мать парня названивала и написывала, почему он не» +72
если любимый человек вас бросит, что заставит вас» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер 30.11.21 БЕЗ ТРЕНИРОВКИ Я СЕГОДНЯ, СОВСЕМ ДАЖЕ НЕ ПОДХОДИЛА К БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ, ДУМАЛА ПОЗАНИМАТЬСЯ, НО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ, НЕТ НАСТРОЯ И ЖЕЛАНИЯ И СИЛ, МОЖЕТ ЗАВТРА.. ТРЕТИЙ ДЕНЬ КД, В
 6  5 4 4 3 спортивные занятия 20м рацион 775 процедуры 40% 6
описание   +1
Без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке, думала позаниматься, но не получилось, нет настроя и желания и сил, может завтра.. третий день кд, в этом цикле как-то тяжело совсем.
рацион   +1
винегрет- 100.00 гр винегрет - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, волейбол (игра) - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин нахождение в положении сидя-20 мин., волейбол (игра)-20 мин., аква-аэробика-20 мин.
сожгла: 166 ккал., сожгла за счет жиров: 100 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +2.3, итог: -8.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +11, итог: -7
спорт мин. сутки: 65, неделя: 345, месяц: 2235
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +85
баллы сутки: +86, неделя: +632, месяц: +2457
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +64, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +41.12% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +26, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +21, комментарии в дневниках участницы: +28, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7, баллы участницы: 2457

вес 65.6 кг съела 999 к сожгла 687 к баллы 2457
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +18988» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 533»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.6
2. poxydelki0
3. tatyanakoroleva0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Лисёночек 680
8. Эйва Шекер0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0.2
11. Olacutechik1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +75
статистика просмотры: +9
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3306 +146 привет всем вчера находила мало, хоть и рабочий день был, но утром муж» +5
+6



Классика сейчас на сайте +3299 -1 дома сегодня много чего полезного сделали» +9
+30



Д@ШуткА +2403 +1 13:38 начало 14 луного дня» +4
+6




Эйва Шекер +2457 выспалась так хорошо, сегодня проснулась в 9-30, сварила себе кофе, точне» +5
+15



Мисисс Дарси +2373 +1 днём выспалась так хорошо, проспала четыре часа, встала в семь вечера,» +12
+12



ruzannacat +106 -1 14.01.202 день 5» +6
+6



Самая +2645 +1 всем приветы! хорошего дня!» +21
+10



Gaedbl +145 -2 14.01.202 яхудею, медлено но верно.» +10
+17


главная цель +851 -6 всем доброе пятничное утро!я вчера умудрилась прищемить палец, когда калитку» +9
+19


babenfuhrer +2 праздники закончились,пора втягиваться в работу.» +5
+11
Глаша64 +463 привес внесла , вот что вчера учудила наша мелкая» +16
+6



Svetlanкa +3306 +146 привет всем! ну и спальню закончили) теперь в суботу люстры повесим,» +24
+21



Эйва Шекер +2457 завела тетрадь толстую буду записывать туда всё что кушаю, пока настрой» +5
+13



Xозяйк@ +517 -1 вдох выдох» +1
+4
Классика сейчас на сайте +3299 -1 наши планы поменяла погода.» +10
+30



Мисисс Дарси +2373 +1 желаю всем приятных, солнечных, позитивных и счастливых выходных! также» +12
+10



Svetlanкa +3306 +146 привет всем! спала сегодня не ахти как, что-то меня будило периодически.» +11
+9



Планет@ +502 -1 завтра думала разгружаться, но поняла что не хочу, просто устрою себе» +6
+13

ElenaAvd +227 +2 всем привет. вчера провела прекраснейший вечер точка сходила с подругой» +9
+19




Svetlanкa +3306 +146 привет всем! 4-й день кетодиеты.сегодня обратно прилетели 20г, но все» +31
+23



Svetlanкa +3306 +146 привет всем спала вроде хорошо, а оценка сна средненькая, но сегодня» +4
+6



