Текущий рейтинг доверия участницы: 62 % ( доверяю: 62 )
вес 113.5 кг съела 1349 к сожгла 526 к баллы 4141 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -17.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
вес 113.5 кг съела 1349 к сожгла 526 к баллы 4141 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
Д@ШуткА +2544 +3 | сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» |
+1 |
Д@ШуткА +2544 +3 | скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,» |
+1 |
Шмидт +3314 -3 | вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» |
+3 +13 |
новая_я_) +1237 | с добрым утром» |
+8 +2 |
Svetlanкa +4644 +3 | воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» |
+2 +3 |
Классика +4105 -3 | погода сегодня серая» |
+2 +7 |
KissЮлик +3639 +3 | вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» |
+2 +5 |
Шмидт +3314 -3 | вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» |
+3 +14 |
SSS112 +1198 -34 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
KissЮлик +3639 +3 | всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не» |
+5 +10 |
Svetlanкa +4644 +3 | привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» |
+39 +24 |
Ирис76 +126 -29 | 12.03.2024» |
+15 +2 |
Аленька26 +5150 +3 | № 2 вчера приходил сыночка, принес маме цветы, и подвеску золотую виде» |
+14 +12 |
Ирис76 +126 -29 | праздники чреваты огорчениями после» |
+3 +4 |
Эйва Шекер +2778 -34 | вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» |
+1 |
Шмидт +3314 -3 | сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» |
+5 +13 |
Ринуся +479 | с масленичной неделей» |
+16 +12 |
I am +2671 -1 | смотрела сегодня наши советские фильмы и получила масу удовольствия!» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1645 -29 | всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» |
+23 +5 |
Д@ШуткА +2544 +3 | занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» |
+1 |
Mmdms +1216 +58 | ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» |
+1 |
SSS112 +1198 -34 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
ЯРыба@ +1253 -30 | 16.03.2024 всё не просто так!» |
+6 +5 |
Д@ШуткА +2544 +3 | седьмой день луного цикла:» |
+1 |
Аленька26 +5150 +3 | № 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес» |
+25 +19 |
KissЮлик +3639 +3 | ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» |
+7 +5 |
ЯРыба@ +1253 -30 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+47 +17 |
Аленька26 +5150 +3 | № 1 доброе утро, мои золотые! выспалась сегодня опять просто супер, спала» |
+28 +14 |
Svetlanкa +4644 +3 | привет всем! спала сегодня очень много, проснулась около 3 часов ночи,» |
+11 +2 |
Ринуся +479 | в пензе» |
+3 +5 |
Классика +4105 -3 | я сегодня поспала так поспала!» |
+8 +23 |
liliya26 +1033 -29 | всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» |
+7 +5 |
Гармония | масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» |
+2 +4 |
KissЮлик +3639 +3 | вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» |
+5 +5 |
Классика +4105 -3 | 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» |
+13 +29 |
Классика +4105 -3 | 17-й день интервального кето питания.» |
+2 +13 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+4 +6 |
Olgadobro +283 -34 | 15.03.2024» |
+4 +6 |
Аленька26 +5150 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась сегодня отлично, проспала 8 часов,» |
+12 +13 |
Svetlanкa +4644 +3 | 16.03.2024 привет всем!» |
+7 |
Д@ШуткА +2544 +3 | возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1 |
Mirlona +201 -75 | 16.03.2024» |
+2 |
Классика +4105 -3 | выдался ну очень ленивый день» |
+2 +6 |
SSS112 +1198 -34 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+22 +14 |
Тили +567 +1 | 16 марта, субота. (6:48)» |
+7 +5 |
Эйва Шекер +2778 -34 | со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» |
+3 +11 |
freyaa | выдвигаюсь в спортзал» |
+1 +2 |
Ирис76 +126 -29 | как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» |
+18 +3 |
Классика +4105 -3 | ни единого блиночка не съела за масленицу.» |
+11 +31 |
Классика +4105 -3 | на следующей неделе пост» |
+4 +19 |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » | 121 | |
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » | 13 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 38 | |
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 2 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 20 | |
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » | 189 | |
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » | 6 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 41 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 14 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 14 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » | 35 | |
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 6 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 14 | |
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 25 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 38 | |
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 7 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 36 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 22 | |
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 20 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 20 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 52 | |
как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » | 6 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » | 16 | |
это челка или просто стрижка такая? » | 10 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 10 | |
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 23 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 60 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 59 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 13 | |
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 123 | |
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 12 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 28 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 47 | |
любите стихи маяковского? » | 9 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » | 41 | |
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » | 67 | |
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 47 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 6 | |
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » | 6 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 4 | |
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » | 60 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 8 | |
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » | 27 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 36 | |
можете такое про себя сказать? » | 3 | |
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 19 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 13 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 23 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » | 4 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 6 | |
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » | 17 | |
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » | 20 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » | 20 | |
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » | 6 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » | 15 | |
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 53 | |
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 40 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » | 72 | |
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | ||
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » | 42 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » | 86 | |
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » | 161 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 16 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 1 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » | 37 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 34 | |
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 14 | |
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » | 33 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |