как вам фото? черно-белое или цветное? » +26
ужасно сушит в горле и носу при гриппе! чем» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876721
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Глаша64 +2 27.10.21 27.10.2021 НУ ВОТ
 5 14 19 1 спортивные занятия рацион 1130 процедуры 27% 1
баллы: + 6.00   описание   +4
с собакой погуляла, только прсится, бегае с палочкой и с другими собак ами, а в туалет? и так 4 раза в день, а то что ее ждет ребенок(у нас девчуля - уже 10 дней)стала забывать.У сына сегодня дистант, пока отзанимался обед прошел, вот сейчас и мясо доготовилось, пошел есть
баллы: + 3.06   рацион   +3
ужин: вода- 300.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание)) (» ГИ: 26» ИН: 88%»
баллы: + 3.03   спорт   +3
вес: 79.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 28

жир: 19 кг
вода: 28.31 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка медленный темп - 25 мин, шитье - 40 мин, чтение - 60 мин, приготовление еды - 45 мин
сожгла: 214 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -0.8, итог: -4.3
объемы см. сутки: -5, неделя: -5, месяц: -5, итог: -6.5
спорт мин. сутки: 5, неделя: 40, месяц: 170
дневники сутки: +2, неделя: +14, месяц: +77, итог: +130
баллы сутки: +18, неделя: -1040, месяц: +78
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 193, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +9, голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +11, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +5, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 14 +2, баллы участницы: 78

вес 77.7 кг съела 23 к сожгла 167 к баллы 78
70
          
80

71.9 кг.
цель:
осталось дней: 58, изм. веса: -4.3 кг
                                         
77.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +221» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 27»
лидеры баллы : Глаша64 кг : koshka1507 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Adeliya 24-2.6
2. BSv-1.7
3. Ириша84-0.5
4. Белая Цапля-0.5
5. Глаша64-0.1
ник кг
6. babenfuhrer0
7. Xозяйк@ судьбы0
8. Фиялка0
9. Алекс740
10. koshka15070
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 13.11 статистика просмотры: +42
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +192 -10 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



KissЮлик сейчас на сайте +223 +12 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +349 +13 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



Классика +222 -9 мне нравится такая погода» +7
+37



Svetlanкa сейчас на сайте +349 +13 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



Мисисс Дарси +149 -8 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



Тили +42 +2 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



iizika 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
isle +12 -10 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Ириша84 +11 +1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



Ринуся +17 -133 всем прекрасного настроения!» +2


Svetlanкa сейчас на сайте +349 +13 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Adeliya 24 +22 +104 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
KissЮлик сейчас на сайте +223 +12 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



Olacutechik +91 +13 максимальный загруз» +14
+13



Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
President +192 -10 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



KissЮлик сейчас на сайте +223 +12 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



President +192 -10 результаты за неделю» +4
+6



Шмидт сейчас на сайте +184 -10 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +349 +13 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



SSS112 +202 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



KissЮлик сейчас на сайте +223 +12 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Senat +7 -133 94.3»спокойное +1
+6


Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

Белая Цапля +22 -2 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

tatyanakorol +20 +105 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
poxydelki +65 +5 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Olacutechik +91 +13 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



Victoria_88 +101 -9 29.1.2021день» +7
+15



Белая Цапля +22 -2 29. 1. 2021» +11
+5
liliya26 +62 -2 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

Глаша64 +78 +2 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Классика +222 -9 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



KissЮлик сейчас на сайте +223 +12 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



Шмидт сейчас на сайте +184 -10 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



Классика +222 -9 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



President +192 -10 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Самая +180 +6 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



13th Month +6 +104 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
SSS112 +202 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



Adeliya 24 +22 +104 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
SSS112 +202 +4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +349 +13 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



President +192 -10 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



Стройняшка Т +4 -134 29.1.2021» +1
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +349 +13 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



SSS112 +202 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +349 +13 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



главная цель +70 -133 2 неделя 1 день» +18
+22


««       топ темы       »»       новые темы»
кто смотрел этот фильм? какое впечатление оставил он у вас? соответствует реалиям » 32
тема содержит фото на сколько лет выглядят эти знаменитые девушки? кто самая красивая? » 10
люди лезут чуть ли не в постель! указывают, сколько рожать паре детей и когда! » 33
тема содержит фото оцените фото, тип внешности. на сколько лет выгляжу? » 18
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 45
почему в инстаграм пропала кнопка создать видео в igtv? и что теперь делать? »
а вы слышите комплименты в адрес своей фигуры? часто вам такое говорят? » 31
тема содержит фото как вам это фото? мне кажется макияж очень идёт этот » 58
живу с тараканами и бомжами. питание однообразное. в отпуск никогда не ходила! » 104
родственники хотят нас уничтожить! ничего не дают, только деньги требуют. бабушка » 11
тяжело учиться на фельдшера, плохая память механическая. стоит бросить и пойти » 6
меня прооперировали, а он ни разу меня навестил, начал другую девушку комплиментами » 168
бросила девушка, уволили с работы, растерялся и даже не знаю с чего начать. » 28
какую одежду вы носите под верхней зимней? на мне всё смотрится либо как молодёжная, » 27
долго отвечал и я нашла других. сейчас новый проект и могу снова предложить » 8
моей маме 62 и она за свою жизнь ни с кем не конфликтовала! всё пропускает » 22
тема содержит фото подарили бы подростку такую книгу на новый год, если он любит рисовать? » 13
если подали на развод в загсе, сказали через месяц прийти обоим. есть ли лазейки, » 14
как себя вести? самые тупые и богатые учатся на бюджете, я учусь на отлично, » 94
много ли у вас знакомых, которые никогда не бывали за границей? » 49
мне понравилось с тобой жить! сегодня звонит: давай ты двушку возьмёшь, я - » 31
сколько времени в среднем должна тратить женщина старше 30 лет на то, чтобы » 34
стали бы переезжать в другое место, если запланирована поездка за рубеж по » 13
у знакомого умер работодатель, у меня нет слов, что сказать. кто живет за рубежом, » 10
тема содержит фото как вам фото? правда, классное? » 12
тема содержит фото как вам фото? подойдёт для сайта знакомств? » 19
из-за неудачного опыта стала избегать сближения с мужчинами. вижу только плохое, » 20
тема содержит фото на кого чаще заглядываются мужчины? блондинок, брюнеток или шатенок? с каким » 28
посоветуйте хорошие покупные огурчики соленые, маринованные. какую марку лучше » 17
тема содержит фото это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » 17
тема содержит фото как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый, » 23
вы тапки дома носите? детей заставляете? » 53
ищу-ищу, а в масмаркете не подходит ничего! посоветуйте хороший бальзам-ополаскиватель! » 15
тема содержит фото кого выделяете внешне, а с кем хотели бы познакомиться? может уже с кем-то » 10
брат-шизофреник живет в квартире с еще тремя такими же! решил, что за коммунальные » 37
как человек он надёжный и порядочный, но его рост всего 130 см! отторжения » 62
тема содержит фото если бы вам подарили один из этих автомобилей, вы бы на нём ездили? » 28
опасно ли пользоваться тампонами девушкам? какие болезни от этого происходят? » 21
к мужу подошли 4 мужика, но услышав, что надо скинуться по 50 рублей, не поехали » 65
поторопилась съезжаться! копила на отпуск, но ему нужна какая-то сумма срочно! » 41
когда уже вы подарите нам внуков? 10 лет клюют этим бестактным вопросом! муж » 23
если в ватсапе не видно аватарку и время появления в сети, это значит удалён » 24
просто жесть какая-то происходит! любая простуда заканчивается гайморитом. » 1
тема содержит фото подскажите карандаш для бровей с цветом как у неё » 10
впервые такое пробую, чтоб не варить! коробка, как у обычной овсянки была, » 20
высокий и симпатичный, но у него тонкие пальчики маленькие! я люблю крепкие » 25
проходит неделя и начинает писать что любит! зачем сначала не уделять внимание, » 5
женщины разводились и стали жить намного хуже чем жили при муже! что там было » 23
если девушка - любовница богатого человека, любит роскошь, добивается своего, » 25
тема содержит фото как вам эти фотографии? какие наиболее удачные? и внешность в целом » 8
тема содержит фото это полные ноги или нормальные? как на ваш взгляд? » 17
не успела получить посылку до окончания срока хранения в почтомате! сталкивались » 5
как вы быстро восстанавливались после нескольких родов? в плане внешнего вида, » 7
не могу получить оргазм уже год! что делать? как быть? » 69
начальница в любой момент может рявкать и разговаривать с мной неподобающим » 12
тема содержит фото как вам платья? надели бы на нг или на др? » 56
без какого косметического продукта вы больше не мыслите своего существования? » 52
вырвало от витаминов! позавчера пила 1 таблетку, потошнило немного и прошло, » 11
напугали, что в женских купе чаще всего бабульки-зануды либо матери с орущими » 30
купить небольшую квартиру и сдавать ее или на море купить где-то и сдавать » 43
тема содержит фото стоит ли подстричь каре или оно немодно сейчас? хочется поменяться! не знаю, » 16
от чего зависит, как перенесешь любую болезнь? » 11
посоветуйте зарубежный фильм, который вас зацепил. неважно какого жанра » 24
везде надо вкладываться по полной! выбор образования, выбор работы, выбор места » 8
делимся с подругой проблемами, а третья игнорит или присылает картинки не в » 15
залез руками в мусорное ведро! отшлепала и отправила мыть руки. этот оболтус » 17
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 31
тема содержит фото как вам это фото? похожа здесь на себя или нет? » 15
тема содержит фото нашла фотку, где мне 24! сильно ли изменилась с тех времен? » 77
тема содержит фото оцените фигуру! какой рост примерный? возраст? тип фигуры? » 4
тема содержит фото каждый раз, когда ноготь начинает отрастать, появляются белые штуки. для кутикулы » 13
тема содержит фото круглый ли живот: сильно ли изменилась форма, какие есть эффективные упражнения » 6
тема содержит фото нормально глаза накрашены? а вы красите глаза или только ресницы? » 16
живут с парнями, а замуж не хотят! парень не уходит и терпит все от девушки, » 35
человек сильно бесит! раньше много меня обижал незаслуженно, сейчас я его терпеть » 8
говорил, что никогда не женится, но ставили вопрос ребром и всё-таки звал замуж? » 100
тема содержит фото мне знакомый прислал предложение о работе. как думаете, лохотронщики? » 17
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 69
работаю помощником юриста за 40 тысяч. считаю, что это мало. предложили аналогичную » 27
тема содержит фото весь смысл я вижу в девушках, ничего прекрасней нет! мне очень страшно что » 24
я здесь уже худела на 35 кг, но поправилась на 27! у кого есть желание, присоединяйтесь, » 19
кто разбирается в детском питании? читаю состав и там идёт растительное масло. » 52
рубашки конечно же лучше! они вид дают солидный, на кривой кобыле не подъедешь! » 31
после неудавшихся отношений боюсь строить новые. уже год одна и нет симпатии » 13
профессия искусствовед. поступать или нет? нравится, но где потом работать? » 10
какая у вас любимая военная песня? » 32
я должна обнюхивать все твои трусы и носки в поисках грязных?! » 29
какая работа подойдёт человеку, который не очень любит общаться с людьми и » 21
тема содержит фото когда вы видите вот таких людей, вы пытаетесь узнать, что с человеком, помочь » 36
если бы ваш парень жил в другом городе, а у вас танцами, работа, жилье, переехали » 23
у кого есть своя квартира, дом, помогали ли вам родители с покупкой материально » 17
чувствую что ей со мной неинтересно, раздражаю, но она всё равно мне пишет! » 3
что быстродействующее и эффективное пьёте от тяжести в желудке? » 19
странная ты стала после расставания! напиваться всегда было вне моих интересов, » 8
тема содержит фото как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » 29
через полгода вы опять ставили прививку? » 54
кто привился, через сколько вы планировали ребёнка? как прошли роды? » 37
впервые живу с парнем и многое удивляет! как вы разделяли расходы? всё оплачивал » 54
хочу открыть свой бизнес! с чего начать и в какой сфере лучше открыть? » 42
стесняюсь идти к мастерам! как успокоиться и прийти туда? как не волноваться? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»