Текущий рейтинг доверия участницы: 62 % ( доверяю: 62 )
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6296 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6296 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
ЯРыба@ +2033 -26 | проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю» |
+4 +4 |
Миссис Дарси +3573 +1 | вчера работали половину дня всего, и то на генераторах, электричество» |
+1 |
13th Month | начала пить еще одни антибиотики, подсмотрела вчера в анализе на чувствительность» | |
Совушка ДВ +6296 +3 | 23.03.2024 дневник номер 5» |
+12 +9 |
OLIVOCHKA))) +2445 +51 | всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» |
+10 +9 |
Истина +398 +1 | нет такого тумана из которого не было бы выхода, главное держаться и идти» | |
KissЮлик +5763 -3 | вроде управилась я с винегретом и надо ускоряится, а то скоро брат заедет» |
+2 |
Эйва Шекер +4018 +64 | сегодня я что-то расеяная, не могу собрать себя в кучу. дела делать» |
+1 |
Эйва Шекер +4018 +64 | раскрыла новую пачку с зёрнами кофейными, такой аромат стоял в кухне.» |
|
Шмидт +5107 +3 | сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» |
+5 +9 |
ЯНА без +1300 -1 | воду вчера не осилила свою норму, летом хорошо воду пила, сейчас её вобще» |
|
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! спала в общем то неплохо, но просыпалась надолго, потом» |
+1 +3 |
KissЮлик +5763 -3 | всем доброе утро! сегодня что-то мне не спалось и проснулась рано. хотела» |
+6 +6 |
Olgadobro +450 +1 | 23.03.2024» |
+2 +2 |
Классика +5865 +3 | в городе у меня совершено что-то не получается контролировать своё питание,» |
+6 +28 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сегодня ничего не хочется. даже на наращивание ресниц пошла с трудом,» |
+1 +4 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем привет.хотелось написать доброе утро, но к сожалению оно сегодня» |
+1 +6 |
Шмидт +5107 +3 | сегодня сварю простецкий суп с гречкой и приготовлю скумбрию в духовке.» |
+1 +3 |
Summer24 +608 +1 | 23.03.2024» | |
I am +3875 -8 | на даче.погода отличная! уже некоторые цветы через неделю точно раскроются.» |
|
freyaa | 23.03.2024» |
|
Summer24 +608 +1 | 23.03.2024» |
|
ЯНА без +1300 -1 | отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что» |
|
Лисёночек 68 +1933 +1 | параметры и вес» |
+9 +12 |
Summer24 +608 +1 | 23.03.2024» | |
Summer24 +608 +1 | 23.03.2024» | |
hg8f5r2tcacr | 23.03.2024» |
|
Д@ШуткА +3584 -1 | погода сегодня позволяет выбраться мне немного в огород, посеяла зелень,» |
+1 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 23.03.2024дневник номер 3» |
+10 +9 |
Mmdms +1938 -26 | привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» |
+1 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» |
+6 +6 |
Шмидт +5107 +3 | до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят,» |
+5 +5 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем!решила попробовать заполнить дневник через мобильную версию,» |
+2 +3 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» |
+12 +8 |
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем! что-то прям вобще сегодня страный день, то магазины,» |
+5 +4 |
Summer24 +608 +1 | 23.03.2024» | |
Миссис Дарси +3573 +1 | бегу работать, загляну чуть позже, но скоре всего уже вечером, если снова» |
+1 |
KissЮлик +5763 -3 | великий пост 6/48.сегодня у меня по питанию всё просто и построить) буду» |
+5 +6 |
Классика +5865 +3 | думала я что мы неделю будем в городе, но я пришла к выводу что нам лучше» |
+6 +12 |
KissЮлик +5763 -3 | ну вот вчера я наконец-то натопала свою норму шагов и получила свои 10» |
+4 +6 |
Шмидт +5107 +3 | не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра» |
+2 +3 |
Стройняшка Т +180 -1 | 23.03.2024» | |
Birdie@ +234 -39 | 43 den» | |
Совушка ДВ +6296 +3 | 23.03.2024 дневник номер 4» |
+10 +9 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 23.03.2024дневник номер 2» |
+6 +9 |
Планет@ +1496 -1 | сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная,» |
|
Тили +876 +8 | 23 марта, субота. (6:31)» |
+1 |
Шмидт +5107 +3 | муж предложил оливье сделать сегодня, вот и отправила его в магазин, потом» |
+1 +3 |
РезультатЕже +1435 +1 | настроение» |
|
KissЮлик +5763 -3 | вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. вот раз сегодня рано проснулась,» |
+3 +6 |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 9 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 63 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 23 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 15 | |
это про меня. » | 38 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 25 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 19 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 7 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 25 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 235 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 13 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 21 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
он уехал, а жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 3 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 57 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 20 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 14 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 4 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 13 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 26 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 12 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 73 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 79 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 27 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 27 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 24 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 19 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 29 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 14 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 25 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 40 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 29 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 22 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 35 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 29 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 38 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 22 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 51 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 38 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 31 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 44 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 18 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
где такие красавицы обитают? » | 12 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 74 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 52 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 37 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 23 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 20 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 27 | |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » | 255 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 16 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 26 | |
как вам образ? » | 10 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 35 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 21 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 5 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 15 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 106 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |