КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oxyd 08.09.21 КТО РАНО ВСТАЕТ... ТОТ ОБЫЧНО СОВСЕМ НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ - ЭТО Я НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ :)    +2
описание   +2
подняло сына сегодня в 5:20 утра. елки-иголки. я еле встала. так еще спать хочется росто ужас. а он прыгает как мячик по дому. чаю налей, булочку отрежь, давай мультики посмотрим.... и вроде спать вчера легли еще до полуночи. а все равно не выспалась.
рацион   +3
сахар- 21.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, пряники- 60.00 гр мой вредный вредный завтрак с кучей углеводов - зато организм к нему уже привык.
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 70%»
спорт   +2
вес: 70.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 11.5 кг
вода: 23.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
набор текста на компьютере - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин утром еще активность полусонная. вс основная беготня ждет меня впереди в течении учебно-рабочего дня.
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +14
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 36»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1041 -52 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1059 -52 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2028 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Миссис Дарси +2028 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Стройная +1041 -52 14.05.2024» +1
KissЮлик +2937 -52 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Классика +3041 +48 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Классика +3041 +48 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Шмидт +2764 +48 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Стройная +1041 -52 13.05.2024» +2
+4
Прометей +1291 -52 13.05.2024» +2
+2
KissЮлик +2937 -52 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Стройная +1041 -52 14.05.2024» +1
Стройная +1041 -52 14.05.2024» +1
Миссис Дарси +2028 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
VikkI_boom +476 +48 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Прометей +1291 -52 13.05.2024» +2
+2
Прометей +1291 -52 13.05.2024» +2
+2
SSS112 +1111 +44 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Стройная +1041 -52 13.05.2024» +2
+10
Шмидт +2764 +48 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Соня 89 +1059 -52 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Стройная +1041 -52 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Классика +3041 +48 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Svetlanкa +2720 +44 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Аленька26 +3260 +48 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
liliya26 +874 -52 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Стройная +1041 -52 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1059 -52 13.05.2024» +2
+4
Тили +495 -64 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Соня 89 +1059 -52 13.05.2024» +2
+4
Классика +3041 +48 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
KissЮлик +2937 -52 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Совушка ДВ +3155 +44 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Эйва Шекер +2109 +48 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Совушка ДВ +3155 +44 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
Классика +3041 +48 спала мало, поздно легла» +3
+33
Соня 89 +1059 -52 13.05.2024» +2
+4
Глаша64 +269 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Аленька26 +3260 +48 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Шмидт +2764 +48 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Миссис Дарси +2028 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Эйва Шекер +2109 +48 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Прометей +1291 -52 13.05.2024» +2
+2
Аленька26 +3260 +48 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Д@ШуткА +1681 +44 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Маво4ка +575 -52 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
новая_я_) +913 -64 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Совушка ДВ +3155 +44 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Аленька26 +3260 +48 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
каких людей ценят руководители? » 18
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»