КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 17.04.21 СЕЙЧАС МОИ ЗАЖОРЫ ВЫЛАЗЯТ    +2
описание   +3
Второй день иду в плюсе. Вот мои зажоры и вылазят на весах. Хочу вам сказать черный чай с молоком лучше гонит воду , чем зелёный. Плюс сытым себя от него чувствуешь. Вчера был день зеленого чая у меня с утра и до вечера.
рацион   +2
сок апельсиновый- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 1.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр Утро начинается с зеленого чая без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 47»
спорт   +2
вес: 61.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 7.8 кг
вода: 18.67 кг
 хочу вес»
грудь: 91.50 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 87.00 см.
нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, растяжка - 5 мин, кардио - 5 мин, калланетик - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 91 ккал. (10 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +11
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +952 +27 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +3180 -1 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12



Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25



Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24

Шмидт +2563 -1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17



Шмидт +2563 -1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18



ЯРыба@ +952 +27 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16



Аленька26 +3020 -1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10



SSS112 +2218 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16



Тили +487 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12




Винга +283 +27 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Шмидт +2563 -1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17



Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3020 -1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10



Ш@хиризада +582 +36 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8


Svetlanкa сейчас на сайте +3180 -1 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17



hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3

Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18



SSS112 +2218 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17



KissЮлик +2909 +27 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13



Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2218 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19



Соня 89 +705 +27 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11



ЯНА без +561 -2 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3




Классика +1972 +2 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23



Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28



Sparkl star +137 +27 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Аленька26 +3020 -1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12




liliya26 +844 -2 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +3180 -1 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17



Совушка ДВ +2215 -63 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +3180 -1 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16



Стройная +845 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8



Mirlona +122 +6 12.06.2024» +4
+3

liliya26 +844 -2 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6



SSS112 +2218 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17



Шмидт +2563 -1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19



Эйва Шекер +1256 +27 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1



Лисёночек 68 +729 +27 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14



Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3020 -1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17



Стройная +845 +1 12.06.2024» +2
+2
Винга +283 +27 12.06.2024» +3
Аленька26 +3020 -1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21



новая_я_) +750 -1 выходной говорят сегодня» +8
+9


Ш@хиризада +582 +36 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6


РезультатЕже +819 -1 спокойный день» +1
+5


Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1



SSS112 +2218 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16




LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8



Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
как полюбить себя? » 19
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
приставали ли к вам в детстве? » 75
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
как вам сумки patrizia pepe? » 3
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото оцените фото » 12
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»