ты венера, я юпитер, ты москва - я питер. какие» +5
вам нравятся строгие, серьёзные, немногословные» +5
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874149
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Katrycha -52 09.04.21 09.04.2021 ОТВЕСИК!
5 14 6 6 похудела -кг спортивные занятия рацион 467 процедуры 1%
баллы: + 6.09   описание   +2
вот боялась сегодня на весы вставать, а там такой приятный сюрприз -200гр. Я совсем на чуть-чуть уменьшила ежедневное потребление калорий, а результат есть! и как я хотела - медленно и без стрессов))) Вот только ждать этого результата сложно- хочется всё и српазу)))
баллы: + 4.06   рацион   +3
винегрет(ГИ:65)- 100.00 гр, грибы консервированные- 100.00 гр, гречка- 100.00 гр малокалорийка
разгрузочные дни» ГИ: 53» ИН: 138%»
баллы: + 4.12   спорт   +3
вес: 75.80 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 23

жир: 5.6 кг
вода: 27.67 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 101.50 см.
занятия балетом - 150 мин балетный класс, наконец-то...
сожгла: 2070 ккал., сожгла за счет жиров: 1125 ккал. (121 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +1
массаж , ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -11
спорт мин. сутки: 0, неделя: 600, месяц: 2442
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +28, итог: +78
баллы сутки: +1, неделя: -470, месяц: +80
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 161, месяц: 45
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 6, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 40 -52, баллы участницы: 136

вес 75 кг съела 347 к сожгла 506 к баллы 136
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +89» место в рейтинге: 12» +1 баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Katrycha кг : liletta см : liletta спорт : Katrycha
план команды
9 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 10 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Katrycha-0.1
2. liletta0
3. Blossom spring,0
ник кг
4. Mirlona0
5. Ананасик,0
6. Аля910
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 15.31 статистика просмотры: +17
голоса: +14
читают +6: любимая пчёлка, классика жанра, 7aojv94aqgsl, svetlanкa, шмидт, sasha31

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
НастроениеСо +73 -1 7 мая - день распахнутых оконоткрываем окна и вдыхаем аромат сирени)»удивленное +2
+9



Шмидт +1413 +1 и снова снились дурацкие сны, по разным соникам - разные толкования.» +8
+17




Modystka +790 +2 пошла к гинекологу,прошло два месяца,как лечилась. снова,видимо,отправя» +11
+7
Бусинка Кэт +561 +28 имт в пределах нормы, но зеркало говорит мне обратное, бока есть надо» +3
+7



Классика +1864 +9 продолжаю интервалить, пока что на таймере 21 час» +4
+8



Планет@ +467 +146 утром зарядку сделала, осилила всего 15 минут, теперь главное систематически» +3
+12



Шмидт +1413 +1 всё же решили под монополию с пивом посидеть. как-то сильно лениво сегодня» +4
+12



Mirlona +6 -52 07.05.2021» +2
+6

Мисисс Дарси +1265 +4 на улице сейчас 9 тепла, открывала окна проветрить, такой ветерок прохладный» +3
+5



Д@ШуткА +1145 -3 26-й луный день символ дня: болото» +3
+8



Xозяйк@ +268 -1 не купила кросы» +18
+8
Modystka +790 +2 сходила. эх. неважно все. снова послали на узи. не нравится врачу пальцами.» +4
+7
Modystka +790 +2 немного вода ушла. но все равно по рукам видно,что не вся. что вот сегодня» +14
+13



BSv сейчас на сайте +419 -1 02.05.2021 погуляли»игривое +7
+5

Бусинка Кэт +561 +28 сегодня до обеда была в зале, потренировалась час, но как-то без энтузиазма,» +3
+5



Планет@ +467 +146 калори сегодня не считаю, просто умереность в питани, стараюсь контролировать.» +3
+7



Эйва Шекер +1215 -2 месяц по весу топчусь на месте.» +3
+15



Классика +1864 +9 отвес небольшой, всего 150 грам» +5
+9




Мисисс Дарси +1265 +4 завтра взвешусь и перехожу на правильное здоровое питание, никаких печенек,» +4
+13



Бусинка Кэт +561 +28 сегодня у меня пищевое окно 4 часа, с 12 дня до 16 часов, а потом уже» +4
+13



Бусинка Кэт +561 +28 всем хорошего настроения пятничного!» +3
+7



Д@ШуткА +1145 -3 вчера держалась молодцом весь день и ничего лишнего не съела» +3
+28



-Мася- +444 -52 вот и пятница, 3 недели прошло от первой прививки.» +1
+7



KissЮлик +1598 +1 всем хорошего денька! у меня сегодня будет пасивный немного денек и от» +13
+22



главная цель +423 +2 сегодня ездили с папой и сестрой на кладбище. покрасили ограду у бабушки» +6
+13


Самая +1565 -3 договорилась с соседкой-парикмахеро что завтра сделаем мне мелировку.» +5
+27



Д@ШуткА +1145 -3 сегодня доедаю борщ, завтра сварю расольник» +3
+11



Ринуся +138 -52 на даче хорошо! а завтра отпуск начинается :)» +3
+9


KissЮлик +1598 +1 не знаю, что сегодня мне запланировать, но нужно поделать что нибудь такое» +7
+22



Svetlanкa +1766 +7 привет всем ну вот не хотела на весы вставать сегодня, но почему-то взгромоздилась» +43
+22



РезультатЕже +125 -54 сброс!вечерне кардио и упражнения для ног дали результат» +9
+10


РезультатЕже +125 -54 дневной сброс» +4
+18

Бусинка Кэт +561 +28 с понедельника прилипло 70 грам и не отлипает, завтра разгрузочный день» +3
+13



tatyanakorol +560 -1 привет. вечером захотела доесть опята. нравятся мне они. вот захотелось» +3
+8
Планет@ +467 +146 день уборки и готовки сегодня.вчера и все остальные дни отдыхала, вобще» +3
+6



Anakonda35 +259 -8 для худеющих режим важне диетывы хотите похудеть? тогда вам придется» +2
+10




Эйва Шекер +1215 -2 йогурт сама сделала из закваски.» +3
+20



iizika пятница! с понедельника я на недельку в отпуске» +7
+8
Д@ШуткА +1145 -3 советы по питанию на 26-й луный день:» +3
+13



Электробабай +590 -53 всем доброго дня:)» +2
+14


Мисисс Дарси +1265 +4 пытаюсь быть спокойной, но сегодня меня что-то многое бесит, раздражение.» +4
+9



Нимфетка1171 +218 -1 07.05.2021 пятый день диеты маги.»задумчивое +5
+12



KissЮлик +1598 +1 сегодня постараюсь разгрузиться и кушать только овощи, и кефир пить. а» +6
+19



Mmdms +426 -1 целый день нет света. ужас просто. даже в тнс энерго звонила жаловаться» +7
+8
Д@ШуткА +1145 -3 рекомендуется: - выполнять обычную работу.» +3
+11



Брюнеточка84 +138 -10 05.05.2021» +4
+17



Xозяйк@ +268 -1 доброе утро!продолжаю искать ваканси.пока глухо как в танке.предложения» +26
+15
Мисисс Дарси +1265 +4 вчера как-то поздно занималась косметическими процедурами, пока всех спать» +3
+23



Victoria_88 +681 -1 07.05.2021 день» +4
+10



Мисисс Дарси +1265 +4 пока погода хорошая пройдусь в чайный магазин, хочу хорошего развесного» +4
+16



Самая +1565 -3 что-то устала я сегодня, как собачка. ещё и погода такая, что ломает в» +4
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
вы платите кредиты сейчас? сколько их у вас? лучше копить на что-то чем брать » 57
дом сдан почти год назад, договор с управляющей компанией скоро истекает! никто » 2
у меня серьезные проблемы с нервами! постоянно выносят мозг! куда с такими » 10
молока нет, но есть выделения при нажатии. как долго это будет продолжаться? » 52
тема содержит фото как вам этот look » 10
за 28 лет первая проблема ниже живота! у кого было подобное, поделитесь историями » 46
знакомая уверенно твердит, что в вк проверяла и отобразились даже те, кто просто » 4
тема содержит фото какие имена подошли бы этим девушкам? » 20
когда он выходит в отпуск, то отдыхают все сотрудники! у вас на работе такое » 13
сильный зуд там. выделения резко прекратились. молочница, вагиноз или аллергия? » 14
а где ты была? вот ты хитрюга! на тебя смотрел, на молодую, а я - старая! заскоки » 8
купил билеты на самолет и обещал, что могу подождать в лаунже, но меня не пустили! » 17
после того, как я вышла замуж, все изменилось! живём с сестрой в 10 минутах » 9
задержка 9-й день, сделала тест и через час бледная полоска! это может быть » 10
как только мужчина расслабился и перестает удивлять ее и тратиться, женщина » 13
сорвался долгожданный отпуск в турцию! даже нет сил разобрать чемодан. копила » 64
а если нет слуха, можно научиться петь или если нет таланта, то это навсегда? » 14
ночами ходит в туалет! будет ходить мимо нас костылем греметь! свинячит, куда » 51
припух, теплый, красноват, болит. думаю, это от того, что срезали больше кожи » 11
обязательно ли иметь с детьми одну фамилию? какие могут быть трудности, в том » 12
зачем некоторые участники присылают по 5 подарков за один комментарий? в чем » 89
смотрю сериалы, играю в плейстейшн, книгу читаю, фитнесом занимаюсь, уход за » 10
развелась с мужем после 10 лет! не было интима в отношениях. немного виновата » 23
хочет меня бешено! хочет меня обнимать и целовать. ничего не было. есть ли » 13
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 115
если родители странные и постоянно достают, при этом помощи и поддержки никакой, » 37
вы носите обручальное кольцо? что оно для вас значит? для меня это красивое » 43
не люблю спать на постельном белье. люблю спать на пледе или просто на диване. » 37
что значит если мужчина говорит что не допустил связь на работе потому что » 29
когда была пацанкой, знакомились мужчины умные, ухоженные. стала женственной, » 12
мама притворялась, что болеет! и он женился на той, которую ему выбрали. есть » 11
вам помогают родители деньгами? принимаете помощь? или они считают, что ничего » 30
родные боятся отпустить заграницу зарабатывать! чуть ли не запрещают! а сами » 67
хотели бы быть домохозяйкой, не работать? » 45
как можно подготовить свой организм заранее до беременности к естественным » 27
у кого был такой же диагноз, как вы себя чувствовали всю беременность и в какие » 15
действительно ли гормоны влияют на набор лишнего веса? набирали из-за гормонов » 18
кто расписывался без свадьбы, не пожалели ли вы, что не играли свадьбу? » 142
какая ухоженная, выглядит хорошо, молодо! что для вас входит в понятие ухоженная » 8
кто-нибудь пользовался каплями для собак дана ультра нео от клещей и блох? » 13
кто пробовал сухое голодание? на сколько часов, как вам эффект? подруга говорит » 57
есть ли смысл бороться за лучшие оценки? так ли важны оценки в дипломе при » 42
а сколько у вас друзей и подписчиков? у меня - 8 тысяч! что лучше вк или инстаграм? » 25
бактериальный вагиноз. кому что врач назначал, а то уже замучилась с ним. » 8
перестал звонить, а пишет только в вотсапе. если неинтересна, зачем писать » 30
тема содержит фото считаете такой цвет волос красивым? вам нравится? » 16
не совпадают графики. только раз в неделю получается. мне и парню мало. либидо » 33
удовольствие недешевое, особенно если делать у квалифицированного врача. или » 48
давайте поиграем, вместе сочиним рассказ. я пишу несколько строк - начало рассказа, » 6
встречаюсь с парнем, я студентка, он работает, но постоянно занимаю ему деньги » 43
если не зовёт встретиться, значит не хочет? может что-то планировать на словах, » 9
если мало зарабатывает, значит, у него мало ума! разве глупый человек может » 24
чтобы себя не палить, добавила ее заново в инстаграм. сказала: что-то глючит, » 14
начала грубо давить на живот и орать что у меня вместо внутренних половых органов » 19
смогли бы жениться на мужчине, у которого есть дочка от предыдущего брака? » 70
тема содержит фото что нужно женщине? » 1
имеет право постоянно орать на ребёнка?! тренер все время кричит на маленького » 17
кто разбирается в типажах по кибби? какой у вас? кто может помочь определить » 16
женщины просто героини, а я боюсь! созреваю к решению идти на эту операцию. » 38
у меня вытекает какая-то прозрачная вода с неприятным запахом. мазки на зппп » 10
тема содержит фото нравится этот актёр. а вам как? » 15
никого не хотели звать на роспись, кроме родителей! я против тащить бабушек » 30
с порога начала называть на ты! сделала ей замечание, а она говорит, что со » 46
выгодно ли кинотеатру показывать фильм, если на сеанс никто не ходит или один » 7
кто разбирается в вине? хочу записаться на какие-нибудь курсы, но пока самообразовываться » 23
палец нарывает! маникюрщица занесла мне инфекцию! как мне теперь ее проучить?! » 33
ищу подругу виртуальную, город не важен. мне 26 лет. хочется просто общения » 12
тема содержит фото что за фигня? беременность? помогите разобраться с тестом. » 15
хочу убрать родинки и пигментные пятна. говорят, лазером можно. кто нибудь » 22
кому-то звонить - тупо лень и высасывает кучу энергии! хочется иметь хорошую » 3
в следующий раз не скоро полетим! стоит ли переться в грецию или италию в положении » 24
как же достали! вот как можно взять и выключить воду?! сижу с маской на лице, » 13
как узнать кто отправил деньги на карту? в приложении банка нет инициалов, » 2
кто менял фамилию не по причине замужества? изменилась ли ваша жизнь? » 9
сначала казался адекватным, но беда с головой приключилась! стал себя вести, » 7
пишет некий иностранный красавчик. это то, что я подумала, или означает еще » 11
если я подам на алименты, как скоро смогу их получать? » 20
кто делал свадьбу в москве, сколько в час у вас стоил фотограф? и сколько было » 6
встречаемся в тайне от мужа 1.5 года! виню себя что завела семью, может надо » 30
часто вы плачете из-за работы? в обед выходите чтобы выплакаться? есть те, » 34
сильно похудела, стала следить за собой, а знакомые и родственники не замечают! » 24
был ушиб носа, было больно прикасаться. пришёл через 5-7 дней, а сейчас вдруг » 3
раньше выносила мозг и это решалось словами. сейчас стал часто толкать меня » 13
странные запахи, тени, в квартире было невозможно находиться одному, до 3-4 » 19
сначала нужно получить диплом, поработать, потом рожать. зачем бабушка лезла » 44
кто такая шлюха? » 102
вы любите готовить? какие блюда готовите? » 57
в молодости равнодушны к сладкому, но после 50 подсаживаются на него! женские » 15
неловко начинать флирт при коллегах и ей неохота рисковать. на корпоративы » 10
остается верной чуваку, которому безразлична! называет меня ветреной, раз считаю, » 9
на достоверность на таком сроке надеяться нельзя. вам на 12 недели сказали » 26
тема содержит фото не тесно спать одной? старая была 135. вроде норм. в комнату влезет только » 32
вас раздражают люди, которые постоянно не берут с собой кошелек или у которых » 27
кто пользовался каплями для глаз? есть ли побочные действия? » 12
компания просит выслать фото в белье! как отмазаться от отправки фото, что » 18
кровь после первого раза! думала, это месячные, однако снова начались коричневые » 4
хотел, чтобы я была активна, а он просто лежал! не впечатлил первый раз совсем! » 33
издевались, тыкали пальцем. уставятся прямо в лицо и сразу за спиной ха-ха-ха! » 9
тема содержит фото кто смотрит или уже смотрел сериал? как вам сюжет и красивая ли героиня? » 2
чувствую себя непривлекательной, не спим уже месяц, за год отношений не было » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»