кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +186
дико выбесила новая коллега. эта мадам со своей» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Лиска_Кискина 23.07.21 23.07.2021 84 ДЕНЬ!
7 25 4 14 спортивные занятия 150м рацион 751 процедуры
описание   +4
Вчера так наработалась что забыла дневник заполнить
рацион   +3
вода- 1000.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, колбаса докторская- 100.00 гр, сыр российский- 100.00 гр Очень мало ем сейчас
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 161%»
спорт   +4
вес: 68.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23

жир: 4.2 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Работаю постоянно в движении
сожгла: 2228 ккал., сожгла за счет жиров: 1275 ккал. (137 гр.)
процедуры   +3
депиляция
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 428, месяц: 5207
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +68, итог: +241
активность автора за сутки   +3


вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к
60
          
70
статистика просмотры: +28
голоса: +25
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4089 +1 привет всем ещё раз вчера, как и собиралась, съела меньше на ту калорийность,» +22
+16



главная цель +1109 +1 третий день мучаюсь. ладно бы простуда какая, там хоть понятно чем лечиться.» +11
+13


Д@ШуткА +2801 +1 нужно возвращать мне мои тренировки по утрам, я что-то совсем ленивая» +4
+8



Классика +3731 +2 круто поспала сегодня что медленый что быстрый сон 50% на 50%!» +11
+38



Рукоделкина +295 +2 подсела на корейску и китайскую уходовую косметику.» +6
+7


Совушка ДВ +1755 +33 21.09.2021дневник № 5» +24
+35



Д@ШуткА +2801 +1 16 луный день» +7
+21



Самая +3973 +1 вчера купила подруге подарок- электроные весы. девочка, с которой я хожу» +12
+19



Beautiful30 сейчас на сайте +863 +32 ух и погодка только спать.»сонное +3
+7


SSS112 +3674 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня третий лепесток,»задумчивое +21
+17



Mmdms +1393 +21 очередные дары осени пока не придумала, что буду с ней делать» +47
+5
Шмидт сейчас на сайте +3268 +2 сегодня снова с утра ряженка и курага, на обед овощной салат и куриное» +45
+18



Victoria_88 +1640 -1 2.09.2021день» +5
+9



Классика +3731 +2 отчёт по воде за вчера.» +10
+41



Eve-Lina +270 -1 вес сегодня на 10 грам меньше чем вчера, уже увидела первую цифру “6“.» +4
+10




Самая +3973 +1 движения у меня по прежнему мало. с прогулками сейчас никак из-за погоды,» +17
+20



Самая +3973 +1 а дождь всё никак не прекращается. прям ни конца ни края им. да плюс к» +8
+17



Эйва Шекер +2812 +1 прогулка обеденая у нас отменилась.» +8
+13



Самая +3973 +1 всем приветики! спала прошлой ночью всего 6 часов. сначала смотрела сериал,» +11
+17



President +2996 -5 вчера поздно уснула, читала дневники с первой диеты маги» +11
+12



President +2996 -5 придумала себе мотивацию» +9
+14



Oikea сейчас на сайте +102 +21 слушаю “взлом техногеной системы“ зеланда опять вместе с мужем по утрам» +3
+5
Xозяйк@ +386 +22 доброе утро! почти 12.0 дня, а я валяюсь у телека. мужа встретила, накормила,» +8
+8
Классика +3731 +2 из активности на сегодня:» +10
+43



Мисисс Дарси +2904 +1 у меня не часто остро проявляется пмс , но в этот раз как будто плющит» +8
+12



Д@ШуткА +2801 +1 проснулась сегодня рано в 6:0 часов. сразу же после утренего моциона» +4
+12



Xозяйк@ +386 +22 добрый день! солнечно! и пока без дождя, сухо на завтрак творжники с» +38
+11
Мисисс Дарси +2904 +1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +7
+14



Эйва Шекер +2812 +1 я сегодня на разгрузочном дне.» +7
+14



РезультатЕже +386 +2 рыба была отвратительна» +8
+10




Д@ШуткА +2801 +1 на ужин сегодня отворю курицу целую, и приготовлю салат из помидор, а» +4
+10



Эйва Шекер +2812 +1 отопление включила и сразу такой кайф, на кухне полы тоже включила (подогрев),» +5
+15



Мисисс Дарси +2904 +1 главное за балансом бжу следить и воду пить. .ну вот не люблю я воду» +7
+18



Классика +3731 +2 4-й день omad keto питание (отвес 250 гр.)» +35
+65




Svetlanкa +4089 +1 привет всем сегодня спала получше, проспала целых 6 часов 43 минуты,» +19
+14




Мисисс Дарси +2904 +1 вчера организм по среди ночи жор включил! боролась, боролась. потом» +8
+17



Svetlanкa +4089 +1 привет всем ходила вчера снова мало - дождь не заканчивается с воскресенья,» +21
+17



Мисс Мэри +43 +1 2.09.2021 с утра давление 140/94.»расстроенное +12
+14


KissЮлик +3646 -3 сегодня ночью прям я замерзла и даже кошка под одеяло ко мне залезла.» +13
+18



Эйва Шекер +2812 +1 через полчасика на прогулку, погулять час так точно надо, когда меняется» +9
+18



KissЮлик +3646 -3 всем доброе утро! вот сегодня пора мне на работу и уже собираюсь я. спала» +12
+19



Бусинка Кэт +369 -2 вчера насмотрелась всего разного, почитала и поняла, что мне стоит попробовать» +5
+9



Мисисс Дарси +2904 +1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +8
+29



Svetlanкa +4089 +1 привет всем ну вот, ещё 50 г отвесило, я очень рада) очень хочу весить» +30
+30



Эйва Шекер +2812 +1 в обед на прогулку и по магазинам надо пройтись, хочу посмотреть лёшке» +7
+26



President +2996 -5 питание по маги, день три» +15
+22



Классика +3731 +2 про выходные и про питание.» +21
+51



KissЮлик +3646 -3 вчера легко мне дался рыбный денек и я лопала вечером креветки. и конечно» +14
+29



tatyanakorol +899 +25 2.09.2021 / день 3 / отвес -60г / 70.9кг» +4
+15

Хома1 +51 -1 2.09.2021» +3
+6

Д@ШуткА +2801 +1 сегодня надо волосы покрасить, сделать корекцию бровей, ну и маникюр» +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
начала свое дело. клиенты есть, но не очень много и заработок не стабильный. » 15
никуда не ходили, я поехала к нему и сразу случилось близость. после этого » 46
несерьёзных мужчин, склонных к изменам, видно сразу? бывало что не начинали » 4
ужасно чешется. как облегчить зуд? если ромашкой помыться, станет легче? » 15
в 5 часов визит к стоматологу назначен, стали бы на обед есть консервированный » 23
у меня с детьми не было гв и грудь не болела никогда! а сейчас это ужас какой-то! » 11
тема содержит фото как вам восходящая звезда? нравится? что думаете о парне? » 33
строила из себя правильную, а делает другое! клялась, что женатые для неё табу, » 8
бегать за мужиком, рисковать стать матерью одиночкой или ждать и принимать » 28
может ли бывший вдруг захотеть вернуться спустя 3 года? » 25
30 лет, а везде ходит с мамой под ручку, не замужем, детей и друзей нет! одета » 48
клеятся женатые, а потом у их жён счастливые фото с ними. как можно быть такими » 49
как клево быть парнем! захотел, написал девушке, захотел нет. можно писать » 76
тема содержит фото оцените внешность! » 12
подруга уже несколько лет кидает вакансии: то уборщика, то дворника! вторая » 55
тема содержит фото как вам такие дизайнерские стаканы, бокалы? насколько из них будет удобно и » 20
собирает только сплетни: баба нюся сказала вот так! а то, что в интернете есть » 16
меня постоянно отвергают! теряю уверенность и прибегаю к помощи спецов, от » 18
если после свидания мужчины больше не зовут, мама злорадствует дразнит! он » 14
парень контролирует что и сколько я ем, не разрешает хлеб, макароны и сладкое. » 41
вы бы легко взяли и переехали в другой город ради поиска мужика? с комфорта » 60
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 36
тема содержит фото мужчинам нравится, а девушкам? как вам красотка-модель из маями? » 42
как раньше люди знакомились? не возникало такой проблемы: где познакомиться. » 18
жалел свою племянницу, денег дал ей много, обнимал, а на меня плевать! лучше » 10
любите ездить по ягоду в лес? какую собираете? поехали бы собирать в +3 по » 39
тема содержит фото какие у вас любимые занятия в дождливую погоду? пить чай, смотреть фильмы, » 22
кто из вас читал книгу, по которой снят фильм 9 врата? сильно ли фильм отличается »
при пустяковом недоразумении сказал: ты что, чокнутая?! именно как обзывательство! » 8
тема содержит фото нравится ли вам матча латте? считаете ли этот напиток вкусным? » 19
сложи свое имя! что получается? » 399
боюсь, не выдержу боли! кто делал лазерную эпиляцию бикини на александритовом » 6
что вкусненького приготовить из куриных шей? как вы их готовите? » 66
мужчины реагируют спокойно и относятся нормально, а женщины воспринимают в » 64
в москве строится много жилья в черте города и раскупается моментально. кем? » 18
возвращались ли вы к бывшему? расскажите свои истории. » 53
тема содержит фото у меня широкие плечи и спина? слишком накаченные? » 31
сделала поддельное свидетельство о браке, чтобы унаследовать его квартиру как » 9
я тебе баба что ли?! я не вижу ничего зазорного в том, чтоб помочь жене! может » 13
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 81
чем насморк и заложенность быстро вылечить? только прогревания не предлагайте! » 12
к джинсам предпочитаете однотонный верх, скучный и строгий, или с принтом? » 19
вообще не могу без телефона, со смартфоном днюю и ночую, у меня без него начинается » 11
по каким причинам вы уверены в верности своего мужчины? всегда рядом с вами? » 30
10 лет не общалась с родственницей и она приглашает на свадьбу. как отказаться? » 16
тема содержит фото носили бы в повседневке или выглядят строго и скучно? » 37
хочется сделать тату в скрытой от глаз области, но при этом я очень люблю и » 19
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 129
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 52
поняла что не моё, отказала, а он натравил на меня всю группу! выдумал прозвище, » 15
задаёт кучу вопросов будто старая бабка, интересуется даже тем кто что сказал! » 26
заказ выдают по паспорту, а я фио указала левые! может схватить посылку свою » 51
простить не смогла, а он поныкался и так и стался с той, с которой изменил, » 36
тема содержит фото фредди меркьюри - бесподобен! спел песню прямо про меня! я живу совершенно » 25
годы идут, а я одна. люди женятся, детей рожают. в моём возрасте все женаты. » 35
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 26
жили у неё, так как он все оставил жене! что не так, ссоры и он уходит! превратилась » 7
помогают ли ампулы с никотиновой кислотой для роста волос? кто пользовался? » 23
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 25
тема содержит фото как мне лучше: с макияжем или без? » 20
если мужчина старше женщины на 18 лет - это много или нормально? » 43
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 57
тема содержит фото как вам работа косметолога? мне одной это кажется мягко говоря неэстетично? » 33
ревновал, потому что у самого рыло в пушку! мог не звонить несколько дней: » 9
правда, что гиалуроновые губы больше не в моде? » 15
решила исполнить давнюю мечту и стать бодибилдером? что бы вы ответили? я была » 13
не хочу ехать в университет, не могу расставаться с родителями! что мне делать? » 14
часто с мужем плохо, но без него вообще не могу ничего, ни работать, ни есть, » 7
шейка, горбик, личико, спинка! у нее привычка говорить уменьшительно-ласкательны » 17
откуда столько алчности? стараются мамину квартиру на себя оформить, при наличии » 43
тема содержит фото как вам сумка с таким принтом? » 14
тема содержит фото сделан нос, губы, грудь, перманентный макияж везде, но как красиво! хотела » 30
тема содержит фото ходили бы так в школу? » 22
помыла это место антибактериальным мылом и теперь жуть как больно и когда ходишь » 22
тема содержит фото вам нравится современный стиль одежды? оделись бы так? » 24
мама в соцсетях отслеживала моих ухажёров! если она заподозрит, что я пошла » 7
удачно замужем, но хочу мужского внимания! делали комплименты, пытаюсь флиртовать. » 6
больно ли делать тату на рёбрах? на что похожа эта боль? » 3
с июля общаемся и сегодня будет встреча. такой стресс, понимаю, что лучше бы » 9
как можно было не узнать, что человек женат?! все же можно узнать в интернете! » 32
тема содержит фото чьи губы больше? » 10
тема содержит фото как вам фото? пойдёт для сайта знакомств? » 27
невозможно жить с матерью! скандалит, цепляется, в тяжёлые времена копейки » 45
хочу на мастер-класс, но напрягает то, что полная оплата заранее! форс-мажор » 20
взял и бросил с маленькой дочкой! в очередной раз унизилась, набрала, сказал » 19
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 23
как стать популярным блогером или инстаграм моделью? » 15
написала смс, что я на больничном. начальство наорало, что не могу внятно объяснить » 32
вы всегда проводите время вместе со своим мч? мой обижается, если я без него. » 17
хочу покупать на зиму белье. какую фирму выбрать, чтобы было бюджетное по цене » 13
тема содержит фото как вам цвет? » 29
у кого есть ипотека? какой процент вашего дохода съедает ипотека и жку? укажите » 31
из-за легкомысленности, лени и безответственности накопились долги! думаю уйти » 25
гнилая семья! мужа люблю и ненавижу! все обвинения принимает в штыки! не хочу » 39
тема содержит фото какое фото лучше? подходит ли мне золотистый цвет волос? или лучше темнее? » 17
как правильно сказать: обучению иврита или обучения ивриту? » 33
тема содержит фото мне идёт красная помада? » 22
тема содержит фото у меня необычный стиль одежды. одним нравится, другие говорят, что слишком » 13
тема содержит фото как куртка? пальто смотрелось бы лучше? » 35
предлагает семью, а мне страшно. ходит с палочкой, а в магазин выходит в памперсах. » 101

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»