самое бесячее, каждая пишет: самое главное -» +24
каким тональным вы сейчас пользуетесь? » +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874659
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
SSS112 +2 29.04.21 день 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ У МЕНЯ 5 ЛЕПЕСТОК (МОЛОЧНЫЙ) И ВОТ ЗНАЧИТ НА УТРО У МЕНЯ КОФЕ С МОЛОКОМ И СЫРОМ, А ДАЛЬШЕ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ РЯЖЕНКИ И ТВОРОГ
 2  2 14 22 1 3 спортивные занятия 30м рацион 1295 76% 4
описание 
рацион   +4
сыр российский- 65.00 гр, молоко 3.2%- 50.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 200.00 гр Всё идет по плану
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 60» ИН: 121%»
спорт   +3
вес: 76.05 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29

жир: 21.15 кг
вода: 25.82 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 30 мин Всё идет по плану
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -2.7, неделя: +0.6, месяц: +1.65, итог: -31
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4642
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +151, итог: +105
баллы сутки: +100, неделя: +687, месяц: +3643
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +2, голоса участницы за дневники: +168, голоса за дневники участницы: +88, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +75.7% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +70, подарков участнице: +25, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +112, комментарии в дневниках участницы: +36, командный план, пожелания отправлены: +22, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 2 +2, баллы участницы: 3644

вес 78.5 кг съела 890 к сожгла 428 к баллы 3644
70
          
80
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +23590» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 529»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
21 июня план по рациону +10 22 июня план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик491
2. President477
3. Самая любиммая466
4. SSS112464
5. Svetlanкa206
6. Victoria_88196
ник баллы
7. Modystka112
8. liliya2699
9. главная цель90
10. Mmdms85
11. -Мася-71
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +74
статистика просмотры: +32
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3006 -3 пошла я в душ - сделаю масочку для волос, потом масочку для лица, потом» +12
+31



Лиска_Кискин +2501 +2 20.06.2021 51 день!» +37
+16



KissЮлик +3598 -3 вчера не доделала я домашние дела свои и ходила маман помогать у не дома.» +6
+17



SSS112 +3644 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»задумчивое +19
+15



Oikea +121 +47 сидим на пляжу под зонтом. наконец-то лето и в крым дошло) посмотрели» +4
+6
Krispi +438 +2 20.06.2021 жара на даче»расстроенное +1
+9



Мисисс Дарси +1379 -1 вчера день был из интернета, не по моему желанию, а просто какая-то поломка» +2
+8



Anakonda35 +319 +52 ученые назвали самое главное условие для похуденияиследовани в очередной» +1
+9




Лиска_Кискин +2501 +2 завтра приедет мой фен-щетка моя мечта)скоре бы наступило завтра» +29
+26


Шмидт +3006 -3 ретинол защищает кожу от фотостарения, востанавливает кожные защитные» +4
+14



Шмидт +3006 -3 сына отправили на экскурсию в тулу на 2 дня, дочь только вечером домой» +12
+15



Д@ШуткА +1813 +1 после 15:21 - одинадцатый день луного цикла:» +1
+7



Xозяйк@ +571 -1 дали горячую воду! приготовила лагман.тортик купили в “скомарохах“кондитер» +6
+10
President +3098 -3 настроение сегодня вобще никакое» +7
+10



*НеБо на 20 июня 2021 воскресенье, 57-й день»хорошее +2
+6

Шмидт +3006 -3 знаете, какие растения были “одомашнены“ человеком в числе первых? пшеница,» +3
+15



President +3098 -3 был у меня вчера романтический порыв» +14
+24



-Very Well- +153 +47 поздравляю с праздником святой троицы!» +3
+10



KissЮлик +3598 -3 всем хорошего воскресного денька! у меня сегодня будет день дома и возможно» +10
+25



Шмидт +3006 -3 совсем я с этими днями рождения раслабилась - ем, что попало, на весы» +5
+13



Elena-1 17-9, 28» +2
+5

SSS112 +3644 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня встали рано, поедем»задумчивое +10
+18



Самая +3810 +2 всем приветики! опять за полночь, а я не сплю. смотрим фильм “всё или» +8
+26



Тили +537 -7 20 июня, воскресенье. (5:17) троица.»хорошее +6
+10




Д@ШуткА +1813 +1 умереные физические нагрузки» +1
+12



Д@ШуткА +1813 +1 пока ещё в городе, скоре всего в село поеду или в среду или в четверг.» +3
+8



liliya26 +944 -1 20.06.2021 сегодня еду на дачу» +7
+15




РезультатЕже +287 -17 мой пиратский пляж» +2
+8

Самая +3810 +2 всем приветики! планировала спать до полудня, но проснулась в 8.30, разбудили» +7
+16



главная цель +1076 когда мы вчера уезжали из деревни,папа оставался там,у родствеников.» +2
+31


Кисюня83 +165 +1 отвес аж 40 грам, это * какая-то, завтра вернётся, думаю. я вчера» +3
+7

Krispi +438 +2 19.06.2021 едем на дачу!»улыбчивое +5
+8



Самая +3810 +2 всем приветики ещё раз! сегодня у меня день отдыха. пока ничем не занята,» +21
+27



Классика +1740 +2 ну думаю, точно, паштету быть!» +7
+30



Лиска_Кискин +2501 +2 20.06.2021 завтрак!» +11
+17



ГалинкаГалин +47 20.06.2021» +1
+7

tatyanakorol +699 +3 20.06.2021 / ночь»нежное +1
+6
Шмидт +3006 -3 пока на весы не встаю, сегодня в театр вечером. может, завтра встану,» +21
+14



Д@ШуткА +1813 +1 возрастает увереность в себе» +1
+6



Лисёночек 68 +1121 +47 всем привет. у нас началась жара, хочется искупаться где-нибудь.почему» +10
+25



Шмидт +3006 -3 «ни один гражданин не должен быть настолько богат, чтобы быть в состояни» +5
+15



Самая +3810 +2 сегодня в планах просто отдых. хочу просто пролежать целый день. очень» +5
+19



Мисисс Дарси +1379 -1 научись рисовать и запечатлей на холсте что-нибудь интересное и вдохновляюще» +3
+15



KissЮлик +3598 -3 уже сделала маску для лица, патчи потом налепила и обертывание затеяла» +6
+21



Хома1 +9 -2 20.06.2021» +2
+5
Лисёночек 68 +1121 +47 так как сегодня праздник делать по дому ничего не буду. вышивать наверное» +9
+10

SSS112 +3644 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:59, медленый»задумчивое +11
+20



SSS112 +3644 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,»задумчивое +11
+14



Д@ШуткА +1813 +1 день хорош для начала поездки, командировки, путешествия» +1
+8



Эйва Шекер +1357 +52 вчера снова гроза была ночью, начала заходить над морем, сверкало по всему» +4
+16



BSv +1316 20.06.2021 привесотвесов нет»сонное +2
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
крашусь светло-русым. если передержать краску, может ли цвет темнее получиться » 4
охаю, ахаю при просмотре фильмов! это очень смешно со стороны выглядит, а могу » 10
замужем, ребенок - муж купил телефон своему племяннику за 8000 руб - мне обидно » 22
по утрам болели почки, а тут боль в правом боку после приёма пищи. не знаю » 8
если на вашу просьбу ответили: ок? это как будто отвали, надоела? что бы вы » 26
чуть не вырвало от запаха, пахло грязными носками! сегодня тоже странный запах, » 16
не знаю как слиться от ухажера, который старается понравиться! бывший молча » 3
не будет помогать финансово! он за равноправие в семье и раздельный бюджет! » 85
любит в шутку, но грубо подкалывать и не стесняясь нахамить! вижу её номер » 7
я не суеверная, но считаю это личным и не хочу, чтобы обсуждали моего ребёнка » 18
знакомые выглядят хуже в жизни, но намного круче меня на фотках! даже в красивом » 7
помогают ли вам гормональные препараты уменьшить симптомы пмс? стоит ли их » 5
какие джинсы вы носите? свободные на бедрах? как называется фасон? » 57
встречаться по пятницам, пить винишко, говорить по душам! ищу подругу в москве. » 37
во сколько лет обнаружили первые возрастные изменения? что изменилось? грустили » 14
сразу говорите, что вам не нравится, и только раз! а потом: либо вам уже все » 19
как лечили орви при беременности? особенно заложенность, знаю что ничего нельзя, » 12
ты же обещала поехать со мной или тебе просто жалко 10 тысяч? там будет весело. » 24
ни разу не влюблялся в девушек и не знаю что это такое. нормально ли, что я » 23
будете вакцинироваться? или подождете когда закончится коронавирус? » 57
тема содержит фото нравится ли вам такое платье? » 10
если подержать краску на 15 минут дольше, получится ли очень светло-русый пепельный » 5
тема содержит фото как вам такие очки? нравятся? купили бы себе такие? » 18
снова реву из-за работы. с меня спрашивает директор результат, ему деньги нужны. » 43
нравлюсь, но не нравится мой характер! скандальная и выношу мозг, если бы была » 19
какой самый оптимальный возраст для рождения ребенка? почему? » 35
тема содержит фото от этого осветлителя сильно портятся волосы? хочу купить, но боюсь за состояние » 14
кто работал горничной, клиенты приставали? что если буду убирать номер и кто-то » 20
в 40 лет живет с мамой - завидный холостяк? полилась тонна оскорблений от таких, » 20
постоянно ощущение что я отёкшая и надутая, живот выпирает что бы я не делала! » 15
бёдра 95, а талия 70. это много? какая талия должна быть в норме с моими параметрами? » 15
какое вино выбрать, чтобы попробовать настоящий каберне совиньон? » 12
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 22
для него отношения начинаются после интима, а я боюсь быть использованной! » 18
мужчины обращают внимание, замечаю что смотрят, но не подходят знакомиться! » 9
тема содержит фото как вам платье? » 28
кормлю себя понедельниками! планировала бросить курить перед новым годом, но » 9
я её слушаю, потому что она королева, а вы нет! » 10
тема содержит фото выберите певцов, которые вам больше всего нравятся? кто талантливее? кто самый » 31
девушка, может быть прогуляемся? я вышла в маске и даже лицо хорошо не видел., » 18
скоро годовщина с парнем, а мы не общаемся уже больше недели. стоит готовить » 22
когда ничего не имела, жили с мамой в однушке и болели, от нас отказались все! » 21
можно заменить сладкое пастилой из фруктов? видела, что есть без добавления » 30
а зачем тебе ехать? в машине на всех всё равно не хватит места! и на праздничный » 6
хочу нарастить реснички, но боюсь. кто делал, есть ли нюансы? на то обратить » 9
старость ужасна, с какой стороны ни посмотри! что лучше: обколотое перетянутое » 43
если он не может встретиться, она тут же вспоминает обо мне! продолжает писать, » 9
тема содержит фото красивая девушка или нет? мне она очень нравится » 27
вы бы сдали комнату в общежитии радиолюбителю или ремонтнику? обещает, что » 10
тема содержит фото кто была в молодости красивее? » 12
мне казалось, ты яркая личность, а ты - домашняя девочка! было приятно пообщаться. » 58
тема содержит фото какими чертами личности обладает этот человек? попадались ли вам похожие чертами, » 7
ищу подруг-чайлдфри по переписке. мне 26 лет, город тюмень. » 5
через какое время в вк закрывается личка для человека, которого нет в списке » 3
дом заперт на ключ! мама сделала вид, что легла спать! я на холоде 20 минут » 16
каким образом на этой должности выполняются обязанности? подскажите знающие » 17
женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а вечером » 38
можно ли давать антибиотик при температуре? матери резко стало плохо, чем экстренно » 32
можно ли снять частный дом на авито, например, или подобных сайтах, чтобы без » 6
собеседование в банке. как ответить на вопрос: почему вы хотите именно к нам? » 10
маман купила коктейль, но не хочу скачков веса. вы пьете в перерыве между приемами » 11
можно ли перекрашивать мебель для младенца? или не морочить голову и купить » 17
я симпатичная и меня фоткают на телефон те, кто сидит напротив! наверное куда-то » 10
врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не получается! » 23
нормально самой ходить на пляж, бассейн девушке? или нужна компания? » 33
хочу открыть экспресс парикмахерскую, но очень страшно и говорят что невыгодно, » 12
вы всегда готовы к приёму гостей? негаданно зашла знакомая без предупреждения, » 34
со старшей родители не общались, так как против гражданских браков, а младшая » 22
тема содержит фото парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных » 58
подруга говорит, что я не могу нравится, они просто считают тебя лёгким вариантом » 13
расписание концов света до 2020 года » 33
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 30
любил парня, которого видела только по фото, а он меня не видел! как не потерять » 3
ищу компанию на концерт, для общения и других прогулок. москва. общаться могу » 3
кем работает ваш мужчина? чем зарабатывает на жизнь? » 28
не могу уже терпеть унижения! но только начинаешь говорить на эту тему: какие » 17
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 40
широкие бёдра - это пошло или красиво? постоянно идут споры по этому поводу » 77
расстались с парнем и сейчас прям пусть! не хочу ничего делать, нет настроения, » 12
к парню приехала родня и мы не видимся уже 2 недели. завтра они уезжают, а » 29
я красивая и нравлюсь мужчинам, но недостаточно красивая чтоб понравится тем, » 17
тема содержит фото ищет удобную для интима, да ещё и пополамщик! стоит ли продолжать с ним общение » 39
у вас болит живот во время овуляции и критических дней? появляются прыщи? как » 14
все застряло на стадии поцелуев! парень тратит деньги на ужины, такси. не понимаю: » 63
в 38 лет поздно получать новую профессию, если в своей не реализовался? стоит » 22
он до меня уже спал с женщиной, а я с мужчиной ещё ни разу! это как-то несправедливо! » 25
тема содержит фото вы когда нибудь видели красивых рыжих девушек? » 33
допустимо ли секретарю носить шорты выше колена на рабочем месте? » 48
тема содержит фото как вы относитесь к этой паре? подходят друг другу? оба яркие личности, а как » 18
позвал увидеться и пропал! сказал что много работы, я его оправдывала в своей » 13
какой подарок вы бы заказали себе на день рождения? » 32
была уверена, что мне этого не простит и возненавидел, но я позвонила ему и » 12
у нас мужики дома! так не одевайся! даже муж мой нечего не говорит по поводу » 10
какие продукты вызывают атеросклероз? я так понимаю что жиры, но какие? » 27
а вы бы встречались с женатым, который вам безумно нравится, или сразу послали » 25
женщины такие злые! живут в ободранных квартирах, но зато замужем и с детками! » 46
тема содержит фото идет ли одежда? если нет, что не так? » 18
попа как желе! при ходьбе трясётся во все стороны! целлюлит и дряблость. есть » 14
муж купил племяннику новый тел за 8 тысяч, а мне не купил! как реагировать » 19
почему не худею? за 10 дней всего -2,6 кг. пожрать много и вкусно я люблю! » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»