Есть сейчас свободное время, хочу засесть за педикюр, но доя начала я сделаю маску для ног, есть у меня покупная, хорошо размягчает кожу, на основе эфирных масел.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 22.06.22

ЕСТЬ СЕЙЧАС СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ, ХОЧУ ЗАСЕСТЬ ЗА ПЕДИКЮР, НО ДОЯ НАЧАЛА Я СДЕЛАЮ МАСКУ ДЛЯ НОГ, ЕСТЬ У МЕНЯ ПОКУПНАЯ, ХОРОШО РАЗМЯГЧАЕТ КОЖУ, НА ОСНОВЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ.

описание

Есть сейчас свободное время, хочу засесть за педикюр, но доя начала я сделаю маску для ног, есть у меня покупная, хорошо размягчает кожу, на основе эфирных масел.

рацион

банан - 40.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр -: банан - 40 гр. кефир 2.5 % - 200 гр.

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 32» ИН: 93%»

спорт

вес: 56.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.6 кг
вода: 16.44 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин : чтение - 5 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин велотренажер (высокая активность) - 5 мин

сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +7
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 14»

начало

«« »»

классика жанра
22.06.22 23:09

Мира и Добра!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

классика жанра
22.06.22 23:09

Всё получилось что запланировала?

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

классика жанра
22.06.22 23:09

Ну и правильно!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

классика жанра
22.06.22 23:08

Привет, Катюшка!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ +1673 -1	привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)»	+1
Совушка ДВ +5410 -16	21.04.2024 дневник номер 3»	+41 +16
Аленька26 +6020 +3	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+31 +22
Совушка ДВ +5410 -16	25.04.2024 дневник № 4»	+28 +15
Совушка ДВ +5410 -16	26.04.2024 дневник номер 2»	+4 +8
Алекс74 +198 -17	лососинка»	+2
Аленька26 +6020 +3	№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в»	+8 +1
Ринуся +616 -1	вернулись мз мурманска»	+7 +15
Совушка ДВ +5410 -16	26.04.2024 дневник номер 1»	+7 +8
Лисёночек 68 +1605 -19	всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами»	+3 +5
Аленька26 +6020 +3	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+23 +6
ЯРыба@ +1673 -1	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+35 +12
BuketSireni +195 +1	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+10 +3
Совушка ДВ +5410 -16	26.04.2024 дневник номер 5»	+5 +9
KissЮлик +4921 -20	всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она»	+4 +5
Аленька26 +6020 +3	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+48 +12
Svetlanкa +5564 +1	привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»	+19 +11
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,»	+1
Olgadobro +381 -16	26.04.2024»	+5 +4
Совушка ДВ +5410 -16	25.04.2024 дневник № 1»	+29 +13
Глаша64 +415 +3	26.04.2024 холодно, но солнце»	+4 +5
Совушка ДВ +5410 -16	26.04.2024 дневник номер 3»	+4 +7
Аленька26 +6020 +3	№ 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике»	+4 +1
Совушка ДВ +5410 -16	25.04.2024 дневник № 3»	+18 +10
OченьBезучая +551 -1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+5 +7
OLIVOCHKA))) +1863 -2	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+11 +13

Классика +5227 -2	не нравится мне моё першение в горле»	+1
Аленька26 +6020 +3	№ 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной»	+3 +4
Olgadobro +381 -16	25.04.2024»	+5 +6
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+27 +17
Совушка ДВ +5410 -16	26.04.2024 дневник номер 4»	+5 +8
liliya26 +1514 -19	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+7 +5
Классика +5227 -2	ещё один активный день у меня»	+1
Аленька26 +6020 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+48 +12
Эйва Шекер +3550 -16	на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что»	+1
Svetlanкa +5564 +1	привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.»	+4 +5
Аленька26 +6020 +3	№ 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10»	+5 +1
Эйва Шекер +3550 -16	сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом»	+1
Совушка ДВ +5410 -16	25.04.2024 дневник номер 5»	+27 +21
новая_я_) +1502 +1	недельный план выполнен»	+16 +7
Аленька26 +6020 +3	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+31 +9
Аленька26 +6020 +3	№ 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого»	+4 +5
SSS112 +1635 -16	дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего»	+6 +8
Совушка ДВ +5410 -16	24.04.2024 дневник номер 3»	+14 +10
Совушка ДВ +5410 -16	24.04.2024 дневник номер 2»	+17 +8
Тили +797 +7	26 апреля, пятница. (6:46)»	+8 +4
Лисёночек 68 +1605 -19	короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили»	+2
Совушка ДВ +5410 -16	25.04.2024 дневник № 2»	+24 +11
Аленька26 +6020 +3	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+28 +22
Аленька26 +6020 +3	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+36 +12
Аленька26 +6020 +3	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+26 +13

«« топ темы »» новые темы»
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик »	50
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? »	17

	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый »	119
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	какая модель телефона у вас? »	17
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. »	14
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28

	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. »	19
	меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит »	63
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! »	22
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья »	10
	оцените, как сидит куртка! »	17
	такая фигура для вас естественная? »	9
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не »	16
	какой это тип фигуры? »	14
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	сколько раз в неделю можете выпить вина? »	59
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия »	35
	лучшее пробуждение »	19
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет »	73
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	кто красивее? »	17
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? »	70
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	какая фамилия самая красивая? »	14
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, »	66
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! »	32
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	пикничок на океане! »	27
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? »	13
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или »	29
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие »	32
	сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. »	6
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? »	33
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»