КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mrs,Совершенство 16.10.21 - РАЕЧКА, ТЫ РАЗВЕ НЕ НА ДИЕТЕ? - НА ДИЕТЕ. - ТЫ ЖЕ ТОЛЬКО ЧТО СЪЕЛА ДВА ПИРОЖЕНЫХ! - А МОГЛА БЫ ЧЕТЫРЕ!..    +1
описание 
рацион   +1
начало дня: кофе натуральный без сахара- 280.00 гр, сахар- 3.00 гр,
завтрак: джем персиковый- 23.00 гр, сметана ВП 21%- 91.00 гр, Творог нежирный - 102.00 гр,
обед: сметана 20 %- 100.00 гр, рассольник- 100.00 гр,
хочу есть: капуста тушённая- 147.00 гр,
ужин: капуста цветная- 77.00 гр, огурец- 24.00 гр, чалагач из свинины- 135.00 гр Кажется завтра будет привес
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт 
вес: 71.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 23.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.85, месяц: +1.85, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.2
статистика просмотры: +29
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4518 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Соня 89 +1246 -19 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
KissЮлик +3622 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Тили +570 -19 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3907 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4518 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
KissЮлик +3622 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4518 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Шмидт +3494 -1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7
Стройная +1266 -19 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3907 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
KissЮлик +3622 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Ринуся +532 -2 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
BuketSireni +107 -22 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4518 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
новая_я_) +1003 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Шмидт +3494 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
OченьBезучая +456 -22 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3907 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4158 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
KissЮлик +3622 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Шмидт +3494 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
KissЮлик +3622 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Olgadobro +297 -19 17.04.2024» +4
+4
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото как вам актёр? » 59
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»