хочу перемен! с чего начать? » +40
можно без выпадов подтянуть попу? если буду делать» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875101
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -1 13.06.21 СЕГОДНЯ ДО 11:00 СПАЛА
 6  2 1 13 1 1 спортивные занятия 15м рацион 420 процедуры 29% 1
баллы: + 6.21   описание   +2
Я уже не помню когда в последний раз я просыпалась в 11. Ты вчера поздно наверное после 1:00 а ночью уже спать ушли. Гости у нас самостоятельная сами утром никого не будили собрались уехали. Муж вчера грозился утром посуду помыть. то что я вчера успела половину помыть ,то чистое походу я буду её домывать сегодня
баллы: + 4.21   рацион   +2
ваниль- 10.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком и шашлык
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.21   спорт   +1
вес: 61.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.7 кг
вода: 18.72 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 72.30 см.
бедра: 85.80 см.
прогулка быстрый темп - 50 мин, одевание - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с ...
сожгла: 324 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -3.9, итог: +1.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -15.7, итог: -22.1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 740, месяц: 3675
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +150, итог: +280
баллы сутки: +1, неделя: +643, месяц: +4541
место в рейтинге сутки : 21, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +37.38% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 4 -1, баллы участницы: 4541

вес 57.5 кг съела 678 к сожгла 1435 к баллы 4541
50
          
60

56.5 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -1.2 кг
                                         
57.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +34449» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 146»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : President см : Modystka спорт : SSS112
план команды
28 июля план по рациону +7 29 июля план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая1300
2. KissЮлик1289
3. President1264
4. SSS1121153
5. Victoria_88485
6. Лиска_Кискина450
ник баллы
7. Svetlanкa437
8. liliya26274
9. Mmdms226
10. главная цель181
11. Modystka174
12. -Мася-55
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +32
за дневник: + 15.64 статистика просмотры: +9
голоса: +13
SSS112 +4671 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня было в плане приготовление»задумчивое +1



SSS112 +4671 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +4
+8



tatyanakorol +732 +2 27.07.2021 / день!» +2
+6
Шмидт +2986 -1 в душ уже сходила, сейчас готовить пойду. вчера по мониторингу нас с мужем» +2
+7



_Chocolate_Q +226 +4 “я осознала, насколько опасно придавать слишком большое значение своему» +3
+5
SSS112 +4671 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»задумчивое +1



BSv сейчас на сайте +816 27.07.2021 вес прежний»ленивое +4
+15


SSS112 +4671 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера у меня была разгрузка»задумчивое +1



President +4541 -1 вчера вечером снова друг мужа приезжал» +6
+11



главная цель +1429 +1 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +6
+15



Лиска_Кискин +3265 +1 27.07.2021 победала в 15-0!» +3
+7



Классика +2761 +2 ощущения после вакцинаци от ковида» +4
+29



Oikea +141 +33 вторник. что-то я опять ничего не успеваю вчера смска пришла - заехать» +6
+6
Mmdms +1636 +33 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +21
+15
Шмидт +2986 -1 жить своими обидами и ненавистью на неудавшуюся судьбу – контрпродуктивно.» +4
+7



Самая +5306 -1 сегодня про похуделки опять писать нечего и даже наоборот. скоре всего» +2
+10



SSS112 +4671 +2 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +6



Классика +2761 +2 завтра устрою разгрузочный день» +4
+15



Шмидт +2986 -1 говорят, что росиянки стремительно толстеют, а я наоборот вижу тенденцию» +7
+8



Лиска_Кискин +3265 +1 28.07.2021 89 день!» +2
+7



_Chocolate_Q +226 +4 вчера подорвалась ,вспомнила что печень размораживается,не хотела замораживать» +1

Mmdms +1636 +33 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +1
+5
liliya26 +1651 -1 27.07.2021 хорошего дня» +5
+13



непутЕвая 27.07.2021» +1
BSv сейчас на сайте +816 28.07.2021 давно такую цифру на весах не видела»сонное +1

SSS112 +4671 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»испуганное +9
+12


Мадам_булка +147 +39 ежедневно делаю 20 0 шагов к стройному телу.» +2
+2

Mmdms +1636 +33 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +4
+6


SSS112 +4671 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +1
+7



Svetlanкa +3236 -173 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +15
+15



Шмидт +2986 -1 дочь мне ещё неделю назад купила горький шоколад на стеви, я его вчера» +4
+11



President +4541 -1 сегодня пол дня в разъездах» +13
+10



Т@лиЯ +198 +2 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +2

Классика +2761 +2 пища у меня сегодня неправильная» +4
+15



Лиска_Кискин +3265 +1 27.07.2021 8 день!» +8
+29



SSS112 +4671 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! завтра в планах приготовить»задумчивое +1



President +4541 -1 ровно год назад в этот день вес был 67,4 кг» +9
+6



tatyanakorol +732 +2 26.07.2021 / день / перемены!» +7
+5
Xозяйк@ +481 +33 добрый день!все хорошо!вчерашний день прошел, никто не пострадал)пирожны» +2
+4
Самая +5306 -1 про похуделки сегодня писать нечего, потому что вчера ни день, ни вечер,» +21
+16



SSS112 +4671 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж затемпературил. вчера»задумчивое +1



Sveto4ek17 +96 +33 продолжаем болеть всей семьей.» +2
+1
iizika огурцы закрутила, теперь на подходе компоты и щавель.» +1
+5
ГалинкаГалин +15 -2 24.07.2021» +1
+3


Тили +733 +1 28 июля, среда. (5:02)»хорошее +2
+7



SSS112 +4671 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане отварная»задумчивое +1



Modystka +1069 отвес внесла. но вот как-то на даче мне больше жрется и жрется» +14
+28



Т@лиЯ +198 +2 вчера стресанула, целый день провела на кухне то уборка то готовка, ела» +5
+2

Victoria_88 +2290 +33 26.07.2021 вечер» +1
+4



Классика +2761 +2 сегодня сделала вакцину от коронавируса (первую).» +3
+17



Svetlanкa +3236 -173 привет всем едем домой. море сегодня проводило теплой водой, штилем и» +9
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
какую укладку найти чтобы можно было приподнимать пряди у лица наверх и это » 3
арина или катерина? какое менее популярное сейчас и какое вам больше нравится? » 12
тема содержит фото идут ли мне афрокосички? решила заплести на лето » 18
тема содержит фото а что вы готовите с помощью блендера? подскажите интересные рецепты! » 33
как только жена или муж заводит питомца, это означает, что потерян интерес » 23
а вы дружите с выпечкой? что готовите? какое коронное блюдо или десерт? » 51
тема содержит фото несмотря на свою непримечательную внешность, носит одежду без лифчика! очень » 21
у мужа большая родня, но они даже не знают, когда у меня день рождения! а если » 27
полосатая диета, кто пробовал? за полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить? » 5
люди кричат об этом, а сами-то готовы жертвовать собой ради любимого?! даже » 49
какие типы тем вам нравятся на гале? » 16
тема содержит фото смотрю фоном тв, идет юмореска, выступает степаненко. выглядит лучше меня! » 18
не нравится внешне и как общается, не чувствую сильной химии. как долго могу » 12
муж хочет на море на неделю! а жить будем как в подвале? и за что делать тогда » 42
довела учительницу в школе до нервного срыва! пугала весь класс и девочек, » 25
зачем мне говорить, что идёт на йогу, если она пошла с подругой на ланч? стали » 7
в четверг спокойной ночи пожелал и больше не писал. стоит ли спросить всё ли » 43
я купила успокоительное. так же буду работать платно с психологом. поможет? » 9
пригласил посидеть в машине! а такое предложение с незнакомым только одно и » 35
тема содержит фото купила, вышла на улицу и не нравится! стоит ли оставлять это платье? куда в » 50
как влюбить в себя мужчину! хотите, чтобы мужчина ел у вас с рук и 57 лет смотрел » 24
вам нравится это имя по звучанию? довольно редкое и красивое. слышали и таком » 16
тема содержит фото как вам девушка моргенштерна? » 26
хочу создать тему и понимаю: 90% моих мыслей о внешности! это низкая самооценка? » 11
погулять бы на твоей свадьбе! сами не нашли счастья, но постоянно идут речи, » 13
друзья, личная жизнь - все по вайберу. застряла в другом городе на 1,5 года. » 62
тема содержит фото стараюсь избавиться от опущенных уголков губ с помощью рисовой маски. очень » 36
репетиторы онлайн, сколько человек в день вы обучаете? сколько нужно времени » 5
что будет, если при высокой температуре тела и орви, человек сильно напьётся? » 19
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 65
не хочу парня уже год! давай спать, и я перестану злиться! ничего не меняется. » 32
он идеальный, но не вписывается в мой круг общения. боюсь разговоров что ты » 23
тема содержит фото закрыть данному пользователю доступ к моей странице. вот я и воспользовалась, » 1
сидит 35-летняя бабень с неудавшейся личной жизнью, но с двумя детьми, живёт » 31
постоянно считаю каждую копейку! от знакомых отмораживаюсь, потому что не на » 58
отвечал и развил интимную переписку! прощать не собирается, но хочет мстить! » 14
пойду на праздник, а ты дома посиди! люди привыкли к моей жене и тут я с тобой! » 33
подруга стала рекомендовать лучшего косметолога в городе, но у вас нет особых » 23
если к вам привязался незнакомец в соцсетях, а вы совсем не хотите с ним общаться, » 14
знакомая заразилась гепатитом в маникюрном салоне! год безумный страх идти » 28
тема содержит фото чёрный письменный стол не подойдёт для ученика начальной школы? мама сказала » 22
тема содержит фото можно меня назвать худой, миниатюрной? как вы считаете? » 22
оплачивает ли бывший работодатель больничный лист, если я стою на бирже труда? » 21
купила творог в пластиковой упаковке. несла его до дома 1,5 часа. и он немного » 14
как одеваться 21-летней женщине? можно как подросток? мне нравится такой стиль. » 39
в 30-35 поздно рожать второго? муж не очень хочет, первый тяжелый - до сих » 110
у вас было такое, что покупали абонемент в фитнес-клуб и по нему практически » 18
около 10 лет вместе. и вот я узнаю, что он ей изменил с замужней! если бы не » 18
не хочу больше рожать! после таких родов мне страшно, что все повторится: чуть » 42
если вы растите ребёнка одна, стали бы устраивать личную жизнь пока ребёнок » 73
каждая уверена в верности своего мужчины, тогда откуда столько измен вокруг? » 38
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 3
человек работает официально. стаж с октября. ушёл на больничный с сегодняшнего » 3
тема содержит фото после нескольких эпизодов в жизни потеряла уверенность в себе. выгляжу эффективно » 38
мешали ли вами недостатки во внешности в личной жизни, близости? сало, целлюлит, » 28
предлагают пойти на должность пониже или в непрестижное место с маленькой зп! » 25
возвращались ли к вам бывшие, которых вы любили? пытались общаться до того, » 6
шла за мной и сказала: оделась! вся попа наружу! подойти к директору и оставить » 70
начинает придираться к мелочам, учить жизни. я всегда говорю правду и был бы » 32
мы - оба абьюзеры! мне нравится его выводить на эмоции. выплеснем все и прям » 33
где можно купить хороший стойкий мужской парфюм? » 2
почти 26 недель. коляска и кроватка - ближе к родам, сначала надо подготовить » 38
психолог странная? это у неё тактика такая? отшивает, чтобы не было ощущения, » 32
ребёнок орал, а мать сказала, что они жрут как свиньи, неужели это нельзя сделать » 28
проблемные зоны руки и животик, чуть стоит расслабиться и начинает полнеть. » 6
выписали таблетки, но их нельзя беременным! вот что делать? почему уролог назначил? » 8
можете носить некомфортную одежду? к примеру, из шерсти, которая кусается. » 26
тема содержит фото как вам фото? не выгляжу тут сильно худой? » 29
смотрины новорожденного! сейчас устраивать или подождать, когда у ребенка окрепнет » 60
мне комфортно с собой, но мужчинам нет. надо сделать себя, чтобы снова нравиться » 43
заболела волчанкой. лежу сейчас в больнице. мне хотелось детей. а теперь что? » 7
очень боюсь стареть! не успею моргнуть и будет 40, зрелая кожа, первые морщины. » 29
дома наорала матом и вылила стакан воды! ему пожелали размножаться, а кому » 10
где взять справку в бассейн? » 21
чтобы не появлялись коричневые пятна и родинки летом на лице, что нужно делать? » 10
тема содержит фото не могу понять: не выглядят ли они на мне сильно широко? размер 36, меньше » 13
написала психологу. уточнила стоимость консультации. ответил :возможны варианты. » 5
узнав цену, пошла к врачу, чтобы выписал что-нибудь подешевле. врач написала » 9
после расставания с мужем или парнем, вы сильно переживали? как долго у вас » 37
есть зожники или люди, стремящиеся к этому? как вы пришли к этому? от каких » 24
для кого из полов подростковый возраст проходит легче? для мальчиков или для » 26
живу, как инфузория-туфелька решилась сходить к психиатру. нахожусь в этом » 5
девушки проходят и говорят: ужасная внешность, трэш! с моей социофобией это » 14
знаете людей, которые осознанно перестали общаться с родными братьями, сёстрами? » 23
лет 10 назад не представляло труда устроиться. почему сейчас так тяжело найти » 13
говорит, что с друзьями и шлёт фото местности! что вы пишите, когда вам отправляют » 22
тема содержит фото проблема с кожей, розовые пятна - лишай. сама я не сталкивалась, у сестры такая » 23
тема содержит фото как вам ремонт в моей спальне? решила обновить к весне! может посоветуете что-то » 61
ты думаешь, дед хочет вас там видеть?! ну и семейка! мы нормальные, это ты » 26
не хочу ни с кем с работы встречаться и видеться, потому что будут слухи. я » 15
врач хочет оперировать. я не рожавшая и детей хотела бы в будущем. думаю пойти » 25
в спальне немного места, кроватка поместится впритык. стоит ли новорожденного » 24
чем дальше глаза друг от друга, тем красивее! что хуже выглядит: широко или » 1
каждый день выслушиваю от одной мадам, что я каждый день платья меняю! ходит » 24
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » 458
жалею что тратила время на всякую ерунду: просмотр сериалов и передач, вместо » 21
может ли яйцо свернуться, если будет закутано в бумагу? » 17
постоянно хочу в туалет, я раньше была здорова. не помню уже как функционирует » 55
сын сказал, что дети в садике не верят, что у него есть отец! ваш бывший участвует » 17
тема содержит фото мнение о паре на фото! на сколько лет выглядят парень и девушка? подходят ли » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»