вес 100.5 кг съела 3041 к сожгла 3181 к баллы 811 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Продуктов вчера накупили, теперь есть из чего готовить, мне такой расклад очень нравится, когда продукты разнообразные. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Совушка ДВ +939 +1 | 27.04.2024дневник номер 5» |
+42 +25 |
ЯНА без +195 -1 | у меня сегодня разгрузочный день вкусный, куриная грудка отварная и кефир» |
+5 +5 |
Ринуся +77 -1 | полтора часа плавания» |
+12 +11 |
Аленька26 +1090 +2 | находила сегодня около 10 шагов, конечно, если с огорода не вылазить,» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +939 +1 | 30.04.2024 дневник номер 5» |
+19 +17 |
Аленька26 +1090 +2 | привет, мои дорогие. простите меня пожалуйста, вчера не написала дневники,» |
+9 +6 |
Svetlanкa +692 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+40 +19 |
новая_я_) +208 +1 | устрою прям выходной выходной» |
+14 +6 |
I am +502 -1 | завтра среда, серединка рабочей недели. к сожалению завтра у нас не выходной,» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +270 +1 | приветик! сегодня такое свеже бодряще утро!можно курточку потепле» |
+12 +14 |
Аленька26 +1090 +2 | добрый день, мои дорогие. только освободилась, зашла на 5 минут, дневники» |
+31 +21 |
I am +502 -1 | сегодня хочу спать лечь рано, так чтобы в десять уже спать, поэтому сейчас» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +939 +1 | 30.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +12 |
Аленька26 +1090 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный» |
+27 +17 |
Аленька26 +1090 +2 | № 1 доброе утро, мои золотые! вот сегодня я выспалась, вот просто на “ура“,» |
+22 +13 |
Mmdms +278 -1 | организм думает, что вот она, пятница! а мозги шепчут-придурок, рано радуешься,» |
+20 +16 |
Аленька26 +1090 +2 | № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» |
+38 +23 |
Совушка ДВ +939 +1 | 28.04.2024 дневник номер 5» |
+27 +13 |
Тили +140 +1 | 30 апреля, вторник. (6:24)» |
+9 +1 |
Совушка ДВ +939 +1 | 27.04.2024дневник номер 2» |
+28 +18 |
Ринуся +77 -1 | всем приветик!» |
+10 +5 |
Ш@хиризада +75 -3 | добрый день и отличного настроения , завтра уже начинаются майские праздники» |
+4 +9 |
Mmdms +278 -1 | ну вот-посадила помидоры и наступили холода. у меня так всегда, когда» |
+10 +7 |
OLIVOCHKA))) +264 +3 | всем привет! вот прикатила утром с дачи,должна была встретится с врачом,» |
+24 +15 |
Svetlanкa +692 -1 | привет всем! сегодня питание страное. утром мне жена брата налила» |
+15 +16 |
Совушка ДВ +939 +1 | 27.04.2024дневник номер1» |
+30 +22 |
I am +502 -1 | на ужин сегодня у меня капуста тушёная с мясом, быстро в мультиварке протушила,» |
+5 +6 |
Ринуся +77 -1 | ещё рывок и выходные» |
+5 +6 |
ЯНА без +195 -1 | отвес удалось сохранить, что меня очень устраивает. ещё грам 40 точно» |
+5 +4 |
Аленька26 +1090 +2 | № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» |
+35 +6 |
I am +502 -1 | добрый вечер, девочки! сегодня потренировалась наконец-то, смоталась» |
+5 +5 |
Mmdms +278 -1 | всем привет и всех с праздником) так как сегодня нельзя работать, я забила» |
+8 +5 |
Миссис Дарси +694 +3 | погода сегодня очень хорошая, гулять бы да гулять, но я эту неделю на» |
+6 +5 |
BuketSireni +124 +2 | 29.04.2024» |
+6 +3 |
Лисёночек 68 +315 -2 | всем доброго утра.вчера у меня был очень ленивый день на диване, вот прям» |
+11 +14 |
Olgadobro +112 -1 | 30.04.2024» |
+4 +6 |
Аленька26 +1090 +2 | № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» |
+56 +18 |
Миссис Дарси +694 +3 | второй рабочий день, полёт нормальный!после работы иду смотреть тортики» |
+5 +5 |
Ms Sosisa +19 +2 | 70.9 (-1 кг)» |
+3 +1 |
Миссис Дарси +694 +3 | я только сейчас поняла что это последний день апреля, завтра уже май оказывается» |
+6 +8 |
hg8f5r2tcacr | 30.04.2024» |
+3 +1 |
Аленька26 +1090 +2 | добрый вечер, мои хорошие. упахались опять, сейчас дневники напишу и спать» |
+16 +14 |
Аленька26 +1090 +2 | питание сегодня ужасное, позавтрала вроде бы с утра правильно, но потом» |
+41 +22 |
liliya26 +211 -2 | всем хорошего вечера. сегодня был у меня выходной. сделала генеральную» |
+6 +5 |
ЯРыба@ +270 +1 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+42 +12 |
SSS112 +300 +1 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с продолжением выходных» |
+8 +11 |
Эйва Шекер +618 -4 | у нас сегодня очень сильный ветер, так то тепло, пишут что будет где-то» |
+7 +5 |
Mmdms +278 -1 | я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» |
+9 +8 |
Svetlanкa +692 -1 | привет всем! решила мороженку съесть, а ща ней надо сходить, хоть немного» |
+8 +3 |
liliya26 +211 -2 | всем хорошего вечера. я даже 1 и 2 го мая работаю) . но 5,6 и 9,10 отдыхаю)» |
+6 +3 |
Аленька26 +1090 +2 | погода у нас капец, конечно, с утра было -3 градуса, а днём +4, и ветер» |
+16 +16 |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
кто красивее? » | 17 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 |
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- все диеты»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты в глубокой депрессии или просто грустно?»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |