вход
Ринуся писал(а): Какая ты молодчина |
Спасибо, стараюсь.
| ||||||
| ||||||
|
isle
04.11.21
|
||||||
| ||||||
| В них явно есть сахар, зуб ещё вчера начал болеть. Думаю, не съесть ли всё же творог, потому что не ужинала, а Тони Хортона наконец все 3 круга сделала. 130 г белка якобы, но это в первой половине дня, и в батончиках его содержание может быть завышено. Занималась же во второй половине, по-хорошему надо бы в кровь белка добавить снова, чтоб лучше восстановиться. Чувствую набухание в трицепсах, завтра, наверное, будут болеть. Вечером BodyJam ещё не очень изученный, думаю начать разучивать другие, а то освоенные приелись уже. Наконец сосед доделал трубы, а то стирки накопилось много, и он мне немного надоел, очень разговорчивый, просто при встрече немного поговорить прикольно, но каждый день утомляет. Зу немного болит со вчерашнего дня, похоже, на сахар в батончиках отреагировала. Хоть и заявлено, что его там минимум, но, наверное, занижают. От 300 г мороженого, например, ничего не происходило. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -7.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -11, итог: -6 |
| комментарии: +3, просмотры: +25 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|