почему мужчин оценивают по достоинствам, а женщин» +74
кто берёт с собой еду на работу или собирает» +15
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876777
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +3 20.10.21 СИЖУ СОСТАВЛЯЮ СПИСКИ ЧТО МНЕ ИЗ ПРОДУКТОВ КУПИТЬ НАДО
 6  6 5 31 1 1 спортивные занятия 30м рацион 2336 процедуры 33% 10
баллы: + 6.45   описание   +4
Сижу составляю списки что мне из продуктов купить надо, скорее всего в выходной закупимся, потому что список получается длинный, в руках я это всё не понесу, на машине надо.
баллы: + 4.57   рацион   +4
курица с кожей- 150.00 гр, бульон из цыпленка- 300.00 гр, яйцо- 30.00 гр, какао в сухом виде- 3.00 гр, лимон- 1.00 гр, вода- 100.00 гр 32-й день OMAD keto питание
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ИН: 174%»
баллы: + 4.63   спорт   +5
вес: 77.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 20.3 кг
вода: 27.17 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 283 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.18   процедуры   +4
акватерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.05, месяц: -4.45, итог: -38.15
объемы см. сутки: 0, неделя: -9, месяц: -12, итог: -85
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4650
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +485
баллы сутки: +102, неделя: -2552, месяц: +1421
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 205, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +6, командная цель, голоса за дневники участницы: +49, голоса участницы за дневники: +197, персональный шанс, аквариум: +62.62% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +41, иконки участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +14, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +8, место в рейтинге участниц: 2 +3, баллы участницы: 1421

вес 71.9 кг съела 772 к сожгла 1603 к баллы 1421
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +7698» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 538»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +66
за дневник: + 16.83 статистика просмотры: +14
голоса: +31

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1276 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +5
+17



Д@ШуткА +991 -1 после 12:2 - четвертый день луного цикла:» +1
+7



Ринуся +125 +4 всем доброй и бодрой недели :)» +2
+4


Самая +971 -1 сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу, эх, как не хочется, дома» +11
+7
oxyd +45 -2 уже декабрь - почти что завтра уже новый год :) год кончается и год» +1
+11


Xозяйк@ +201 -2 с добрым утром! думы.» +9
+13


Svetlanкa +1432 -6 привет всем! несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул» +37
+25



Svetlanкa +1432 -6 привет всем вобще вчера не ходила. дел полно было, но все по кухне и» +15
+15



Глаша64 +331 -1 06.12.2021 столько дел переделала» +3
+5



SSS112 +1276 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +21
+16



Xозяйк@ +201 -2 с добрым утром! ещё одна неделя пролетит и не заметишь, как до нового» +8
+5
главная цель +436 +1 3 неделя 1 день» +20
+22


Olacutechik сейчас на сайте +419 -6 вес на месте» +12
+20



SSS112 +1276 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 4:35,»сонное +23
+13



Шмидт +1109 +3 надо будет как-то своих порадовать и оладушек настряпать. наверное, в» +12
+16



Ириша84 +142 +70 всех с началом новой недели!?» +1
+3


Svetlanкa +1432 -6 лёгкого понедельника!» +25
+42



главная цель +436 +1 3 неделя 2 день» +6
+27



Кисюня83 сейчас на сайте +107 +1 ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять» +2
Тили +169 +1 07 декабря, вторник. (6:06)»хорошее +13
+10



Ринуся +125 +4 всех катерин с именинами!» +1
+6


Совушка ДВ +707 +3 06.12.2021дневник “ 2» +42
+23



Olacutechik сейчас на сайте +419 -6 творожная разгрузка» +30
+11



President +1105 +3 по объёмам за неделю немножко изменений» +9
+6



SSS112 +1276 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»задумчивое +23
+11



Белая Цапля +61 +70 06.12.2021 совсем нет времени!» +3
+4
Svetlanкa +1432 -6 привет всем еще раз! вчера наела чуть больше, чем планировала, очень» +12
+17



Шмидт +1109 +3 настроение сегодня вполне хороше, а вот вчера было не очень хорошо.» +14
+13



Алекс74 +63 +70 декабрюхи» +10
+9
SSS112 +1276 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»сонное +14
+17



SSS112 +1276 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане белковый»задумчивое +7
+22



Совушка ДВ +707 +3 07.12.2021 дневник № 1» +14
+11



KissЮлик +1157 +3 всем доброе утро! сегодня кое как встала и вобще спала отвратительно.» +3
+10



poxydelki сейчас на сайте +371 -1 загрузочный день.» +2
+2


Совушка ДВ +707 +3 06.12.2021дневник “ 1» +22
+16



Svetlanкa +1432 -6 привет всем! вчера ходила чуть побольше, но это потому что рабочий день» +11
+18



Kvo +112 -1 учусь красить ногти обычным лаком.сегодня хочу много много спать. но не» +1
+3


-Мася- +338 +70 в этот раз урбеч пробовала с творогом, вполне ничего» +1
+9



Стройняшка Т +23 -224 06.12.2021» +1

Классика сейчас на сайте +1421 +3 79-й день omad keto питание» +22
+36




isle +146 -3 06.12.2021 - 860 кал» +4
+15

Шмидт +1109 +3 сегодня у меня весь день сыр, йогурт, чай и кофе, а вечером рыбку поем,» +14
+15



liliya26 +407 +1 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +6
+20



Классика сейчас на сайте +1421 +3 домашние дела делать нужно» +5
+10



Kvo +112 -1 нет настроения. очень мерзнут руки, они у меня и в +4+5 мерзнут, а сейчас» +2
+8


Kvo +112 -1 не забывать писать в выходные. все-таки люблю овсянку на воде с изюмом.» +11
+6



Самая +971 -1 всем приветики, мои любимые галчатки! выходные закончились быстро и я» +4
+13



poxydelki сейчас на сайте +371 -1 неделя 2. день 2.» +3
+9



Mmdms +428 -1 заказала на вайлдбериз пуловер, ну очень симпатичный, как по мне. но теперь» +22
+14


Xозяйк@ +201 -2 доброе утро, девочки! я уже проснулась. нас ждут великие дела! завтрак» +45
+8
Mmdms +428 -1 а мне дочуня подарила на день матери йогуртницу) какая же прелесть. вчера» +32
+21


