свадьба снится к плохому? приснилось, что нас» +19
положила мясо маринованное, картошку в майонезе,» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
SSS112 -11 22.01.22 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! МУЖ С УТРА УЕХАЛ НА РАБОТУ, ПОКА ТАМ НИКОГО НЕТ. НАДО КАКИЕ-ТО ДОКИ СДЕЛАТЬ, А ТО ЛЮДИ ПРЕМИЮ НЕ ПОЛУЧАТ.
 1 4 17 9 1 спортивные занятия 30м рацион 1283 процедуры 77%
баллы: + 6.06   описание 
баллы: + 4.09   рацион   +3
перекус: картофель жарен. во фритюре- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 95» ИН: 323%»
баллы: + 4.18   спорт   +2
вес: 75.20 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28

жир: 20.3 кг
вода: 25.37 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
день: другое 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: -40.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -33.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4440
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +705
баллы сутки: +1, неделя: +647, месяц: +3998
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 3, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
командный план, место в рейтинге участниц: 4 -11, баллы участницы: 3999

вес 68.9 кг съела 622 к сожгла 380 к баллы 3999
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
22 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 23 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa694
2. KissЮлик646
3. SSS112646
4. Самая любиммая282
5. Mmdms262
ник баллы
6. Victoria_88157
7. -Мася-87
8. liliya2672
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.43 статистика просмотры: +17
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +4198 -1 отвес вчерашний сохранился» +11
+46




Эйва Шекер +3099 -11 такая погода переменчивая была, из-за которой мы так и не вышли на прогулку,» +4
+3



Victoria_88 +1261 -11 18.05.202вечер» +2
+8



Шмидт +3679 -11 сегодня в меню макароны с тунцом и тыква. не знаю, будет ещё что-то или» +10
+10



Шмидт +3679 -11 торт выбрала сама оля, и велик себе сама оля выбрала, и перчатки к велику» +13
+5



Планет@ +672 -11 в прекрасном настроени, надеюсь мой настрой не уйдет)» +4
+8


Revenge55 19.05.202» +3
+6
Эйва Шекер +3099 -11 сделала маникюр себе, а теперь думаю, что завтра перекрашу, накрасила» +4
+3



Д@ШуткА +2984 -11 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+3



Xозяйк@ +411 -11 у меня всё получится!» +2
+4
Типа ФЕЯ)28 +530 +153 хорошего вечера» +2
+8

Совушка ДВ +3311 17.05.202дневник № 1 мой вес.» +44
+20




@nn@_y@ +1059 -11 не ожидала,что будет так волнительно» +16
+6
Планет@ +672 -11 вчера так хорошо на разгрузке держалась, прям нарадоваться не могла, а» +4
+3

Эйва Шекер +3099 -11 в этом году мне надо будет заморозить больше ягод, потому что мы практически» +4
+3



Аленька26 сегодня разгружаюсь на твороге .» +8
+10



Шмидт +3679 -11 у нас сегодня салаты, курица-гриль, торт. скоро поедем выбирать велосипед» +29
+23



Д@ШуткА +2984 -11 да что же это такое, почему днём нормально, кушать совсем не хочется,» +4
+4



Modystka и снова в суботу намного тише в сетях. все на фазендах явно. как и я.» +10
+7
Шмидт +3679 -11 я подумаю сегодня над своим пищевым поведением отвратительным. наверное.» +63
+26



KissЮлик +4004 -11 вчера готовила вечером зелёный борщик по новому. мне на работе девочка» +12
+27



Эйва Шекер +3099 -11 сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не» +4
+4



Совушка ДВ +3311 17.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +40
+22



Самая +2149 я сегодня проснулась раньше будильника, отправила мужа на работу, сейчас» +13
+10
Libond вернулась снова на галю» +7
+3
Svetlanкa +4402 +1 привет всем вчера натопала очень неплохо, прошла 980 шагов, сегодня» +28
+22



Планет@ +672 -11 чашка какао с молоком аж 262 калори. многовато.» +4
+3

Kris_veg +195 -11 всем привет, сегодня на разгрузке, фотку себя довольной прикреплю)» +2
+6
ЯНА без сегодня я на разгрузочном дне, завтра уже хочу видеть на весах не 87,» +4
+8

Тили +575 -11 18 мая, среда. (4:38)» +43
+23




Mmdms +1459 -11 вот и первый урожай редиски у меня. вкуснющая. сладкая, нежная, внутри» +44
+23



Olacutechik +1121 -11 овощной день» +20
+17



Эйва Шекер +3099 -11 ну и ветруган у нас сегодня, я вышла на улицу пять минут там побыла и» +4
+12



Svetlanкa +4402 +1 привет всем сегодня наконец-то солнышко светит, но дождь лил до утра.» +13
+9



Глаша64 +467 19.05.202 с днем пионери!» +7
+16



Svetlanкa +4402 +1 привет всем проснулась голодная и с утра поела творог с ягодами) в планах» +50
+20



Д@ШуткА +2984 -11 сегодня я тоже ленивая ничего совершено делать не хочу. вчера замахалась» +4
+4



iizika вчера такой нежданчик случился , начальница прикатила с инвентурой.» +25
+16
@nn@_y@ +1059 -11 мда, вес такой себе» +4
+8

-Мася- +1030 -11 я уже хочу снять эти противные брекеты» +4
+11



Рукоделкина +259 -11 отдала свой велосипед на ремонт.» +13
+19


Mirlona +15 -11 18.05.202» +1
+7

Д@ШуткА +2984 -11 думала вчера что холодильник целиком проглочу, так сильно мне хотелось» +4
+3



SSS112 +3999 -11 3. доброго времени суток всем присутствующим! для окрошки всё купила,» +9
+6



KissЮлик +4004 -11 вчера забрала свою кошку от кота. исхудала она конечно и намучал её жених» +3
+9



Svetlanкa +4402 +1 привет всем сегодня в планах снова питание до 150 кал. пока только воды» +51
+39



KissЮлик +4004 -11 доброе утро всем! проснулась раньше будильника на 10 минут, но все равно» +16
+21



Стройняшка Т +75 -11 18.05.202» +1
+6

Тили +575 -11 17 мая, вторник. (1:5)» +50
+23




poxydelki +1271 -11 срыв!» +12
+14


SSS112 +3999 -11 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +12
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
чтобы запомнить всех по именам и лицам, вникнуть в обязанности, сколько вам » 28
кто делал заказы за последние 3 недели? как оплачиваете? что с доставкой? » 8
вы бы помогали своей сестре или брату материально, если у вас у самой зарплата » 53
нет чтобы заняться самообразованием, спортом - я завалилась на диван и до вечера » 5
тема содержит фото еще не успела похудеть после родов. серые джинсы не подойдут к такой кофте? » 4
тема содержит фото красивая девушка? » 23
написала ей на форуме, где мы познакомились, пару лет спустя и она зашла полгода » 6
приобрела месяц назад смартфон. 2 раза точно зависал, ловит тупняки в обычных » 4
тема содержит фото пошли бы вы в джоггерах в офис? » 35
слабенькие ухаживания! нормально ли, что от мч только походы в кафе и цветы? » 53
стало интересно: сколько вам лет? мне - 18. » 32
училась в автошколе, валили экзамене. забросила. уже невозможно восстановиться? » 6
девушки 35-40, что носите на работу? » 15
тема содержит фото сначала сыпь появилась у золовки на животе, потом на спине, теперь у ее мужа. » 42
может ли нос после ринопластики расти? и приобретёт весьма неприятные очертания! » 15
я стала очень придирчива к парням! я привыкла быть одна, но в тоже время мне » 37
тема содержит фото продают 2-месячного шпица, которого купили сами! подозрения вызвало то, что » 10
переводили со сбера на тинькофф онлайн? как быстро поступали средства? » 6
знакомая выложила в сторис диалог со мной как пример работы. поставить ли мне » 10
ощущаю постоянную усталость, сонливость, пропал интерес к жизни. поудалялась » 43
написал бывший, я поддалась, было скучно и мы договорились переспать. в итоге » 34
нельзя экономить, покупать по скидкам - это дефицитное мышление! надо брать » 34
есть ли разница в интиме с мужчинами 23-26 лет и 29-35? первым хочется больше? » 44
тема содержит фото на весы уже больше 2 месяца не становилась. спорт сейчас забросила. поправилась » 19
вы бы смогли дружить с человеком зная, что он в вас влюблен? » 23
как остановить набор веса в беременность? сейчас 32 неделя, и у меня уже +15 » 19
тема содержит фото говорили про страшную фигуру и про то, что висит живот! у меня есть талия и » 193
мама грубит и может прилюдно наорать! она порой как зануда. и может во время » 10
уже 3 недели ничего не могу оплатить, хотя в начале апреля все было нормально » 8
успешная карьера - это череда случайностей, или есть слагаемые успеха? знание » 4
как называет вас ваш мужчина? зайки, киски для меня это вообще как-то пошло » 66
у вас была депрессия? какие симптомы? помог ли вам психотерапевт вылечить ее? » 26
можно ли сейчас купить доллары в москве? » 5
тема содержит фото униженной себя почувствовала, ему было жалко пополнить баланс? почему он » 45
муж ушел к другой! я наорала на нее, а он мне сказал, что никогда не вернется! » 32
тема содержит фото семейное фото. как получилась на нем? » 24
тема содержит фото как вывести следы пота? » 9
назовите три самые важные вещи в вашей жизни. мои варианты: здоровье, работа » 20
тема содержит фото что означает эта иконка? под всеми иконками вижу их обозначение, кроме этой. » 4
очень люблю фильмы ужасов! а вы смотрите? пересмотрела всё, что можно. новые » 61
тема содержит фото это лицо моей мечты! просто потрясающе красивая внешность! залипла на неё. » 55
тема содержит фото сколько здесь килограммов визуально? рост, если что, 160 см. » 77
тема содержит фото как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » 29
можно ли найти подругу во взрослом возрасте? » 22
плазмолифтинг - кто делал, как эффект? помогает от пигментных пятен? »
подруга зовет встретиться, когда у нее проблема с мужчиной и когда ей больше » 9
купила квартиру и рассказала только родне. стоит ли рассказать психологу? стали » 21
тема содержит фото у вас был аромат в розовом флаконе? как он вам? стоит ли покупать? » 3
в каком возрасте вы были красивее всего? или сейчас самый пик красоты? сколько » 37
было первый раз в презервативе, второй раз без, после первого раза все помыл. » 22
никогда ничего не покупала у них, но недавно услышала, что там крутые маски » 3
тема содержит фото увеличение ягодиц филлерами смотрится вполне себе хорошо! кто пробовал? как » 57
тема содержит фото никогда не видела таких в живую. прям завидно! у неё своя такая талия от природы » 47
тема содержит фото вам нравится мэй маск? стиль, внешность, умение подать себя. задумываетесь » 20
впереди планеты всей или долго раскачиваетесь? вы деятельный или ленивый человек? » 16
как завороженная слушала и пританцовывала. после концерта знакомый так странно » 22
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, » 53
было свидание и мы переспали. разговаривает будто ничего и не было, его коллега » 23
тема содержит фото одела топ, но заметила, что так смотрят! после зимы люди одичали?! оцените » 128
мужчина сказал, что у него нет настроения общаться сейчас. что бы вы ответили? » 21
предложила заказывать на ее рабочий адрес, хотя я ее видела третий раз. вы » 6
мне 25 лет, парень носит на руках. хочу ребёнка! мама говорит, что рано, надо » 51
изольда неприятно пахнет! отсутствие половой жизни 5 лет. никаких инфекций » 55
семья страдает от капризов такого козла! когда жена настаивает, орет и унижает » 14
какой ваш любимый смайлик? мне лично нравится танцующий ананас и еще яйцо с » 29
за аренду надо платить, а народу мало! зачем открывать магазин с маленькой » 15
очень устаю, мысли путаются, тревожность. после общения с людьми плохо себя » 12
тема содержит фото оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же? » 46
развод научил тому, что не стоит всецело полагаться на мужчину! в любовь до » 12
самой начать разговор в назначенное время консультации? или дождаться пока » 3
дочь любит, когда я ее целую и не сопротивляется, но всегда говорит, что я » 9
тема содержит фото как вам актриса и модель? правда, красивая? » 14
мамочки с тремя детьми терпят измены! ради того, чтоб он вас обеспечивал, что » 54
а вы встречали 17-летних парней, которые выглядят гораздо старше и высокие? » 24
кто увеличивал грудь? где у вас шрам? расскажите о реабилитации. насколько »
тема содержит фото как мне с таким цветом волос? » 25
кто был или как-то связан с сша? там есть имя elena или что-то наподобие этого » 32
набрала по дурости и глупости. как рассказать родителям о долгах? мне очень » 38
тема содержит фото кто нравится больше внешне? » 6
тема содержит фото кто не копаются на даче, не ходят за грибами, не ездят на рыбалку - ленивые? » 61
что сложнее в этой жизни: найти любящего человека или хорошего друга? мне кажется » 27
сколько раз в день вы едите на работе? что берёте или покупаете в качестве » 25
долго общаетесь с человеком или все происходит при первой встрече? по какому » 18
не понимаю совета психологов - принять себя! если у человека случилось страшное » 10
у кого смарт-часы, у вас не вызывает раздражения родной ремешок? меняли? на » 2
что такое эстетическое тейпирование тела? » 4
не видела родителей уже год, а до этого - ещё 9 месяцев. сижу уже час плачу » 41
сегодня с продавщицей поссорились, она прицепилась ко мне, чтобы я убрала корзину. » 24
тема содержит фото какая турецкая актриса красивее? » 12
тема содержит фото нормально ли сидят на мне джинсы? » 19
почему, когда человек увольняется, он должен отработать 14 дней и предупредить » 28
нервная система расшатывалась, расшатывалась и угробилась окончательно! в пол. » 33
тема содержит фото как вам такая футболка женская? » 16
ищу подругу закадычную! девочки, есть кто из города тамбова? давайте дружить! » 2
у чужого ребёнка женщина отняла совочек! но не всё так просто: эта женщина » 74
муж сдал спермограмму, всё идеально, кроме морфологии- 3% нормальных вместо » 23
в тренажерный зал врач запретил ходить. а на групповых занятиях в фитнес-клубе » 27
считаете ли вы макароны по-флотски колхозной едой? ваш мужчина станет есть, » 54
как часто вы чувствуете себя непривлекательной и несексуальной? когда нет настроения, » 18
за 3 года набрала 6 кг на стрессовой работе, это нормально? у кого так было? » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»