ElenaAvd +227 +2 ещё раз всем доброе утро .сварила с утра молочную лапшу. дети его обожают» +7
+6


Svetlanкa +3306 +146 привет всем сегодня на улице мороз -20 градусов, но солнечно и сухо» +47
+18



Xозяйк@ +517 -1 добрый вечер девочки. отдыхаю как белый человек. немного позже сегодня» +8
+8
Совушка ДВ +2354 -1 14.01.202 дневник № 1. боюсь ночи.» +27
+28




Эйва Шекер +2457 упаковала я десять коробок, теперь стоят на входе, думаю ещё продолжить» +4
+4




Классика сейчас на сайте +3299 -1 называется “на твоей стороне“» +9
+30



Roberta +512 +1 отвеса сегодня не было.не нравится мне это, что уже долгое время нет у» +4
+5

koshka1507 +34 +1 деньги потерял — ничего не потерял, время потерял многое потерял, здоровье» +5
+12
Планет@ +502 -1 неделя рабочая закончилась, нужно отдыхать, завтра цель моя хорошо выспаться.» +6
+10


Olacutechik +960 +1 отметила старый новый год» +26
+17



Эйва Шекер +2457 на улицу сегодня даже не буду пытаться выходить, потому что у нас очень» +4
+4



Планет@ +502 -1 класный день был, сегодня получила много приятных звонков и собщений!и» +4
+6



Глаша64 +463 по народному календарю 14 января 202 года отмечается новый год по старому» +10
+13



Мисисс Дарси +2373 +1 у меня закончились сегодня мои духи любимые диоровские, покупать новые» +12
+10



Эйва Шекер +2457 какими бы ни были ваши желания — пусть они сбудутся!какими бы ни были» +4
+4



Roberta +512 +1 вечером процедуры красоты: маска + дарсенваль - лицо; скраб + обертывание» +4
+5
Mmdms +1119 -1 пока некогда даже голову поднять, работаем. быстро поели и опять работаем» +15
+16



Д@ШуткА +2403 +1 сегодня нужно мне что-то вкусненькое испечь, ещё пока что не знаю. хочется» +4
+16



vfqjh сейчас на сайте +2 14.01.202» +3
+6

Самая +2645 +1 стала себе позволять в последне время лишне, надо опять построже к себе» +20
+17



Roberta +512 +1 только настроился на работу и вдруг снова субота, снова отдых . вот» +4
+10
Adeliya 24 +212 -1 походу, у меня депресия.» +8
+3
Svetlanкa +3306 +146 привет всем сейчас едем в квартиру, надо доделать последние штрихи, потом» +5
+6



Планет@ +502 -1 сегодня кушала вкусный тортик и даже два, первый был торт “эстерхази“» +11
+6

Д@ШуткА +2403 +1 вчера шагов вышло мало, по квартире не получается много пройтись, сегодня» +4
+6



Классика сейчас на сайте +3299 -1 ну и погодка у нас» +17
+30



Д@ШуткА +2403 +1 сильная энергия может негативно сказаться на вашем самочувстви. многие» +4



Стройняшка Т +86 -1 15.01.202» +1
+3
Xозяйк@ +517 -1 доброе утро! как хорошо выспалась, проснулась потянулась! душа поёт.» +14
+6
Adeliya 24 +212 -1 завтра буду делать новые замеры, и на весы встану, посмотрим сколько наела.» +8
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
как всех запомнить в новом коллективе? кабинет отдельный от других, общаюсь » 14
сначала к нему, потом ко мне? типа, я с ним спать собралась! написала, что » 16
мне 28, хочу отучиться на логопеда, чтобы хорошо зарабатывать! знакомая получает » 11
просят ли вас ваши мужчины или вы сами делаете? а мужчины делают сами или намекать » 20
встречались ли вам пары бездетные по своей воле? жили ли они вместе счастливо » 67
у вас были начальники, которые очень тупые, что математические вычисления даются » 35
нужно по делам в другой город. своей машины нет и вы просите своего мч отвезти. » 23
ездить отдыхать с родителями - плохо? а если у девушки нет своей семьи и она » 41
какая у вас любимая военная песня? » 37
почему все ринулись делать носы? уже 7 насчитала с новым носом! что происходит? » 73
сама не могу клеиться! торможу свою симпатию, как могу, и стараюсь скрывать, » 4
единственная и основная функция любой женщины - раздвигать ноги и рожать детей » 58
зачем вертеться перед камерой как мартышка бесконечно и выставлять свои фото » 19
у кого была пневмония? как вы её ощущали? » 28
тема содержит фото сделала новые фото. как вам? какая подойдёт для сайта знакомств? » 51
я своими руками разрушила свою семью! муж увидел переписку с другим человеком » 178
женщина сошла с ума? видела женщину с приклеенными полосками кислотного-малинового » 34
решила после нг перейти на дробное питание, но неэтично вроде как при всех » 17
чем больше вкладываюсь во внешность, тем больше загоняюсь! хочется сидеть дома » 17
врач напугала и сказала срочно рожать! дети в наши с мужем планы не входят! » 66
тема содержит фото я люблю другую! я рада за тебя. она женственная. и что? любит меня. как бы » 32
отказываюсь от глютена, сахара и молочки. вес уходит постепенно, но голод присутствует! » 22
вопрос к иностраночкам: где вы живёте? что вас устраивает и что не устраивает » 7
ходите ли вы на какие-то мероприятия: салюты, ёлки и тому подобное в новогоднюю » 23
родня все обсуждает развод моих родителей! хотя они развелись уже 7 лет. у » 11
через сколько выветривается уксус и выветривается ли он вообще? в качестве » 8
мужчина отобрал помещение для бизнеса! у него созрели свои планы и он попросил » 36
как вы обычно загадываете желания на новый год? сбываются? какие формулировки » 21
приняла ванну в первый день после пилинга. подруга говорит, что эффект спадет. » 3
все мелкие работенки не для него! он достоин большего, великого чего-то! вы » 52
после родов нет нормальных месячных! родила 30 октября 2020 года, в январе » 7
жаловалась, что в свои года я, как пожилая, постоянно в больницах! в итоге » 34
послали меня грубо, отобрали ключ, а теперь просят выручить после праздников. » 16
дико раздражает ребёнок мужа от первого брака! он делает разные козни. часто » 49
регулярный секс меняет фигуру? у меня небольшой опыт в этом плане, но мне кажется, » 32
как вкусно и просто приготовить утку? поделитесь проверенным рецептом! » 14
что планируете готовить на новогодний стол? если ещё не планируете, то что » 55
тема содержит фото косметолог говорит, что цвет лица неровный, нужно курс пилинга и мезотерапии. » 12
я сделала пирожки, муж сказал, что это гадость! пожаловалась маме, а он сказал, » 33
мы обычно не смотрим телек. муж говорит: давай подключим, может там что- то » 33
во сколько лет вы впервые сделали это своему мужчине? » 68
кому и что уже подарили или что хотите подарить? » 10
в вашей семье во время застолий пели песни? может сейчас поете? » 41
как вы относитесь к подкаблучникам? к тем, кто стар, делает чтобы ей было хорошо » 17
ой, ты похудела? после одной такой фразы ненавижу свое отражение! все думают: » 31
тема содержит фото слишком яркий макияж? » 36
вам встречались мужчины, которых возбуждает, когда девушка их злит и выводит » 20
домашний вид. женщину муж не видел за 30 лет брака без макияжа! я сказала, » 174
вышла замуж поздно и детей из-за возраста иметь уже не смогла, а муж ушел к » 116
тема содержит фото тироксин сильно превышен? кто-нибудь разбирается? живу в области, не хочется » 13
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3183
где найти богатого и щедрого мужчину? среди моих клиентов одни нищеброды, на » 38
беременность от петтинга! я девственница. после чего он своей рукой потрогал » 59
как ведёт себя муж, когда вы болеете? мой может спокойно лечь спать, если у » 40
кто делал колоноскопию под наркозом? как всё прошло? предстоит завтра утром, » 15
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 61
вы умеете заявлять о себе, подавать себя, продавать свою работу? или ждёте, » 3
можно ли как-то проверить наличие у человека шизофрении? » 56
у кого-нибудь был гиперкератоз кожи лица? можете об этом рассказать? »
тема содержит фото ну, мы же не по ахаться собрались! при встрече показался нормальным, а нет: » 96
во мне пропало желание спать с парнем и он стал злым! общается с сарказмом, » 25
тема содержит фото оцените мои фотографии! как получилась? как выгляжу? » 16
писала заявление и допустила ошибку в индексе. это может стать причиной отказа » 10
фамилия будущего мужа слишком вычурная, какая-то сладко-ванильная, как у какой-то » 35
все время надеюсь собраться за час, но ощущаю себя как в армии тогда, люблю » 28
вы делали ботокс или кератин для волос? волосы потом сильно испортились? есть » 12
клей для ресниц можно проносить в ручной клади в самолёт? » 2
тема содержит фото эта актриса выглядит на свой возраст или моложе? » 20
у вас есть ваша тёмная сторона? вы когда-либо жили двойной жизнью? или живёте » 23
посоветуйте стойкие, вкусные духи с ванилью и корицей » 9
мне 22, я девушка, у меня вообще нет желания иметь детей. это нормально? » 48
такси подорожало! было по 80 рублей, а сейчас 150 р. это перед нг? » 23
липучая знакомая начала жёстко липнуть к моему мужу и видео мне с ним слала! » 46
что больше любите: новогоднюю ночь, когда все собираются за столом или утро » 23
приехала поддержать мужа, и он стал оскорблять, вот тебе показывая средний » 40
за чтобы вы поблагодарили уходящий год и какие пожелания на будущий 2022 год? » 18
поссорились, так он проиграл всю зарплату. у нас есть маленький ребёнок. думаю » 35
тема содержит фото ваше мнение о внешности! сколько лет и лишних кг? что добавить во внешности? » 93
кожа без акне и морщин считается хорошей? » 6
тема содержит фото нужно ли дальше худеть? организм уже как-то не очень охотно отдаёт кг » 39
я ходила к психологу и пришла к выводу, что психотерапия - развод галимый. » 16
многие титаническими усилиями собирают деньги. покупать золотые банковские » 42
у участниц количество свиней в рейтинге иконок за день не растет, а в иконке » 13
сейчас не просто тв к антенне подключают, а у всех какие-то приставки, смарт » 22
не с кем отмечать новый год. переехала и не обзавелась друзьями. чувствую, » 15
тема содержит фото в таком юном возрасте уже открыла свой салон красоты! вам она нравится? » 50
многие люди ходят больные на работу и не одевают маску! кашляют и без масок, » 26
почему участницы боятся вступать в диалог? создают темы с фото и блокируют » 213
сколько детей вам достаточно для счастья: 1, 2, 3, а может 4? или даже одного » 93
парень очень нравится, а я сильно набрала в весе, а на всех фото я худенькая. » 71
влезают в кредиты на машины и смартфоны, имея зарплату 15 тысяч! ездят на море » 78
бросил и сразу нашёл новую! оформил очередной кредит, чтобы ей подарки делать, » 15
какие люди самые жадные среди тех, кого вы встречали? бедные? изначально богатые? » 10
фраза: я тебя люблю не вызывает бабочек в животе! может это из-за частых ссор » 10
сделала татуаж и жалею! цвет ярче плюс виден контур, которого быть не должно, » 9
врачи говорят, что надо удалять, но слышала, что после климакса миома может » 38
на сайте есть девушки, которые вяжут на заказ? насколько это прибыльное дело? »
замужем год и уже замучалась быть одна! в декабре приехал домой только один » 33
новый знакомый предлагает брату ехать в египет! для брата всё бесплатно. вы » 23
строила себе грандиозные планы на осень, по итогу на все плюнула! началась » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»