««       топ темы       »»       новые темы»
ты прям какая-то особенная, у меня таких нет. что значит эта фраза? есть значит » 11
какие вам нравятся мужские имена? какие для вас красивые? » 26
тема содержит фото какая фигура вам больше нравится из представленных? а какая не нравится? » 26
какие женские имена для вас красивые? » 8
тема содержит фото у меня короткие или длинные ноги? или средние? » 58
говорил, что любит и ждёт, а сам не берет трубку и лайкает богатую плебейку! » 9
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 19
я не страдаю таким заболеванием, но каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением » 10
тема содержит фото как вам фото? » 8
кто и что удачно купил в черную пятницу? или уже перестали вестись на эти уловки, » 29
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 27
боится опять ссор и не хочет бить посуду! я ему написала, что будем жить мирно » 77
соседи жалуются что мы топаем до двух часов, что-то роняем! мы даже с места » 78
тема содержит фото у нее холодная красота и пустота в глазах размером с космос! вы согласны? » 19
подмываетесь ли вы после близости? » 70
что для вас важнее: дорогая машина, дорогой ремонт в доме, одежда с иголочки? » 30
каким транспортом пользуетесь если предстоит поездка в другой город? поездом » 26
избегал меня, оказалось - была девушка! очень обидно, что меня бросили! верила, » 33
тема содержит фото какое фото лучше? » 27
кто был на мадейре? в какой время года лучше лететь? какие плюсы, минусы отдыха » 2
у кого есть проверенный рецепт мяса по-французски? есть много вариаций, хотелось » 13
во время кормления посвистывает и храпит, бывает просто лежит и издаёт свисты » 5
тема содержит фото эта девушка выиграла конкурс красоты среди замужних женщин мира. правда красивая? » 21
тема содержит фото заметен ли рост волос за полгода? или это мало за такой срок? » 13
раздражает пропаганда алкоголизма в социальных сетях, вот этот вот культ винишка » 28
мама бывшего впервые проигнорировала моё поздравление с др! это обида какая-то? » 85
какую книгу сейчас читаете? » 62
тема содержит фото отек после гилауронки спал, но теперь у меня вот такой повисший мешок с морщинами » 16
ему 40 лет живет с родителями. боялся шумных компаний школьников. безработный, » 2
каждый день приходит после 11, засыпали в час и утром у обоих голова болит. » 11
работник, который выдает справки по месту жительства, составу семьи. это работа » 2
тема содержит фото какое фото лучше выбрать для сайта знакомств? » 127
тема содержит фото кто симпатичнее из девушек? » 7
нашёл другую и хочет жить без скандалов, умоляла понять что я изменилась и » 18
как увлажнить в экстренном порядке комбинированную кожу, склонную к шелушениям? » 22
нормально ли написать коллеге, поинтересоваться как дела на работе и вообще » 20
тема содержит фото как вам такой татуаж губ? » 33
тема содержит фото я - приличная. иногда бываю - старомодной. а к какой категории относитесь вы? » 22
начал лезть не в своё дело, говорить ты такая красивая и таким занимаешься, » 17
кто не ест мяса, откуда берете железо и витамин b12? при низкой кислотности » 4
знаете девушек, которых спорт испортил? сильно похудели, перекачались или всегда » 12
я на эмоциях! налила себе винчика, лежу, так грустно на душе! а чем вы занимаетесь? » 7
как извлечь маленькую кость сельди их горла? что только не перепробовала. ждать » 14
тема содержит фото ни кожи, ни рожи! ты в своей деревне только коров удивляй своей красотой! в » 20
вы делаете себе брови самостоятельно или ходите к мастеру? » 28
тема содержит фото как вам? носили бы? на первой картинке модель надела, на второй - картинке » 72
тема содержит фото только честно, мощновато ли смотрятся бедра? как визуально? » 76
питание без сладостей, майонезов, жирного ради фигуры и здоровья или есть все » 25
муж не даёт деньги! налички у меня не было, попросила у него деньги, он мне » 68
почему не отображаются комментарии? у вас отображаются? » 10
в чем вред и польза беременности и родов для женского организма? » 49
специально про себя говорит плохое, чтобы его начали убеждать, что это не так. » 15
были ли у вас бабочки в животе или с трезвой головой выходили замуж? кто уходил » 16
вакансия была снята! кого-то уже взяли на работу, а я буду для подстраховки, » 6
если бы у вашей семи была материальная база, вы бы смотрели какая семья у мужчины? » 26
устала быть толстой! убираю мучное, пищевой мусор весь, буду употреблять овощи, » 43
тема содержит фото как вам фото? как я вам на фото? » 19
тема содержит фото у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » 39
завтра пятница. вы ждете этот день недели, как окончание трудовых будней? или » 29
каждый день одно и тоже! те же лица и рутина или если в декрете сидишь, всё » 24
тема содержит фото девочки, а вы сразу почувствовали, что это он - ваш будущий муж? » 46
мы с мамой обсудили: по-любому он обманывает жену! уверена, все мои секреты » 13
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 18
в вашем понимании диетический суп, борщ - это блюда совсем без мяса или на » 5
какую профессию освоить, чтобы работать всю жизнь удаленно? » 12
после скандала с неадекватной соседкой стала слышать легкие шорохи в квартире, » 14
потеряла друзей и жизнь как покатилась к чертям! стала замкнутой, никого не » 19
кто обращался к диетологу? как отразилось диетическое питание на вашем здоровье » 13
думала я гость, он будет за мной ухаживать, в итоге я 3 дня готовила и мыла » 42
когда-нибудь стеснялись своего неидеального тела при близости с парнем? или » 18
сказали бы человеку правду, что он мерзко, отвратительно готовит, что его блюда » 54
все прям хвалят эту спирулину, мол она от всего и для всего. заказала на пробу. » 18
вы полнеете перед критическими днями? выглядите более пухлой? тяжелее уходит » 25
кто ходил к психологу периодически? изменилась ли ваша жизнь или ваше мышление » 42
тема содержит фото делала макияж для нашей няни. как вам? хорошо получилась? » 43
кто сбрасывал огромный вес, что было вашей мотивацией? у меня лишнего кг 50, » 18
он как завизжит: я тут у вас все руки исцарапал, пока картошку и лук набирал. » 2
не люблю выкладывать свои фото в мини и в фитнес, люблю винтажные с объёмной » 7
можно ли стать профессиональным танцором во взрослом возрасте? » 13
нужно учиться делать бьюти-процедуры самостоятельно! у мастеров не экономно, » 35
что вы думаете о профессии бровист? » 31
ушел к другой. везде заблокировал. сейчас пытается найти общение. чего ко мне » 19
вы хоть раз покупали календари ожидания рождества или нового года? с чем они » 26
о, у тебя приятные духи, завтра заберу, буду вдыхать! забирает шарф, нюхает » 9
карта перестала оплачивать, пишет произошла ошибка, а из банка и тех обслуживания » 8
как обезопасить себя от кидалово? он зовёт всех нас на стажировку, чтоб разгребли » 16
за какое время восстанавливаются щеки после снятия брекетов? линия скул начала » 23
родственники осуждают каждого моего парня, лезут в отношения. отец в 60 ни » 12
достала работа! постоянная нервотрёпка, проверки, неадекватные работники! работаю » 43
тема содержит фото в каких числах вы наряжаете новогоднюю елку? в доме напротив жильцы нарядили » 54
вопрос посчитал оскорбительным! я думал, искупаюсь вашей мочалкой! нет своей » 16
тема содержит фото какое фото лучше? какое вам нравится больше? » 7
тема содержит фото как сидит бюстгальтер? он сам по себе такой: зрительно увеличивает грудь! » 53
бывший прислал подарок на день рождения. притворяется! хочет усыпить бдительность » 22
какие реально эффективные средства для кожи вокруг глаз знаете и пользуетесь » 29
уехала в другой город на неделю и забыла таблетки. что будет если перерыв выйдет » 16
тема содержит фото родители совсем не хвалят, недавно сильно обидели. мама очень хвалит свою маму, » 46
за неделю до месячных не могу заниматься спортом, сил просто нет, словно мне » 11
вопрос к тем кто с мамой в разных городах или странах. как часто звоните маме, » 9
тема содержит фото вы считаете себя фотогеничной? где лучше выходите: на фото или в жизни? или » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»