сделала 7 пластических операций с весны, но не» +161
где познакомились со своим мужем? я живу в» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875229
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
BSv +137 13.06.21 вечер 13.06.2021 ПЛОТНЫЙ УЖИН
5 8 1 5 рацион 1617
баллы: + 3.00   описание   +1
Дождь загнал нас домой, мама поэтому не отползает от холодильника
баллы: + 4.03   рацион   +1
суп картоф. с макаронами- 150.00 гр, изюм(ГИ:65)- 10.00 гр, сахар(ГИ:60)- 3.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр, яйца куриные вареные- 45.00 гр, огурец- 70.00 гр, Салат с редисом, салатом и укропом на олив.масле- 30.00 гр, печень куриная жареная- 70.00 гр, Каша гречневая- 120.00 гр, орех фундук- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр Лишний второй...
разгрузочные дни» ГИ: 49» ИН: 127%»
спорт 
вес: 63.80 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
вода: 20.09 кг
грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: -10, итог: -50
спорт мин. сутки: 0, неделя: 8, месяц: 33
дневники сутки: +1, неделя: +10, месяц: +46, итог: +126
баллы сутки: 0, неделя: -605, месяц: +21
место в рейтинге сутки : 45, неделя: 182, месяц: 40
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 9, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 60 +137, баллы участницы: 22

вес 61.7 кг съела 1356 к баллы 22
60
          
70

58.3 кг.
цель:
осталось дней: 7, изм. веса: -2.1 кг
                                         
61.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +99» место в рейтинге: 9» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Xозяйк@ судьбы кг : koshka1507 см : koshka1507 спорт : koshka1507
план команды
5 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 6 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. Алекс740
3. Xозяйк@ судьбы0
4. babenfuhrer0
5. BSv0
ник кг
6. Синеглазка0
7. Фиялка0
8. maxa780
9. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +3
за дневник: + 7.03 статистика просмотры: +21
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Кисюня83 +34 -1 страно, плюса нет. может, завтра вылезет. не ходите в марафоны, это такая» +3
SSS112 +751 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! незнаю чем будет сегодня»задумчивое +1
+8



President +813 +3 второй день в привесах» +8
+10



Самая +706 -1 ещё только полдень, а я уже устала. сейчас домой окно в кухне и, наверное,» +1
+4



Березка77 +24 -75 отучаюсь от инета. оставляю толтко общение через инет, музыку и только» +2
Шмидт +554 -2 вот завтра пятница, а радости как-то совсем нет, что воля, что не воля» +15
+9



Svetlanкa +374 -1 за 10 дней моего отсутствия так котятки подросли, совсем уже подростки» +15
+25



13th Month +38 +1 из-за того что плохо спала прошлой ночью вечером начало рубить уже в семь,» +3
+1
tatyanakorol +109 -75 так. сегодня важный день! я съела 2 вафли + дыню! сегодня экзамен! утром,»боевое +2
+2
Классика +539 -1 сегодня мне нужно засесть за маникюр и педикюр + корекция бровей.» +1
+6



Самая +706 -1 всем приветы!ну вот, два дня отдыхала и ничего не делала, а сегодня уже» +1
+5



BSv +22 +137 29.07.2021 чуть не забыла ягодичный мостик»довольное +2
+6


President +813 +3 купила себе ещё один мотиватор для похудения» +1
+7



Шмидт +554 -2 вроде, выспалась, а состояние всё равно не очень. температуры нет, как» +18
+10




Самая +706 -1 всем приветики! сегодня проснулась почти без проблем, потому что вчера» +7
+26



SSS112 +751 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:31, медленый»задумчивое +3
+11



Рукоделкина +131 -1 поменяли по гаранти педали на венлосипеде.» +3
+9


-Мася- +226 -75 как оказать первую помощь ребенку в разных ситуациях?» +1
+6



KissЮлик сейчас на сайте +852 -1 всем доброе утро! как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать» +1
+10



Жиротучка +87 +142 28.07» +4
+7
Самая +706 -1 сегодня у меня ещё один отдыхающий день и мне вобще ничего не хочется» +2



Хома1 +10 29.07.2021» +4
+2
Рукоделкина +131 -1 уже завтра поход! жду с нетерпением!» +1
+8


Тили +117 -182 29 июля, четверг. (5:50)»хорошее +3
+3



Самая +706 -1 приготовила своим блины, очень их любят все, и взрослые, и дети. начинка» +1



iizika пятница в понедельник начальница выходит из отпуска. как же» +2
+4
Шмидт +554 -2 сегодня окуня приготовлю и картофельное пюре . старшая рыбу не ест, ей» +9
+9



Эйва Шекер +404 +137 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но понимаю» +1
+6



SSS112 +751 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +6
+13



Victoria_88 +426 -1 29.07.2021день» +1
+11



SSS112 +751 -7 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, я сегодня»загадочное +2
+5



SSS112 +751 -7 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с проснулась почти в полном»задумчивое +6
+12




President +813 +3 по питанию на сегодня два варианта» +1
+9



*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +8
+5
SSS112 +751 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера с курицей не получилось,»мечтательное +5
+15



KissЮлик сейчас на сайте +852 -1 все пора мне уже выбегать на работу. снова жара у нас начинается и в выходные» +3
+6



KissЮлик сейчас на сайте +852 -1 что-то я забываю взвешиваться уже 4 дня и сколько там отвеса на моих “умных“» +1
+9



oxyd +83 -75 пожелайте мне не пуха - пошла я сдавать экзамен по бухучету :)» +4
+3



SSS112 +751 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую поехать»расстроенное +5
+12



iizika со смородиновыми компотами закончила. думала растянуть на два вечера,» +7
+7
SSS112 +751 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:43, медленый»задумчивое +1
+7



главная цель +292 +6 психолог вчера отдала все результаты и бумаги,она даже по дням все занятия» +4
+11


Шмидт +554 -2 у нас во дворе асфальт меняют, а мы и машину никуда перегнать не можем,» +4
+14



Стройняшка Т +28 -1 29.07.2021» +1

Oikea +13 -75 вторник. что-то я опять ничего не успеваю вчера смска пришла - заехать» +12
+6
Самая +706 -1 всем приветики! очень хорошим получился для меня прошлый день, я отлично» +2
+7



Svetlanкa +374 -1 привет всем! утром делились впечатлением от поездки, все же нашла я» +11
+19



Beautiful30 +57 +137 сегодня день рождения моей дочки! 15 лет» +5
+8
Березка77 +24 -75 отработала отлично. колектив, руководство, работа нра. звонков стало» +3
+2
KissЮлик сейчас на сайте +852 -1 всем еще раз приветик! открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям» +2
+6



President +813 +3 согнала воду вчера, но надолго ли» +6
+9




««       топ темы       »»       новые темы»
молчала, а потом подумала что не хочу, чтобы мня считали тряпкой! сказала что » 2
тема не для стеснительных, кто хочет поворчать или не готов делиться, просьба » 41
уже прям в шаге от измены! интим из нашей жизни ушел вообще. буквально 10 минут » 25
человек привитый от короны может распространять корону? » 104
меняются ли у вас вкусы на внешность? раньше считали девушку нереальной красоткой, » 10
рост 152 вес 45 это нормальный вес? » 14
говорят, что мужчины-рыбы сложные, видимо это и правда так. я его понять не » 154
тема содержит фото проблема с кожей, розовые пятна - лишай. сама я не сталкивалась, у сестры такая » 25
если мужчина до 30 лет не женился, значит он проблемный. либо бабник, либо » 70
мужчина эгоист в отношениях. можно как-то улучшить отношения или только уходить? » 95
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 38
от чего может быть дрожь в теле невидимая снаружи? перед засыпанием сильнее. »
тема содержит фото как вам летний вариант для прогулки? идёт? или слишком всё открыто? » 72
он говорит, его ко мне тянет и не может забыть. мы расстались. это любовь? » 8
дорогая роза ветрова, большое спасибо за помощь! я почти справилась с долгами, » 111
говорил, что поехал к родителями, а на самом деле был с другой! добрый, заботливый » 14
тема содержит фото есть необычная локация, но у меня фантазии не хватает, что надеть! какой образ » 9
кто делал прививку от короны, как ваш организм прореагировал? как называлась » 34
тема содержит фото вышли бы вы в парике на улицу? купила себе больше для фотографий. идёт мне » 20
нет кашля, температура чуть за 37! анализ не назначили, выписали целый мешок » 39
тема содержит фото кто сам готовит коктейли с мороженым или молочные? поделитесь любимым рецептиком. » 23
тема содержит фото нашла платье с необычным принтом. мне понравилось. а как вам это платье? носили » 20
тема содержит фото если бы жади вышла замуж за другого, как бы саид поступал?! стал бы он что-то » 18
кто работал на физически тяжёлой работе? как ходили на работу беременной или » 11
у вас было, что во сне сочинили песенку, потом проснулись и ничего уже не помните? » 6
тема содержит фото как вам эти образы? стильно, модно, молодежно? » 10
тема содержит фото как вам девочка на лицо? » 21
если б не верили, смогли проверить мужчину на полиграфе? по поводу измены, » 17
мужчины называют красоткой, а женщины говорили гадости! с чем связан негатив » 10
работаю администратором на ресепшене, уместно ли будет надеть сарафан чуть » 8
хотим с мужем, чтобы платно рожала, а вдруг нужно делать экстренное кесарево, » 12
пошла в гости к парню, но потом как будто резко что остановило, будто сердце » 5
отменила заказы, а денег до сих пор нет! вернут мне деньги? 24 июля отменила. » 1
сдвг у ребенка! кому ставили такой диагноз? как успехи? » 7
сидит ночами играет, нажимает и нажимает эту мышку, стреляет, может не пойти » 24
мужчины любят стерв? почему у них к ним хорошее отношение? тянутся к ним, хотя » 13
карьеры и личной жизни нет, я всё ещё ищу себя в этой жизни, но не нашла. после » 24
тема содержит фото зашла на одну из тем. хотела оставить комментарий, но пишет, что я не могу » 7
хочу найти работу удаленно. это возможно? » 11
тема содержит фото как вам фото? » 26
в салоне 10 тысяч можно отдать, но в тоже время можно использовать средства » 7
посоветуйте рецепт запеканки в духовке с макаронами, но без яйца надо » 10
тема содержит фото ну, какая конфетка красотка! знаете, кто это такая? » 12
не понимаю почему он её выбрал! у неё седые волосы, не знает салонного ухода, » 69
парень торопит события, а я просто не готова. не будет ждать меня вечность! » 95
последних тараканов отдали стрижу, сестра говорит наловит мух и пойдёт по зоомагазинам. » 64
тема содержит фото как вам этот мужчина? зацепил? часто встречаете таких на улицах, магазинах? » 23
захотел заняться перепродажей автомобилей и предлагает сложиться по 250 тысяч! » 15
начальник сделал замечание, что я подкатываю к замужней коллеге и всячески » 13
тема содержит фото оцените внешность. на сколько лет выгляжу? » 29
парень на первом свидании спросил адрес работы! для чего?! » 22
а у нас тоже квартира на свекровь оформлена! муж орал как бешенный: тебе квартиру » 54
тема содержит фото хочется что-то изменить в себе внешне. что бы вы посоветовали? » 34
тема содержит фото у меня есть талия или нет? » 32
будешь любить себя - и другие любить будут! согласны? я - да! если человек » 6
кто пил или пьет транквилизаторы от нервов, неврозов? какие результаты? решило » 17
написывает что у него тело лучше чем у парней на 20 лет его моложе и был шанс » 18
вас раздражают сплетники на работе, кто любит кости перемывать и рассказывать, » 9
настроение на редкость подавленное. выручайте, подскажите хороший жизнеутверждающий » 41
терпеть не могу пузатых любителей пива, с плешью вместо волос, с гнилыми зубами, » 16
сильная слабость и апатия во время месячных, настроения нет, ничего не хочется. » 3
что женщину делает бабушкой? почему некоторые прям бабушки, а другие зрелые » 14
что носите на работе и в повседневной жизни? блузы или футболки? почему? » 21
тема содержит фото как относитесь к моргенштерну? почему он везде сейчас? » 45
где беременность?! хожу на лечение, как на работу! профукала все удачные месяцы » 45
кто как относится к пальмовому маслу? 90% вафель, печенек, конфет производится » 60
тема содержит фото появилась шишка на ладони! при нажатии немного больно. что это за шишка? нужно » 5
тема содержит фото меня сегодня отметили на этих фотках! а у вас есть фото из детства, за которые » 74
уверены в своём мужчине? посещают ли вас неприятные мысли, что все может закончиться, » 42
тема содержит фото как вам эта девушка? что за типаж, сколько лет? » 14
вроде хорошее начало, но тупит, игнорит желания, но грузит рассказами о себе » 27
тема содержит фото помогите определить что за мех у шубы! » 11
как проучить умника? раздражает когда начинают учить и дают непрошенные советы! » 25
у меня прекрасно росли фолликулы и сдулись. это частое явление, из-за приёма » 1
тема содержит фото вы кушаете карбонару? » 47
нормальный мужик терпеть не будет! снимает просто все и везде. всю свадьбу » 12
кто уже летал в турцию эти летом? как впечатления? нужна ли справка распечатанная » 9
ваши рубашки хлопковые? они сильно мнутся? стоит ли брать? » 16
начальница прямо с порога стала просить меня вернуться назад, некому работать! » 13
кто был в крыму этим летом и заселялся в отели, что там требуют? справки о » 1
обнимают на прощание, а вот после игнор или отшивают! были и поцелуи, и интим, » 59
до паранойи хотел жениться на девственнице! в первую брачную ночь не смог войти. » 48
тема содержит фото как вам растяжка? это хорошая? » 32
тема содержит фото неужели кто-то покупает такой стрем по бешеным ценам? как вам такая обувь? » 15
тема содержит фото как вам фото? подойдёт для сайта знакомств? » 17
что вы делаете, чтобы заполнить свои дни? задают этот вопрос узнав, что я домохозяйка! » 12
прошла собеседование и работодатель говорит, что я очень тихая! сложно ли тихим » 13
это было как в ужасе. глаза она закатывала и голос мужской. » 1
заметила, что соски увеличились в размере, стали полнее. у кого было подобное? » 18
тема содержит фото кто из подружек мерлина менсона красивее? » 5
тема содержит фото как вам внешность девушки? канадская модель. » 19
а вы хоть раз сильно напивались? приходили домой сильно пьяными? было так, » 33
тема содержит фото как вам конкретно эти две фотографии? » 12
первым быть не хочет! все это фу и утром выставил меня. интим так себе: он » 5
очень проблемная попа: целлюлит и дряблость! кому-нибудь помог курс антицеллюлитного » 10
вредны ли протеиновые коктейли? может лучше свою норму белка набирать яйцами, » 48
как предпочитаете проводить время на пляже? купаетесь и загораете или бродите » 22
сегодня на сроке 6 недель и 6 дней поставили замершую беременность. почему » 179
я о многом жалею, что пробила пирсинг, что портила свои детские фото, что не » 35
в каком возрасте вы выглядели максимально привлекательно? сколько вам сейчас » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»