вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Ощущение полного дна. Нет сил ни на что. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22 | ||||||
|
начало
-
-
Ну да, опустилась на дно, и тут снизу постучали.
вес 105.2 кг съела 201 к сожгла 19 к баллы 611 100 110
- кто вы по знаку зодиака?
- начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства,
- ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая
- много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Birdie@ +28 +7 | na rabotu» |
+1 +2 |
Соня 89 +1386 +5 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Ш@хиризада +257 +7 | доброй ночки и сладких снов» |
+3 +3 |
Аленька26 +4256 -101 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+81 +31 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
Соня 89 +1386 +5 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4 +19 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3830 +7 | купила себе три футболочки» |
+2 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +9 |
BuketSireni +475 +7 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Винга +276 +5 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
Тили +611 +7 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
Birdie@ +28 +7 | nawinayu vse s nawala» |
+3 +2 |
Лисёночек 68 +1225 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Хотюшка +438 +5 | отличной всем суботы» |
+2 +4 |
Алекс74 +170 +5 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Аленька26 +4256 -101 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+37 +18 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Mirlona +198 +7 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3674 +5 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
liliya26 +1115 +5 | всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3 +5 |
SSS112 +1378 +5 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
Прометей +1643 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
koshka1507 +208 +5 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+30 +15 |
Olgadobro +296 +5 | 18.05.2024» |
+4 +2 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+49 +13 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+53 +22 |
Аленька26 +4256 -101 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+43 +12 |
Совушка ДВ +4035 +1 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
Mmdms +1249 +5 | уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» |
+6 +11 |
Ринуся +454 +5 | отпуск. в турци» |
+5 +20 |
Аленька26 +4256 -101 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+46 +9 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Соня 89 +1386 +5 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4256 -101 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+34 +6 |
SSS112 +1378 +5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Стройная +1330 +5 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3554 +5 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
ЯРыба@ +1224 +5 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+19 +14 |
Аленька26 +4256 -101 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+38 +16 |
Классика +3830 +7 | сегодня покушала только один раз» |
+2 |
Ш@хиризада +257 +7 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 |
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- все диеты»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты - романтичная натура или приземленно смотришь на жизнь?»
- ты невозмутима или недовольна своей жизнью?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит задуматься о смене образа жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |