Аленька26 писал(а): Ой, Оленька, точно ,оооочень много дел после зимы. |
вес 113.5 кг съела 1608 к сожгла 638 к баллы 3520 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет, мои дорогие. Простите меня пожалуйста, вчера не написала дневники, просто уработалась. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое 20 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.3, месяц: -1.7, итог: -54.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136 | ||||||
| ||||||
читают +7: i am svetlana, iizika, совушка дв, тили, kissюлик, ярыба@ судьбы, mirlona |
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Ой, Оленька, точно ,оооочень много дел после зимы. |
вес 113.5 кг съела 1608 к сожгла 638 к баллы 3520 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
вес 105 кг съела 208 к сожгла 19 к баллы 534 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
Шмидт +3078 +1 | кот матроскин» |
+6 +19 |
Прометей +1428 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3195 +3 | всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» |
+12 +13 |
Стройная +1158 +4 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
oxyd +121 +1 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Аленька26 +3680 +1 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» |
+2 +6 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
Svetlanкa +3082 +1 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Классика +3252 -5 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
Olgadobro +278 -1 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
Стройняшка Т +161 +1 | 14.05.2024» |
+1 |
Стройная +1158 +4 | 15.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +3252 -5 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
Классика +3252 -5 | у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» |
+6 +20 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+3 +3 |
Лисёночек 68 +1031 -1 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Mmdms +1083 +3 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Классика +3252 -5 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
Миссис Дарси +2105 +1 | снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
Стройная +1158 +4 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
liliya26 +930 -1 | всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+4 +11 |
SSS112 +1195 +1 | . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +14 |
KissЮлик +3195 +3 | решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» |
+10 +22 |
Шмидт +3078 +1 | сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» |
+13 +14 |
Ринуся +363 +1 | отпуск. в турци» |
+4 +14 |
BuketSireni +374 -1 | сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» |
+17 +11 |
Mmdms +1083 +3 | сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» |
+8 +5 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» |
+1 +6 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
Тили +534 +1 | 15 мая, среда. (6:38)» |
+15 +8 |
Прометей +1428 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +1173 +1 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +3078 +1 | наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» |
+4 +14 |
новая_я_) +1009 +1 | как,уже среда» |
+10 +12 |
Совушка ДВ +3520 +1 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+4 +4 |
Стройная +1158 +4 | 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» |
+3 +13 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024» |
+3 +4 |
Классика +3252 -5 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
iizika | всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» |
+6 +2 |
Шмидт +3078 +1 | сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» |
+5 +14 |
Хотюшка +356 +3 | буду пробовать протеин пить по вечерам» |
+1 +2 |
Roberta +884 +5 | вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» |
+3 +1 |
Прометей +1428 +1 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
Стройная +1158 +4 | 15.05.2024» |
+2 +3 |
KissЮлик +3195 +3 | вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» |
+9 +17 |
KissЮлик +3195 +3 | вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» |
+10 +13 |
Глаша64 +285 -2 | 15.05.2024 дождь» |
+11 +12 |
Совушка ДВ +3520 +1 | 14.05.2024 дневник номер 3» |
+31 +15 |
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 26 | |
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 5 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 9 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 26 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 16 | |
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 38 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 23 | |
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » | 48 | |
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » | 14 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 | |
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 18 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 10 | |
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » | 21 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 43 | |
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » | 14 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 | |
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 18 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 19 | |
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » | 13 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 29 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 28 | |
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 16 | |
какая ваша любимая книга и писатель? » | 21 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 42 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 19 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 24 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 30 | |
он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » | 15 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 72 | |
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » | 15 | |
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 58 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 41 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 9 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 27 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 24 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 34 | |
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » | 51 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 1 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 41 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 | |
какие шорты выбрали бы? » | 35 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 34 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 9 | |
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 22 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 42 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 21 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 68 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 60 | |
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 10 | |
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 41 | |
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 43 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 25 | |
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1055 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 35 | |
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 7 | |
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 6 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 126 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 153 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 73 | |
какое селфи приличнее всего? » | 28 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 | |
как вам эта актриса? » | 34 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 89 | |
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 11 | |
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » | 14 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 | |
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 21 | |
была на мастер классе. фото хороши? » | 18 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 79 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 | |
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 103 | |
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 17 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 19 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 39 | |
какой это тип фигуры? » | 16 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 24 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 30 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
какие у вас увлечения? » | 23 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |