ковид-истерия! у некоторых маски непременно» +70
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876110
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Совушка ДВ +14 25.09.21 25.09.2021ДНЕВНИК № 5
 5  7 18 26 6 9 спортивные занятия рацион 963 процедуры 29% 2
баллы: + 6.18   описание   +4
Сегодня проснулось с ощущением ожидания чего-то хорошего. Конечно весы меня обрадовали, а ещё за окном было солнышко и очень красивое голубое небо. Дождик прошёл ночью. Вот и пусть бы себе ночами шёл. Утром температура была 14 градусов. Днём обещают 19 градусов. Вполне терпимо. Могу продолжать ходить в футболке с рукавом 3/4.
баллы: + 4.24   рацион   +3
ужин (16:30): масло растительное- 15.00 гр, брынза- 15.00 гр, камбала- 250.00 гр, помидор- 70.00 гр, огурец- 70.00 гр Сегодня купила парную небольшую камбалку. Обязательно её приготовлю сегодня. Какая-же она вкусная, даже сластит немного. Потому-что свежая.
разгрузочные дни» ГИ: 15» ИН: 217%»
баллы: + 4.18   спорт   +4
вес: 110.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 41

жир: 55.1 кг
вода: 46.76 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, стояние в очереди - 10 мин С утра пошла очень быстрым шагом на базар и обратно. Прошла 3800 шагов.Это пока...
сожгла: 208 ккал.
баллы: + 1.02   процедуры   +2
расслабляющая ванна, другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: -4.2, итог: -14.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 15, неделя: 135, месяц: 635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +146, итог: +197
баллы сутки: +85, неделя: +683, месяц: +3701
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +28.97% , подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +29, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 4 +14, баллы участницы: 3701

вес 107.3 кг съела 1038 к сожгла 1018 к баллы 3701
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22514» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 483»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 15.62 статистика просмотры: +40
голоса: +26
читают +6: kissюлик, классика жанра, самая любиммая, svetlanкa, xозяйк@ судьбы, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мадам_булка сейчас на сайте +717 +6 пятница =) любимый день недели» +23
+26




Татушка 1972 начинаю снижение веса. после всяких разных болячек, вес мой дополз до» +9
+4

Самая +3911 -1 погодка сегодня нас очень радует!» +4
+11



Тающий_килог не была здесь три дня. ужасно гали и вам, мои родные, не хватало. перестала» +9
+5
Кисюня83 +162 +1 что-то я растерялась даже. планировала растянуть похудение до декабря,» +1
+7

Самая +3911 -1 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +12
+26



Стройняшка Т +91 -1 18.10.2021» +1
+3


Совушка ДВ +3701 +14 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+15



Мисисс Дарси +2923 +17 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +4
+6



веруська86 +140 +2 всем привет» +2
+3
iizika с началом новой трудовой! с понедельником! в суботу валяли дурака, немного» +21
+11
President +2790 -204 дела сегодня ничего не хочется» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +19
+13



SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +26
+20



Шмидт +3380 +1 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +5
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +25
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +33
+17



Самая +3911 -1 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+16



Лисёночек 68 +785 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



Мисисс Дарси +2923 +17 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +4
+4



President +2790 -204 замеры нужно сделать» +1
+8



SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +26
+20



13th Month +64 +15 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +5
+6
SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +25
+23



Самая +3911 -1 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+26



Mmdms +1398 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Глаша64 +129 +3 вес пока стоит» +7
+8


Самая +3911 -1 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+17



SSS112 +3696 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +21
+17



Совушка ДВ +3701 +14 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +9
+14



Mrs,Совершен последня мысль в мышеловке:“и главное, жрать-то не хотелось!“» +2
+4


Алекс74 +182 -183 вареничный день» +90
+6
KissЮлик +3489 +14 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+27



главная цель +1136 +2 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +7
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



Modystka мы не можем знать, что случится с нами через кратчайше время. самые сильные» +15

Самая +3911 -1 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +19
+22



Тили +500 +1 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +11
+9




Шмидт +3380 +1 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +18
+14



Классика +3784 30-й день omad keto питание» +5
+20



KissЮлик +3489 +14 всем легкого понедельника! у меня сегодня в планах очередной шкаф и разборки» +3
+13



Mmdms +1398 -1 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +50
+23


Мадам_булка сейчас на сайте +717 +6 =)» +13
+11



Шмидт +3380 +1 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +40
+19



KissЮлик +3489 +14 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+25



Хома1 +35 +2 18.10.2021» +7
+8

hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


KissЮлик +3489 +14 проходила сегодня такую страную процедуру и называется - спирограма.» +3
+17



Классика +3784 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



Рукоделкина сейчас на сайте +504 +14 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+13


KissЮлик +3489 +14 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
иди татуаж бровей сделай! а мне нравятся свои, густые. покрась волосы в рыжий. » 13
тема содержит фото попа в 29 лет! все потеряно? никогда не было красивой попы, даже при весе 52. » 48
постоянно меня ущемляет, общается будто выше меня, а я - мелочь! подлизывается » 16
знакомый подруги сказал мне, что я похожа на ведьму! что это было?! это была » 9
тема содержит фото сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить в инстаграм? » 37
что вам не нравится в нашей культуре? какие мнения, взгляды, привычки, традиции? » 20
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 66
сразу же записали на собеседование! нет критериев к внешности! хотела попробовать » 23
очередная лабуда - никуда с такой профессией не устроишься! нутрициолог - профессия » 41
тема содержит фото нормальная форма попы? занимаюсь растяжкой. как смотрится? конечно буду ещё » 25
строго запретила уходить в декрет пока мы учимся! мне так не нравится её авторитарный » 26
лишилась девственности под баскова! ура! дедок ещё тот ходок. был доволен! » 22
наконец-то все работает! инстаграм заработал! » 20
парни во мне всегда ищут какие-то недостатки! то ножки-спички, то парней не » 12
тема содержит фото шторы хочу поменять! живут мальчик и девочка. зелёные, голубые или бежевые? » 36
началась паранойя, запустила до психоза. маму уволили с работы, пришлось идти » 9
тема содержит фото у многих видела квадратные стеллажи для хранения детских игрушек. у кого есть, » 10
призналась в чувствах, а он сказал что никого никогда не любил и не любит! » 9
сажусь на правильное питание, срываюсь и обжираюсь! вес становится ещё больше! » 6
тема содержит фото как вам девушка? » 16
перешла на правильное питание. не наедаюсь! постоянно хочется есть часами. » 23
остались ещё те, кто волосы удаляет бритвой? получается удалить до полной гладкости? » 32
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 26
чем заменить печеньки к чаю? после перехода на пп, что можно пить с чаем? » 16
соседний мальчик позвал на день рождения сестры. мама детей сказала: пусть » 21
залезла к нему и прочитала что он переспал с подругой. в ту ночь он был в другом » 17
тема содержит фото помогите расшифровать каракули доктора! вырвал при муже свои записи и выписанные » 5
тема содержит фото что стоит поменять во внешности? не слишком ли вульгарно так летом ходить? » 33
а вы не знаете, что с вотсапом? кто-нибудь что-то слышал? » 16
когда остаюсь с мужчинами, я всегда их целую и вообще прям не чувствую разницы » 24
от диет выпадают волосы! чем их можно восстановить? » 13
в парнях стала пропадать брутальность! раньше 19-летние прям мужчинами были, » 20
тема содержит фото какие изображения у вас стоят на экране вашего смартфона? лично у меня - вот » 93
тема содержит фото как вам очки и шляпа? идут? очень люблю шляпы! » 25
очень утомительно считать калории и постоянно взвешивать. есть ли другой способ? » 14
тема содержит фото как вам фото? красиво? » 11
у вас сейчас работает инстаграм? пишет что не удаётся получить доступ к сайту. » 30
волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки. посоветуйте хороший шампунь » 27
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 22
тема содержит фото когда глотала, горлу было прям больно! опасно ли это? что будет, если съесть » 11
на какой недели вы родили? пдр кому точный ставили? » 24
кто-нибудь получал посылки из японии? сколько недель, месяцев посылка идёт » 5
на что вы готовы ради красоты? готовы терпеть эпиляцию, делать пластические » 32
какие у вас были предвестники скорых родов? и за какое время до родов опускался » 31
почему столько прыщей на лице и ты их не лечишь?! а у тебя тоже нет зуба справа! » 11
почему так не ценится ежедневный труд матери, а запоминается только негатив? » 32
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 7
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 28
когда начнется распродажа новой коллекции осенней или во всех отделах по-разному » 6
в коридоре на потолке плел паутину большой страшный паук. я хотела его убить, » 4
пожилой даме никто никогда не дарил цветы! а есть те, кому тоже не дарили цветов? » 17
москва или европа? что бы вы выбрали? где лучше? » 108
тема содержит фото как вам купальник? » 24
вы можете чувствовать себя привлекательной с целлюлитом, облезшим лаком, без » 21
какую рыбу лучше готовить в духовке в фольге для одного человека? знаю камбала » 20
тема содержит фото как вам эти ботинки? » 18
нашла два презерватива в кармане мужа! они ими не пользуются. как вывести на » 64
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 21
коллеге постоянно мерещится, что один коллега ко мне неровно дышит, а другой » 4
сегодня не работают мессенжеры, инстаграмм! что будет, если их отключат насовсем? » 45
тема содержит фото оцените моё вечернее платье! мужчины, считают, что платье шикарное и считают » 25
тема содержит фото очень нравится японский певец! красивый или нет? на мой взгляд он очень красив! » 19
ты ее с собой забираешь? а кому мне оставить собаку?! никого в городе у меня » 17
тема содержит фото слабонервным не смотреть! акне будет со мной всю жизнь, а поры расширенные » 57
могут уволить инвалида 3 группы без его согласия, если он продолжает без ущерба » 14
тема содержит фото когда я в этих туфлях меня буквально преследуют неудачи! а у вас бывают невезучие » 21
парень зовет на отдых. придется каждый раз ему в рот заглядывать! я не получаю » 21
проснулась в 2 часа дня! никогда в жизни не вставала в такое время. всегда » 16
что такое ревность, по-вашему? объясните, как думаете. интересно почитать. » 8
брат заставил пойти на работу, сказав, что семье нечего жрать! его жена не » 35
приглашает попить чай в кафе. как спросить угощает он или нет? стыдно стало. » 72
осенью стали падать волосы. у кого так было и что вы делали? что-то переживать » 10
какие у вас табу в ремонте и в дизайне интерьера? что вы лично никогда не купите » 29
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое смотрится лучше? » 16
женщины сами приучают мужиков к халяве! чтобы иметь потомство, женщина становится » 144
вы знаете какой в россии долг по алиментам? я в шоке от суммы! и это за один » 25
с днем учителя! педагоги, низкий вам поклон за ваш самоотверженный труд. с » 21
так на море охота! таиланд закрыт второй год. ехать ли в египет одной? куда » 20
привезли в доставке с пачкой овсянки долгоносиков, а я и не поняла. трясусь, » 20
а мы с родителями купили билеты, мама соскучилась сильно! меня с собой не позвал! » 12
как избавиться от черных точек? поможет ли вакуумный очиститель для лица? кто-нибудь » 4
кто пользовался этим шампунем, у вас выпадали от него волосы? » 2
одевали ли вы чулки перед сексом? какая реакция была у вашего парня? » 68
не поздравил парень с др! хотел подарить мне цветы и сладости, но я сказала » 35
тема содержит фото какой вес на двух фотках? на какой вес выглядела? мой рост 167. » 40
пигментное пятно на лице краснеет и увеличилось. мысли возникают самые страшные. » 11
он женат у него аж двое детей, он бабник. не связывайся с ним. ему нравятся » 37
гуляю с собакой одна и ко мне постоянно подходят знакомиться парни, со странными » 16
не могу соблюдать правильное питание, я постоянно ем! вес уже большой. что » 20
мама говорит: вот твой шанс, давай, шли интим фотки, снимай видео! » 28
ему лень искать кого-то вот он и держит меня возле себя! дал понять, что я » 9
из-за девственности одни проблемы с головой! как назло, один быдляк вокруг! » 18
она потратила 24 кв за три дня. это много? она наверное включает обогреватель. » 15
как хватило совести написать мне?! ей не с кем сегодня работать, но я причем » 15
сколько стоит час вашей работы? за какую оплату минимум согласились бы работать? » 38
кто делает ремонт, стройматериалы подорожали сильно или терпимо? » 24
тема содержит фото что можно рассказать о человеке по одежде? » 14
какой электрической зубной щеткой пользуетесь для малышей? » 6
стоит ли соглашаться на подработку, если вся бригада отказалась? оплата будет » 27
тема содержит фото мне идёт красная помада? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»