КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 16.06.21 16.06.2021 ОБЕД!    +3
описание   +2
Творог и сметана на обед, очень хочу!!!
рацион   +2
творог жирный 18 %- 200.00 гр, сметана 10 %- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 20.00 гр, сливки 20 %- 20.00 гр Обед творожный
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
баня - 50 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 50 мин, занятие с обручем - 50 мин Всё по плану
сожгла: 937 ккал., сожгла за счет жиров: 480 ккал. (52 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +611 -55 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +38
+16
Соня 89 +1386 -44 18.05.2024» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +81
+31
Ш@хиризада +257 -55 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
SSS112 +1378 +47 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Mmdms +1249 -44 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +6
+11
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
Стройная +1330 -44 17.05.2024» +2
+2
Ринуся +454 +47 отпуск. в турци» +5
+20
Стройная +1330 -44 17.05.2024» +2
+2
SSS112 +1378 +47 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
Стройная +1330 -44 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Birdie@ +28 -55 nawinayu vse s nawala» +3
+2
Соня 89 +1386 -44 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
BuketSireni +475 +53 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +37
+18
Birdie@ +28 -55 na rabotu» +1
+2
ЯРыба@ +1224 -44 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
Mirlona +198 -55 18.05.2024» +4
+1
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Хотюшка +438 +47 отличной всем суботы» +2
+4
Ш@хиризада +257 -55 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Соня 89 +1386 -44 18.05.2024» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +49
+13
Соня 89 +1386 -44 18.05.2024» +3
+4
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Лисёночек 68 +1225 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Алекс74 +170 +47 рипсалидопсис» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
Соня 89 +1386 -44 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
koshka1507 +208 +47 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +34
+6
Винга +276 +47 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Совушка ДВ +4035 +1 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
KissЮлик +3674 -44 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
Olgadobro +296 +47 18.05.2024» +4
+2
Стройная +1330 -44 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1386 -44 18.05.2024» +3
+4
liliya26 +1115 -44 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Классика +3830 +53 купила себе три футболочки» +2
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Прометей +1643 -44 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1330 -44 17.05.2024» +2
+3
Прометей +1643 -44 17.05.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4311 -55 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Классика +3830 +53 сегодня покушала только один раз» +2
Прометей +1643 -44 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +3554 +47 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Прометей +1643 -44 17.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
больно рожать? » 120
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»