вес 69 кг съела 62 к сожгла 3 к баллы 467 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 | ||||||
|
KissЮлик +1416 +27 | вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» |
+1 |
Тили +231 +4 | 08 мая, среда. (6:17)» |
+5 +5 |
Аленька26 +1818 +3 | № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» |
+26 +18 |
Аленька26 +1818 +3 | № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» |
+25 +11 |
OLIVOCHKA))) +405 +27 | всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» |
+16 +16 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 08.05.2024 дневник номер 3» |
+3 +9 |
Стройняшка Т +58 +29 | 07.05.2024» |
+1 |
Svetlanкa +1363 -1 | привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» |
+37 +16 |
Лисёночек 68 +500 +27 | всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» |
+16 +13 |
Ринуся +142 +27 | день радио» |
+2 +9 |
Svetlanкa +1363 -1 | привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» |
+1 +3 |
Аленька26 +1818 +3 | № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» |
+9 +7 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 07.05.2024 дневник номер 4» |
+16 +9 |
Шмидт +1360 +3 | сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» |
+1 |
I am +996 +27 | с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» |
+1 |
Аленька26 +1818 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» |
+22 +10 |
Svetlanкa +1363 -1 | привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» |
+1 +3 |
KissЮлик +1416 +27 | даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» |
+1 |
Olgadobro +155 +4 | 08.05.2024» |
+4 +6 |
Стройная +633 -1 | 08.05.2024 солнечный тоже день» |
+1 |
Солнышко57 +132 +27 | 07.05.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +1363 -1 | привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» |
+41 +11 |
Стройная +633 -1 | 08.05.2024» |
+1 |
Аленька26 +1818 +3 | № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» |
+29 +13 |
Аленька26 +1818 +3 | № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» |
+22 +14 |
Соня 89 +567 -1 | 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» |
+2 +5 |
Svetlanкa +1363 -1 | привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» |
+1 +3 |
Аленька26 +1818 +3 | № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» |
+30 +9 |
Ш@хиризада +96 -1 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+16 +4 |
BuketSireni +166 -2 | вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» |
+6 +6 |
Svetlanкa +1363 -1 | привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» |
+2 +3 |
Шмидт +1360 +3 | ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» |
+2 |
Аленька26 +1818 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» |
+9 +6 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 06.05.2024 дневник номер 2» |
+61 +12 |
Глаша64 +173 +7 | 08.05.2024 солнышко и птички поют» |
+1 |
Svetlanкa +1363 -1 | привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» |
+2 +4 |
Винга +115 -77 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+9 +5 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 08.05.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
KissЮлик +1416 +27 | всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» |
+1 |
ЯРыба@ +467 -1 | доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» |
+4 +7 |
Аленька26 +1818 +3 | № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» |
+10 +7 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 08.05.2024 дневник номер 4» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 07.05.2024 дневник номер 2» |
+25 +14 |
Совушка ДВ +1582 +4 | 07.05.2024 дневник номер 1» |
+15 +14 |
Хотюшка +165 -77 | отлично - вторник. считаю дни до выходных» |
+1 +6 |
Аленька26 +1818 +3 | № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» |
+8 +6 |
Ш@хиризада +96 -1 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+22 +3 |
Аленька26 +1818 +3 | № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» |
+29 +18 |
Стройная +633 -1 | 08.05.2024» |
+1 |
13th Month | так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» |
+5 +1 |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
как вам костюм? » | 12 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
как вам платье? » | 22 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- все диеты»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- ты безразлично относишься к деньгам или скупой человек?»
- ты слишком строга к себе или потакаешь своим капризам?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- ты любишь себя или временами себя ненавидишь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |