|
|||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| Вес снизился на 0,5 кг. Так что всё пока идёт своим чередом. Продолжают “сидеть“ на питании не более 1500 ккал. | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| утро: маска для лица 15 мин. | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.6, итог: -18.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -31 спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 720 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +70, итог: +23 | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Спасибо, Лена, за поддержку! Мне это очень приятно!1 |
конкурсы:
0
|
| вес 95.2 кг съела 1228 к сожгла 1174 к баллы 860 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): я очень за тебя рада |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Думаю, что это так...Вес вниз уходит... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.2 кг съела 1228 к сожгла 1174 к баллы 860 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): да вообще супер ты умничка |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): и это заметно |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Да, Света! Всё-таки у меня часто отвесики по 100-200 гр..А тут целых 500 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.9 кг съела 777 к сожгла 380 к баллы 967 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Спасибо, Лена...Стараюсь.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.2 кг съела 1228 к сожгла 1174 к баллы 860 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Тоже верно...Меня и 100 гр. радуют, но 500 гр. . как-то больше |
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.2 кг съела 366 к сожгла 175 к баллы 354 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): лишь бы был |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ага...Отвес всегда жду, но вот такой чаще всего бывает неожиданно |
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.2 кг съела 366 к сожгла 175 к баллы 354 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): С отвесищем тебя!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): С отвесиком тебя |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
KissЮлик
+811  -5
|
на прогулки уже 3 дня у меня не получается ходить и девочки без меня ходят.»
|
 +6 +8   |
Д@ШуткА
+786 -2
|
в этот день все ваши слова и поступки станут фундаментом для последующих» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+354 -1
|
ночь скрадывала ставшие знакомыми очертания улицы. воздух был влажным» |
+2+17 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
добавляйте к мясным и овощным блюдам паприку. калорий в ней почти нет,» |
+4+4 |
Шмидт
+860  +2
|
сегодня готовлю окрошку и курочку в духовке с овощами. и этого хватит.» |
+5+4 |
| Шмидт
+860 +2
|
доброго времени суток. сегодня надо несколько кастрюль воды нагреть -» |
+5+4 |
| SSS112
+967 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходила в парк березовая»
|
+6+3 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
завела вечером в рацион всё то, что съела за весь день. ну вот каждый» |
+4+6 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
пора начинать претворять в жизнь все свои планы, которые вы обдумывали» |
+4+7 |
| ЯНА без | привес 10 грам, это не страшно, но он имется. сегодня значит, надо» |
+5+3 |
| Тати 18
+22 -2
|
30.06.202»
|
+8+8 |
| iizika | сегодня на завтрак у меня окрошка на квасе с курицей.» |
+2+4 |
Mirlona
+2 -121
|
30.06.202» |
+2+4 |
Krispi
+64
|
ощущение полного дна. нет сил ни на что.» |
+3+5 |
| SSS112
+967 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ориентировочно» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+354 -1
|
привет всем в электричке жарко, прям очень, хотя на улице +25. а вот» |
+1 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую,» |
+4+4 |
| Лисёночек 68
+130 +57
|
всем доброго утра. итоги моих вынужденых похуделок за месяц.вес: 57.7»
|
+18+12 |
| Mmdms
+456 +1
|
пока яч ушами хлопала, чика слопала остатки моего окорочка. наверное,» |
+4+7 |
| Mmdms
+456 +1
|
начала снова масаж лица делать. никак без этого уже. пока больно и морда»
|
+32+16 |
Бусинка Кэт
+142 +64
|
питаюсь “относительно“ правильно. без всяких там вредняшек и булок. хотя,» |
+4+4 |
| Шмидт
+860 +2
|
сегодня встала на весы - большой привес, конечно, но, увы, как-то никак»
|
+18+8 |
| Mmdms
+456 +1
|
сейчас нам опять отключат инет на весь день. так что быстре заполняю»
|
+13+13 |
| Планет@
+167 -133
|
завтра уже пятница! всегда нравился мне четверг в школе, потому что завтра» |
+4+5 |
Xозяйк@
+149 -121
|
а вы знали, что один из 7 законов вселеной говорит: все имет 2 полюса.» |
+1+10 |
Лена475
-121
|
30.06.202» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+786 -2
|
хочу какое-то кино посмотреть, такое интересное серий на 5-6 не больше» |
+4+6 |
| I am | черепашьим темпом снижаю вес. но пока что и не стараюсь, кушаю как обычно,» |
+4+6 |
| Планет@
+167 -133
|
завтра отвеса точно не будет. наелась уже ванильный чушек, такие вкусные» |
+4+5 |
| KissЮлик
+811 -5
|
отвеса у меня что-то нет вобще и опять стоит все.вот что за такое.ем»
|
+9+7 |
| babenfuhrer
+57
|
лето какое-то не летне» |
+1+3 |
| Xозяйк@
+149 -121
|
что у тебя должно быть, чтобы ты мог наслаждаться каждым днём? вобще» |
+2+14 |
| Классика
+1164 +2
|
всё никак не могу тейпы купить.»
|
+16+40 |
Рукоделкина
+67 +4
|
+6 сегодня утром»
|
+9+16 |
| Svetlanкa
+354 -1
|
лето уходит каждый вечер. сидишь себе на веранде, раскладываешь на противне,» |
+3+8 |
| Шмидт
+860 +2
|
здравствуйте, мои дорогие! что-то я какая-то сегодня раслабленая. дочь»
|
+7+5 |
| Планет@
+167 -133
|
теперь задача уже ничего лишнего не кушать, и даже урезать рацион, чтобы» |
+4+5 |
| Классика
+1164 +2
|
завтра меня ожидает загрузочный день.»
|
+13+45 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
муж приболел. капризничает. полный холодильник жратвы его не устраивает.»
|
+7+6 |
| Бусинка Кэт
+142 +64
|
ну, вот можно сказать что июнь уже прошёл! скоро начнётся второй месяц» |
+4+5 |
| Эйва Шекер
+777 -2
|
сегодня купила себе сарафан летний, у девочки швеи, она самоучка, и так» |
+4+5 |
| SSS112
+967 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,» |
+5+4 |
| SSS112
+967 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+6+3 |
Chaytea
+102 -2
|
день3вес 95,8 минус 40гр побежала на работу. соблюдаю всё для похудения.»
|
+3+4 |
| SSS112
+967 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+9+11 |
| Бусинка Кэт
+142 +64
|
накупили сегодня мыльных пузырей, будем завтра надувать, дети в восторге» |
+4+4 |
| Классика
+1164 +2
|
пока что кушаю вроде как умерено.»
|
+16+40 |
| Svetlanкa
+354 -1
|
привет всем
так хорошо сегодня спала, вот только чуть побольше бы. проспала»
|
+23+29 |
Типа ФЕЯ)28
+22 +4
|
30.06.202» |
+1+7 |
| Тили
+149 +1
|
30 июня, четверг. (5:14)»
|
+17+21 |
 |
позвонила и сказала, что у неё украли ребёнка, а он вместо того, чтобы поехать » | 20 |
|
мужик на тренировке устроился во втором ряду и смотрит на попы! там такие позы, » | 60 |
|
цена ниже от агентства, а она сказала, что не успела ещё агентствам сообщить! » | 4 |
|
нужно прекратить тратиться на шмотье, это какой-то ужас! а ваш бюджет? в чем » | 63 |
|
мои сухие концы волос ожили, когда стала разбавлять шампунь водой перед нанесением. » | 10 |
|
муж любит сборища и компании, а мне это не надо! зачем шляться по чужим домам, » | 24 |
|
свёкры часто ездят в гости. свекровь жаловалась, что там она кухарка! невестка » | 6 |
|
мы договариваемся встретиться, а она в день встречи пишет смс, что она уезжает » | 38 |
|
у меня прямоугольник или часы? я не пойму. может ли быть фигура смешанной? » | 33 |
|
у вас есть знакомые, годами одинокие и без детей? нашли они мужчину? высокая » | 32 |
|
он даже не согласился начать этот разговор! вот перед твоим отъездом и поговорим! » | 15 |
|
подверглась травле в школе и универе! называли дистрофиком, стебали за яркий » | 20 |
|
царапины от ногтей чем можно смазывать, чтобы быстрее прошли и никаких следов » | 5 |
|
вам удается быть в моменте и отключить голову, ни о чем не думать, а просто » | 18 |
|
взять ипотеку, экономить на всем, а потом развлекаться? или жизнь одна - надо » | 26 |
|
как придумать смешное название к фото с цветами? » | 8 |
|
реально ли найти мужчину с таким набором качеств? без в.о, мало друзей, консерватор, » | 217 |
|
изменения щитовидной железы. врач сказал, что йод назначают только беременным, » | 20 |
|
при любом споре муж не уступает. стоит ли дальше это терпеть? » | 25 |
|
уже несколько лет полоса неудач. какие-то травмы, затяжные болезни, попадаю » | 7 |
|
за мои 26 лет никто не предлагал отношения, мужчины меня не замечали! была » | 25 |
|
бросила медицинский! только сейчас осознала какую ошибку совершила! вакансий » | 36 |
|
один предлагал проводить - не привлёк. второй на машине крутой выглядел очень » | 21 |
|
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » | 14 |
|
с наступлением лета спать хочу! энергии ноль, в душе пустота. что за проблемы » | 17 |
|
сын посещает спорт секцию, учитель запилила нас из-за отсутствия в школе во » | 164 |
|
вы удаляли зубы мудрости? в каком положении они находились? больно было удалять, » | 18 |
|
знакомая сказала, что я гордая. при первой встрече сделала такие выводы. я » | 43 |
|
сегодня день пельменей! кто любит пельмени и вареники? какие марки покупаете? » | 16 |
|
как вам эта девушка? красивое фото на фоне дубая? » | 14 |
|
не использовать на раздражённой коже! у меня есть высыпания. мне этот крем » | 2 |
|
подруга осуждает мой автомобиль! у неё заела пластинка - она купила дороже, » | 28 |
|
вам нравятся накачанные губы? » | 29 |
|
зачем люди выставляют фото тарелок с едой? даже 43 летний мужчина! филе дорадо » | 41 |
|
какая ваша любимая песня всех времён? » | 29 |
|
что для вас липовое высшее образование? » | 14 |
|
в 25 лет у меня нет образования! поступала в мед, но из-за драки выгнали. примут » | 10 |
|
как пригласить его на свидание? отдохнуть, погулять - не более. или пусть сам » | 9 |
|
кто-нибудь встречался со своим стоматологом? я больше всего на свете боялась » | 181 |
|
вы считаете себя интересным человеком, многогранной личностью? с вами есть » | 29 |
|
я очень сильно хотела встать, но падала плашмя! вся опухшая, есть хочу, но » | 9 |
|
муж ходит на корпоративы после рождения дочки. у знакомых с детьми мужья не » | 50 |
|
ваш любимый предмет в школе? все ли учителя ваши живы? » | 22 |
|
оцените. хлебнешь и горя ты порой лихого, и слез немало девичьих прольешь. » | 1 |
|
у знакомого судимость, всё погашено, но он поставил на себе крест. как его » | 15 |
|
как вам грудь? висит ли? » | 26 |
|
как вам такие леггинсы, сделанные под стринги? пошло или нормально? стали бы » | 35 |
|
к нему тянется сердце и душа, но непригоден для серьёзных отношений и нет особо » | 12 |
|
сначала: мы не подходим друг другу, и занёс в чёрный список, а через полгода: » | 6 |
|
вы часто звоните своим одиноким бабушкам или дедушкам? » | 10 |
|
подруга посетовала, что мужика хочется. у меня не бывает, что хочется интима » | 20 |
|
нормально фото или ракурс неудачный? » | 11 |
|
а часто ли вы хотите секса? я после месячных хочу примерно дней так 10, а оставшиеся » | 35 |
|
у дочери никогда не было парня. она рыжая, кожа белая, курносая, полноватая. » | 28 |
|
присмотрела для себя машинку, но она числится в армении. какие нюансы могут » | 9 |
|
заявила парню: что вы можете дать семье, кроме своей убогой зарплаты? почему » | 29 |
|
мой муж не хочет мне ни в чем уступать. замужние дамы, вам муж уступает в чем-либо? » | 76 |
|
кто удалял сосудистую сетку на ногах? как вам результат? появляется она потом » | 12 |
|
рост 170, грудь - 95, талия - 72, бёдра - 98 - нормальны ли такие параметры? » | 42 |
|
люблю, когда мужики в стрингах. как же это эротично выглядит! а вы любите? » | 54 |
|
люди так любят самоутверждаться! гадят за спиной своих друзей, обсуждая, мусоля » | 6 |
|
