раньше позволяла интрижки, а сейчас противно спать» +18
хочется что-то изменить в себе внешне. что бы вы» +13
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт -2 13.06.21 ПАХЛАВА (БАКЛАВА) - ДЕСЕРТ, ПРИСУЩИЙ КУХНЯМ ВОСТОЧНЫХ СТРАН. СЧИТАЕТСЯ, ЧТО ПЕРВЫЙ РЕЦЕПТ ПАХЛАВЫ ПОЯВИЛСЯ НА ТЕРРИТОРИИ ТУРЦИИ ЕЩЕ В 8 СТОЛЕТИИ ДО Н. Э. ПОСЛЕ ЧЕГО, БЛАГОДАРЯ
 4 10 18 6 6 спортивные занятия рацион 1812 процедуры 33%
баллы: + 6.15   описание   +4
Пахлава (баклава) - десерт, присущий кухням восточных стран. Считается, что первый рецепт пахлавы появился на территории Турции еще в 8 столетии до н. э. после чего, благодаря торговцам-грека начал кочевать по миру, обретать новые вариации и совершенствоват
баллы: + 4.15   рацион   +2
обед (12:00): компот(ГИ:55)- 250.00 гр, говядина- 150.00 гр, суп картофельный- 200.00 гр Приятного аппетита!
есть разгрузочный день: Моя диета (12 ч» ГИ: 55» ИН: 176%»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 120 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 240 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, пилат...
сожгла: 464 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
уход за собой, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -3, итог: +2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 390, месяц: 1912
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +126, итог: +246
баллы сутки: +1, неделя: +534, месяц: +2553
место в рейтинге сутки : 17, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
командный план, место в рейтинге участниц: 7 -2, баллы участницы: 2553

вес 100.9 кг съела 881 к сожгла 2430 к баллы 2553
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
25 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 26 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Эйва Шекер-0.4
2. Классика Жанра-0.4
3. Шмидт-0.2
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0.4
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 15.68 статистика просмотры: +38
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
***Грешница* +551 -61 та, да, да, да и экспрес тест показал положительный результат. при» +6
President +4014 +3 пока заварила кофе, муж проснулся» +8
+10



Modystka +982 сегодня не хочу ехать на дачу. буду мужу устраивать забастовку.» +10
+12
SSS112 +4024 +28 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»мечтательное +8
+18



Svetlanкa +3026 +28 привет всем ну вот, пересекли крымский мост в 2:30 ночи, осталось всего» +24
+18



Лиска_Кискин +3009 +28 21.07.2021 82 день!» +5
+25



Xозяйк@ +411 +128 доброе утро!сегодня поваляться не получится.перед работой заскочу на узи» +1
+1
Истина +233 -61 - нам нужны люди с непреодолимой силой воли.- я в этом году ещё не ел» +1
+2

Самая +4608 -185 сейчас немножко за полночь, ложусь спать и мой фитнес- браслет показывает» +4
+23



Т@лиЯ +107 -1 вес сегодня на месте и это тоже результат. я умница)» +4
+2
BSv +745 +2 21.07.2021 ух я сегодня упахалась»не хочу работать +3
+1



Modystka +982 в конце августа мрт, сейчас позвонили. вот и проверю голову. может и источник» +6
+6
*Солнце*22 20.07.2021 ну.» +2
+4
Victoria_88 +2112 +128 21.07.2021вечер» +1
+13


Modystka +982 сегодня рыбку в подливе зафигачила и,конечно, наелась.» +8
+7
*Alina* пару дней посыроедила, а сегодня меня соблазнили ролами :) объелась, больше» +50
+1
KissЮлик +4461 -61 всем отличного четверга! я вот не знаю как выдержу рабочий день сегодня» +8
+9



Beautiful30 +406 -1 пока кето прекращаю»радостное +4
+5
xtuphw9r8iw3 +754 всё - хана» +6
+1
Лисёночек 68 +1126 -61 40 минут мыла полы, по ходу пылесос наш не справляется совсем, да и ковры» +5
+24



KissЮлик +4461 -61 как сегодня хорошо на улице и спала температура на 10 градусов. сейчас» +5
+16



Малина-Худей +279 день 47» +4
+5
liliya26 +1459 +28 21.07.2021 отвесик 10гр» +3
+15




Малина-Худей +279 завтра крещение. так что - наряжаемся :)» +2
+7
Самая +4608 -185 сегодня в планах опять уборка, а то вчера меня хватило только на две с» +1
+6



Шмидт +2553 -2 что-то я расклеилась к вечеру совсем, но надо себя встряхнуть. сейчас» +6
+7



Xозяйк@ +411 +128 привет! собралась установить инстаграм в телефоне, пишет мне вы не в сети.смотрю,» +7
+3
Шмидт +2553 -2 сегодня хотели подальше куда-нибудь съездить на природу, но у старшей» +14
+15



Mmdms +1435 +128 прикупила на вайлд тапки себе. довольная сижу, подошли. тем боле, что» +26
+34


KissЮлик +4461 -61 вчера я поела на работе в 13 час и интервал получился не большой. но у» +4
+10



President +4014 +3 беспредел с газом по всей стране» +6
+10



Мадам_булка +98 +28 20 0 шагов(13 км) и 402 потраченые калори за сегодня. горжусь собой.» +2
+8
Паразитки +150 вчера хорошо отдохнули , сегодня я постараюсь не пить сладкую воду ,и» +6
+14
Mmdms +1435 +128 сижу, думаю-что же вечером сделать с помидорами-томатный сок, в засолку» +13
+13


President +4014 +3 предчувствие не понятное с самого утра» +10
+17



Xозяйк@ +411 +128 вот реальная фраза:не прошло и полгода!завтра по омс сделают узи щитовидной» +7
+6
Классика +2469 +3 лишнего много, 10 килограм так точно.»спокойное +1



KissЮлик +4461 -61 а вечером вчера я конечно была негодяйкой и нарушила конкретно. сначала» +4
+6



Самая +4608 -185 всем приветики! сегодня из-за ночной прохлады очень хорошо и комфортно» +1



President +4014 +3 узнала интересный факт о вакцинаци» +5
+9



Самая +4608 -185 на завтрак у меня сегодня овсянка, сыр, чай с ромашкой. с утра не успела» +26
+20



13th Month +302 поругалась седня с босихой. значит организует там все по каким-то своим» +5
Mmdms +1435 +128 вчера только-только успела томатной пасты наварить-вырубили свет. всю» +11
+15


Ринуся +160 -2 всем хорошего дня!» +1
+7



Лиска_Кискин +3009 +28 20.07.2021 интервалы!» +4
+12



Самая +4608 -185 вчера муж целый день занимался садовой мебелью. наконец-то дошли руки» +1
+8



snejevika +10 +128 21.07.2021» +1
President +4014 +3 привес 60 грам» +4
+8



KissЮлик +4461 -61 всем еще раз приветик!сегодня я постараюсь как и вчера продержаться на»улыбчивое +7
+16



