фото » 18
для вас унизительно стоять в очереди? терпеть не могу в них стоять! согласились » 32
тема содержит фото как вам такой маникюр? » 31
тема содержит фото вам нравится певица и как личность, и на внешность? » 39
чтобы приготовить, что вы можете взять сейчас на тысячу из продуктов на день? » 28
тема содержит фото нашла старые фотки! видно, что девочка неуверенная в себе? сейчас мне 30. увеличила » 86
выпивали вместе и она в расслабленном состоянии мне говорит, что платье, которое » 10
тема содержит фото вещи на зиму, сочетаются? два образа: с платьем и джинсы со свитером. » 39
тема содержит фото мне очень интересен образ этой певицы, такая соблазнительница! кто еще любит » 14
почему не узаконить многоженство? » 121
поспорила с врачом! они этот тест всем назначают, а у меня кровь в норме. вы » 67
почему женщины и девушки становятся феминистками? из-за обиды на мужчин или » 87
на площадку ходит мужчина лет 25 с мамой. с криками набросился на мальчика » 31
обожаю мыть полы дома! мечтаю крутую тряпку купить и средства всякие. а вы » 33
тема содержит фото могу я считать свою фигуру привлекательной? мне 38, работаю в офисе. на спорт » 13
бывший называл меня бесполезной » 6
захотела пересмотреть то, что любила в детстве! какие сериалы вы смотрели в » 28
тема содержит фото по ошибке лайкают! и лайк удаляется после первого сообщения. пробовал лакать » 79
у вас какие впечатления от сайтов знакомств? стоит там знакомиться? » 5
хочется переехать и быстрее расплатиться с долгами, но боюсь нарваться на жильцов, » 4
муж регулярно заходит на страничку в соцсети своей бывшей! он на неё не подписан. » 20
тема содержит фото что бы вы изменили в моей внешности? никогда ничего с собой не делала. » 30
когда я легла на кушетку врач мужчина, попросил меня саму раздвинуть! хотя, » 28
разведен, обеспеченный, щедрый, но у него 2 сыновей-школьников! подруга говорит: » 31
как вы познакомились со своими вторыми половинками? » 29
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6484
хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у ребенка не будет родных сестер, » 55
тема содержит фото смогли бы вы отказаться от авто и ходить пешком? мне мч советует, я ни шагу » 79
у подруги др, предложила посидеть у себя в складчину! стоит ли дарить подарок, » 65
ваши дети знают старое поколение звёзд? могут сходу назвать хоть одну песню? » 18
люди - они как книги, одна за другой. каждый период жизни поэтому окрашен в » 8
познакомилась с мужчиной 35 лет, очень странно себя ведёт! можно ли распознать » 11
тема содержит фото нужно ли бороться с целлюлитом? после 30 это ничего удивительного! со спортом » 19
сочи или москва? » 24
у мамы доброкачественный опухоль уха. я ей помогаю, но кричит на меня из-за » 11
вам нравится контуринг лица в макияже? на себе пробовала и не понравилось. » 13
тема содержит фото купила обе штуки, а подруга говорит, что это для возрастных женщин! вам нравятся » 19
все мужчины - пополамщики! я платила за квартиру и еду, а он лежал диване! » 36
коллега агрессивная - заденет и не извиняется, плохо относится ко всем! на » 14
переписывались и тут вдруг вопрос: чем занимаешься? какое ему дело?! если нравится » 81
частая усталость от общения, раздражение от ежедневного контактирования » 3
стоит ли покупать айфон в рассрочку? в чем подводные камни? моя зп 30 тысяч. » 108
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » 17
замечало когда-нибудь такое? »
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 195

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»