КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884783
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 10.08.22 С ИНТЕРВАЛОМ ВЧЕРА НЕ СЛОЖИЛОСЬ У МЕНЯ. ВСЁ БЫЛО ВРОДЕ ПО ПЛАНУ, НО ЗАВАРИЛА ВЕЧЕРОМ ЧАЙ С МЯТОЙ И ВОТ РУКА ПОТЯНУЛАСЬ К ОВСЯНОМУ ПЕЧЕНЬЮ) ХОТЬ ОНО ЗОЖНОЕ И ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ,    +2
описание   
С интервалом вчера не сложилось у меня. Всё было вроде по плану, но заварила вечером чай с мятой и вот рука потянулась к овсяному печенью) хоть оно зожное и для диабетиков, но всё равно 2 печенья я сожрала)))
рацион   
обед: перец фарширов. овощами и рисом- 100.00 гр Перец буду доедать в обед сегодня.....
разгрузочный день
ГИ: 30»
спорт   
вес: 96.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
вода: 38.61 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин Постараюсь пойти на прогулку сегодня
сожгла: 124 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   
день: другое 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +12
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3647 +3 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Лисёночек 68 +1194 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



KissЮлик +3647 +3 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Миссис Дарси +2560 -2 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



KissЮлик +3647 +3 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



Тили +568 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


KissЮлик +3647 +3 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Ирис76 +126 -29 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Svetlanкa +4661 +3 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Классика +4188 -3 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Шмидт +3333 -3 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Шмидт +3333 -3 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Svetlanкa +4661 +3 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Д@ШуткА +2544 +2 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Шмидт +3333 -3 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Классика +4188 -3 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Миссис Дарси +2560 -2 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Шмидт +3333 -3 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5176 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Шмидт +3333 -3 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



I am +2671 -2 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Глаша64 +333 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Эйва Шекер сейчас на сайте +2803 -1 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Аленька26 сейчас на сайте +5176 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Шмидт +3333 -3 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Совушка ДВ +4150 -3 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Совушка ДВ +4150 -3 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



KissЮлик +3647 +3 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Svetlanкa +4661 +3 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



I am +2671 -2 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Д@ШуткА +2544 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



Бусинка Кэт +1123 +57 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Mirlona +201 -75 18.03.2024» +2

Аленька26 сейчас на сайте +5176 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Классика +4188 -3 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Аленька26 сейчас на сайте +5176 +3 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



liliya26 +1033 -29 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Эйва Шекер сейчас на сайте +2803 -1 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Классика +4188 -3 сегодня у меня день готовки» +16
+40



I am +2671 -2 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5176 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Mmdms +1216 +57 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



SSS112 +1199 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



I am +2671 -2 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
I am +2671 -2 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Д@ШуткА +2544 +2 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5176 +3 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Ш@хиризада +220 -29 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » 5
как уметь твёрдо следовать своим интересам, ценностям? люди часто пытаются изменить под себя, как им » 15
тема содержит фото вы носите джинсы, заправленные в сапоги? » 39
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » 24
улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это? » 16
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » 3
тема содержит фото сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » 53
ваш начальник подписан на вас в соцсетях? » 20
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » 21
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » 56
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » 39
тема содержит фото в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » 24
как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы? » 5
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 10
тема содержит фото можно ли меня узнать без макияжа? » 24
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » 12
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » 4
тема содержит фото знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный » 72
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » 17
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » 24
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » 33
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » 9
а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы » 32
тема содержит фото как вам актер на внешность? красивый? » 33
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » 27
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
тема содержит фото оцените внешность » 19
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » 5
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » 9
справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он » 41
как подружиться с клиенткой? у нас постоянно хорошие разговоры, мы на одной волне. » 22
тема содержит фото сколько лет? » 26
тема содержит фото видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце! » 53
что у вас сегодня на обед? » 58
тема содержит фото леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент? » 31
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » 10
тема содержит фото красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » 12
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » 25
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » 7
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » 20
тема содержит фото дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » 25
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » 117
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » 30
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » 12
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » 6
не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь » 59
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » 7
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » 27
тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластику живота? » 36
надо, чтобы в душе было холодно. сердце сковать в замок, иначе как удержишь крик свой... про что эти » 6
тема содержит фото после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » 26
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » 11
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » 31
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » 63
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » 5
тема содержит фото цветочное настроение! » 13
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » 156
тема содержит фото сколько кг, толстая ли? рост 162 » 89
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » 9
поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с » 5
тема содержит фото мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » 33
нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите? » 25
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » 27
тема содержит фото кто из них самый красивый и привлекательный? » 32
надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала! » 19
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » 11
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности »
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » 23
с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. » 11
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » 20
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » 72
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 74
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на стажировку в ларек, где » 174
сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все » 42
только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: » 29
тема содержит фото хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту! » 38
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » 30
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » 28
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » 4
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? » 30
тема содержит фото не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » 37
тема содержит фото эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура? » 41
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » 73
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » 21
сможете написать по 20 авторов русских и зарубежных 19 века? кто на ум приходит? кого любите читать? » 47
можно ли надолго сохранить лицо молодым? с какого возраста вы начали замечать, что ваше лицо повзрослело? » 22
тема содержит фото красиво получилось? вытянулись визуально глаза? » 28
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » 26
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » 11
тема содержит фото впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » 25
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » 63
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » 10
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » 4
мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы » 65
вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем » 40
тема содержит фото вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » 19
мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у » 7
тема содержит фото кому красный идет больше? » 67

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»