для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка» +118
появился бывший, был интим и поцелуи, спросил» +28
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877269
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Тили +223 13.01.22 утро 13 ЯНВАРЯ, ЧЕТВЕРГ. (4:39)
7 14 5 5 спортивные занятия рацион 253 процедуры 23% 2
баллы: + 6.00   описание   +3
Сон (21:30-3:50) шесть часов двадцать минут. Вес 104,9 кг. На завтрак (4:30) творог, яйцо, кофе, сливки. Вторй завтрак (8:25) пельмени, лечо, печенье творожное с изюмом. (10-00) куриные крылья, конфеты трюфельные. Обед (13:15) щи с фасолью, арахис. Полдник (15:15) йогурт, вишня, зефир. Ужин (17:30) треска в маринаде, сыр плавленый, хлеб “Бородинский“, огурец солёный. Вес (21:0) 106,6 кг. 06:50-16:00 Невский. Чужой среди чужих. “Молодые волки“. “Частный заказ“. “Основная задача“. “Козырь в рукаве“. “Мусор“. “Мера пресечения“ Сериалы “Дознаватель“, “Полярный“ и “Бим“. На улицу не выходила.
баллы: + 4.00   рацион   +2
завтрак: вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 55.00 гр, творог полужирный 9 %- 79.00 гр На завтрак (4:30) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1700 ккал.
ГИ: 30» ИН: 88%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 104.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.7 кг
вода: 44.37 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.3, неделя: -1.2, месяц: +0.4, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +23
баллы сутки: +21, неделя: +145, месяц: +591
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 20, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +19, аквариум: +23.36% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +8, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +17, комментарии от участницы в дневниках: +11, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 27 +223, баллы участницы: 591

вес 103.4 кг съела 929 к сожгла 18 к баллы 591
100
          
110

99.4 кг.
цель:
осталось дней: 12, изм. веса: 2.5 кг
                                         
103.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +726» место в рейтинге: 7» баллы сегодня: 22»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Тили261
2. Oikea Leijona114
3. Стройняшка Т13
ник баллы
4. Bljostka0
5. Jane8570
6. tereza300
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +68
голоса: +14
читают +5: svetlanкa, классика жанра, самая любиммая, шмидт, mmdms

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4086 +49 всем хорошего пятничного настроения! я уже не могу дождаться вечера и» +20
+17



KissЮлик +4086 +49 сейчас поставлю стирку стираться и начну потихоньку уборку делать. и еще» +8
+15



Д@ШуткА +3250 +1 двадцатый день луного цикла:» +4
+16



KissЮлик +4086 +49 не знаю еще, что себе приготовить на вечер. и нужно вытаскивать что нибудь» +8
+13



ruzannacat +153 +59 2.01.202 день 13» +3
+11
Классика +4518 -3 надо по магазинам пройтись» +12
+44



Senat +237 +1 день 3. завтрак: запеканка творожная, бутер с колбасой, кофе с молоком.» +6
+4




Шмидт +3548 +1 глобальных планов сегодня нет, так что будем просто жить и наслаждаться» +13
+10



Krispi +391 -181 реснички получились супер.» +7
+19



President +2858 +1 если за выходные вес не образумиться в понедельник на диету» +3
+15



President +2858 +1 планировала увидеть 60 с хвостиком до конца недели» +7
+14



Классика +4518 -3 погода класная сегодня, солнечно!» +11
+38



Svetlanкa сейчас на сайте +4573 -4 привет всем! вчера вышел косячный день, воды пила мало, а ела много» +9
+20



Xозяйк@ +693 +1 следующая новость дня! мы в нашей бесплатной стоматологи на театральной» +5
+7



Классика +4518 -3 смотрю передачу “4 свадьбы“» +17
+48



poxydelki +1266 -1 субота» +11
+17


Mmdms +1675 +49 намылилась завтра в ледовый дворец, вся такая деловая. а там без кодов» +60
+14



Mmdms +1675 +49 все, поплыла я до дому. сейчас любимый индюшачий стейк и телек со» +23
+4



Глаша64 +619 +1 20.01.202 пирожки» +35
+14



Совушка ДВ +2822 +5 16.01.202дневник № 1» +52
+35



Аленька26 пока 19,0» +6
+10


главная цель +1198 добрый вечер» +21
+15




Svetlanкa сейчас на сайте +4573 -4 сегодня надо хоть что-то приготовить. поставила рульку варить, может борщ» +39
+22



Gaedbl +183 21.01.202 ура! я пережила интервалку 24/0» +4
+17


Svetlanкa сейчас на сайте +4573 -4 привет всем! ходила вчера неплохо, но это так всегда у меня в рабочий» +15
+23



Д@ШуткА +3250 +1 энергетика этих луных суток даёт вам силу для духовного роста.» +7
+12


Lopyx 2.01.202» +1
+7
SSS112 +4142 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж с утра уехал на работу,» +4
+17



Самая +3134 +1 всем приветики!» +13
+15
Самая +3134 +1 в выходные по утрам люблю ездить на работу, потому что пробок почти не» +15
+12
Самая +3134 +1 сегодня субота, а у меня второй рабочий день из шести.» +8
+11
Классика +4518 -3 захотелось мне сегодня ряженки» +9
+32



Krispi +391 -181 сегодня снова качели на весах» +4
+20



ElenaAvd +358 +60 всём привет, сегодня что-то совсем не было времени» +12
+3



Кисюня83 +103 -1 жарила на гриле карасей, всё получилось. правда, одного кошка стащила).» +3
+9
SSS112 +4142 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет» +6
+15



Самая +3134 +1 всем приветики! вот и пролетели мои два выходных дня и сегодня у меня» +14
+23



SSS112 +4142 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приходила врач и выписала» +5
+19



KissЮлик +4086 +49 всем привет еще раз! хорошего выходного денька! у меня день сегодня немного» +8
+7



President +2858 +1 ура субота, я очень рада» +4
+16



Любящая1 2.01.202» +2
+7
Тати 18 +65 -209 2.01.202» +2
+7
KissЮлик +4086 +49 всем доброе утро! хорошо сегодня выспалась я и если бы не то, что я походу» +20
+31



freyaa 2.01.202» +1
+5

Вампирчик сейчас на сайте +327 добавила прогулку) вес стоит» +2
+4



Глаша64 +619 +1 2.01.202 филипов день» +16
+17


Adeliya 24 +272 “если бы я была оружием - то помадой гранатового цвета на губах женщины,» +13
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4573 -4 привет всем! спала много, но почему-то не выспалась, сама не понимаю.» +8
+15



Xозяйк@ +693 +1 доброе утро! вчера приехала, а воды холодной нет. авария в соседнем доме,» +46
+16
Стройняшка Т +99 +1 2.01.202» +5
+9

Тили +591 +223 2 января, субота. (6:06)» +13
+19




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото подруга подарила! у кого есть такая штучка? » 37
что вам нравится в других людях, а что нет? нравится интеллект, чувство долга, » 6
у вас есть светлая зимняя верхняя одежда? пуховики бежевые, белые. не пожалели, » 25
вы когда-нибудь ужинали в чёрном ресторане? какие ощущения, эмоции испытывали? » 8
одни сиськи на уме. в плане ухаживаний, подарков - жмоты. отношений не хотят, » 28
у кого-нибудь был частичный съёмный протез на 2 зуба? стоит рассматривать как » 5
после рождения ребёнка его как подменили! выгонял из дома и орал, что ненавидит! » 22
без чего вы никогда не выходите из дома? я без своего смартфона » 16
январские праздники просто надоели, заняться вообше нечем. маета замучила » 37
он меня возбуждает интеллектом. я его тоже. но, нам друг до друга 2 часа езды. » 64
у меня сапоги на каблуках, а я отвыкла ходить! хожу максимум до работы, в магазин, » 7
можно ли получить красный диплом после синего? » 20
почему люди начинают заставлять своими вещами коридоры, лестницы, а не хранят » 60
тема содержит фото как вам такая кофта? с джинсами нормально будет? она вообще от костюма. мягкая » 29
в тренажёрном зале часто указывают на ошибки и поправляют! напрягает и кажется » 11
то выкладывает фотки с записями как она любит мужа, то как его ненавидит, живите » 11
у тебя глаза накрашены фиолетовой тушью? красиво. я так удивилась. думала мужчины » 6
воронеж! недавно переехала, ищу подруг! мне 28, детей нет, не замужем. есть » 5
разве, когда любят могут такое сказать - неужели это конец? » 27
кто-нибудь зарабатывает в интернете или это полная туфта? как дошли до этого? » 23
каких цветов ваши футболки? с принтом или без? чем отличаются домашние от уличных? » 39
вы заправляете футболки? они у вас длинные? в штаны с высокой посадкой заправляете? » 10
ребенок бегает постоянно! ничем нельзя его увлечь. книги читать не особо хочет, » 22
что было интересное по тв за последние 3 дня? что смотрели? хочу что-нибудь » 16
вы задерживаетесь на работе, работаете по выходным? вам это оплачивают? » 22
тема содержит фото фигура изменилась за год или нет? » 12
хочет вместе жить, но при этом у него маленькая зп, а я не могу себе позволить » 71
дадут ли кредит на автоморбиль мазда 6, при официальном окладе 5 075 р? » 25
если мужчина делал предложение, но его бросили и уехали, как скоро он может » 23
когда городская женщина встречает деревенского мужчину на отдыхе? с вами было » 12
я приперлась как дура с продуктами на нг к нему, а в ответ ни любви, ни ласки, » 43
был перерыв в спорте, спустя 3 недели вернулась, занималась больше часа и сильно » 9
расстройство сна на 8+ месяце беременности. есть смысл что-то делать или смириться » 15
удалили 7 зуб, врач говорит имплант на его место ставить не нужно, 6 зубов » 4
сильно хотели пожениться, иначе на фото они не были бы с краснючими руками » 51
тема содержит фото бывший объявился с поздравлениям и с желанием меня увидеть! все бортонули? » 42
он закрытый, не понимаю как они нашли к нему подход! а почему я не могу? я » 4
сказал про то, что очень дорого снимать квартиру, и что очень дорогие цены » 18
хотелось бы найти компанию для поездки во львов на экскурсию. я адекватная, » 13
домашняя обувь: как заставить ребенка носить - зимой по плитке холодно » 29
с каким проявлением неадекватности вы сталкивались в последний раз? » 30
замначальника слишком меня поддерживает, сам первый приходит, наблюдает за » 6
когда я буду женой, то сделаю все, чтобы это было по-настоящему и навсегда. » 24
тема содержит фото оцените внешность девушки. как вам? » 7
говорил гадости за спиной, из-за него поссорились с коллегой и я ушла с работы! » 5
штрафуют ли за отмену вызова полиции? парень насильно пытался удержать меня, » 9
резко перестал нравится запах моего мч! до тошноты. словно по кнопке во мне » 7
ребенок на подходе, а я переживаю за то, что у нас ремонт не закончен. не будут » 10
сказала мужу, что я не позволю меня материть и требую извинений! это конец » 17
