вес 102.5 кг съела 1286 к сожгла 2606 к баллы 1199 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем Жрем, пьем, собираем грибы... Вообще ощущение, что сегодня суббота, а все говорят, что воскресенье, грустно... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +9.5, итог: -14.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +18, итог: +10 | ||||||
|
начало
-
- мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало?
- у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать
- вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам?
- очень нравилась в детстве. как она вам сейчас?
- какое соотношение талия/бедра нравятся?
Совушка ДВ +1375 +34 | 06.06.2024 дневник номер 4» |
+16 +12 |
Эйва Шекер +780 +34 | привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» |
+1 |
Ш@хиризада +128 -17 | только пришла с прогулки с русланчиком ходили гулять , на рынок зашли» |
+35 +5 |
новая_я_) +390 +1 | неделя промчалась» |
+7 +10 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! что-то прям совсем транспорт наземный сегодня не ходит,» |
+16 +16 |
Стройная +266 +1 | 07.06.2024» |
+1 +5 |
BuketSireni +89 +1 | доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +780 +34 | завтра хочу приготовить окрошку на квасе, мне нравится её готовить, приготовление» |
+1 |
Прометей +233 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
Стройная +266 +1 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
Стройная +266 +1 | 07.06.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +1289 +1 | № 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить» |
+35 +15 |
Birdie@ +23 +2 | 14,40» |
+2 +3 |
iizika | всем привет!» |
+10 +7 |
Mmdms +424 -2 | обалденый ужин у меня сегодня-молодая картошечка мелкая, целиком свареная» |
+2 +5 |
Шмидт +1199 +1 | наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» |
+11 +12 |
Классика +1248 +1 | отключение света меня не радует» |
+1 +18 |
Классика +1248 +1 | сейчас надо подумать что мне на обед» |
+11 +28 |
Классика +1248 +1 | я могу отдыхать!» |
+15 +26 |
Совушка ДВ +1375 +34 | 05.06.2024 дневник номер 2» |
+27 +17 |
Ринуся +157 -2 | день объятий с кошками» |
+22 +8 |
KissЮлик +1317 +1 | вчера вечером зашла в рыбный магазин и нужно было кошкам рыбы взять, и» |
+11 +16 |
Прометей +233 -1 | 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» |
+4 +1 |
hg8f5r2tcacr | 06.06.2024» |
+5 +1 |
Эйва Шекер +780 +34 | на беговой дорожке за сегодня норму свою суточную выполнила, прошла пять» |
+1 |
I am +847 -1 | как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» |
+3 +7 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! сегодня обычный рацион, надеюсь, что достаточно сбалансированый.» |
+32 +14 |
SSS112 +1143 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
liliya26 +380 -1 | всем хорошего дня. за 3 недели я похудела на 5.5 кг. думаю хороший результат» |
+8 +11 |
Эйва Шекер +780 +34 | совсем сегодня забыла про то, что у меня дневник ещё один не записан.» |
+1 |
Шмидт +1199 +1 | может, хот-доги наделать? точно будут есть и не заморачиваться. можно» |
+13 +12 |
SSS112 +1143 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+12 +6 |
Ш@хиризада +128 -17 | сегодня очень жарко, даже есть не хочется. только с прогулки . взяла на» |
+6 +4 |
Эйва Шекер +780 +34 | дети у бабушки с дедушкой) отдыхаем! завтра уже дети домой приедут,» |
+1 |
I am +847 -1 | вовремя не легла, теперь не могу уснуть, лежала полчаса, пошла воды попить,» |
+3 +6 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! сегодня вечером, после работы, иду на маникюр. но градиент» |
+16 +16 |
Шмидт +1199 +1 | снова с утра пока не понимаю, что буду готовить. и управиться надо до» |
+10 +14 |
новая_я_) +390 +1 | доброе утро)вчера как-то выпала я из повседневной суеты,ну 10 тысяч набегала» |
+5 +5 |
Mmdms +424 -2 | сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» |
+14 +14 |
Классика +1248 +1 | слишком много фруктозы в меня вошло.» |
+1 +6 |
Прометей +233 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
KissЮлик +1317 +1 | сегодня снова у нас ожидается сильная жара до +40.с утра ехали в машине» |
+13 +16 |
Прометей +233 -1 | 06.06.2024 нежирные сорта рыбы – минтай, хек, путасу, палтус, треска,» |
+1 |
Шмидт +1199 +1 | сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» |
+8 +17 |
Стройная +266 +1 | 07.06.2024» |
+2 +5 |
Прометей +233 -1 | 07.06.2024» |
+1 |
Стройная +266 +1 | 06.06.2024» |
+3 +10 |
KissЮлик +1317 +1 | всем доброго вечера! только добралась до дома. на улице такая духота,» |
+1 |
Классика +1248 +1 | смотрела сериал один, такой класный» |
+1 +6 |
Olgadobro +136 +1 | 06.06.2024» |
+6 +6 |
KissЮлик +1317 +1 | вчера в обед мы не ходили на прогулку из-за жары +40 и такая прогулка» |
+12 +17 |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 16 | |
вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » | 46 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 4 | |
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » | 18 | |
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 34 | |
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » | 9 | |
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » | 10 | |
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 20 | |
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » | 27 | |
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 | |
это стильный образ на ваш взгляд? » | 21 | |
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 31 | |
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 21 | |
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 22 | |
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 25 | |
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 21 | |
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 33 | |
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 43 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 42 | |
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 98 | |
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » | 153 | |
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 30 | |
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » | 9 | |
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 26 | |
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 10 | |
как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » | 59 | |
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 42 | |
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 25 | |
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 56 | |
леонардо дикаприо траволта » | 11 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 74 | |
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 11 | |
какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » | 20 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 10 | |
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 106 | |
оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » | 53 | |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 6 | |
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 40 | |
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 15 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 21 | |
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 102 | |
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 30 | |
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 7 | |
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 69 | |
сколько лет дадите по фото? » | 37 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 37 | |
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » | 15 | |
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 30 | |
как вам граффити? классно? » | 14 | |
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 | |
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 11 | |
что скажете? » | 30 | |
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 90 | |
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » | 10 | |
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 40 | |
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » | 22 | |
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » | 146 | |
произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » | 104 | |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 24 | |
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 60 | |
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 43 | |
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » | 6 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 27 | |
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » | 27 | |
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 59 | |
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 27 | |
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » | 37 | |
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 23 | |
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » | 22 | |
как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » | 27 | |
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 46 | |
как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » | 18 | |
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » | 11 | |
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 22 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 68 | |
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 51 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 51 | |
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 35 | |
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » | 28 | |
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » | 32 | |
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 27 | |
они лучше меня? как вам? » | 214 | |
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » | 41 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 26 | |
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » | 15 | |
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 20 | |
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 17 | |
оцените фото! просто настроение было. » | 12 | |
макияж с каким губами лучше? » | 31 | |
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 23 | |
те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » | 44 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 | |
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 76 | |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 22 | |
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » | 18 | |
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » | 27 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 17 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 37 | |
какое средство для укладки волос используете? » | 8 |
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- все диеты»
- у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- ты предпочитаешь размеренный отдых или готова отправиться на край света за новыми»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |