в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы» +13
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876068
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт -6 16.09.21 ПОКА ВСЁ ПО-ПРЕЖНЕМУ У МЕНЯ, СИДИМ, ЖДЁМ НОВОСТЕЙ. УЧЁБА В ПОЛНУЮ СИЛУ У ДЕТЕЙ, МУЖ РАБОТАЕТ, Я ЧАСТЕНЬКО НА КУХНЕ, ВОТ ТАК ДНИ И ПРОЛЕТАЮТ. ДАЖЕ ГУЛЯТЬ ИНОГДА ВРЕМЕНИ
 6  4 28 13 1 спортивные занятия рацион 1682 процедуры 59% 5
баллы: + 6.06   описание   +3
Пока всё по-прежнему у меня, сидим, ждём новостей. Учёба в полную силу у детей, муж работает, я частенько на кухне, вот так дни и пролетают. Даже гулять иногда времени не хватает.
баллы: + 4.15   рацион   +4
пирог(ГИ:55)- 35.00 гр, вода- 500.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, помидор- 95.00 гр, сельдь- 50.00 гр в постоянном стремлении похудеть. Хотя, громко сказано стремлении.
разгрузочные дни» ГИ: 26» ИН: 156%»
баллы: + 4.18   спорт   +2
вес: 96.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.8 кг
вода: 38.12 кг
 хочу вес»
уборка - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, вождение машины - 55 мин, сидение на диване - 120 мин, современные танцы - 5 мин, кардио - 5 мин М...
сожгла: 376 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   
другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 80, неделя: 635, месяц: 2469
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +149, итог: +230
баллы сутки: +75, неделя: +643, месяц: +2872
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +226, голоса за дневники участницы: +59, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +58.52% , подарков участнице: +26, подарков от участницы: +48, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +74, комментарии в дневниках участницы: +69, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 7 -6, баллы участницы: 2873

вес 95.5 кг съела 1354 к сожгла 2027 к баллы 2873
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +19161» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 519»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +69
за дневник: + 15.49 статистика просмотры: +69
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3246 +1 наконец-то я добралась до компьютера» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +2 15.10.2021 дневник № 1 пятница.» +8
+17



KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 всем ещё раз привет! сегодня я умничка и прошла больше 10 тыс шагов и» +12
+14



Svetlanкa +4571 +2 привет всем второй день очень вкусно завтракаю овсяноблином, в который» +45
+42



Классика +3246 +1 заезжала сегодня в одескую квартиру» +3
+7



Самая +3280 +2 как же вчера мы хорошо провели время в лесу! был очень вкусный шашлык,» +10
+21



KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +2 15.10.2021 дневник № 3 пятница.» +11
+11


SSS112 +3238 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у мамы весь день»задумчивое +7
+9



Классика +3246 +1 27-й день omad keto питание» +4
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +2 15.10.2021 дневник №5 пятница.» +13
+34



Д@ШуткА +2375 +1 не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже,» +1



Xозяйк@ +350 +31 через 20 минут подъедет поезд и я поеду.» +1
+1
SSS112 +3238 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +9
+10



Шмидт сейчас на сайте +2873 -6 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



isle +80 +28 15.10.2021 - забрала весы, не дотерпела до утра, взвесилась» +6
+9



SSS112 +3238 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:34, медленый»задумчивое +8
+16



Кисюня83 сейчас на сайте +121 +2 очень страный организм у людей. то несколько дней вес на месте стоит» +4
+9

liliya26 +1010 -1 всем хорошего дня. после гулянки отлеживаюсь)» +2
+9



Глаша64 день промаялась , наелась и ушла спать.соседка сказала готовтесь в ночь,» +4
+5


Мисисс Дарси +2469 -7 на следующей неделе я еду в киев спец магазин покупать себе ножницы, нужны» +1
+1



Xозяйк@ +350 +31 субота, как всегда решаю личные дела. поехала к стоматологу. солнце сегодня» +3
+5
Olacutechik сейчас на сайте +281 +7 настрой сохраняется» +29
+25




iizika вчера потушила печенку в сметане и сделала пюре. надо бы остатки перцев» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +2 15.10.2021 дневник № 2 пятница.» +6
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +2 15.10.2021 дневник № 4 пятница.» +7
+27



KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 что-то мне сегодня хочется жареной картошечки и вот прям эта мысль меня» +3
+4



KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



Самая +3280 +2 у меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник» +17
+23



Классика +3246 +1 я так люблю дни когда я завалена работой» +3
+7



Мисисс Дарси +2469 -7 доброго всем денька! всем хорошей пятницы! я сегодня на работе, и работы» +3
+10



KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 сегодня начала принимать альфа-липоливую кислоту и посмотрим на эфект.полезные» +7
+5



Mrs,Совершен кaк говорит моя бабушка: хорошо все уметь, но не дай бог все самой делать.» +3
+7


SSS112 +3238 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня кексов шоколадных»задумчивое +5
+10



Victoria_88 +1628 -3 15.10.2021ночь» +1



SSS112 +3238 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +6
+4



KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



Самая +3280 +2 вчера получилась вечером пижамная вечеринка. приезжала в гости с ночёвкой» +12
+31



liliya26 +1010 -1 рабочие деньки начались. хватит раслабляться)» +1
+8



Svetlanкa +4571 +2 привет всем сегодня весы удивили просто очень сильно, я уже и не помню,» +30
+28




KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



веруська86 +63 +7 14.10.2021» +5
+7


Самая +3280 +2 всем приветики!» +13
+12
Классика +3246 +1 готова их выкинуть» +11
+32



Самая +3280 +2 нашагала я вчера немного, всего 7450, но я не просто ходила, а бегала.» +9
+16
KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 всем хорошего пятничного вечера! все таки я не выдержала и нажарила себе» +7
+22



isle +80 +28 14.10.2021 - буду считать началом - занимаюсь физкультурой 3 недели»довольное +8
+11


Шмидт сейчас на сайте +2873 -6 сегодня шуршу по дому, муж едет в магазин, потом смотрим голос под пиво!» +2
+16



KissЮлик сейчас на сайте +3055 +2 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +2 14.10.2021дневник № 5 четверг» +14
+33



главная цель +976 -1 обещаные врачи для взятия мазка так и не пришли. муж звонил в поликлинику» +5
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
муж для вас самый близкий человек? доверяете на все 100? » 29
нравятся короткие блузки и майки, но стесняюсь носить! не худенькая и живот » 31
тема содержит фото задержала дыхание во время кашля пока вода стекала по пищеводу и резко заболело » 6
тема содержит фото такие шикарные, дорогие ботильоны неактуальны или ещё можно? думаю продать » 56
как прошла ваша неделя? что-то важное произошло? может, купили новый телефон, » 56
мне уже 36: ни детей, ни мужа. только квартира и работа! согласиться с 47-летним » 29
готовить самой некогда, не буду покупать йогуртницу, чтобы все сделать правильно! » 7
стали бы поздравлять с днем рождения бывшего, который сам был инициатором разрыва » 29
стали бы вы опекуном детей, погибшей сестры или брата? хотя у вас своих двое » 27
хочет чтобы я родила ему ребёнка, будет обеспечивать, но жениться не хочет » 26
почему стали так популярны в последние годы? складывается впечатление, что » 27
сын отчима напереводил с маминой карты 25 тысяч! она его подобрала без ничего, » 10
кто вы по гороскопу? каким был для вас 2010 год? может быть важные события » 22
хотела написать мастеру, что мне понравилась работа. стали бы отправлять фото » 6
я изуродовала свою жизнь! потолстела на 10 килограмм. парень, который мне нравился, » 15
ужасно работаю! боюсь, мне подруга скоро помашет рукой, но я не хочу! когда » 12
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 17
боюсь заводить отношения! боюсь, что узнают мои травильщики и начнут говорить: » 16
спустя 3 недели заметила что он удалил всю нашу переписку! хочет чтоб спросила » 6
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 34
кто такой мужчина жмот? в чем разница между мужчиной рациональным и мужчиной-жмотом? » 17
в то же болото второй раз! когда же я успела показать себя такой тряпкой. агрессивный, » 12
есть смысл выходить на связь с преподавателем английского? что он может мне » 24
бывшая парня описывала их интим, писала бы и о вас, какая вы страшная, никчемная! » 16
мужки сейчас хотят в койку и говорят о справке потом, а сначала любовь-морковь! » 13
почему у всех американцев идеальные зубы? голливудские улыбки! причём они всегда » 43
кто-то из вас подвергался буллингу в школе? » 15
тема содержит фото кто красивее из моделей: наша или венгерская? разные типажи, почти ровесницы. » 20
посоветуйте пп-шные продукты,которые можно взять с собой и не надо готовить, » 8
как вы варите борщ? что кладёте и в какой последовательности? я всегда добавляла » 30
тема содержит фото какое фото лучше для сторис? » 22
в один год умерла сестра и муж. детей нет. два года в темноте. мне уже 50. » 29
стоит окончить медколледж на фельдшера, а потом уйти в медвуз? просто долго » 16
чуть что, я сразу как еж, все в штыки воспринимаю! как относиться ко всему » 5
выбрала парня, а мама против! вам приходилось идти против родственников, выбирая » 28
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 23
узнал, что у меня отношения именно с бывшим мужем и тогда его как подменили! » 3
почему все осуждают их? они же не жрицы любви! » 24
если мать или отец вас били в детстве, оскорбляли, орали матом, как повлияло » 21
как вы относитесь к собственным маркам магазинов? покупаете, брезгуете, не » 28
у психологически здоровых людей не может быть плохого партнёра и отношений? » 85
тема содержит фото нравится ли вам платье? какая расцветка симпатичнее? платье очень легкое. » 9
хочу приобрести ноут, но windows уже не тот. стоит ли приобрести apple на os? » 7
сколько зарабатываете если не секрет? хотели бы что-то изменить, чтобы больше » 44
влюбилась в парня, а у него не стоит! все покупает, денег дает. становлюсь » 21
покупали ли вы когда-нибудь в своей жизни вещи класса люкс? если да, то какие? » 29
усталость интиму не помеха! здоровый мужчина хочет каждый день! нормально ли » 58
люди стараются урвать за каждый шаг деньги! ещё и обвиняют тех, кто верит во » 21
тема содержит фото он не совсем мертв и решили побыстрее его похоронить! могила пустая! » 16
кадровица переменилась в лице и начала оправдываться и извиняться! так стало » 19
кому ставили временные коронки на зубы? насколько они дешевле постоянных коронок? » 7
тема содержит фото очень люблю садовые игрушки. готовы за 2500 рублей сделать. ссылаются на дорогие » 26
если бы вы жили со свекровью, в чём бы ходили по дому? » 26
хочу как раньше: закрыл глаза и отрубился на 8 часов! как вы восстановили сон? » 30
папа просит деньги! вместо того, чтобы мне помогать, он просит! алименты не » 12
неспособен содержать семью! мама, которая говорила: ищи богатого, говорит: » 42
идёт с другом навстречу. сворачивать некуда. типа телефон достаю разговариваю. » 6
идя по жизни, встретили человека со своими замашками и посмотрели на себя со » 4
вы стали самой счастливой, когда родили? появился новый смысл жизни? или счастливее » 17
если девушка приляжет к парню на коленки, воспримет ли он как подкат к нему » 17
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 48
она замечательная, но я устала от её детей! невоспитанные, не хочу этого цирка » 16
что бы вы подумали о человеке если бы у него увидели 10500 подписчиков? » 13
парили ноги в тёплой воде, а дочка плакала, что горячо. это из-за горчицы? » 40
я будто бабка стала! ненормально в 28 резко перестать хотеть! еще несколько » 22
идете к врачу. говорите, что занимались самолечением? орут почему сразу не » 44
узнала что он женат, наткнувшись на профиль его жены! вечером он был уже закрыт. » 48
кто болел ковидом в беременность? я себе места не нахожу, гинеколог говорит » 56
мч моей подруги считает, что кунилингус настоящие мужики не делают. что все » 195
посоветуйте масло несмываемое. осветленные блонд, масло нужно, чтобы увлажняло » 4
тема содержит фото кто понимает, расскажите, как отличить типовую хрущевку от панельной пятиэтажки? » 18
кто сам делает маникюр? вместо топа в конце нанесла базу! сверху ещё топ. будет » 21
заплатили такие деньги, а пицца подгорелая! неужели нельзя поесть дома? бабушка » 18
воспитательница сказала, чтобы я опять начала забирать дочь в 11! хотя мой » 40
навязываюсь парню! жду, когда он меня пошлёт! знаю, что нужно отстать, но зачем » 7
тема содержит фото я настолько обнаглела, что переписывалась с ним даже находясь с бывшим в постели! » 13
надоели соседи! каждый вечер вырубают музыку на всю! уроки делаем вечером и » 12
сильнейшая, жгучая, болезненная потерянность, низкая самооценка, чувствую себя » 14
правда ли, если человека травят в коллективе на работе, значит в нем не заинтересованы, » 54
какие у вас планы на выходные? может что-то купите, что давно хотел приобрести, » 4
по-пьяни интим - не измена! простили бы мужа, если бы он переспал на корпоративе » 33
у вас стоит что-то на обеденном столе? конфетница, фруктовница или соль, перец, » 41
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 27
общество не устраивает в общаге. не мои люди. конфликты. ничего общего нет » 10
правда ли что прошли те времена, когда девушки страдали по парням? перестали » 68
тема содержит фото оцените фотосессию! как вам девушка? что изменить? » 21
муж всё докладывает свекрови! чуть что делаю не так, она меня как девочку отчитывает. » 14
нужна ли ребенку в детской шведская стенка? » 7
свекровь пишет: а вам не хотят жильё расширить, чтобы комната была гостей принимать? » 21
не люблю детей, лучше заведу кота! его покормил, погладил и он свалил. а дети » 31
ставила ботокс у одной хорошей девушки, но она переезжает. есть ли смысл сделать » 41
встречаются на моем пути одни женатые! причём они все встречи предлагают. где » 19
положили человека с пневмонией в больницу к ковидникам. вот как так? человек » 15
подышала на окна машины и тут такое: отпечаток голой ноги! начал клясться, » 21
всю жизнь встречался только с девушками выше его, не интересуют низкие! у него » 48
тема содержит фото вышла от мастера и чёт не нравится. цыганщина какая-то получилась. вам как? » 76
кто пропивал комплекс витаминов б? у вас от этого начинали быстрее расти волосы? » 9
переехала в испанию, стало особо туго. почти нет подруг. те, с кем общалась, » 9
огромные черные бревна над бровями или непонятные губы! что в этом красивого?! » 17
тема содержит фото как надоело разводилово! хожу к одному и тому же мастеру. и то умудрилась развести » 66

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»