мужчина, которого люблю, нашёл мой блог! на любые посты присылает сообщения, » 24
у кого мужья имеют только образование 9 классов? чем они занимались до совершеннолетия? » 15
вы бы поехали с бывшим на прогулку? чувств к нему нет, стал противен во всём. » 13
у вас когда-нибудь было такое, что вашу вежливость или вы чужую вежливость » 9
они думали, что я сплю и занялись собой! это травма даёт о себе знать. злюсь » 25
классный расклад: познакомиться, через полгода пожениться, через год родить! » 34
а вы когда-нибудь ездили на первую встречу к парню? не он к вам, а вы. как » 24
после удаления сложного зуба 2,5 часа не проходит кровотечение. уже пятый марлевый » 15
жена быстро накидалась и с агрессией: люди отвратительные, никто не помог! » 20
тащит меня спать, а я начинаю кричать матом! падала, отбила все бёдра, всё » 30
жену не хочет, хотя она следит за собой и моложе его. подруга развелась с мужем » 16
тема содержит фото видели когда-то в жизни красивых рыжих девушек или это миф? » 23
весь вечер будешь бухать, а я тут одна болею! сразу орать начал: ты же не умираешь » 97
муж хочет ходить к друзьям без меня. вы бы нормально к такому отнеслись? он » 51
если ты свободна вечером, можно выпить вина, расслабиться. - я не пью алкоголь. » 63
тема содержит фото самое доброе новогоднее утро! днём пойду в лес гулять, вечером на ёлку. » 46
тема содержит фото какое впечатление производит эта пара? » 5
боюсь ходить к гинекологу. орёт мою фамилию и предполагаемый диагноз. смотрю » 15
как отпраздновали новый год? было весело? что вам подарили? » 13
звонит хозяйка, говорит приезжает на полтора месяца! пришлось жить с ними, » 9
мужчина все время обращается ко мне исключительно на вы! с другими он по-панибратски. » 5
вы когда-нибудь специально напаивали мужчину? неужели человек не понимает, » 20
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
у вас было такое, что во время интима вступило спину, чтобы шевелиться невозможно » 19
вам дали новогоднюю премию? шеф сегодня привёз в размере оклада. плюс шампанское » 42
тема содержит фото сказали оформлять заявку на брак, но не факт что вернут деньги. если не признают » 13
любите арахисовую пасту? с чем едите? » 12
пытаюсь уйти от реальности и стала пить почти каждый день. стала курить по » 37
где в москве сейчас красиво? кидайте фотки у кого есть » 5
тема содержит фото у меня самая красивая фигура! согласны? назвали бы меня фитоняшкой? » 62
нравится ли вам мужское внимание? знакомых и на улице? » 19
интеллигент препод превращается в собственника, а она ищет встреч с бывшим » 10
спросил почему я зашла к нему в соц.сети и я ему нагрубила! зашла снова, но » 34
как поклонники ведут группы в соц. сетях про своих кумиров? как написать напрямую » 2
кто помнит этот фильм? из-за чего дочь мордюковой разошлась со стасиком и почему » 2
тема содержит фото как вам это фото? » 22
косметолог советует биоревитализацию. процедура не дешёвая, надо понять стоит » 14
связана ли моя распущенность с невозможностью удовлетвориться? остаётся напряжение » 13
суженый мой ряженый расчеши мне волосы! кто со мной? » 15
тема содержит фото вы умеете делать мыло своими руками? пробовали когда-нибудь? » 23
начал звать меня на кофе, сам с двумя детьми и кольцо на пальце! на что он » 14
не нравлюсь мужчинам, которые мне нравятся! не завожу отношений. психолог сказал: » 39
устала от ширпотреба в магазинах, ощущение, что магазины одежды себя изживают » 17
кто уже смотрел этот сериал, как впечатление? нам что-то не зашло, от слова » 14
появилась эрекция во время поцелуя. что это может значить? » 35
прилюдно выдала: вы-то не планировали, а забеременели! к ребенку моему со злостью » 29
раньше мужчины приглашали на ужин, а теперь зовут на чай. реально сидеть чай » 177
рыдала и орала, это было не просто больно, я чувствовала всё, у меня не онемело » 51
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 46
смотрели новогодний выпуск вечерний ургант-ciao, 2021? вам понравился? » 8
кто почувствовал разочарование в себе, что ничего за год не добился? что конкретно » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»