вес 86.3 кг съела 739 к сожгла 498 к баллы 2217 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброе утро, сегодня выходной 2 день,мои планы на август,-8 кг..Ем на завтрак мюсли.Вчеоа делала демьянку)) | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.4, итог: -12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -42 | ||||||
|
Стройная +815 +41 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
Стройная +815 +41 | 15.06.2024 субота - день отдыха» |
+4 +15 |
Mmdms +969 +41 | привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» |
+2 |
Mmdms +969 +41 | лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» |
+10 |
Стройная +815 +41 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
Прометей +788 -49 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
OLIVOCHKA))) +673 +41 | дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» |
+3 +6 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» |
+10 +9 |
liliya26 +843 +49 | всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +673 +41 | я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» |
+40 +22 |
Эйва Шекер +1255 +41 | у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» |
+1 |
Винга +282 +41 | 5 день б/с» |
+8 +3 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» |
+13 +8 |
Совушка ДВ +2215 -49 | 14.06.2024дневник номер 1» |
+7 +19 |
Стройная +815 +41 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
Прометей +788 -49 | 15.06.2024» |
+2 +4 |
новая_я_) +745 +49 | пол июня пролетело» |
+13 +8 |
KissЮлик +2823 -49 | ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» |
+10 +4 |
ЯРыба@ +931 +41 | я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» |
+3 +5 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» |
+15 +9 |
Тили +464 +49 | 15 июня, субота. (4:31)» |
+5 +2 |
Соня 89 +700 +41 | 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1 +6 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» |
+6 +7 |
Соня 89 +700 +41 | 15.06.2024» |
+2 +5 |
Соня 89 +700 +41 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
13th Month | комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4 +2 |
OченьBезучая +379 +49 | как провести хороший день.» |
+3 +9 |
Классика +1949 -1 | у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» |
+3 +9 |
Ш@хиризада +563 +49 | 15.06.2024» |
+3 +6 |
hg8f5r2tcacr | 15.06.2024» |
+4 +2 |
OLIVOCHKA))) +673 +41 | всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» |
+33 +9 |
Прометей +788 -49 | 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» |
+3 +10 |
Ш@хиризада +563 +49 | добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» |
+1 +5 |
Прометей +788 -49 | 15.06.2024» |
+2 +4 |
liliya26 +843 +49 | всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» |
+3 |
Соня 89 +700 +41 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Винга +282 +41 | сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» |
+5 +7 |
Sweety Pie | диагноз-депресия?» |
+2 +3 |
OLIVOCHKA))) +673 +41 | всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» |
+16 +13 |
koshka1507 +122 -49 | зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» |
+1 +4 |
Соня 89 +700 +41 | 15.06.2024» |
+2 +2 |
Mirlona +112 +49 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +563 +49 | на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» |
+2 +4 |
freyaa | 15.06.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +2823 -49 | только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» |
+11 +4 |
Классика +1949 -1 | вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» |
+3 +3 |
OLIVOCHKA))) +673 +41 | как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» |
+3 +6 |
Svetlanкa +3092 | привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» |
+20 +11 |
Прометей +788 -49 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +2823 -49 | сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» |
+5 +5 |
Стройная +815 +41 | 15.06.2024» |
+3 +10 |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 | |
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 |
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!
- все диеты»
- ты смелый человек или не лезешь на рожон?»
- твоя цель - сделать карьеру или готова прийти на помощь любому коллеге?»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- твои отношения закончены лишь “на бумаге“ или завершены окончательно и бесповоротно?»
- к любому делу подходишь серьезно или теряешься среди разнообразия возможностей?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |