бездетные и счастливые! они живут безупречной» +311
рассказал ей, что встречается со мной и подал на» +22
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Совушка ДВ 23.01.22 23.01.2022ДНЕВНИК № 2 ПРОГУЛКА МЕДЛЕННО.
 4  5 72 33 3 28 спортивные занятия рацион 647 процедуры 63% 5
баллы: + 6.27   описание   +5
Сегодня выходила опять на прогулку на 15 минут. Сегодня днём будет теплее.. Хочу выйти ещё минут на 10 на улицу. Подруга купила шарик. Буду пробовать, что пока по силам, то и буду выполнять.
баллы: + 4.36   рацион   +5
обед: курага абрикосовая- 5.00 гр, орех грецкий- 8.00 гр, яйцо- 27.00 гр, творог нежирный- 38.00 гр, яблоко- 153.00 гр Обед: Разгрузка Яблочко запечённое в духовке. Добавила яйцо, курагу, орех грецкий.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 34» ИН: 169%»
баллы: + 4.42   спорт   +5
вес: 104.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39

жир: 48.7 кг
вода: 43.13 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
день: прогулка медленный темп - 15 мин Прогулка медленным темпом. Без фанатизма.
сожгла: 45 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +4
день: другое 10 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.1, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -29
спорт мин. сутки: 30, неделя: 195, месяц: 890
дневники сутки: +3, неделя: +20, месяц: +93, итог: +489
баллы сутки: +65, неделя: +508, месяц: +3113
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 8, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +2, персональные покупки: +2, голоса участницы за дневники: +55, голоса за дневники участницы: +41, персональный шанс, аквариум: +57.01% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +30, подарков участнице: +28, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +81, комментарии в дневниках участницы: +31, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 6, баллы участницы: 3113

вес 105.1 кг съела 1298 к сожгла 482 к баллы 3113
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22929» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 240»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.9
2. Совушка ДВ-1
3. @nn@_y@-0.5
4. poxydelki-0.3
5. Мисисс Дарси-0.2
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Шмидт0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +45
за дневник: + 16.17 статистика просмотры: +148
голоса: +33

начало

РезультатЕже +247 +47 совсем не выспалась» +5
+12



13th Month +74 +42 занимаюсь сегодня блузкой. нервное занятие. ткань тоненький нежный штапель,» +3
+10
Шмидт +3466 +1 я сегодня освобождена от кухни, муж сегодня готовит, а завтра уже моя» +16
+13



SSS112 +3708 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проспали к офтальмологу» +15
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +3112 20.05.202 дневник № 2 мой сон» +14
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем сегодня крошечный отвесик, всего в 10г, но очень хочется» +15
+6




Глаша64 +396 20.05.202» +8
+16



Шмидт +3466 +1 пожалела, что не набрала баклажанов, когда была в магазине, с другой стороны,» +10
+13



Mmdms сейчас на сайте +1326 +44 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +32
+30



Аленька26 во как,минус 1,2 кг. за разгрузку,все соблюдала,все как в дневнике вчерашнем» +13
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем открыла для себя практически заменитель 1 еды. напитки экспонента» +15
+12



Victoria_88 +1155 +43 19.05.202день» +5
+3



СказочноЕ сейчас на сайте всем приветик. сегодня меня весы порадовали только погода не радует.всем» +4
+4

Рукоделкина сейчас на сайте +253 -121 сегодня вечером рыбка на гриле, банька!» +7
+9


@nn@_y@ +978 +7 погодка улучшается» +13
+15



SSS112 +3708 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11




olgabara меня здесь не было лет 7-8. из нового родилась вторая дочка, в декрете.» +4
+7
Mmdms сейчас на сайте +1326 +44 как вам дизайн? новое пиво.» +6
+13



Mmdms сейчас на сайте +1326 +44 девчонки, бывшие пионерки, всех с праздником! с нашим пионерским днем!» +21
+22



KissЮлик +3741 -3 всем доброе пятничное утро! хорошего денька! сегодня сладко спалось так» +11
+14



Шмидт +3466 +1 сегодня мне снова некогда, да и вобще до вторника достаточно насыщеные» +3
+5



Классика +3863 +1 планы на сегодняшний день ещё не строила» +6
+23



Самая +2008 +3 вчера получилось у меня нашагать чуть больше 10 тысяч шагов и выпить около» +3
SSS112 +3708 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вес 68,8 кг. но» +10
+21



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +478 +44 доброе утро и хорошей погоды . у нас сегодня солнечно» +4
+7



Самая +2008 +3 сегодня у нас опять начала портиться погода. проснулась с чугуной головой.» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +37
+32



Совушка ДВ сейчас на сайте +3112 20.05.202 дневник № 1 мой вес.» +12
+10




SSS112 +3708 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! накрывается у меня сегодня» +10
+7



Тати 18 +53 +1 20.05.202» +7
+6

Mmdms сейчас на сайте +1326 +44 вчера вечером не смогла зайти на галю. и так и сяк-никак. еще вчера покрасилась» +12
+19



Olacutechik +1055 +1 курить уже не хочется» +7
+20



ДинлинКа +195 +11 19.05.202 четверг. тренировка» +7
+7

Самая +2008 +3 всем приветики!» +3
Xозяйк@ +374 -121 синдром золушки» +7
+8
Шмидт +3466 +1 вот захотелось просто жареной картошки. муж к нашему приезду пожарит,» +14
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +3112 18.05.202дневник № 3 мой сон» +43
+35



Самая +2008 +3 всем приветики ещё раз!сегодня у меня отвес 40 грам. вчера я была умничкой,» +7
+7




KissЮлик +3741 -3 на обед себе взяла 1 помидор, 1 огурец. сделаю салатик в обед и так поём.» +1



KissЮлик +3741 -3 вчера совсем мало я прошла, но в своём штатном режиме и всего 610 шагов.» +2



poxydelki +1174 +1 отдых.» +2
+7



KissЮлик +3741 -3 сегодня мне нужно в обед подкупить продуктов на салат оливье. а то я» +4



Совушка ДВ сейчас на сайте +3112 20.05.202дневник № 3 погода в находке» +9
+15



iizika сейчас на сайте пятница! ура! всем хороших выходных!» +3
+1
SSS112 +3708 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6,5 часов, но» +10
+10



Самая +2008 +3 сегодня уже не знаю что готовить. может какой-то лёгкий супчик, а на второе.» +6
Шмидт +3466 +1 что такое смалец? это жир, который получают из сала путем медленого и» +21
+17



Тили +549 +49 20 мая, пятница. (5:47)» +16
+20



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +478 +44 хорошего настроения» +14
+17




Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем сегодня в планах по питанию без изменений, единственое, утром» +22
+13



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +478 +44 хорошего настроения» +6
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
купила дом, пришли соседи узнавать, кто я такая. вообще не хочу никаких контактов » 27
за возврат товара у вас тоже снимают 100 рублей? » 16
тема содержит фото вы пробовали танцевать для своего мужчины сексуальный танец? в чем были одеты? » 34
тема содержит фото можно ли такое фото назвать эстетичным? » 29
до скольки лет вы хотели жить для себя? тусить, развлекаться, заниматься собой, » 32
я выгляжу не как девушка, а как замученная работающая женщина! какие могут » 99
какой есть оберег от мужиков и знакомств с ними? одна девушка говорила про » 22
интим с толстушкой! давайте поделимся ощущениями! » 36
стоит подшутить, подколоть парня, так мол, у меня месячные начались! что написать, » 10
помогите решить! на листе построить точку в квадратном лифте и посчитать сколько » 12
вы боитесь трудностей? тяжело ли вам на что-то решиться, зная, что будет тяжело? » 12
тема содержит фото у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » 45
как относитесь к алкоголю? пьёте ли, и сколько? нормально ли выпить 3 бутылки » 103
что вас мотивирует следить за собой, выглядеть эффектно? комплименты и внимание? » 33
как относитесь к чисто интиму для здоровья? есть парень на примете, тоже свободен » 44
тема содержит фото как вам фигура в одежде? пропорции хорошие? рост и вес какие? » 34
при каких случаях можно подцепить вич? безумно боюсь подцепить что-то. » 14
вам когда-нибудь дарил парень чётное количество цветов? как реагировали? » 67
тема содержит фото такие массивные кроссовки ещё носят? или уже неактуально? » 11
тема содержит фото как вам такой типаж? назвали бы красивой? » 28
его друг сказал довольно грубо, что он сошёлся с бывшей, а моей знакомой сказал, » 3
тема содержит фото какое фото вам нравится больше? » 43
должна ли женщина заниматься любовью, если на данный момент этого не хочет? » 197
если бы парень признался, что у него первый опыт был с девушкой лёгкого поведения, » 58
кормят собаку, охраняющую дачу, через день! приходит знакомый и оказывает за » 33
чем для вас инфантильный человек отличается от взрослого? к какой категории » 12
гуляю с мужчиной, но не могу ответить взаимностью. постоянно придумываю отмазки, » 17
парни туда ходят, и женатые мужики тоже. что думаете, о стрип-клубах? что там » 31
вокруг ходят в каких-то нелепых куртках поносного цвета! но столько пальто » 14
тема содержит фото как вам девушка и ее красота? сколько бы лет дали? куда бы пошли в таком образе? » 17
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 64
мужчина теряет работу и долго сидит без неё. что вы будете делать? останетесь » 10
тема содержит фото появилось рядом с носогубной складкой. похоже на выпуклый шрам. что это такое » 5
тема содержит фото летом свадьба у сестры. платье собираюсь шить на заказ. мои параметры не дают » 45
почему люди в браке себя запускают превращаются из фионы в шрека! отращивают » 35
укол молодости! сколько у вас держится эффект? гиалуронку в носогубную складку. » 5
тема содержит фото как вам фигура? стоит ли скинуть, набрать пару кг? или же оставить все как » 69
большой палец левой ноги сильно деформировался. рекомендуют носить межпальцевый » 3
сразу после месячных был половой акт два раза подряд, без защиты. есть ли шанс » 18
бросила ок, но меня высыпало всю, жуть просто! а через пару дней встреча с » 13
коту вчера вечером укололи, он сонливый сегодня весь день. даже кушать не бегает »
тема содержит фото любите компотики? они полезнее магазинных соков. какие варите? люблю класть » 24
вы переходили с ок, которые вам подходят, на другие? » 3
тема содержит фото вы купили бы себе такое нижнее бельё? бюст дорогой, 5 т стоит. как вам? » 31
весь день игнорировал. и я узнала: гулять пошел с друзьями! зачем ты так делаешь?! » 8
увеличение груди собственным жиром. этого добра у меня предостаточно. задумываюсь » 3
через сколько спадают розовые очки влюбленности? страсть уже менее сильная, » 4
телефон уже стал заторможенным и батарея садится за 3-4 часа. порекомендуйте » 9
тема содержит фото как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый, » 29
приходите в ресторан на первое свидание, а жоних вас волокет в уборную и смывает » 54
с бывшим спали в разных комнатах, это было очень удобно. с нынешним спим в » 21
любовник просек, что поехала не одна! после случилась спонтанная встреча без » 39
вас бросали мужчины? сразу ходили на свидания с другими или переживали? зовут » 12
ушла к нему и начались ссоры, ревность, пиво, принижения. рыдал как девушка » 7
я у свекоров была, гуляла, а сегодня вообще холодный день, и не скажешь, что » 12
прям лапочка и воспитанный. на следующий день меняют человека: чё приперлась?!на » 20
какую страну из перечисленных рассматривали бы для временного переезда? » 34
кто пробовал при спортивных травмах использовать тайские мази? можете поделиться » 1
тема содержит фото как вам внешность? » 25
и со мной не может быть, и без меня! как только в отношениях, не хочет не видеться, » 26
тема содержит фото у меня очень большая попа? мужчины говорят, что это, наоборот, маленькая! » 26
а вы забили на себя, свою внешность, спорт, интересы - выйдя замуж, родив детей? » 27
главное, чтобы имя не менял! знакомая намекнула на меня, что я такая дура - » 10
преследовал по мессенджерам, нанимал пацанов для рисования граффити, теперь » 6
хочу себе парня с достатком! раньше было все равно, но после бывшего, важно » 27
со скольки лет стали давать ребенку еду в кафе? какую именно? а если японские » 14
ребёнку 2,5 и до сих пор не ходит на горшок. одеваю памперсы. когда он без » 18
темные волоски на груди! в чем может быть причина появления? гормоны сдавала, » 13
тема содержит фото это очень откровенно? так допустимо ходить летом? » 38
кесарево можно делать по желанию роженицы? » 64
работать всю жизнь в бюджетной сфере и получать 30 тысяч или работать актрисой » 29
вышла замуж по расчету. и вот проходит много лет. детей у них нет. выходят » 33
как не верить в негатив? выложила фото с отдыха, осыпало сильно герпесом, опухла » 22
родители всегда хотели, чтобы я была врачом, но как-то не горю желанием! времени » 12
если женщина вынарядилась, оголила ноги, грудь, идя по улице смотрит на мужика, » 82
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 25
а вам было стыдно регистрироваться на сайте знакомств? боялись, что вас увидят » 40
какую накопительную программу стоит сделать ребенку, чтобы в будущем оплатить » 8
кто возвращался к бывшим через полгода, год? как потом сложились отношения: » 14
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » 10
стою на остановке, а мужчина грызёт семечки и демонстративно кидает возле меня! » 23
из скворечника выпали птенцы. ну мы их обратно туда бросили. птица вокруг нас » 14
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » 22
тема содержит фото хочу показать свою грудь неидеальную! во время близости ненавижу снимать лифчик. » 32
зачем вы ревнуете мужчин к бывшим? мужчина всё-такие такое существо, что ему » 35
стоит ли в июне ехать в турцию? кто-нибудь собирается? » 18
фото в соцсетях в зеркале в примерочной в купальнике! крик отчаяния от нехватки » 17
с теми, кто вам не очень симпатичен изначально, ходите на свидания? если отказываете, » 10
с кем оставляете детей на каникулах? интересуют те, у кого бабушек нет или » 11
мамы, а вы согласны с выражением, что дети - это цветы жизни? сколько хотели » 33
тема содержит фото где можно сказать подобное платье? всё бабское. если что-то более-менее, то » 14
позвонила в агенство, чтобы сдать комнату, а потом отказалась от услуг. должна » 3
тема содержит фото образы на работу - офис, продажи, работа с клиентами. что приемлемо, что нет? » 36
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 75
начал рассказывать про друга, который живет с женщиной на 15 лет старше его, » 19
тема содержит фото как вам семейная фотосессия? я нерасчёсанная, толстая и старая. жалею о выборе » 128
тема содержит фото вам нравятся кофты, топы, платья с открытыми плечами? а парням нравится такой » 23
от чего зависит самооценка женщины? от внешности, поклонников, карьеры, денег, » 28
кто работает в отеле? сейчас отправляются в фмс уведомления о заселении человека, » 17
а со своим - это как? есть друг, к которым мы иногда встречаемся. я сказала » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»