КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 13.01.22 утро 13 ЯНВАРЯ, ЧЕТВЕРГ. (4:39)    +4
описание   +3
Сон (21:30-3:50) шесть часов двадцать минут. Вес 104,9 кг. На завтрак (4:30) творог, яйцо, кофе, сливки. Вторй завтрак (8:25) пельмени, лечо, печенье творожное с изюмом. (10-00) куриные крылья, конфеты трюфельные. Обед (13:15) щи с фасолью, арахис. Полдник (15:15) йогурт, вишня, зефир. Ужин (17:30) треска в маринаде, сыр плавленый, хлеб “Бородинский“, огурец солёный. Вес (21:0) 106,6 кг. 06:50-16:00 Невский. Чужой среди чужих. “Молодые волки“. “Частный заказ“. “Основная задача“. “Козырь в рукаве“. “Мусор“. “Мера пресечения“ Сериалы “Дознаватель“, “Полярный“ и “Бим“. На улицу не выходила.
рацион   +2
завтрак: вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 55.00 гр, творог полужирный 9 %- 79.00 гр На завтрак (4:30) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1700 ккал.
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 104.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.7 кг
вода: 44.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.1, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +68
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
I am +2588 +2 вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая» +2
+2
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+15
Классика +4038 +3 самочувствие хороше, настроение тоже!» +13
+19
freyaa 12.04.2024» +1
Olgadobro +297 -19 12.04.2024»


KissЮлик +3547 -2 сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» +5
+12
KissЮлик +3547 -2 великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» +1
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+6
Миссис Дарси +2601 -1 хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -1 поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Классика +4038 +3 надо немного денег потратить, а то карман жмут)» +11
+20
Стройная +1266 -19 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18
юка1986 12.04.2024»
РезультатЕже +1002 -1 нормально.» +5
iizika великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» +8
+9
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+6
Стройняшка Т +139 -1 12.04.2024»
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17
Соня 89 +1246 -19 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18
Эйва Шекер +2686 +1 детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» +2
+3
Классика +4038 +3 на улице весна-весна» +13
+25
Стройная +1266 -19 12.04.2024» +3
+6
Солнышко57 +337 -20 12.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
какой певец для вас секси? » 60
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
вы когда-нибудь воровали? » 69
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
где лучше пластическая хирургия? » 46
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»