КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 21.10.21 МНОГО ДЕЛ И ПЛАНОВ НА СЕГОДНЯ    +2
описание   +2
Быстро пью кофе и вперёд. Эта неделя очень быстрая. Пока у мужа выходной нужно листья ореха убрать. Ему на двое суток на работу нужно наготовить с собой. К маме сходить, просила помочь с ноутом. Себе на утро одежду наготовить, ведь выезжать рано, времени будет мало. Лишь бы не проспать
рацион   +2
ваниль- 10.00 гр, кофе черный эспрессо- 100.00 гр, какао с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, корица- 10.00 гр День будет наполнен активной работы
разгрузочные дни»
ГИ: 53»
спорт   +1
вес: 60.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 18.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 59 мин, прогулка быстрый темп - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, стэп тренажер - 5 мин, шейпинг - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 339 ккал., сожгла за счет жиров: 169 ккал. (18 гр.)
процедуры   +1
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4665 -84 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +4
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5316 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +5
+5
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +16
+6
Совушка ДВ +5186 +24 24.04.2024 дневник номер 5» +20
+19
Mmdms +1666 +24 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +13
+8
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +12
+6
KissЮлик +4665 -84 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +27
+22
Маво4ка +914 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5186 +24 24.04.2024 дневник номер 2» +13
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5316 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +23
+14
KissЮлик +4665 -84 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5186 +24 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5186 +24 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +38
+12
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+5
Совушка ДВ +5186 +24 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
KissЮлик +4665 -84 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Совушка ДВ +5186 +24 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Совушка ДВ +5186 +24 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
piyavkaE +530 -64 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5186 +24 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5186 +24 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +42
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +10
+6
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +10
+12
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +2
+5
Стройная +1531 +24 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4588 +1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1531 +24 23.04.2024 вторник» +1
+5
Соня 89 +1401 +24 24.04.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото нравится или нет? » 13
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
какой у вас любимый город в россии? » 36
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото любите панна котту? » 23
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото любите роллы? » 51
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»