КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.01.22 В ЭТОТ РАЗ ВСЁ НАОБОРОТ    +3
описание   +2
Обычно у меня первый день кд привешивает, на второй уже начинает отвешивать. В этот раз наоборот вчера в первый день - 400грамм, сегодня второй день КД+ 600. Я вчера ещё так обрадовалась первый день и с отвесом.
рацион   +3
ваниль- 1.00 гр, чай черный в сухом виде- 1.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр До обеда только зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8 кг
вода: 18.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
-: кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, сидение на диване - 55 мин День сегодня будет в средней активности
сожгла: 190 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +9
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Совушка ДВ +5410 -16 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4921 -20 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Шмидт +4762 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +5410 -16 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4
Маво4ка +1008 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4921 -20 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Маво4ка +1008 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Классика +5227 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3550 -16 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Классика +5227 -2 забыла какой день недели» +9
+32
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Тили +797 +7 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Соня 89 +1422 -17 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Совушка ДВ +5410 -16 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Эйва Шекер +3550 -16 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +5410 -16 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Шмидт +4762 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт +4762 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
KissЮлик +4921 -20 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Д@ШуткА +3307 +71 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3550 -16 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Классика +5227 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +5564 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Совушка ДВ +5410 -16 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
KissЮлик +4921 -20 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
oxyd +180 +71 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ +5410 -16 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +5227 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Совушка ДВ +5410 -16 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Д@ШуткА +3307 +71 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Соня 89 +1422 -17 2.04.2024» +2
KissЮлик +4921 -20 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Mmdms +1726 -17 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Эйва Шекер +3550 -16 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1502 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +5410 -16 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6020 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото как вам платье? » 22
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
очень хотелось бы найти друзей » 6
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
тема содержит фото как вам костюм? » 12
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»