вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вчера у меня какой-то дикий жор был, не могу понять с чем это связано, психологическое состояние отличное , вроде и было чем заняться.... Знаете , обычно я много ем в периоды стресса, и когда скучно правда, замечала за собой такое , но это не вчерашний случай, да и середина цикла, не ПМС... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: спа | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
входКлассика
+4956  +1
|
и желание есть и настрой» |
 +4 +12   |
Аленька26
+5730 +1
|
№ 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница»
|
+57+33 |
Прометей
+2131 +18
|
20.05.2024» |
+2+5 |
Стройная
+1597 +18
|
20.05.2024» |
+2+3 |
OLIVOCHKA)))
+1335  -67
|
всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.»
|
+23+16 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю»
|
+24+24 |
| liliya26
+1461 -80
|
всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» |
+5+9 |
Совушка ДВ
+5434 +1
|
20.05.2024 дневник номер 1»
|
+22+20 |
| Миссис Дарси
+2967 +28
|
на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
| Соня 89
+1692 +18
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный»
|
+38+19 |
| SSS112
+1801 +18
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+5+7 |
| Прометей
+2131 +18
|
20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» |
+1+6 |
| Миссис Дарси
+2967 +28
|
на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
| Классика
+4956 +1
|
надо подождать, потом легче будет» |
+4+18 |
Olgadobro
+381 -67
|
20.05.2024»
|
+10+8 |
ЯНА без
+1296 -80
|
по еде сегодня получилось больше, чем хотелось бы, но не хочу зажимать» |
|
Истина
+334 +18
|
пусть же наши сердца никогда не нуждаются в тех, кто не нуждается в нас.» | |
| Соня 89
+1692 +18
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| ЯРыба@
+1633 +18
|
всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди»
|
+8+20 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное»
|
+11+10 |
| Миссис Дарси
+2967 +28
|
какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
| Стройная
+1597 +18
|
20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3+13 |
Стройняшка Т
+216
|
19.05.2024» | |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,»
|
+21+11 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня»
|
+18+8 |
| юка1986 | 19.05.2024» |
|
| Классика
+4956 +1
|
я морально настраиваюсь на новую неделю.» |
+4+12 |
| VikkI_boom
+868 -80
|
доброй ночи всем! неделя завершается, по весу не очень довольна, завтра» |
|
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом»
|
+10+11 |
| Эйва Шекер
+3109 +28
|
на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» |
+1 |
| Стройная
+1597 +18
|
20.05.2024» |
+2+4 |
Ш@хиризада
+384 +28
|
доброй ночи» |
+1 |
| Соня 89
+1692 +18
|
19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» |
+1+6 |
| Соня 89
+1692 +18
|
морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2+6 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,»
|
+36+23 |
| Соня 89
+1692 +18
|
19.05.2024» |
+1+4 |
| Тили
+803 +28
|
20 мая, понедельник. (4:51)»
|
+23+12 |
| Эйва Шекер
+3109 +28
|
открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3109 +28
|
на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» |
+1 |
| Mmdms
+1716 +18
|
вот что у меня есть. и не завидуйте
всем хорошего вечера и новых сил»
|
+13+11 |
| Классика
+4956 +1
|
забила морозилку мясом» |
+4+12 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,»
|
+13+10 |
| Стройная
+1597 +18
|
20.05.2024» |
+2+6 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»
|
+33+23 |
| ЯНА без
+1296 -80
|
вчера было много дел, сил не хватило для записи. уснула, только телефон» |
|
| ЯНА без
+1296 -80
|
день генеральной уборки, сегодня была спальня. двигала, снимала, вешала» |
|
| Стройная
+1597 +18
|
20.05.2024» |
+2+8 |
| Эйва Шекер
+3109 +28
|
целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
| ЯНА без
+1296 -80
|
завтрак - два яйца , два хлеба, чай с имбирем, зерновое печенье.обед -» |
|
 |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 |
|
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 |
|
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 |
|
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 |
|
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 38 |
|
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 |
|
как ваша погода? » | 18 |
|
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 |
|
как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » | 39 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 |
|
какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » | 47 |
|
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 |
|
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 55 |
|
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 33 |
|
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 |
|
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 |
|
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 11 |
|
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 |
|
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 |
|
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 |
|
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 |
|
какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » | 24 |
|
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 |
|
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 |
|
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 15 |
|
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » | 9 |
|
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » | 13 |
|
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 |
|
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » | 26 |
|
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 |
|
сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » | 32 |
|
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 31 |
|
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 |
|
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 |
|
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » | 20 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 |
|
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 36 |
|
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » | 30 |
|
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 |
|
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 |
|
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » | 8 |
|
слишком ли худой смотрюсь в одежде? » | 19 |
|
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 |
|
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 |
|
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » | 16 |
|
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » | 21 |
|
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 |
|
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » | 8 |
|
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 |
|
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 33 |
|
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 |
|
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 |
|
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 |
|
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 |
|
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 |
|
это грибок на большом ногте? » | 15 |
|
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » | 20 |
|
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это » | |
|
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 |
|
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » | 156 |
|
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » | 14 |
|
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 |
|
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 |
|
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 |
|
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 |
|
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 |
|
кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » | 16 |
|
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 |
|
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 123 |
|
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 |
|
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 |
|
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 |
|
как вам фигура на фото? » | 14 |
|
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 |
|
есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » | 15 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 23 |
|
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 |
|
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 |
|
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 |
|
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » | 11 |
|
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 |
|
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 |
|
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » | 78 |
|
наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » | 8 |
|
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 |
|
есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » | 32 |
|
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » | 15 |
|
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 |
|
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » | 25 |
|
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 |
|
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 |
|
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » | 35 |
|
этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » | 27 |
|
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 |
|
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 |
|
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » | 20 |
|
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 |
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- все диеты»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- в вашей семье царит гармония или она за шаг до разрушения?»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- ты не обидчивая или болезненно реагируешь на критику?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |