вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 22.09.21 утро 22.09.2021 С УТРА ДАВЛЕНИЕ 140/94.    +4
описание   +3
Вот не пью постоянно таблетки,надо каждое утро.Пропускаю. оно возьми и подымись с утра.Голова болит.
рацион   +3
виноград- 350.00 гр, сыр творожный- 120.00 гр, рыба отварная- 160.00 гр, каша пшеничная с маслом - 320.00 гр Каша пшенная,суп уха с горбуши,сыр адыгейский,виноград,семечки
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 162%»
спорт   +1
вес: 89.60 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 36
жир: 40.1 кг
вода: 32.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин
сожгла: 161 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +7, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
статистика просмотры: +29
голоса: +14

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +3853 +8 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Svetlanкa +5470 +8 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Лисёночек 68 +1686 +8 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
liliya26 +1420 +8 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
liliya26 +1420 +8 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Шмидт +3374 +8 афирмаци» +20
+15
Svetlanкa +5470 +8 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Шмидт +3374 +8 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
KissЮлик +4263 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Тили +1100 +1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Аленька26 +7138 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
Svetlanкa +5470 +8 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
SSS112 +2552 -26 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Ринуся +1501 -26 ура, пятница!» +1
+4
Ринуся +1501 -26 погода удивляет» +6
+11
Svetlanкa +5470 +8 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
SSS112 +2552 -26 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Лисёночек 68 +1686 +8 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
KissЮлик +4263 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Шмидт +3374 +8 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Svetlanкa +5470 +8 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
Svetlanкa +5470 +8 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
SSS112 +2552 -26 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
новая_я_) +909 +8 с началом новой недельки» +22
+9
новая_я_) +909 +8 четверг» +13
+9
KissЮлик +4263 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
SSS112 +2552 -26 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Истина +294 +4 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
SSS112 +2552 -26 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3427 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
Аленька26 +7138 +1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Аленька26 +7138 +1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Шмидт +3374 +8 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Ринуся +1501 -26 забегалась сегодня» +13
+4
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
KissЮлик +4263 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
SSS112 +2552 -26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Тили +1100 +1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Шмидт +3374 +8 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Mmdms +1611 -15 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Шмидт +3374 +8 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
ВашуМаму как-то» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
что из этого делаете дома: окрашивание, эпиляция, маникюры, педикюры, обеды? почему: время, деньги, » 18
лето закончилось, как грустно. как поднимаете себе настроение? » 66
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 19
тема содержит фото как вы считаете, ей подходит блонд? » 25
это слишком наглеж будет? в первый день выхода на работу нужно кровь сдать, а во второй - в 2 часа послушать » 22
вы легко запоминаете прочитанное, сюжет фильма? через небольшой промежуток времени вспомнить сюжет, » 12
завтра день дошкольного работника. дарите подарки, комплименты от себя, помимо сборов родительским комитетом? » 68
я ненавижу своего мужа, злюсь! танцевал с другой, меня это просто выбесило так, что глаз дёргается » 25
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 50
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 176
ничего не хочется! постоянные метания от одного к другому, невозможность решиться на что-то. что делаете » 31
как перевести деньги со сбербанка в альфа банк? сколько процентов комиссия? нужно будет ещё карту в » 34
терпеть не могу свою грудь, но после пробежки она мне прям нравится! почему? как сохранить эффект? » 30
как вы думаете, стоит ли видеться с мужчиной? предложил провести еще один день вместе, но заплатит еще » 16
а вы верите, что богатые мужчины - часто придурки с тараканами в голове? » 23
разочаровалась в отношениях, всю жизнь невзаимные чувства. поможет ли удариться с головой в работу и » 9
если посмотреть на фото со встречи выпускников, то мужчина выглядит младше лет на 15 своих ровесников. » 26
тема содержит фото как вам такая куртка джинсовка? или всё же взять косуху? что лучше? » 17
человек случайно ударил меня локтем по лицу, ближе к голове. боли пульсирующие, тошноты нет. может ли » 10
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 81
если сравнивать москву с питером, москва она какая? » 36
считаю разделение на бакалавра и магистра глупостью и ерундой. лучше отучиться 5 лет и стать полноценным » 15
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 53
тема содержит фото как вам тело? идеальные параметры? » 53
мужчина из гнездышка делает какую-то гостиницу! разрешает дяде приводить женщин! я с ними столкнулась » 35
вы пользовались сыворотками с витамином с или с ниацинамидом? что больше вам понравилось? я уже не знаю » 1
тема содержит фото я продолжаю худеть! вес был 78, сейчас 73! мне говорят, что уже хватит худеть, а я хочу 65! рост 172, » 32
тема содержит фото как часто носите наподобие таких блузок в повседневке? » 37
тема содержит фото вам нравится этот певец? сегодня услышала одну песню в его исполнении, заворожило прямо, давно его не » 8
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 14
какой у вас уровень знания английского? может, конкретный уровень подтверждён сертификатом? где-то используете » 59
как забыть парня, который просто запал в душу? вижу на некоторых фото он с девушками, возможно, одна » 4
вы фанатка? болеете вы за какую-либо футбольную команду рпл или первой лиги? за какую? » 17
можно ли по брюкам определить какой размер у мужчины? типа если ширинка ниже, то норм размер, а если » 9
как нашли себя в жизни? так уж сложилось, что особо ничего не умею и желания, талантов тоже нет! » 32
вам нравилась эта песня? когда слышу эту песню, у меня особая ностальгия. ее постоянно крутили по радио » 30
муж подруги не дает ей деньги, хотя живёт в её квартире! она платит ипотеку, а он даже коммуналку не » 104
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 10
что выбираете для себя: экспертизу или лидерство? стремитесь в начальники или делать работу лучше всех? » 46
вы сразу определяете для себя, получатся ли у вас отношения с мужчиной или нет? или вам надо присмотреться, » 17
после 7 встречи сказал, что чувства прошли! от тебя все же мало отдачи в сравнении с моей бывшей! отойти » 20
сколько в вас стервы в характере? например, я думаю у меня 25% из 100 где-то стервозности есть. » 37
отец - сложный во взаимодействии человек! все дела с ним заканчиваются скандалом! ему кажется, что все » 13
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 10
тема содержит фото почистила холодильник средством антижир. остались разводы белые! как их убрать? » 7
тема содержит фото эта приправа натуральная или нет? смущает, что она дешёвая, но очень улучшает вкус блюд. такое всё вкусное, » 22
какие у вас послековидные симптомы остались? я до сих пор испытываю отвращение к яйцам и куриному мясу, » 39
тема содержит фото а такую помните? че происходит вообще » 25
мне сказали, что один зуб можно восстановить, но ставить нужно будет пластмассовую посту и коронку. » 25
не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что нужно укол поставить в другом » 16
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 19
наносите тушь, когда на улице мокрый снег с ветром? тушь смоется и размажется. а от водостойкой аллергия, » 29
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправили, но трекер левый. что делать? »
если вам звонят на телефон мошенники, спамеры, вы берёте трубку? как можно над ними поиздеваться? » 20
тема содержит фото делала модели макияж. препод раскритиковала, что я сделала глаза девушки узкими и стрелки ей нельзя » 27
кто виноват? с мая мужчина обещал что-то выполнить, но так и не сделал, и все винят меня, что я его » 4
кто работает в больших компаниях, затираете ли их на фото в соцсети, если хотите похвалиться какими-то » 43
стоит ли заканчивать магистратуру? столько всякого ненужного бреда, кажется что пустая трата времени. » 27
кто говорил, если едешь к мужику, должна быть согласна на интим? приехала, сплю в отдельной спальне, » 66
пошли в кино с подругой, я взяла сосиски, тушеную рыбку и салат с чесноком. люди начали фукать и говорить, » 30
начальник делал копию моего паспорта и заострил внимание на ребёнке, дошёл до семейного положения и » 10
бывший муж уже женат. написала ему, что если бы он был свободен, то встретилась бы. найти никого не » 24
на что необходимо обратить внимание при выборе мультиварки? для меня из основного - многофункциональность » 8
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 145
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 14
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 86
вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих интересов, тем для разговоров, » 25
тема содержит фото каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла? устраивает ли он вас? » 27
тема содержит фото оцените преображение! сделала офигенный макияж, с ним прям топ-модель! как вам? » 75
у вас когда-нибудь пачкались руки от граната? у меня все пальцы чёрные, особенно вокруг ногтей. перемыла » 33
ехать или нет на встречу выпускников? народ по-тихоньку придумывает причины, чтобы слиться! в личку » 22
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 47
стесняюсь заниматься физкультурой дома. родители не церемонятся и залетают в комнату, стрёмно, что запалят » 15
такое качество характера в мужчине как абьюзер, он приобретается и формируется в семье и мамой либо » 11
покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в последнее время? » 4
посоветуйте сыворотку для роста ресниц. » 12
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 14
кто такая стерва, по вашему? » 21
кто увлекается огородом? в этом году вообще нет огурцов и кабачков! мы неправильно выращиваем? » 25
написали в соцсетях, что начальник решает вопросы через кровать и занимаются аферизмом. собирали подписи, » 18
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 63
хочу одеваться красиво! даже когда еду к родственникам. потому что могу где угодно встретить своего » 27
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 29
у кошки после стрижки на шее появилось раздражение, краснота на коже. чем можно вылечить? » 8
вы склонны к таким вещам? прокручивать в голове неприятный разговор с начальником, проживая снова негативные » 64
в яблоневом саду на даче выросла береза. мама хочет срубить, иначе все будет забирать от яблонь! я хочу » 19
сижу с фейка и подписалась на красивую девушку модель, смотрела сторисы с ней, пока в один момент не » 12
тема содержит фото как вам платье? » 39
прошёл почти год и тут звонок от бывшего! сказать, что всё рухнуло внутри - ничего не сказать. зачем » 36
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 27
почему некоторые предпочитают хулахуп или степпер, нежели заниматься упражнениями с фитнес-резинками? » 14
вы носите очки постоянно? я не хочу носить, мне неудобно. но по улице гуляю когда, то лица не вижу, » 27
у вас тоже со стороны мамы родственники добрее? со стороны отца слышала критику в свой адрес, сплетни » 16
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
тема содержит фото кто ваш женский идеал? меган фокс? анджелина джоли? моника беллуччи? » 31
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 26
можно ли вообще не выйти замуж? никогда ничего не выходит с мужчинами! по клубам ходить нет желания. » 42
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
ухожу с работы с зп 100 тыс, коллега сказала, что будет пить шампанское по этому случаю. она меня так » 21
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»