Классика +2469 +3 пока что не сплю - работаю.» +3
+15



KissЮлик +4461 -61 всем доброе утричко! я очень тяжело вставала и вобще заболеваю походу.» +4
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе »
хочу, чтобы были подружки для похуделок! возьмите к себе в команду или можем » 5
среди вас есть хироманты? » 4
до 38 лет ни разу не был женат! у него куча тараканов в голове? я ему понравилась, » 54
узнав, что я девственница шарахаются, как от прокаженной! не хочу оставаться » 78
тема содержит фото ненужная разведенка с прицепами, несмотря на солидный возраст, смогла найти » 57
внезапная боль в горле при глотании, недалеко от язычка что-то типа белого » 11
вы делаете намазки на хлеб-булку? напишите сочетания продуктов для намазок » 31
шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять » 15
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 41
посоветуйте крем с спф, недорогой. » 1
меня опять проклинает мама! ненависть так и прёт, сказала, что не подойдет » 23
мне 30, 4 года нет интима ни с кем. внутри как блок: нет, цени себя! с трудом » 103
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 69
делаю медитацию, но мысли все равно никуда не исчезают, а все равно гуляют. » 2
сколько вам было лет, когда вы теряли своих родных? сколько длилась депрессия? » 25
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
внешний тюнинг или внутренний мир? почему так стало важно и модно делать пластику » 62
беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! » 31
хочу, чтобы оценили макияж и внешность. если потом попросить, удалят фото? » 2
парень ничего не подарил на 8 марта! даже цветов! вы обиделись бы? » 30
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
по рецепту нужны листы лаваша, а у меня листы тортильи. чем отличаются листы » 8
возникает чувство, что это её свадьба! купила себе три платья и едет с нами » 29
куда сходить челябинске? какой парк интересней? зоопарк может? » 1
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
ходили ли вы с ковидом на работу и по общественным местам? у меня тут знакомые » 56
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
есть те, кто перенёс бессимптомно коронавирус, а антитела выше нормы намного? » 3
у мамы коронавирус. очень волнуюсь за неё. она и меня могла заразить этим ковидом. » 42
тема содержит фото у мужа царапины! то говорит на работе, то на рыбалке, то вообще я оцарапала. » 24
не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана » 5
вы изменяли своему мужу или парню? почему вы на это решились? » 40
начальство некомпетентное, в коллективе все друг на друга стучат, посоветовать » 17
сменил кучу девушек, рассказывает об интиме с ними. чувствую, что нравлюсь, » 76
тема содержит фото плюс-сайз модель зарабатывает миллионы и она от себя в восторге. как вам она? » 31
босые ноги не влезают в 35 размер, только с капроном! туфли 36 размера с босыми » 30
малыш ко всем идет на ручки, а к тете не идет и плачет! тетя приятной наружности, » 14
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то » 11
летние брюки должны быть широкими? в обтяг летом не носят? » 25
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » 22
как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться » 36
было 85% бракованных дружков, стали пить витаминки - через год 91%! посоветовали » 16
стоит ли брать босоножки с белым каблуком и подошвой? она со временем пожелтеет? » 13
меня не хотят брать на подработку! люди оттуда через 2 дня сбегают, а тут появился »
тема содержит фото сидят классно, на попе хорошо. длинные, широкие, но не клёш! но с чем такие » 5
заходи на огонёк! ищем единомышленниц в команду гармония. в команде стройнеется »
подруга называет его моим бывшим. по-моему это громко сказано. вы бы как назвали » 7
тема содержит фото салон вымогает деньги! мне стало очень плохо из-за жары, я не пришла в салон » 37
какие вам нравятся женские и мужские имена? как бы назвали своих детей? » 19
сбрила себе виски и затылок, остальные волосы в хвост сделала! зачем? причём » 49
почти каждый день вижу девушек с проколотыми сосками. в чём фишка? как туда » 35
сказал, что не нужна, что язык слишком гнилой у меня! а его брат кричит у двери » 4
ем всё и много. заметила, что часто начал болеть живот. это может быть от ягод? » 16
сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то невезезуха, » 22
неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель. боюсь, » 17
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 31
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 22
такой наглый стал! тебе номер яны записать? нет! зачем мне ее номер?! нарочно » 1
тема содержит фото присмотрела своей куколке на зиму шубку! видели собачек в норковых шубках? » 18
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
чересчур за всё переживаю! переживаю за мужа, над дочерью трясусь с самого » 28
беспокоят колющие боли в кишечнике с обеих сторон внизу живота. что это может » 6
сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или покупали » 80
думаю плед-конверт крючком связать! кто-нибудь сам вязал или шил для младенцев? » 14
позвал ребят, но они могут приехать только в августе! я могла бы сделать это » 23
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 20
люди разучились говорить, а предпочитают писать смс-ки! раньше было хорошо, » 9
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 59
пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто » 36
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 78
я в шоке от такого. раньше наивно думала, что все решаемо, были бы деньги, » 16
вам нравятся фильмы, сериалы, где показывают жизнь в деревне? какие посоветуете? » 19
очень хочу быть красивой! но реакция мужиков добивает, да и женщины не отстают. » 26
долго в каком-то отделении лежала, её оставлять одну бояться. а соседка счастлива, » 34
дома живут две кошки, шерсть с них прям сыплется. подскажите хорошие и не очень » 10
кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь » 8
мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею слушать, » 8
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 32
прям заглядывает в лицо, когда приближается! я некрасивая, но как же бесит. » 5
ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто »
какие секреты вкусного фарша? что лучше: готовый покупной фарш или мясо перемолотое » 15
характерны ли при коронавирусе зелёные сопли? чихание? заболели с дочкой, температура » 9
я ей вожу тяжёлую воду, помогала косить, а внучка беременная, которой она отправляет » 74
дамочки любят отдохнуть на шару! я заподозрила, что будет жесть, когда начались » 52
за годы совместной жизни у него появилось 4 новых кредита! считает, что все » 19
страсть, желание к другой женщине - это моральная измена? или вообще не считается? » 27
тема содержит фото как вам мой макияж? женщина и так эффектная. я не переборщила? вроде нормально. » 49
уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать? » 5
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 9
11 лет на сайте! меня кто-то помнит? может помогала кому-то, поддержала? » 46
худенькой не выгляжу, да и не считаю себя такой, хотя на общих фотографиях » 29
странные личности, мнящие себя гуру - это просто грамотные пиарщики, или я » 20
он и какая-то девушка гуляли, пошел сильный дождь. он мне показал, где укрыться »
подрабатываю за наличку. предложили работу очень далеко от меня. я отказалась. » 4
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 17
парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это » 17
парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и зависим » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»