КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 29.11.21 НАКОНЕЦ-ТО ДОЛГОЖДАННЫЙ ОТВЕС    +3
описание   +3
Ушло 500 г. Можно сказать у меня вчера был разгрузочный день на винегрете. сегодня у меня в меню картофельное пюре на воде и помидоры либо огурцы. Может салат с капусты без масла сделаю. Либо овощной суп.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 5.00 гр, вода- 500.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утро начинается зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 61.20 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 7.2 кг
вода: 18.4 кг
 хочу вес»
грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 59 мин, приготовление еды - 59 мин, одевание - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, стэп тренажер - 5 мин, плавание - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 329 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» +25
+19



Olgadobro +283 +1 15.03.2024» +4
+6



Классика +4105 -3 ни единого блиночка не съела за масленицу.» +11
+31



Классика +4105 -3 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» +13
+29




SSS112 +1198 +60 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1



KissЮлик +3634 +3 вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» +2
+5



Д@ШуткА +2521 +2 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1



ЯРыба@ +1253 -40 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +47
+17



Классика +4105 -3 я сегодня поспала так поспала!» +8
+23



SSS112 +1198 +60 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +22
+14



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4118 -3 13.03.2024дневник номер 3» +57
+20



Д@ШуткА +2521 +2 сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» +1



Эйва Шекер +2778 -48 со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» +3
+11



Шмидт +3311 -3 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



KissЮлик +3634 +3 всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» +5
+10



Гармония масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» +2
+4



ЯРыба@ +1253 -40 16.03.2024 всё не просто так!» +6
+5
новая_я_) +1237 с добрым утром» +8
+2

OLIVOCHKA))) +1645 -40 всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» +23
+5


Тили +567 +1 16 марта, субота. (6:48)» +7
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +3 привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» +39
+24



freyaa выдвигаюсь в спортзал» +1
+2
Шмидт +3311 -3 вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» +3
+14



liliya26 +1033 -40 всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» +7
+5



Ирис76 +121 +48 как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» +18
+3

Ринуся +479 в пензе» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



Д@ШуткА +2521 +2 скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» +1



Д@ШуткА +2521 +2 седьмой день луного цикла:» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +3 воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» +2
+3



Ринуся +479 с масленичной неделей» +16
+12


Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +3 16.03.2024 привет всем!» +7



I am +2671 -2 смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» +1



KissЮлик +3634 +3 ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» +4
+5



Шмидт +3311 -3 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» +41
+12



Д@ШуткА +2521 +2 занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» +1



Mmdms +1216 +48 ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» +1



Ирис76 +121 +48 12.03.2024» +15
+2


Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» +74
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» +28
+16



Ирис76 +121 +48 праздники чреваты огорчениями после» +3
+4

SSS112 +1198 +60 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2



Классика +4105 -3 на следующей неделе пост» +4
+19



Mirlona +196 -40 16.03.2024» +2
Классика +4105 -3 17-й день интервального кето питания.» +2
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +3 привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» +11
+2



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» +7
+5



KissЮлик +3634 +3 вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» +5
+5



Эйва Шекер +2778 -48 вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» +1



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 10
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 1
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 19
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 47
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 35
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 44
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 12
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
любите стихи маяковского? » 6
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 26
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 11
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 19
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 39
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий?нравятся актеры? »
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 24
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 22
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 120
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
тема содержит фото как вам такой стиль на мне? » 71
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 33
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 11
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 12
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 38
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 121
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 38
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 6
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 58
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 35
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 4
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 72
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 3
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 16
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 45
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 18
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 41
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 5
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 24
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 35
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 18
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 20
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 60
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 27
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»