КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 23.07.21 23.07.2021 84 ДЕНЬ!    +4
описание   +4
Вчера так наработалась что забыла дневник заполнить
рацион   +3
вода- 1000.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, колбаса докторская- 100.00 гр, сыр российский- 100.00 гр Очень мало ем сейчас
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 161%»
спорт   +4
вес: 68.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 4.2 кг
вода: 22.81 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 150 мин, спортивная ходьба - 150 мин, гимнастика (активная) - 150 мин Работаю постоянно в движении
сожгла: 2228 ккал., сожгла за счет жиров: 1275 ккал. (137 гр.)
процедуры   +3
-: депиляция
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +28
голоса: +25

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3608 -1 купила себе три футболочки» +2
Стройная +1280 +45 18.05.2024» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
KissЮлик +3574 -1 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
Хотюшка +436 -45 отличной всем суботы» +2
+4
ЯРыба@ +1179 +38 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
KissЮлик +3574 -1 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +916 -54 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +19
+15
KissЮлик +3574 -1 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
Соня 89 +1276 +46 18.05.2024» +3
+4
Аленька26 +4132 +1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Аленька26 +4132 +1 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Ш@хиризада +249 +1 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
Соня 89 +1276 +46 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Стройная +1280 +45 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1280 +45 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
BuketSireni +416 +1 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
KissЮлик +3574 -1 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
Винга +274 -46 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Olgadobro +292 -53 18.05.2024» +4
+2
koshka1507 +146 -55 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +916 -54 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Birdie@ +28 -2 nawinayu vse s nawala» +3
+2
SSS112 +1308 -3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
liliya26 +1066 +37 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Соня 89 +1276 +46 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Прометей +1592 +47 17.05.2024» +2
+2
Д@ШуткА +2023 -55 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Соня 89 +1276 +46 18.05.2024» +3
+3
Соня 89 +1276 +46 18.05.2024» +3
+4
Тили +592 -1 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Аленька26 +4132 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Прометей +1592 +47 18.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +2023 -55 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
Прометей +1592 +47 18.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3574 -1 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Стройная +1280 +45 18.05.2024» +2
+4
Прометей +1592 +47 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +916 -54 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +18
+11
Стройная +1280 +45 18.05.2024» +2
+4
Birdie@ +28 -2 na rabotu» +1
+2
Алекс74 +163 -55 рипсалидопсис» +4
+5
Соня 89 +1276 +46 18.05.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Классика +3608 -1 сегодня покушала только один раз» +2
I am +2303 -1 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3465 -54 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Классика +3608 -1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Прометей +1592 +47 18.05.2024» +2
+4
Mirlona +196 +1 18.05.2024» +4
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
чем занимаетесь? » 77
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»