очень изменилась за последние 10 лет, стала» +7
уволиться и начать жить заново, или строить» +26
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
-Мася- -1 19.05.22 2 МЕСЯЦА И 6 ДНЕЙ КАК Я НОШУ БРЕКЕТЫ
1 19 5 6 спортивные занятия рацион 125 процедуры 7%
описание   +3
2 месяца и 6 дней как я ношу брекеты, с субботы и на нижней челюсти тоже. Пожалуй, надо купить ещё воск. Замазывать им замочки на ночь, и после еды. Стоит прополоскать рот, а тем более почистить зубы, и он слетает. А без него брекеты давят на щеки. Как люди живут с брекетами? Я же не одна такая. Спасаются воском и таблетками обезболивающими Наверное да.
рацион   +3
Каша гречневая- 130.00 гр Часть рациона
разгрузочный день: Ужин за 3 часа до сна
спорт   +2
вес: 47.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 18

вода: 12.41 кг
 хочу вес»
грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
-: зарядка - 5 мин Спорт сегодня
сожгла: 9 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 255
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +31, итог: +35
баллы сутки: +1, неделя: -385, месяц: +177
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 145, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 8
активность автора за сутки   +3
аквариум: +7.48% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 15 -1, баллы участницы: 177

вес 47.3 кг съела 105 к сожгла 9 к баллы 177
40
          
50
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +3293» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
5 июля план по рациону +5 6 июля план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая217
2. KissЮлик212
3. SSS112209
4. Mmdms101
ник баллы
5. Svetlanкa59
6. Victoria_8850
7. liliya2623
8. -Мася-14
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +8
голоса: +19
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +627 +49 здравствуйте, мои дорогие! что-то я какая-то сегодня раслабленая. дочь» +7
+5



Планет@ +109 +49 теперь задача уже ничего лишнего не кушать, и даже урезать рацион, чтобы» +4
+5

Д@ШуткА +693 +4 когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую,» +4
+4



KissЮлик +637 -4 отвеса у меня что-то нет вобще и опять стоит все.вот что за такое.ем» +9
+7



Xозяйк@ +126 +49 что у тебя должно быть, чтобы ты мог наслаждаться каждым днём? вобще» +2
+14
Krispi +49 ощущение полного дна. нет сил ни на что.» +3
+5



Chaytea +82 +49 день3вес 95,8 минус 40гр побежала на работу. соблюдаю всё для похудения.» +3
+4




Д@ШуткА +693 +4 добавляйте к мясным и овощным блюдам паприку. калорий в ней почти нет,» +4
+4



Тили +106 +51 30 июня, четверг. (5:14)» +17
+21



SSS112 +688 +51 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +9
+11




Шмидт +627 +49 сегодня встала на весы - большой привес, конечно, но, увы, как-то никак» +18
+8



iizika сегодня на завтрак у меня окрошка на квасе с курицей.» +2
+4
SSS112 +688 +51 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ориентировочно» +2
+3



Шмидт +627 +49 сегодня готовлю окрошку и курочку в духовке с овощами. и этого хватит.» +5
+4



SSS112 +688 +51 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,» +5
+4



Эйва Шекер +620 -1 сегодня купила себе сарафан летний, у девочки швеи, она самоучка, и так» +4
+5



Планет@ +109 +49 завтра отвеса точно не будет. наелась уже ванильный чушек, такие вкусные» +4
+5

KissЮлик +637 -4 на прогулки уже 3 дня у меня не получается ходить и девочки без меня ходят.» +6
+8



Рукоделкина +41 -1 +6 сегодня утром» +9
+16


SSS112 +688 +51 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+3



Эйва Шекер +620 -1 завела вечером в рацион всё то, что съела за весь день. ну вот каждый» +4
+6



SSS112 +688 +51 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходила в парк березовая» +6
+3



Классика +891 +3 всё никак не могу тейпы купить.» +16
+40



Mmdms +347 +49 начала снова масаж лица делать. никак без этого уже. пока больно и морда» +32
+16



Mmdms +347 +49 сейчас нам опять отключат инет на весь день. так что быстре заполняю» +13
+13



Xозяйк@ +126 +49 а вы знали, что один из 7 законов вселеной говорит: все имет 2 полюса.» +1
+10
Svetlanкa +270 +49 привет всем так хорошо сегодня спала, вот только чуть побольше бы. проспала» +23
+29



Д@ШуткА +693 +4 пора начинать претворять в жизнь все свои планы, которые вы обдумывали» +4
+7



I am черепашьим темпом снижаю вес. но пока что и не стараюсь, кушаю как обычно,» +4
+6


Mmdms +347 +49 пока яч ушами хлопала, чика слопала остатки моего окорочка. наверное,» +4
+7
Тати 18 +21 +1 30.06.202» +8
+8
Классика +891 +3 завтра меня ожидает загрузочный день.» +13
+45



Svetlanкa +270 +49 ночь скрадывала ставшие знакомыми очертания улицы. воздух был влажным» +2
+17



Эйва Шекер +620 -1 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +4
+7



Эйва Шекер +620 -1 муж приболел. капризничает. полный холодильник жратвы его не устраивает.» +7
+6



Mirlona +2 +49 30.06.202» +2
+4
Лена475 -140 30.06.202» +2
+4

Svetlanкa +270 +49 привет всем в электричке жарко, прям очень, хотя на улице +25. а вот» +1



Бусинка Кэт +100 -146 питаюсь “относительно“ правильно. без всяких там вредняшек и булок. хотя,» +4
+4

Шмидт +627 +49 доброго времени суток. сегодня надо несколько кастрюль воды нагреть -» +5
+4



Бусинка Кэт +100 -146 накупили сегодня мыльных пузырей, будем завтра надувать, дети в восторге» +4
+4

Лисёночек 68 +103 +49 всем доброго утра. итоги моих вынужденых похуделок за месяц.вес: 57.7» +18
+12



babenfuhrer -140 лето какое-то не летне» +1
+3
Д@ШуткА +693 +4 хочу какое-то кино посмотреть, такое интересное серий на 5-6 не больше» +4
+6



Планет@ +109 +49 завтра уже пятница! всегда нравился мне четверг в школе, потому что завтра» +4
+5

ЯНА без привес 10 грам, это не страшно, но он имется. сегодня значит, надо» +5
+3

Д@ШуткА +693 +4 в этот день все ваши слова и поступки станут фундаментом для последующих» +4
+5



Классика +891 +3 пока что кушаю вроде как умерено.» +16
+40



Бусинка Кэт +100 -146 ну, вот можно сказать что июнь уже прошёл! скоро начнётся второй месяц» +4
+5

Svetlanкa +270 +49 лето уходит каждый вечер. сидишь себе на веранде, раскладываешь на противне,» +3
+8



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +5 +49 30.06.202» +1
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
стала сухая кожа на теле, раньше вообще не нуждалась в лосьоне после душа, » 14
если проснётесь в 5 утра, а на работу к 9, что будете делать? сможете залипнуть » 85
беременность. врач выписала витамины. как только выпью таблетку, начинает тошнить. » 29
после загара кожа стала суховата. посоветуйте крем для тела, который хорошо » 4
тема содержит фото платье вульгарное или нет? вроде все закрыто до горла, но с другой стороны » 90
есть среди вас те, кто сам себя сделал без помощи кого либо? в чем секрет успеха? » 20
дешевле обходиться пп-питание или обычное? какая примерно разница получается? » 89
не обращают внимание мужчины! на меня только женатые обращают внимание. как » 10
хочу укоротить платье, но боюсь, что сделают не так! надо же померить и объяснить » 12
любительницы оверсайза, ваши трусики тоже оверсайз, или размер в размер, как » 36
тема содержит фото как вам фото для авы? друзья сказали - не очень! » 111
я не мальчик, я не сынок, я могу сам наложить еду! ты думаешь, что я должен » 78
какой доход у вашего мужчины? опросник. » 17
из-за чего вы могли бы расстаться с человеком, который вам небезразличен? измены » 25
считает меня легкомысленной! ни с кем на свидания не хожу, не флиртую, ограничиваюсь » 7
наглость зашкаливает! мать друга сказала, чтобы я посидела с их собакой! пусть » 35
пишу, что смогу в июле встретиться, и она мне пишет: ну тогда пиши! никакого » 24
беру подушку с одеялом и иду спать на балкон. не уходи! игрокам пора спать. » 9
особо в загс не стремится сейчас никто! для этого дела и так можно найти легко, » 32
тема содержит фото на фото грудь выглядит натурально? красивая на ваш взгляд? какой размер? » 8
сейчас модно ходить с голым животом? она шла в топе почти как лифчик, в юбке » 8
передумала устраиваться на работу, а меня уже в график включили! ничего не » 20
мужчина после намеков на постель прислал фото, где он не в трусах! » 16
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » 39
где сядешь, там и слезешь! как понимаете выражение, когда говорят о таком человеке? » 16
кроссовки подошли по размеру, но спустя несколько часов началась боль! было » 8
обещал приехать и не приехал! сказал, что к нему приехал друг, и что он развозит » 5
ссорится с мужем по пустякам и сразу пишет мне! пожалела ее и выслушала. моя » 8
стала напротив, и во все глаза и уши пялилась и слушала. что смотришь? цирк?! » 24
приходите с работы, а ваш муж или мч не открывает вам дверь. типа заснул и » 76
хочется просто так поздороваться! столько времени прошло и вдруг начала просто » 18
от чего зависит страсть к человеку? как её продлить? бывший растолстел на 10 » 3
некоторых аж трясет от неприятия! бывает, неухоженная женщина с плохими зубами, » 12
стесняюсь раздеваться перед мужчинами, потому что у меня уродливый палец на » 32
что означает посылка-онлайн? наложенный платеж - 1 рубль. что там может быть? » 3
посмотрела старый фильм, а там у мужчин глаза накрашены! неужели раньше всем » 20
правда ли, что открыли онлайн продажи 22 июня? на сайте всё по-прежнему. ещё » 3
те, кто работает из дома много времени, как вы одеваетесь? поменялся ли сильно » 7
вам когда-нибудь надоедала ваша работа, профессия? ушли в другую степь или » 15
что бы вы не смогли простить чужому человеку, который фактически вам ничего » 13
всегда ли выручка в магазине зависит от продавца? один делает выручку 30 т, » 16
массажи, скрабы, обертывания - какие процедуры вы обожаете делать в спа-салоне? » 3
вы хотите встретиться, но вас просят подождать, и дадут ответ завтра. стали » 4
осуждаете в душе мужчин-альфонсов? или если нашлась женщина, которая готова » 30
родители, которые сами бесплатно получили квартиры во времена ссср, говорят » 26
первая написала, пару слов и все - он исчез, полностью! наверное, нашел другую. » 7
ты не против если с нами поедет мой бывший? это не самая лучшая идея! тогда » 44
тренер, он мне начал написывать. после встречи неделя прошла, а он на дачу » 34
перенервничала и проспала защиту проекта! не знаю почему будильник не прозвенел! » 24
похудела и обвисла кожа. деньги тратить на салоны не хочу. как подтянуть дряблую » 26
тема содержит фото сижу на работе и слышу в конце коридора звук кукушки! прихожу в магазин, опять » 11
провела эксперимент: удалила соцсеть, а смартфон заменила на обычную звонилку! » 19
тема содержит фото как вам лук? » 45
ложись на спину и снимай верх! активно стал массажировать грудь. массаж классный, » 54
попросила у парня 5 клубничек, он ответил: с такими запросами я не могу на » 47
тема содержит фото нравится ли вам одеваться в таком стиле? если нет - что смущает? » 40
можете выносить красоту других женщин? особенно если эти женщины рядом с вашим » 32
располнел буквально на глазах! супы - вари-не вари, его любимое - рожки с сосиской. » 114
звонит, и говорит, что я в чёрном списке её мужа! я мужа её знать не знаю, » 9
кем работать, чтобы хорошо получать? кем вы работаете? » 33
как проходит ваше лето? чем занимаетесь? успеваете ли отдохнуть? куда ездили » 25
тема содержит фото это красивая грудь на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото адекватно ли носить такой топ днём? » 96
с появлением в вашей жизни мужчины, ваша жизнь стала проще? покупает одежду, » 24
посоветуйте работу без людей или на дому - мне сложно общаться. какое образование » 7
кончилось моё беззаботное время! я сегодня защитила дипломную работу! теперь » 30
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 95
вид букета зависит от внешности женщины! обычным дарят розы, а красивым дарят » 59
кто ездил в гости, отпуск, на дачу с ребенком до полугода, что вы брали для » 7
когда его вижу - током пробивает и дрожь. мы никогда не будем вместе. как можно » 8
вы когда-нибудь носили шубу из рыбьего меха? » 21
посоветуйте что-нибудь от нервов! перед общением с людьми сильный страх и плохо » 10
бывший муж вернулся, мы переспали. боюсь реакции моих родителей, если узнают. » 16
тема содержит фото вам нравится юрий шатунов? » 21
тема содержит фото умер юрий шатунов. причина смерти - обширный инфаркт. вечная память! » 36
поехал на 10 дней без меня к друзьям в другой город! стоит мне обижаться на » 11
какая у вас зарплата? какой город? кем работаете? » 17
привезли сыр, где дата окончания годности была ногтем сцарапана, салат листовой » 20
муж считает, что плохо смотрю за сыном! папой стал в 47 лет, поэтому так боится » 14
кто работал вахтой? штрафы, дедовщина, не отпускают поесть? на бумаге всё гладко. » 4
работаю где придётся! жалею, что у меня нет толковой специальности. кем вам » 4
сегодня день женщин - инженеров. вас можно поздравить с этим профессиональным » 11
на улице подошёл мужчина, позвал в ресторан и предложил работу моделью. поверили » 52
купили квартиру с мужем под материнский капитал. теперь развод. он уходить » 18
если видят кольцо на пальце, можно не помогать! пускай муж всё и делает. или » 21
не знакома лично, но он зовёт в поездку на неделю на автодоме! в другое место » 8
слышу упрёк в мою сторону и на меня смотрят: хоть бы уступила! уже никому уступать » 6
сколько зарабатывает ваш муж? где работает?даёт вам деньги? » 49
тема содержит фото сделала тест не дожидаясь задержки. пишут, что часто вторая полоска появляется » 36
порезала и съела кусочек авокадо. потом решила загуглить: незрелый фрукт — » 16
весила 97 кг, сейчас 84. мч не понимает, почему я себя истязаю, стали ссориться » 44
мужчина назвал божественной феей! у вас бы поднялась самооценка от такого комплимента? » 31
живёт с мужчиной и пропадает с радаров, когда у него отпуск. как-то звонила » 26
мужчина сказал: я тебя уважаю! как бы вы это восприняли? это типа по-дружески » 3
сказали кровь сдать либо на голодный желудок, либо лёгкий завтрак. скрининг » 21
тема содержит фото не могу найти босоножки на платформе! не понимаю новое веяние на лоферы, тракторные » 32
у кого был хеликобактер пилори? какие были симптомы? тошнота, отрыжка, вздутие? » 70
этого достаточно, чтобы быть ухоженной? маникюр, педикюр, наращивание ресниц, » 60
что странного вам презентовали? меня сегодня в благодарность одарили шоколадкой » 53
я начала стареть, а до сих пор девственница! я могла бы уже давно ее лишиться, » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»