можно ли мыть волосы при коронавирусе, с» +21
болею ковидом уже 9 день, а насморк и не думает» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876067
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер +1 27.09.21 СЕГОДНЯ ХОЧУ СДЕЛАТЬ СЫРНИКИ (ЗАГОТОВКИ) И ЗАМОРОЗИТЬ ИХ. ТАК УДОБНО, КОГДА В МОРОЗИЛКЕ ЕСТЬ ТАКИЕ ЗАГОТОВКИ, РАЗ-ДВА ДОСТАЛА И ПОЖАРИЛА, И БЫСТРО ЕСТЬ ЧТО НА ЗАВТРАК ИЛИ
 9  9 12 10 4 спортивные занятия 10м рацион 709 процедуры 25%
баллы: + 6.21   описание   +1
Сегодня хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. Так удобно, когда в морозилке есть такие заготовки, раз-два достала и пожарила, и быстро есть что на завтрак или полдник.
баллы: + 4.33   рацион   +2
винегрет- 100.00 гр винегрет - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.39   спорт   +2
вес: 64.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.9 кг
вода: 20.52 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, гимнастика (активная) - 10 мин нахождение в положении сидя-20 ...
сожгла: 355 ккал., сожгла за счет жиров: 220 ккал. (24 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.8, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 39, неделя: 594, месяц: 2839
дневники сутки: +8, неделя: +38, месяц: +144, итог: +220
баллы сутки: +68, неделя: +593, месяц: +2392
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +47, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +12, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +14, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 2393

вес 63.7 кг съела 932 к сожгла 278 к баллы 2393
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +19153» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 500»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 16.04 статистика просмотры: +19
голоса: +10
читают +4: классика жанра, самая любиммая, шмидт, kosadereza

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Elena-1 5-19, 26» +2
+5

Классика сейчас на сайте +3245 -1 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4569 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



веруська86 +63 -52 всем привет» +5
+9


Мисисс Дарси +2469 -7 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



SSS112 +3238 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Мисисс Дарси +2469 -7 ну всё, я выходная, у меня неделька моя выходная и любимая. сегодня мой» +5
+18



Самая +3280 +2 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



Ринуся +390 -3 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


KissЮлик сейчас на сайте +3034 +7 вчера сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась. но что-то окраской» +9
+15



Жиротучка +250 -3 17.10.2021» +1
+7



Эйва Шекер +2393 +1 свекровь хочет приехать на несколько дней, а мне совсем некогда её развлекать,» +4
+12



Стройняшка Т +81 -1 18.10.2021» +1
+1


Эйва Шекер +2393 +1 дело близится к зиме.» +3
+11



13th Month +68 -165 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
Мисисс Дарси +2469 -7 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4569 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



Глаша64 сейчас на сайте вес пока стоит» +5
+6


katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Рукоделкина +414 -26 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -24 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +5
+15



Мисисс Дарси +2469 -7 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



Шмидт сейчас на сайте +2869 -1 не знаю, когда я сегодня всё успею, а ещё хотела отдохнуть. видимо, не» +5
+13



Т@лиЯ +228 +6 так и не успела вчера отписать. днем в спа пошли с подружкой, вечером» +2
+7

Мисисс Дарси +2469 -7 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



Mmdms сейчас на сайте +1163 +1 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Эйва Шекер +2393 +1 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Эйва Шекер +2393 +1 понедельник. а выходных у меня так и не было(» +4
+11



liliya26 +1010 -1 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



Классика сейчас на сайте +3245 -1 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



KissЮлик сейчас на сайте +3034 +7 такой жорик на меня напал и я прям вобще думала, что сожру все что плохо» +5
+9



Классика сейчас на сайте +3245 -1 работы становится больше» +5
+22



Mmdms сейчас на сайте +1163 +1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Д@ШуткА +2375 +1 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



-Мася- +1015 +181 итак, я с соплями (» +1
+12



Хома1 +32 +6 18.10.2021» +4
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +4569 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -24 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +9
+6



KissЮлик сейчас на сайте +3034 +7 всем доброе утро! сегодня прям рано я проснулась и попыталась еще поспать,» +8
+13



веруська86 +63 -52 всем привет» +1
+3
Классика сейчас на сайте +3245 -1 вчера у меня была большая активность» +6
+22



главная цель +976 -1 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +5
+6


Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


Мисисс Дарси +2469 -7 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



Olacutechik +280 +7 день х уже сегодня» +29
+16




isle +80 -31 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


Эйва Шекер +2393 +1 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+13



President +2424 -1 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



Т@лиЯ +228 +6 доброго утречка)» +8
+11
Классика сейчас на сайте +3245 -1 29-й день omad keto питание» +1
+1



Глаша64 сейчас на сайте мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


««       топ темы       »»       новые темы»
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 44
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
какие ваши любимые обувные бренды? где купить удобную обувь? » 18
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
чуть что выгоняла обратно к бывшей жене, а она не приняла! до самой смерти » 24
заявил: раз не работаешь, значит - эскорт! товарищ, я тебя в глаза не видела, » 26
не могу найти мужчину, таких в природе не существует. жадность до детей, может » 53
девушка с парнем выходили из вконтакте в одно время, разница только на 10 минут. » 21
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
как вы ведёте себя в конфликтных ситуациях, когда на вас наезжают? молчите, » 40
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
тема содержит фото как вам такие сапоги? с чем можно такие сочетать? » 43
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
тема содержит фото можно ли сказать что я толстая? сколько лишних кг на вид? » 32
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
какая ваша любимая актриса и любимый актер? можно русских, можно зарубежных. » 17
какой марки шоколад любите? » 66
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
свекрови приспичило кататься к нему каждые выходные и меня ещё с собой тащит! » 36
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
мама гонит на работу! учёба сложная, я только и делаю что учусь. каждый день » 20
подскажите парфюм. чтобы вкусненький и за разумную цену. и чтобы не стоил как » 18
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
тема содержит фото красивый макияж и укладка? стали бы повторять? » 37
все начиналось хорошо, а потом начал критиковать в интиме! старается, и тут » 23
зачем-то скрывала наличие жениха весь университетский период! стал ревнивым, » 15
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
как долго вы собираетесь на работу? на что уходит больше всего времени? » 45
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
ходила на полировку волос, не поняла результата. после мытья эти антеннки всё » 12
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
в сша намечается дефолт. боитесь, что ваши деньги пропадут? будете совершать » 56
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
вот все пытаются похудеть, а мне наоборот надо. хочется набрать хотя бы до » 16
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 17
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
серьёзные отношения не получаются, всегда предлагают роль любовницы! шеф подкатывает, » 17
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
надо купить тете матрас. она не знает какой, а я тем - более. говорит: только » 15
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
хотела сделать подарок одной участнице, а система пишет, что у меня нет какой-то » 6
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ выбрать, » 11
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 33
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 27
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
в москве сейчас можно где-нибудь купить китайские груши? раньше продавались » 26
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
начался давно со стороны его родителей! звонят моей маме и договариваются о » 17
тема содержит фото как вам фото? пойдёт для сайта знакомств? » 30
хотим попасть на горящую золотом осень! когда в нью-йорке золотая осень? как » 24
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»