вы одеваетесь нарядно или, как приложение к пылесосу? » | 47 |
|
набросился отец, кидал вещи, выгонял из дома. мать не шевельнулась меня защитить. » | 49 |
|
оцените внешность и фигуру! не слишком ли большая попа? » | 23 |
|
я начинаю думать, что ты монашка! я под шкуру не залазил. » | 51 |
|
вы бы отвернулись от своего друга, если бы узнали, что он плохо поступает с » | 28 |
|
мне почти 33 и ни один не позвал замуж! значит, я какая-то ненужная и неценная » | 66 |
|
встречались ли ради интима? назовите хоть один плюс! для женщины это со всех » | 108 |
|
скажите мои минусы и плюсы! » | 30 |
|
женский коллектив - даже личную жизнь не скроешь! их жизнь скучная и унылая, » | 29 |
|
когда в супермаркетах больше людей - вечером пятницы или субботы? в какое время » | 30 |
|
наткнулась на модели лиц, которые привлекательны для большинства. они не имеют » | 34 |
|
всегда ухожу по-английски! забрать зп и больше не выйти на работу, затеять » | 9 |
|
наговорила кучу гадостей, очень низких и неприличных. а реакции - ноль! думала, » | 18 |
|
мой мч ненавидит низких девок! карлиц сразу видно с одного взгляда! а ведь » | 94 |
|
была беременна, не красила волосы и они сильно отросли. как думаете, в какой » | 8 |
|
творит, что хочет, а она не имеет голоса! экономит на ней жёстко, зато на круглые » | 64 |
|
как быть простым человеком в плане общения? » | 10 |
|
родители просят внуков: рожать надо вовремя, карьера никуда не уйдёт! как мне » | 19 |
|
у кого какие мысли сразу возникают от этого фото? » | 17 |
|
смотрели фильм гордость и предубеждение? как он вам? » | 41 |
|
подруга сказала, что выходит замуж! я рада за неё, но эта новость испортила » | 30 |
|
байки про тёщу, почему именно про неё? почему историй и конфликтов с ними больше, » | 11 |
|
подруга всё анализирует: в словах людей находит тайный смысл, додумывает то, » | 7 |
|
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » | 26 |
|
сколько лет дали бы? 44 будет. правда, что мой возраст не дать? » | 36 |
|
мерила температуру, смотрю на градусник, а на нем 37, 4. мерила несколько раз » | 2 |
|
зачем перед свиданием нырять в чан с духами? чуть не задохнулся, еще запах » | 51 |
|
очки не маловаты? идёт форма? » | 39 |
|
сегодня медитировала в лесу недалеко от дома. тишина, птички поют, прохлада. » | 61 |
|
иду на стрижку, волосы прямые. не могу определиться, какой срез делать - лисий » | 14 |
|
вам нравится ароматы мужских средств гигиены? гель для душа - океан, свежесть. » | 25 |
|
платье, как ковёр! кто такие носит? мне нравятся, хожу так гулять! » | 18 |
|
есть тут, кто вышли замуж второй раз и стали счастливее? мой муж что есть, » | 16 |
|
у вас есть такое? приходите в магазин и вам много что нравится и всё хотите? » | 26 |
|
здесь есть очень одинокие люди? у которых нет друзей, нет мужчины? как вы живёте? » | 11 |
|
гинеколог ни разу не задала: ведете ли половую жизнь? половая жизнь регулярная? » | 12 |
|
как отсутствие отношений на вас влияет? чего не хватает: мужской ласки, помощи, » | 14 |
|
смотрят на меня и улыбаются! ехидная улыбка. может они просто так привлекают » | 13 |
|
если в интернете нравитесь человеку, то и в реале понравитесь 90%. вы согласны? » | 16 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
какой стол в вашем представлении должен быть на» +18
вход
худеем вместе
1
8
хочу вес»
вход