После поедания блинов у меня конечно же привес. я так и знала и понимала это когда очередной блинчик со сметаной оказывался у меня в руках, а затем во рту.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885160

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

-Very Well- 06.12.21

ПОСЛЕ ПОЕДАНИЯ БЛИНОВ У МЕНЯ КОНЕЧНО ЖЕ ПРИВЕС. Я ТАК И ЗНАЛА И ПОНИМАЛА ЭТО КОГДА ОЧЕРЕДНОЙ БЛИНЧИК СО СМЕТАНОЙ ОКАЗЫВАЛСЯ У МЕНЯ В РУКАХ, А ЗАТЕМ ВО РТУ.

описание

После поедания блинов у меня конечно же привес. Я так и знала и понимала это когда очередной блинчик со сметаной оказывался у меня в руках, а затем во рту.

рацион

кофе со сгущенным молоком- 200.00 гр сегодня на кофе с молоком

разгрузочные дни»

спорт

вес: 66.70 кг.

рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 6.4 кг
вода: 21.69 кг

хочу вес»

грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.

вождение машины - 60 мин, баскетбол - 1 мин, зарядка - 10 мин После поедания блинов у меня конечно же привес. Я так и знала и понимала это когда очередной блинчик со сметаной оказывался у меня в руках, а затем во рту.

сожгла: 96 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: акватерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +6
голоса: +3

начало

«« »»

svetlanкa

06.12.21 16:42

Но так вкусно тебе было))

вес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3728

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Birdie@ +41 +2	nawinayu vse s nawala»	+5 +2
Аленька26 +4423 -5	№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»	+39 +18
Svetlanкa +3728 +1	привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут»	+22 +14
Svetlanкa +3728 +1	привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,»	+21 +11
KissЮлик +3854 +1	на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов»	+11 +18
Совушка ДВ +4178 +1	17.05.2024дневник номер 3»	+47 +13
Шмидт +3628 +1	сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на»	+14 +15
KissЮлик +3854 +1	всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не»	+11 +17
Аленька26 +4423 -5	№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»	+45 +20
BuketSireni +492 +8	всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,»	+14 +12
ЯРыба@ +1265 +7	доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот»	+20 +14
Эйва Шекер +2636 +2	надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому»	+2 +2
ЯРыба@ +1265 +7	всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди»	+8 +20
Аленька26 +4423 -5	№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»	+40 +16
Аленька26 +4423 -5	№ 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне»	+21 +16
ЯРыба@ +1265 +7	будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,»	+20 +14
hg8f5r2tcacr	20.05.2024»	+4 +1
Birdie@ +41 +2	na rabotu»	+3 +2
Svetlanкa +3728 +1	привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,»	+23 +16
Аленька26 +4423 -5	№ 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день»	+39 +17
Аленька26 +4423 -5	№ 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги»	+32 +10
liliya26 +1164 +7	всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.»	+5 +9
iizika	с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.»	+11 +7
Аленька26 +4423 -5	№ 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина»	+31 +6
Ш@хиризада +272 +8	вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла»	+13 +5
KissЮлик +3854 +1	вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась»	+10 +7

I am +2425 -1	у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с»	+1 +2
Классика +3963 +1	на этой неделе надо делать отвесы»	+4 +32
Шмидт +3628 +1	думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы»	+10 +17
Классика +3963 +1	за прошлую неделю по шагам вроде как нормально»	+4 +9
Аленька26 +4423 -5	№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный»	+38 +19
Винга +284 +7	20.05.2024»	+3 +1
ЯРыба@ +1265 +7	доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы»	+22 +9
Аленька26 +4423 -5	№ 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать»	+49 +8
Mmdms +1310 +7	вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил»	+13 +11
Svetlanкa +3728 +1	привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно»	+18 +19
SSS112 +1434 +1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+5 +7
Mmdms +1310 +7	чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых»	+3 +4
Svetlanкa +3728 +1	привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи»	+32 +15
ЯРыба@ +1265 +7	доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»	+29 +17
Mmdms +1310 +7	уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»	+12 +11
KissЮлик +3854 +1	как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою»	+12 +18
Аленька26 +4423 -5	№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»	+24 +22
Svetlanкa +3728 +1	привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть»	+21 +13
Хотюшка +440 -1	отличной всем суботы»	+3 +5
KissЮлик +3854 +1	хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,»	+10 +18
Аленька26 +4423 -5	№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»	+53 +13
Шмидт +3628 +1	вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки»	+15 +16
Совушка ДВ +4178 +1	18.05.2024дневник номер 5»	+33 +14
Классика +3963 +1	очень крупная клубника.»	+8 +19
Аленька26 +4423 -5	№ 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю»	+24 +24

«« топ темы »» новые темы»
	какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует »	59
	ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как »	31
	у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? »	58
	какой это тип фигуры? »	16
	когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться »	34
	все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а »	26
	куда пойдете в рамках ночи музеев? »	22
	как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? »	41
	какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? »	31
	на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? »	29

	вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до »	13
	типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда »	25
	вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами »	21
	зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так »	73
	делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? »	22
	очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды »	58
	можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? »	13
	нормальное телосложение или полноватое? »	23
	почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? »	51
	он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! »	15
	любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать »	9
	вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? »	16
	если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? »	13
	какие у вас увлечения? »	24
	у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! »	14

	вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? »	49
	у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? »	10
	симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? »	127
	от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? »	24
	все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может »	35
	какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. »	16
	оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь »	91
	резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года »	31
	о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали »	13
	можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. »	11
	можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять »	19
	в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу »	60
	температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? »	26
	увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? »	50
	хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня »	25
	смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые »	43
	ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность »	17
	начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - »	20
	вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! »	36
	куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? »	28
	какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? »	56
	уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, »	47
	вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый »	90
	на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему »	19
	кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, »	14
	много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? »	49
	секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? »	48
	какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? »	58
	на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! »	20
	вам нравится внешность актрисы софия вергара? »	25
	не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с »	14
	в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? »	35
	почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! »	52
	окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! »	25
	легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? »	36
	я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! »	25
	включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. »	25
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	14
	меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года »	21
	как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при »	12
	незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? »	28
	что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на »	41
	вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу »	48
	как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? »	28
	краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось »	39
	колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет »	41
	какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? »	25
	если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет »	49
	когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! »	42
	сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! »	74
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	33
	вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. »	14
	спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! »	8
	мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему »	26
	какой вам нравится цвет больше из данных моделей? »	22
	чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя »	21
	очень хотелось бы найти друзей »	12
	вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего »	25
	у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? »	47
	можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? »	15
	какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. »	22
	нравятся эти духи? купили бы? »	27
	спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно »	47
	отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! »	12
	стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но »	131
	кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше »	5
	можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические »	21
	действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? »	29
	что значит быть под женским каблуком? »	23
	осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? »	11
	охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть »	59
	пьете ли вы коллаген? »	41
	сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? »	7
	нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. »	21
	как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? »	10

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»