КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Алекс74 11.10.21 4 ДНЯ ДО ОТПУСКА    +1
описание 
рацион   +1
Уже планов наметила кучу
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 62.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 6.9 кг
вода: 19.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 90.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
статистика просмотры: +30
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3550 +7 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Лисёночек 68 +1584 +21 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
KissЮлик +4889 -90 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
ruzannacat +126 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Эйва Шекер +3550 +7 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Mmdms +1727 +7 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Прометей +2195 +7 17.04.2024» +2
+1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Mmdms +1727 +7 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Соня 89 +1422 +7 2.04.2024» +2
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Миссис Дарси +3290 +21 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Маво4ка +1009 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Соня 89 +1422 +7 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Эйва Шекер +3550 +7 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Ms Sosisa +46 +21 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Д@ШуткА +3307 +7 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ +5410 +7 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4889 -90 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
oxyd +180 +7 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Тили +767 -90 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Тили +767 -90 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
OLIVOCHKA))) +1864 +21 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Шмидт +4757 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Прометей +2195 +7 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
KissЮлик +4889 -90 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4
Шмидт +4757 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Винга +305 +7 доброе утро хорошей недели» +5
+8
KissЮлик +4889 -90 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Эйва Шекер +3550 +7 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Шмидт +4757 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
новая_я_) +1502 +21 утро началось вкусно)» +25
+7
KissЮлик +4889 -90 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Совушка ДВ +5410 +7 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ +5410 +7 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Roberta +1258 +21 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ +5410 +7 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
OченьBезучая +551 -90 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ +5410 +7 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Д@ШуткА +3307 +7 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
новая_я_) +1502 +21 с началом недельки» +8
+12
Шмидт +4757 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
тема содержит фото как вам образ? » 10
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»